Clingy를 그만 두는 방법 그래서 그들은 일어나지 않을 것이고 당신을 최대한 빨리 내버려 두지 않을 것입니다.

귀하의 불만으로 인해 위대한 소수의 사람들을 잃어버린 경우, 끈적 거리지 않는 방법을 배우는 것이 필수입니다. 해당 행동을 종료하는 방법은 다음과 같습니다..

이것은 실제 문제입니다. 밖에있는 사람들이있어서 누군가와 관련이 있고 스스로 도울 수는 없습니다. 그들은 온통 그들과 항상 이야기해야합니다. 당신이이 유형이면, clingy를 멈추는 방법을 배우는 것은 당신의 관계를 저장할 수 있습니다..

왜냐하면 사람들은 질식시키는 사람과 함께 있기를 원하지 않기 때문입니다. 질식은 관계를 파괴 할 수 있습니다. 그러나 그것이 당신의 방식 인 경우, 어떻게 자신을 멈추게합니까? 당신은 어떻게 관계에서 정상적이고 적절하게 행동하는 사람이됩니까??

대부분의 어색함은 한 가지 때문입니다.

불안정. 자신에 대해 느끼는 것이 나빠질수록 상대방을 가까이두고 더 가까이 가지 못하게됩니다. 문제는, 당신이 더 끈적 거리면, 더 많이 도망 가기를 원할 것입니다. 네가 생각하는 것처럼 작동하지 않는다..

당신이 관계에 안전하지 않을 때, 당신은 항상 안심해야 할 필요성을 느낍니다. 그것은 당신이 당신에게 아직도다는 것을 확인하기 위하여 모든 잠 깨는 시간 도중 당신의 협동 자에게 전화를 걸고 문자로 쓰는에서 명시 할 것이다. 그것은 당신을 위해 건강하지 못합니다. 그리고 그들에게는 재미가 아닙니다..

당신이 실제로 정상적이고 건강한 관계를 유지할 수 있도록 clingy하는 것을 멈추는 법

진정으로 관심이있는 사람과 건전한 관계에있는 지점에 도달하고 싶다면, 당신은 끈적 거리는 행동을 끝내야합니다. 하지만 그렇게하기가 쉽지 않습니다. 이 도움말은 나쁜 습관을 걷어차주고 관심있는 사람과 함께 할 수 있도록 도와줍니다..

# 1 자신감에 힘 입어. 이것은 당신에게 최고의 물건이 될 것입니다. 이렇게 끈기없는 행동을 멈추기 위해서는 불안정한 근원을 다루어야합니다. 너가 그것을 인정할 수 없을지도 모르지만 너는 도움이 필요해..

자기 관리 및 반성 연습을 시작하여 자신에 대해 왜 그렇게 기분이 좋지 않은지 알아낼 수 있습니다. 배우는 것은 당신의 파트너가 주변에 없을 때 당신의 마음을 편하게하는 것을 도울 것입니다. 그리고 그것은 당신이 clingy되는 것을 멈출 것입니다..

# 2 자신을 안심 시키십시오.. 당신을 안심시키는 데 다른 사람이 필요하지 않습니다. 당신 스스로 할 수 있어요! 나는 어리석은 것처럼 보일지도 모른다. 그러나 만일 당신이 그들에게 원하고 단지 그들이 바쁘다라고 당신에게 이야기하면, 당신 자신을 꾸짖어 라..

너는 이것을 큰소리로 할 수있다. 그들이 매일 매일하고있는 일을 알 필요가 없다고 스스로에게 이야기하십시오..

# 3 바쁘다.. 이것은 어지럽히기를 피하는 환상적인 방법입니다. 당신이 바쁠 때, 당신은 중요한 다른 사람들에게 항상 문자 메시지를 보낼 시간이 없을 것입니다. 당신은 당신 자신의 일을 할 것이고 당신은 그것을 행복하게 할 것입니다..

또한, 실제로 이야기 할 것이 있기 때문에 앉아서 이야기 할 때 더 많은 보람을 느낄 것입니다. 항상 연락을 할 때 서로를 놓칠 때가 없습니다..

# 4 불안감이 있는지 판단하십시오.. 불안을 가진 많은 사람들은 어색해하는 경향이 있습니다. 그것들을 의미하는 것은 아니지만 불안한 생각으로 인해 화가 나고 걱정 스럽습니다. 전문가의 의견을 듣고 기분이 어떤지, 앞으로 어떤 옵션이 있을지 이야기하십시오..

# 5 건물 신탁 업무. 신뢰 문제가 있다면 다른 사람보다 더 어색해집니다. 자, 현재의 중요한 다른 이유로 인해 이것들이 개발되지 않았을 수도 있습니다..

그들은 당신에게 속임수를 쓰거나 당신이 잘하지 못한 것을 한 결과 일 수 있습니다. 함께 신탁을 구축해야합니다. 시간을 보내면 얼마나 신뢰할 수 있는지 보게 될 것입니다. 일단 길을 잃어 버렸지 만 계속 노력하면 가치가있을 것입니다..

# 6 파트너와 이야기하십시오.. 감정을 유지할 수는 없습니다. 당신은 그것에 대해 당신의 중요한 다른 사람과 정말로 이야기해야합니다. 기회는, 그들은 당신이 정말로 clingy다는 것을 알고 있으며, 심지어 그것으로 짜증을 나타낼 수도 있습니다..

당신의 일은 열어서 일을 더 잘 할 수있는 방법을 묻는 것입니다. 행복한 매체를 찾기 위해 함께 일해서 실제로 당신의 삶에서 그들을 유지할 수 있습니다..

# 7 자신의 삶을 유지하십시오.. 더 많은 일을하고있을수록 자신의 중요한 일에 지나치게 관심을 갖지 않을 것입니다. 그것은 단지 자신의 삶을 사는 것과 관련이 있습니다. 너는 너 자신에 대한 염려가있어 너는 그를 걱정하지 않을거야..

# 8 부정적인 생각을 종료하십시오.. 우리 모두는 때때로 나쁜 생각을 가지고 있습니다. 가장 행복해 보이는 사람조차도 걱정거리가 생길 수 있으며 파트너와 체크인해야 할 필요가있을 수 있습니다..

당신은 그들을 폐쇄해야합니다. 인계 할 생각이 적은 시간 일수록 더 적은 힘을 갖습니다. 그들은 또한 긍정적 인 방식으로 사고하기 위해 뇌를 훈련 할 때 더 많이 포착하는 것을 멈출 것입니다..

# 9 당신은 둘 다 독립이 필요하다는 것을 기억하십시오.. 당신이 clingy되는 것을 멈추는 방법을 이해하고 싶다면, 당신은 24/7 서로 서로 주위에 살아남을 수있는 커플이 없다는 것을 이해해야합니다. 기억. 당신은 당신이 서로를 완전히 아프게하지 않도록 당신의 독립성을 가질 필요가 있습니다. 그 공간을 가지고 있지 않으면 둘 다 질식해질 수 있고 그것은 관계를 죽일거야..

# 10 건강한 관계가 어떤 모습인지 알아보십시오.. 마지막으로 관계를 형성하는 데 필요한 것을 연구하십시오. 건강한 관계를 살펴보고 오랫동안 함께 있었던 사람들과 면담을하십시오. 일단 당신이 당신의 관계가 어떻게 생겼는지에 대한 이미지를 가지고 있다면, 그것은 당신을 기분 좋게 만들 것이며 당신은 너무 어색해지는 것을 멈출 것입니다..

# 11 자신의 길을 바꾸어 달라.. 당신의 중요한 다른 사람이 당신이 어색해 지도록하기 위해 심각한 일을하지 않는다면, 당신은 틀린 것입니다. 이것은 당신의 일이며 변화를 원한다면 당신에게 달려 있습니다..

너무 자주, 사람들은 clinginess에 관해서 도움을 요청하고 그들은 변화에 헌신하지 않으며 어떤 노력을하지 않습니다. 당신은 그게 당신이 될 수 없습니다. 네 관계가 끝나기를 원하지 않는다면.

# 12 전문적인 도움 받기. 집착 할 필요가있는 근본적인 이유가있을 수 있습니다. 우리는 항상 객관적으로 자신을 생각할 수는 없으며 그것은 우리 삶에 실제로 영향을 미치는 특정 문제를 숨길 수 있습니다..

그러니 누군가를 만나서 당신이 겪고있는 것에 대해 그들에게 이야기하십시오. 그들은 종종 전에 생각하지 못한 통찰력을 제공 할 수 있습니다..

평생 동안 건강하고 장기적인 관계를 유지하려면 어색해지지 않게하는 법을 배워야합니다. 그들이 당신과 함께 숨쉴 수 없다면 아무도 당신의 삶에 머물기를 원하지 않을 것입니다..