불쾌한 독감 퇴치를위한 최신 동향은 유칼립투스를 샤워에 걸기위한 것입니다. 뿐만 아니라 심플하게 보이지만 편안하고 차분하고 감기 예방에 도움이됩니다.. 유칼립투스에는 여러 가지 변형이 있습니다. 따라서 미학은 샤워 할 때마다 다를 수...
건강과 피트니스 - 페이지 7
뜨거운 요가, 염소 요가에 대해 잊어 버려 모든 분노입니다. 뉴 에이지 유물처럼 들릴지도 모릅니다. 또는 DJ Khaled의 최신 익스트림 중 하나처럼 좋을지도 모르지만 사랑스러운 염소 회사의 재미있는 요가 수업은 충성도가...
지난 두 주 동안 많은 사람들이 2019 년이 체육관에 돌아와 운동 루틴을 고수하는 해가 될 것이라고 결정했습니다. 그러나 운동에 대한 새로운 약속을했다면, 아픈 근육을 다룰 것입니다. 특히 체육관에 가본 적이...
운동가가 "완벽한"쪼그리고 앉는 것을 달성하는 데 도움이되는 새로운 무료 다운로드 앱이 있습니다.. Squats. 거의 모든 개인 트레이너가 당신을 만날 것이고, 우리 중 누구도 그들을 충분히하지 못합니다. Squats는 우리의 뒤를 조바람을...
PMS를 다루는 데 도움이되는 자연 요법을 찾는 사람에게는 솔루션이있을 수 있습니다. Chasteberry 또는 Vitex Agnus Castus라고도 알려진 Monk 's Pepper는 리비도를 억제하기 위해 중세의 독일 승려들에 의해 소비 된 과일...
기능적 적합성은 신체뿐만 아니라 일상 생활을 변화시킬 수 있습니다.. Kayla Itsines는 그녀의 비키니 바디 가이드 덕분에 요즘 가장 인기있는 피트니스 트레이너 중 하나입니다. 그녀는 Instagram, 그녀의 블로그 및 그녀의 앱에...
Hula hooping은 이제 더 이상 휴회중인 어린이들만을위한 것이 아닙니다. 가장 재미있는 운동인데도 스튜디오는이 재미있는 운동에서 손을 뻗어 야합니다. 어린 시절 뒤뜰에서 훌라후프를 보냈던 그 시간들 모두가 실제로 당신이 건강하고 건강하게...
Puma는 가장 빠른 인재 인 Usain Bolt와 멋진 영국 여자 Cara Delavigne와 함께 최신 대사에서 Adriana Lima를 선택했습니다. 37 세의 브라질 공은 여성 훈련의 얼굴이 될 것이고, 이것이 놀라운 아이디어는...