Ginkgo Biloba는 근육통 후 운동을 완고하게 할 수 있습니다.

지난 두 주 동안 많은 사람들이 2019 년이 체육관에 돌아와 운동 루틴을 고수하는 해가 될 것이라고 결정했습니다. 그러나 운동에 대한 새로운 약속을했다면, 아픈 근육을 다룰 것입니다. 특히 체육관에 가본 적이 없다면 더욱 그렇습니다. 그 통증과 통증을 완화시키는 데 도움이되는 약간의 것이 필요할지도 모릅니다. 유용한 허브 인 은행 나무가 들어있는 곳입니다..

은행 나무 biloba에 관하여 아주 중대한 무엇이, 어떻게 근육 통증으로 도울 수 있는가? 은행 나무 biloba는 은행 나무의 잎에서오고, 그것의 많은 용도 때문에 전통 중국어 약, 또는 TCM의 많은 개업자를위한 약초이다. 기본적으로 은행 나무는 혈액 순환을 촉진시켜 근육과 관절에 산소와 영양분을 더 많이 공급합니다. 이는 부상을 치료하고 통증을 완화하는 데 도움이됩니다. 전반적으로 항염증제로 작용하며, 운동 후에 아프면 쉽게 구할 수 있습니다..

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2018 년 10 월 19 일 6:59 am PDT, Magda Skupinska (@magdaskupinska) 님이 공유 한 소식

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은행 나무를 가져가는 가장 좋은 방법은 무엇입니까? 몇 가지 옵션이 있습니다. 당신은 보충 형태로 그것을 찾을 수 있습니다, 또는 당신은 스무디, 커피, 홍차, 또는 심지어 스프의 컵에 은행 나무 biloba 팅크 몇 방울을 추가 할 수 있습니다. 가루로 만든 은행 나무를 사용하여 차를 만들거나 가루를 스무디 또는 녹즙에 첨가 할 수 있습니다. 건강 식품 상점이나 약국 또는 가까운 식료품 가게에서 은행 나무를 찾을 수 있어야합니다..

은행 나무를 가져 가면 안되는 사람이 있습니까? 분명히 의사는 임산부에게 안전 할 것이라고 확신하지 못하기 때문에 피하는 것이 가장 좋습니다. 그것을 사용하는 데 관심이 있지만 다른 의약품과 어떻게 상호 작용하는지 확신 할 수 없다면 의사에게 질문하고 지침을 읽는 것이 가장 좋습니다. 전반적으로, 은행 나무 biloba는 일반적으로 안전한 것으로 여겨지고 널리 약초상에 의해 사용됩니다.

자연 요법이나 다른 새로운 요법을 시도하기 전에 항상 의사의 진찰을받는 것이 좋습니다..

사소한 건강 문제를 해결하기위한 자연 요법의 팬이십니까? 운동 후에 은행 나무를 사용 해본 적이 있습니까? 의견을 통해 알려주십시오.!