최음 제지와 음식 지옥 잘 먹는 연인의 안내

음식은 일부 사람들의 최음 제지 적 성향에서부터 다른 사람들이 제공 한 완전한 결말에 이르기까지, 연애 과정에서 엄청나게 중요한 부분이 될 수 있습니다..

사랑이나 섹스는 당신이 원한다면, 우리 중 아주 소수만이 존재하기를 바랄 것입니다. 그것은 스트레스 수준을 줄이고, 친밀감을 증진하며, 건강하고 효과적인 운동 양식을 제공하지만, 매우 유익한 이완제 일뿐만 아니라 피를 흘린 좋은 재미입니다.!

그리고 우리가 먹는 것은 우리의 연애가 대성공 이었는지 아니면 완전히 굴욕적인 지 여부에 관해서 큰 차이를 만들 수 있습니다. 독자가 음식의 천국과 여분의 성적 즐거움에 이르는 길에 두 개의 목록이 모아졌습니다. 첫 번째는 보양제 목록입니다. 우리의 성적 활동에 도움이되는 음식. 두 번째 목록은 성행위와 모든 이유에 도움이되지 않는 음식입니다. 곧 볼 수 있습니다..

음식 천국 : 보양제

# 1 물고기. 물고기에는 오메가 -3 오일이 포함되어 있습니다.이 오일은 다른 많은 이점 외에도 혈관의 탄력성을 향상시키고 혈액을 가늘게합니다. 이로 인해 육체적 인 각성 행동에서 중요한 구성 요소 인 혈류가 개선됩니다.

# 2 과일. 다른 과일의 제비는 lovemaking 과정을 원조하는 다른 자질이 있습니다. 일반적인 비타민 섭취와 전반적인 건강에 기여하는 것부터 다산 증진에 중요한 아연 같은 영양소에 이르기까지. 추가 보너스는 과일로 당신에게 냄새를 맡고 맛을 좋게하는 방법입니다. 그리고 우리는 가장 친밀한 신체 부위를 언급하고 있습니다..

# 3 견과류. 다시 말하지만, 너트라는 단어는 많은 기여를하는 많은 영양소를 포함하고 있지만, 가장 중요하게는, 그것은 종종 정력 증진에 특히 효과적인 오일을 포함하고 있습니다.

# 4 초콜렛. 높은 코코아 함량의 초콜릿은 최음 제제 인 페닐 에틸 아민의 가장 좋은 공급원입니다. 이 음식 재료의 합리적인 복용량 지붕을 통해 귀하의 리비도 촬영을해야합니다.

# 5 귀리. 귀리는 신경계를 안정화시켜 다른 신체 기능이 정상적으로 건강하게 수행되도록합니다. 보너스로, 그것은 또한 정액의 맛과 일관성을 조절합니다.

# 6 굴. 굴은 많은 양의 아연이 존재하기 때문에 보청기의 특성을 지닌 것으로 오래 전부터 명성을 얻었습니다. 그리고 성 호르몬 생성의 열쇠. 어떤 견과류와 같이 아연이 더 높은 것으로 판명 된 다른 식품들이 있지만, 침실의 문제에 대해 굴이 매우 인기있는 선택을 유지하는 것을 멈추지는 않습니다.

# 7 아보카도. 높은 수준의 비타민 E가 아보카도에 존재하며, 이는 에너지 레벨을 빠르고 날카롭게 밀어줍니다. lovemaking하기 전에 에너지 부스트의 이점은 꽤 분명해야하지만, 필요한 경우 그것은 당신에게 설명했다; 아마, 당신은 이것보다 섹스에 대한 약간 더 기본적인 가이드가 필요합니다.!

# 8 소나무 견과류. 최음제 영양소의 왕 중 하나 인 아연의 또 다른 공급원 인 소나무 견과류는이 목록에있는 식품 중 가장 많은 아연 중 하나입니다. 그들은 또한 갈기 쉽고 달콤하거나 풍미있는 품종의 식사를 소개합니다..

# 9 Chiles. 칠리 페퍼가 가지고있는 다소 생소한 특성 때문에 그들은 신체의 엔돌핀 생성을 자극하고 유명한 * 좋은 화학 물질을 느낍니다. 그것을 과용하지 마십시오! 강한 고추는 잘못 사용될 때 쇠약하게하는 동등한 능력을 가지고 있습니다..

# 10 꿀. 그럼에도 불구하고 일반적으로 알려지지 않은 보양제는 성욕을 추구하는 주요 요인입니다. 이것은 주로 호르몬 수치를 조절하는 붕소의 존재 때문이며 신체에 다른 에너지 원보다 훨씬 더 많은 에너지를 제공합니다.

음식 지옥 : 억제 물

# 11 커피. 최근 연구에 따르면 커피는 흥분제 역할을하기 때문에 실제로 최음 제형입니다. 그러나 혈압과 혈류에 해로운 영향을 미친다는 연구 결과가 많습니다..

# 12 알콜. 작은 술은 좋은 것입니다. 그것은 억제를 극복하는 데 도움이되며 약간의 관능을위한 분위기에 빠지게합니다. 너무 많은 경우, 우리는 피곤하고 땀을 흘리며 당연히 매력적이지 않습니다. 적어도 남성의 경우 육체적으로 수행 할 수 없습니다.

# 13 고기. 고기는 혼수 상태와 팽창을 일으키고 기분을 떨어 뜨립니다. 더욱이 끈적 거리거나 지방이 많은 고기는 땀에 잔류 흔적을 남기므로 옷에 얼룩을 남깁니다. 어떤 의미로도 매력적이지 않다..

# 14 콩. "콩, 콩은 당신의 마음에 좋고, 더 많이 먹을수록 ..." 글쎄, 너는 나머지를 안다. 콩은 많은 양분의 훌륭한 근원일지도 모르지만, 장 가스를 만드는 그들의 성향은 아무도 침실에서 어떤 호의도하지 않습니다.!

# 15 유제품. 치즈, 버터 및 우유는 무겁고 에너지가 부족한 느낌을 줄 수 있지만, 가장 중요한 것은 냄새를 맡게한다는 것입니다. 어느 누구도 반 (反) 디스코 악의 대상이 아니지만 아무도 당신 가까이에 가지 않기를 바랍니다!

# 16 탄산 음료. 또 다른 냄새 요인 아홉 가지의 정제 된 당은 세균 번식을 일으켜 약간의 악취를 일으킬 수 있습니다. 피하는 하나.

# 17 Pasta. 파스타는 흰 쌀과 함께 가장 일반적으로 섭취되는 단순 탄수화물의 원천 중 하나이며, 이들은 시트 사이의 현저한 완충제입니다. 왜? 단순한 탄수화물로 인한 에너지가 일시적으로 줄어들뿐만 아니라 인슐린 급증으로 인해 부풀어 오르고 피곤하게 만듭니다..

# 18 팝콘. 마이크로파 품종만을 언급 할 때 옥수수 나무를 담는 데 사용되는 플라스틱은 다산과 다산을 줄이는 특정 산을 함유하고 있습니다. 트레이드 오프 가치가없는 진지한!

# 19 양파. 그 이유는 분명합니다. 그들은 당신을 악취로 만들고, 며칠 동안 그렇게합니다. 양파는 당신의 마음에 좋지만, 당신의 사랑의 삶을 위해 아무것도하지 않을 것입니다..

# 20 으깬 감자. 파스타에 10을 곱하면 으깬 감자는 자고있는 것이 환상적이지만 궁극의 열정 살인자입니다. 모든 그 단순한 탄수화물은 깨진 전분과 결합하여 당신의 사랑의 삶을 향상시키지 않습니다..

위에 열거 한 음식에 관한이 팁 중 몇 가지를 시도해 보면 감각적 인 흥분의 폭발로 당신의 형편없는 삶과 찌그러진 사랑의 삶을 살 수 있습니다.