열등한 복합 증상 12 만성 징후를 무시해서는 안됩니다.
우리 주변 사람들에 비해 열등하고 열등한 느낌이들 때가 있습니다. 이것은 단순히 단계 일 수 있으며, 또는 이러한 열등한 복합 증상 중 하나 일 수 있습니다..
열등감 복합 증상은 약간 다릅니다. 그렇습니다, 당신의 친구들보다 열등하다고 느끼는 것이지만, 그것은 만성적입니다. 당신은 끊임없이 당신 자신의 삶과 당신이하지 못한 것을 생각하게하는 다른 사람들과 자신을 비교합니다. 이제는 누군가에게 동기를 부여하는 방법으로 사용될 수 있습니다..
사람이 위험 해지면가는 선이 있습니다. 그러나 당신이나 주변 사람이 열등한 복합 증상을 보이는지 여부를 알기 위해서는 증상을 알 필요가 있습니다.
누군가가 열등한 복합 증상을 갖는지 아는 법
내 고등학교 동창회가 다가오고 고등학교 때의 가장 친한 친구가 나를 불렀다. 그녀는 스트레스를 받고 불안해했다. 그녀는 그녀가 동창회에가는 것에 대해 긴장했다고 말했다. 물론, 나는 왜 그녀에게 물었고, 그녀는 말했다. 그녀는 그녀가 아무것도 성취했다고 느끼지 않았다. 이제 그녀는 아마도 인생에서 그녀보다 앞서있는 고등학생들과 이야기해야합니다..
그리고 나는 그녀를 완전히 이해했습니다. 그녀는 고등학생보다 열등한 느낌이었고 이러한 감정은 정상입니다. 때로는 단계이지만 때로는 더 심각합니다..
# 1 이것은 극복 될 수있다.. 아는 사람이 열등한 복합 증상을 앓고 있다면,이 증상을 극복 할 수있는 능력이 있음을 알아야합니다. 물론, 그들은 필요 변경하기보다는 밀어 붙이기보다 그러나, 치료와 자기 인식을 통해, 그들은 그들이 붙어있는 부정적인 사고 방식에서 스스로를 밀어 낼 수 있습니다..
# 2 자신을 다른 사람과 비교하기. 열등감이 복잡한 증상으로 고통받는 사람들은 지속적으로 다른 사람들과 비교합니다. 그들은 주변 사람들이 자신의 삶에 대해 무엇을하고 있는지를보고 자신의 삶과 비교하여 무게를 쓴다..
일반적으로 직업, 돈 및 높은 생활 수준을 통해 성공을 측정 할 때 항상 주위의 사람들보다 자신이 적다고 생각합니다..
# 3 그들은 다른 사람들을 비난한다.. 자신의 잘못으로 책임을지는 일은 결코 없을 것입니다. 그들은 일반적으로 자신의 약점과 실수를 다른 사람들에게 전합니다. 이것은 열등감의 고통을 감소시킵니다. 그들은 명백한 오류를 만들었지 만, 결코 그렇게되지는 않을 것입니다. 그들의 결점. 대신, 그들은 적합하다고 생각하는 다른 사람에게 그것을 고정시킵니다..
# 4 그들은 칭찬에 다르게 반응합니다.. 열등감을 가진 사람들은 두 가지 방법 중 하나를 통해 칭찬에 반응합니다. 그들은 자신의 감정과 일치하지 않기 때문에 칭찬을 거부하거나 누군가가 자신의 재능을 인정하는지 확인하면서 칭찬을 받기가 절실합니다..
# 5 그들은 비판을 잘 듣지 않는다.. 열등감을 가진 누군가는 건설적인 비판을 잘 받아 들일 수 없습니다. 비록 건설적인 비판이 긍정적 인 방식으로 사용되지만, 듣고 싶어하지 않습니다. 그들은 그들의 결함과 실수가 지적되고 개인적으로 공격 당하고 있다고 생각합니다..
# 6 그들은 다른 사람들을 밀어 내린다.. 그들은 자기 자신에 대해 나쁘다고 느끼고 있습니다. 즉, 주위의 다른 사람들이 자신을 밝히지 못하게한다는 의미입니다. 그들은 사람들의 성격 결함과 허점을 찾아 내려고합니다. 누군가가 더 잘 보이거나 더 똑똑하거나 재미있게 보이면 그것을 처리 할 수 없습니다. 그러므로 그들은 그 사람을 데리고 오는 길을 찾는다..
# 7 그들은 외딴 곳에있는 것을 선호합니다.. 이 사람은 열등감으로 인해 고통을 겪고 있기 때문에 주변 사람들과 똑같은 지성이 있다고 생각하지 않습니다. 또한 그들은 주변의 사람들이 느끼는 것과 똑같다고 느끼고 있습니다. 그래서, 대신에, 그들은 다른 사람들과 상호 작용하는 것을 피하고, 대중 앞에서 말하고, 그들을 깎아 내리는 것을 끝내기 만하면됩니다..
# 8 그들은 경쟁에서 잘하지 못한다.. 많은 사람들이 지나치게 경쟁력을 가질 수 있습니다. 그러나, 누군가가 열등한 복잡한 증상을 가지고 있다면, 그들은 잃는 것에 관심이 없습니다. 그들은 경쟁하기를 좋아하지만, 그들이 이길 수 있다고 생각한다면 그렇게합니다. 그들이 잃는다면, 그것은 자존심에 큰 타격이 될 것이고, 이것은 정서적 폭발을 초래할 수 있습니다..
# 9 그들은 매우 민감합니다.. 물론 모든 사람들은 한 지점에 민감합니다. 그것은 사람마다 다릅니다. 그러나 열등감이있는 사람은 극단적 인 민감성을 겪습니다. 그들은 비판이나 칭찬을 할 수 없으며, 일반적으로 당신이 그들에 대해 말하면 방어가됩니다. 또한 유머 감각이 좋지 않습니다. 특히 유머 감각이 좋습니다..
# 10 그들은 적극적으로주의를 구한다.. 이제 어떤 사람들은 열등감으로 고통 받고 사람들을 피하기보다는주의를 원합니다. 그러나, 긍정적 인 방법으로주의를 얻기보다는, 그들의 전략에 상당히 공격적이되는 경향이 있습니다. 또는 다른 측면에서, 그들은 슬픔과 우울증을주의를 끌기위한 방법으로 사용합니다. 어느쪽으로 든 갈 수 있습니다..
# 11 사람들은 그것을 피합니다.. 처음 상호 작용할 때도 괜찮을 지 몰라도 잠시 후에 열등감이 나타납니다. 일어날 수있는 일은 주변의 사람들이 주변에있는 행동을 열심히 찾으며 정서적으로 배수를 찾으면서 뒤로 물러나는 것입니다. 그래서, 그들은 시도조차하지 않고 사람들로부터 자신들을 멀어지게합니다..
# 12 그들은 데비 다우 너입니다.. 그들은 그룹의 신 포도 경향이 있습니다. 절대로 긍정적 인 말을하지 마십시오. 언제나 부정적인 견해를 드러내거나 비난하고 일반적으로 분위기를 좋게 만듭니다. 카르 다 시아 인들은 그들을 "네거티브 낸시 (Negative Nancys)"라고 부르며 나는 "데비 다우 너 (Debbie Downers)"라고 부릅니다. 요점은, 그들은 신 포도입니다..
이제 표지판을 알게되었으므로 아는 사람이 이러한 열등한 복잡한 증상을 앓고 있는지 확인할 수 있습니다. 너가 그들을 인식하면, 그들이 너무 바뀌지 않았다..
