인생에서 드라마가 적어 감정적으로 불안정한 사람들을 어떻게 인식 하는가?
새로운 사람들을 만날 때 정서적으로 불안정한 사람의 흔적을 찾으십시오. 이 표식에 눈을 떼지 않으면 인생에 드라마가 가득합니다..
저기, 내가 정서적으로 불안정한 시간이있어. 인생에서 당신이 고투하고 슬픔의 폭발과 시련에 걸리기 쉬운 순간이 있습니다..
인생의 감정적 인 기간을 갖는 것이 정상입니다. 우리 모두는 고난을 겪을 것이지만 감정적으로 불안정한 것과는 다릅니다. 감정적으로 불안정한 사람은 끊임없이 극단에 반응합니다. 확실히 둔한 순간은 없지만이 사람은 심각한 문제로 고통 받고 있음을 보여줍니다..
감정적으로 불안정한 사람을 아는 법
정서적 불안정성은 보통 인격 장애의 결과이지만 우울증, 외상 또는 불안으로 고통받는 경우에도 발생할 수 있습니다. 요컨대, 정서 불안정은 훨씬 더 깊고 심각한 빙산의 일각 일 수 있습니다. 이 경우 전문적인 도움이 필요합니다. 너는 그들을 다룰 수 없을거야..
이것은 감정적으로 불안정한 사람들이 나쁘다는 것을 의미하지 않습니다. 그러나 정서적으로 불안정한 사람 주위에있는 것은 쉽지 않습니다. 많은 어려움을 겪을 것입니다. 특히 그들이 특정한 방식으로 행동하는 이유를 이해하지 못할 때 더욱 그렇습니다..
정서 불안정의 징후를 알면 다른 방식으로 접근하여 전문적인 도움을 얻을 수있는 올바른 방향을 제시 할 수 있습니다. 특히 그들이 어려움을 겪고 있고 무엇을해야할지 확신이없는 경우.
표지판을 발견 할 수 있다면, 이미 도움과 지원을 얻으려면 한 발 앞선 것입니다. 더 이상 시간을 낭비하지 마라. 누군가가 감정적으로 불안정한지를 알아 보는 가장 분명한 징후가 여기 있습니다..
# 1 그들은 예측할 수 없다.. 그 (것)들에 올 때, 당신은 당신이 좋은 소식과 나쁜 소식을 말할 때 그들이 어떻게 반응 할 것인지 전혀 모른다. 그들은 놀랐을까요? 그들이 진정 될까요? 그들은 와일드 카드입니다. 정상적인 반응이 아닌 반응을받는다면 이것은 큰 신호입니다. 예를 들어, 이것은 그들이 부적절한 환경에서 웃거나 아무것도없이 화가 나있을 수 있습니다..
# 2 그들은 충동적인 결정을 내린다.. 누군가가 감정적으로 불안정 할 때, 그들의 행동은 충동 적으로 보입니다. 그들은 감정을 자극하기 때문에 문제 해결 능력이 부족하고 감정을 관리하는 데 어려움을 겪습니다. 차례 차례로 그들은 충동 적으로 보입니다..
# 3 그들은 매우 변덕 스럽다.. 나는 배가 고프다가 먹고 난 후에는 기분이 좋지 않다는 말은 아닙니다. 이것은 기분이 극단적으로 변하는 것입니다. 그것은 롤러 코스터에있는 것과 같습니다. 가장 작은 것들을 매우 화나게하거나 우울하게 만들 수 있습니다. 이것이 자주 일어나는 경우, 그것은 정서 불안정의 징후이며 해결해야 할 필요가 있습니다..
# 4 모든 관계가 불안정합니다.. 당신은 그들의 행동을 이해하지 못하는 유일한 사람이 아닙니다. 그들의 삶의 모든면에서 불안정한 관계가있는 것처럼 보입니다. 극적인 에피소드로 끝나는 짧은 친구 관계가 있다면 감정적으로 안정적이지 않을 수 있습니다.
# 5 일관성이 없습니다.. 그들은 삶의 흐름이나 방향이 없습니다. 일반적으로, 그들은 함께하지 않습니다. 그들의 감정에 관해서, 그들은 일관성이 없습니다. 이것이 그들이 예측할 수없는 이유입니다..
# 6 그들은 자격이 있다고 느낍니다.. 누군가가 감정적으로 불안정 할 때, 그들은 세상이 그들과 그들의 필요를 중심으로 돌아서야한다고 느낍니다. 자격이 부여 된 진술과 일치하는 극한의 행동을 알게되면, 그들은 정서적으로 불안정합니다..
# 7 그들은 진정 될 수 없다.. 그들이 화가 나면 그게 끝이야. 그들은 자신의 감정을 처리하지 않고 앞으로 나아갈 것입니다. 대신, 그들은 그 감정이 그들 내부에 만들어 지도록 할 것이고, 그들은 계속 화내게 될 것입니다. 작은 장애물이 닥칠 때, 며칠 동안 지속될 수있는 극단적 인 반응입니다..
# 8 가족은 뭐래?? 이 사람이 알아낼 수있을 정도로 가까이 있지 않을 수도 있지만, 가족에 대해 알면 큰 일입니다. 그들의 가족을 보면서 사람들에 대해 많은 것을 배울 수 있습니다. 그들의 가족이 극적이라면, 그들은 그들로부터이 기술을 개발했을지도 모른다..
# 9 그들은 감정적이지 않습니다.. 상황에 따라 문제가있을 때 화를 내지는 않지만 문제가되지 않는다면 걱정하지 않아도됩니다. 그들은 당신의 쟁점에 대해 듣는 것에 관심이 없으며 지원을 나타 내기 위해 관심이 없습니다. 대화가 항상 그들에게 돌아 오면 감정적으로 불안정합니다..
# 10 그들은 감정을 조절할 수 없다.. 대부분의 사람들은 자신의 감정을 통제 할 수 있습니다. 그러나 정서적으로 불안정한 사람들은 자신의 감정을 포옹하는 데 어려움을 겪습니다. 따라서 그들은 주변 사람들에게 시달립니다. 그들은 또한 감정을 관리 할 수 없습니다. 즉, 그 순간에 느끼는 것이 무엇이든간에 나타납니다. 그들은 나중에 저장하지 않을거야..
# 11 그들은 온 / 오프 관계에있었습니다.. 그들은 몇 년 동안 파트너와 함께하고 있었고 아무것도 변하지 않았습니다. 그들의 파트너는 그들 주위의 달걀 껍질 위를 걸어야하며, 그들이 행복하게 만듦을 보장합니다. 감정적으로 불안정한 사람들은 건강한 방식으로 로맨틱 한 관계를 유지할 수 없습니다..
# 12 그들은 실수하지 않습니다.. 그들은 그러지 만 인정하지 않습니다. 대신 손가락을 다른 사람에게 향하게하고 행동에 변명을합니다. 세상은 그들과 대립합니다. 그들이하는 일은 그들의 삶과 아무런 관련이 없습니다..
친구 및 잠재적 인 파트너와 관련하여 정서적으로 불안정한 사람의 흔적을 알면 자신을 둘러싸고있는 적절한 사람들을 선택하는 데 도움이됩니다..
