홀로 존재한다는 것에 대한 두려움 당신의 두려움을 떨쳐 버리고 평화를 찾는 법

이 지구상에서 혼자있을 수있는 방법은 없습니다. 혼자있는 것에 대한 두려움은 모두 당신 머리 속에 있습니다. 마침내 평화를 찾으러 가자..

이 삶에는 확실성이 거의 없습니다. 내 인생이 진짜인지 전혀 모르겠다. 제가 확신 할 수있는 한가지는이 지구를 떠날 때가되면 우리는 홀로 떠납니다. 혼자있는 것에 대한 두려움이 있다면, 마음을 가져라. 너는 혼자가 아니다. 당신이 그들을 허용하면 모두가되는 감정이 당신을 극복합니다..

혼자서하는 것이 우리가 즐기는 것이어야합니다. 아침에 부엌에서 평온한 순간처럼 커피 한 잔 마시 듯. 장기적인 외로움과 혼자가되는 것이 다른 것입니다. 문제는 홀로 존재하는 것이 누군가없이 존재하는 것이 아니라는 것입니다. 우리가 누군가와있을 수 있고 혼자라고 느낄 때가 있습니다..

홀로있는 것에 대한 두려움 - 홀로 두려워 할 때 편안함을주는 12 가지

우리는 디자인으로 사회적 창조체로 창조되었습니다. 서로를 보호하고 생존하는 것을 의미하며, 우리는 다른 사람들을 원하고 있습니다. 때때로 혼자있는 것에 대한 두려움은 정반대입니다. 남편을 잃어 버리기 때문에 혼자있는 것에 대한 두려움이 사람들을 멀리하게합니다. 사람들을 불편하게 만드는 내 영혼의 불쌍한 처지.

혼자있는 것을 두려워 할 때,이 12 가지가 나를 위로합니다. 그들이 너에게 똑같이 해주기를 바란다 ...

# 1 당신은 오직 하나만 필요합니다.. 저는 항상 자녀들에게 당신의 삶에서 당신이 의지 할 수있는 사람이 하나만 필요하다고 말합니다. 종종 우리는 인생이 페이스 북과 같다고 생각합니다. 긴 연락처 목록이 필요하고 "친구"가 필요하기 때문에 전체를 느끼게하고 혼자가 아닌 것처럼합니다..

그러나 그것이 바로 아래에 올 때, 당신의 인생에서 좋은 사람이 당신의 배우자, 당신의 누이 또는 친한 친구가된다면, 당신은 혼자가 아닙니다. 필요한 것은 말할 사람이 한 명뿐입니다. 따라서 혼자있는 것에 대해 걱정하지 마세요. 모든 사람들이 "머무를 수있게"하는 데 에너지를 사용하는 것을 중단하고 폭풍우를 치고 나머지를 떠나게 할 한 사람에게 집중하십시오..

# 2 자신의 2 피트에 서있을 수 있습니다.. 하나님이 금 하셨다면, 당신은 혼자입니다, 당신은 두 다리가 있고 혼자서 할 수 있습니다. 때때로 우리는 우리 안에있는 힘을 느끼지 않기 때문에 혼자가 될까 봐 두려워합니다..

남편이 말기 암에 걸렸다는 말을 듣고 "혼자"가 될 것이라는 것을 깨달았을 때 나는 환각을 느꼈다. 내가 발견 한 것은 내 자신의 2 피트 상에서야 할 때, 나는 능력이 있었다는 것이었다. 그것에 대해 행복 했나요? 아니, 내 가장 친한 친구를 잃어 버렸어..

그러나 두려움은 손실을 변화시키지 않았고, 단지 복잡하게 만들었습니다. 일단 당신이 당신의 마음 속의 힘을 발견하고, 당신이 혼자 있고 괜찮아지는 것을 두려워하지 않으면, 두려움은 가라 앉습니다..

# 3 혼자라면 외로움을 느끼지 않는다. 내면에서 온다.. 외로움은 누군가와 존재하지 않는 것이 아닙니다. 우리가 한 명 또는 여러 명과의 관계에있을 수 있고 여전히 혼자라고 느끼는 경우가 많습니다. 최악은 당신이 관계에 있고 혼자라고 느낄 때, 혼자있는 것을 두려워하고 갖고있는 것을 즐기지 않을 때입니다. 그 순간에 살기 위해서 다른 누군가가 너를 덜 혼자라고 느끼는 것을 멈 추라..

혼자라고 느끼지 않는 것은 당신과 당신의 사고 방식에 관한 것입니다. 당신은 그것을 두려워 할 필요가 없습니다. 자신의 사고 과정을 바꾸어야합니다. 외롭거나 혼자서 두려워 할 수도 없습니다..

# 4 자신의 생각으로 조용 할 수있는 시간을 즐기십시오.. 때때로 혼자있는 것에 대한 두려움은 우리와 함께한다는 두려움에서옵니다. 네가 누군지 괜찮 으면, 너 혼자 있으면 괜찮을거야..

혼자있는 것에 대해 두려워하는 것은 무언가를 느끼고, 자신이 누구인지 평가하고, 지루해하며, 누군가를 돌보지 않아야한다는 것입니다. 당신의 두려움은 무엇입니까? 너와 잘 지내고 조용한 시간을 즐긴다는 것을 배우면 마음의 평화를 찾으면 혼자만의 시간을 두려워하지 않을 것이다. [VixenDaily.com : 관계가 준비되지 않은 주요 이유]

# 5 항상 누군가 새로운 사람이있다.. 내 인생에서 친구를 잃거나 사랑하는 사람이있을 때마다 저를 도울 누군가가있었습니다. 낯선 사람의 친절 함이든, 친구가되고 빨리 튀어 나오는 사람이든간에, 우리가 가장 필요할 때 천사가 우리에게 덜 느끼는 것처럼 느껴지 듯합니다..

네 인생에서 사람들을 잃을 까봐 두려워하지 말고 우리가 영원히 여기에 있지 않다는 것을 알아 차려라. 그것은 단지 하나의 사실이다. 당신이 사람들을 잃으면, 당신은 슬프고 그들을 놓칠 수 있지만, 그것은 당신이 혼자가된다는 것을 의미하지는 않습니다..

# 6 원한다면 언제나 만날 새로운 사람이 있습니다.. 때때로 혼자가되는 것에 대한 우리의 두려움은 스스로를 방해하는 것입니다. 나는 혼자가 될지 모른다는 것을 두려워 할 때 가장 중요한 사람들을 내게서 멀어지게합니다. 그것은 마치 내가 누군가를 밀어 버리는 것과 거의 같다. 그러면 나를 해칠 기회가 없을 것이다. 그러나 결국, 나는 자신을 해치고 외로움의 감정을 영속시킨다..

이 지구상에 수십억의 사람들이 있다는 것을 알 때 두려워 할 이유가 없습니다. 확실하게, 유성이 오지 않고 우리 모두를 닦아 내지 않으면 그것은 당신을 포함 할 것입니다 *. 그러면 당신은 항상 누군가와 새로운 관계를 맺을 수있는 기회를 갖게 될 것입니다.. 

# 7 사람들이 떠나는 지 제어 할 수는 없지만 사람들에게 다가 가기로 결정한 경우 제어 할 수 있습니다.. 때로는 삶에 대해 가장 힘든 부분은 당신이 당신이나 다른 사람을 통제 할 수 없다는 것을 깨달을 때입니다. 너의 인생에서 누군가가 사라지면 너는 통제 할 수 없어..

슬픈 현실을 인식하면 두 가지 선택을 할 수 있습니다. 당신은 사람들에게 다가 가기로 선택하거나 자신을 단단히 닫습니다. 사용자가 떠나고 싶지 않거나해야하는지 여부를 제어 할 수없는 경우에도 상대방을 제어합니다..

# 8 과거에는 진정 혼자 있었습니까?? 당신은 정말로 당신의 인생에서 혼자 있었습니까? 당신은 누군가를 잃어 버렸을지도 모릅니다. 그러나, 혼자서, 숲에서 또는 밖으로 진짜 섬에 밖으로 좋아하십시오?

그 일은 결코 일어나지 않았다. 과거 경험을 통해 배우십시오. 당신은 혼자 였을지도 모르지만, 당신이 진정으로 혼자 였을 때가 결코 없었습니다. 사람들은 항상 곁에서 기다리고있었습니다..

# 9 "혼자"는 무엇을 의미합니까?? 나는 여섯 명의 아이들이있어서, 내가 혼자있을 때가 결코 없다. 그러나 혼자서는 육체적으로 혼자만의 것을 의미하지는 않는다. 그것은 당신이 걱정하는 사람이 없다고 느끼는 것을 의미합니다. 당신은 당신이 관심을 끌기 위해 비명을 지르는 사람들이나 잘못된 사람들에게 초점을 맞추기 때문에 당신을 사랑하고 돌보는 많은 사람들이 있다는 사실을 전혀 모르고있을 것입니다.

나는 아이들이 내게 그들과 시간을 보내고 혼자만 느껴지는 것 이상을 원하게했다. 혼자서는 우리가 생각하는 것, 현실적인 것이 아닙니다. 선입견이 있다면, 멈추고 둘러 보면 어쩌면 혼자 또는 외로워 질 수 없을 것입니다. [MarkandAngel.com : 당신이 홀로있을 때 일어나는 5 가지 일들]

# 10 너 주위에 많은 사람들과 어떻게 혼자있을 수 있니?? 다시 말하면,이 지구에는 수십억의 사람들이 있습니다. 어떻게 지구상에서 혼자있을 수 있었습니까? 혼자서, 당신이 현재 당신의 삶에 가지고있는 사람들없이, 어쩌면. 혼자서, 결코 "혼자"결코, 그것은 당신 위에 있습니다..

# 11 외로움을 느끼게하는 것들이 있습니까?? 때때로 우리는 자기 파괴주의 또는 자기 예언 중 어느 하나의 행동을합니다. 항상 혼자있는 것을 두려워한다면, 당신은 당신의 머리 속에 시나리오를 창조하고있을 것입니다..

우리가 무언가를 두려워 할 때, 우리는 그에게 힘을줍니다. 우리의 행동이 우리가 가장 두려워하는 것들을 얻기 위해 노력할 때가 있습니다. 다른 사람들에 대한 당신의 행동이 항상 흔들리는 땅으로 인도 할 수 있습니까? 두려움이 살아나게하거나 살아있게하기 위해 당신이하는 일이 있습니까??

# 12 과거에는 이런 느낌이 들었지만 과거를 지나면. 혼자가 될지 모른다는 두려움에 대해서는 결국 당신이 홀로 남을 것입니다. 이 생명을 무사히 통과 할 길이 없습니다. 혼자만의 시간을 가질 수있는 시간이 항상있을 것입니다..

좋은 소식은 과거에 대해 생각하면 지옥처럼 상처를 입을 때조차도 결국은 다른 곳으로 이동하여 다른 사람을 찾을 수 있다는 것입니다. 과거를 기억하지 못하는 사람들은 그것을 반복 할뿐만 아니라 영원히 그것을 염려 할 운명입니다..

혼자있는 것을 두려워하는 사람은 마음을 가져라. 당신이 혼자있을 수있는 방법은 없습니다. 물론, 당신이 잃어버린 감정을 경험하고, 당신에게 아주 가까운 사람을 잃을 수도 있지만, 행성은 새로운 사람들로 가득 찬 믿을 수없는 곳으로.

사람들이 가장 필요로 할 때 우리 삶에 들어오고 나옵니다. 운명은 우리가 혼자가 아니라는 것을 보장하는 재미있는 방법을 가지고 있으므로 걱정하지 마십시오. 혼자가 될지 모른다는 두려움은 당신을 아무 곳에도 데려 오지 않고, 당신이 혼자서 그것을 선택하지 않는다면 진실로 홀로 존재하는 것이 결코 일어나지 않을 것입니다..