심판의 사람들을 다루는 5 가지 교훈
비판적인 사람과 그들의 부정성을 다루는데 어려움을 겪고 있습니까? 이 경험들과 5 개의 수업은 그들이 당신에게 영향을 미치는 방식을 바꿀 수 있습니다..
우리 모두는 사장, 동료, 가족, 친구, 파트너 또는 지나가는 이방인이든간에 우리의 삶에서 판단력있는 사람들을 경험합니다..
그러나 우리가 그들의 부정 성과 비판적인 전망에 머물기를 선택하는 것은 완전히 우리에게 달려 있습니다. 그러나 나중에 그 점에 관해 더 많이.
고도로 판단력있는 사람과 직면 할 때 실현해야 할 중요한 몇 가지 사항과 중요한 관점을 다룰 수있는 몇 가지 방법이 있습니다..
한 가지 예가 내 과거의 비판적인 사람 한 명과의 나의 경험입니다..
나의 매우 비판적인 친구 경험
나는 우리가 초등학교에 다니던 때부터 Emmy를 알고 있었고, 그녀는 항상 매우 직설적이었고, 매우 정직했습니다. 그녀는 자신의 의견을 공유하는 것이 빠르며, 누군가가 그 과정에서 상처를 입었다면 귀찮게하지 않았습니다..
초등학생의 경우, 급우의 유행 감각 부족이나 관계의 실수에 대해 논평하는 것은 상당히 정상적이었습니다.
그러나 에미 상원 의원의 발언은 단순한 관찰이 아니라 과도한 표현이었고.
불행히도, 나는 격렬하고 지적인 반박으로 그녀의 초 임계 적 판단에 반박했다고 말할 수는 없습니다. 대부분의 시간에 나는 그녀의 견해와 함께 갔고, 받아들이면서 고개를 끄덕였다..
우리가 나이가 들면서, 그녀의 비판적인 발언과 다른 사람들의 판단은 그들이 더 나 빠졌다면 진정되지 않았습니다. 아직도, 우리는 중학교가 시작될 때까지 가까이에 머물렀다..
에미가 베카와 아담의 절대 역겨운 가능성에 대해 토론하고있을 때 6 학년 때까지는 아니 었습니다. 실제로 생각한 데이트 데이트 *는 마침내 내가 결점을 더 이상 떠안지 않는 것에 집착하지 않기로 결정했습니다..
나는 우리 우정에서 큰 걸음을 뗀 데 에미는 더 오래된 아이들의 도둑들과 함께 달려 갔고, 나는 초등학교에서 온 옛 친구와 어울렸다..
우리는 대학 1 학년 때까지 서로의 많은 것을 보지 못했습니다. 나는 거의 7 년 후에, 나는 더 성숙하고 덜 차별적 인 Emmy를 만날 것이라고 생각했다. 그러나 그것은 진실과는 거리가 멀었다. 에미는 초등 학생의 자란 어른 이었지만 아직 비판적이었다..
서로를 만난 첫 번째 대화 중 하나는 학교의 시설, 진절머리 나는 교수 및 캠퍼스 문화의 부족에 대한 부정적 견해에 관한 것이 었습니다. 저는 이것이 지금까지 모두 매우 훌륭하다고 생각했습니다..
따라서 판단력있는 에미에 대한 나의 딜레마가 시작되었습니다. 우리는 작은 고향에서 멀리 떨어진 같은 대학에서 공부하고 있었기 때문에 우리는 친구가 될 것으로 예상되었습니다. 우리의 과거는 우리를 함께 데리고있을 것입니다..
그러나, 나는 더 이상 초등학교 자기를 받아들이지 않았다. 나는 내 대학 경력 4 년 동안 Emmy와 같은 비판적인 사람과 긴밀히 거래하고 싶지 않았다..
에미와 함께 나의 상황에 접근하는 방법을 생각하면서 나는 정확하게 판단력있는 사람들이 그들이있는 방식 인 이유에 대해 흥미로운 사실을 알게되었다..
에미와 다른 비판적인 사람들에 대한 나의 3 가지 현실화
# 1 그들은 문제가있는 사람들입니다.. 판단력있는 사람들은 다른 모든 사람들이 문제라고 믿기를 바라며, 그들은 완벽에 가깝습니다. 우리는 그 논쟁의 결함을 볼 수 있습니다..
심판의 사람들은 모든 것을 비판합니다. 사람이든 사물이든, 그들의 의견은 순수한 부정적 측면에만 초점을 맞추고 있으며, 놀라 울 정도로 많이 보지 못합니다..
이 비판적이고 비판적인 견해는 뿌리깊은 개인적인 불안과 불행에서 오는 것입니다. 심판의 사람들은 자신의 삶에 대해 극도로 취약하다고 느껴서 자신의 상황이나 자기 자신에 대해 더 잘 느끼기 위해 주위의 사람들을 먹이로 삼습니다..
# 2 그들은 공감이 부족합니다.. 심판의 사람들은 불안정 할뿐만 아니라 많은 경우 공감을하지 못합니다. 높은 판단력을 가진 사람들은 다른 사람의 감정을 이해하고 공유 할 수있는 능력이 없습니다..
그들은 다른 사람의 눈을 통해 세상을 보거나 기꺼이 볼 수 없으므로 다른 사람들의 신념, 선택, 두려움 및 의견이 자신의 것과 크게 다르다는 것을 믿지 않습니다..
그들은 자신의 판단에 의한 설명을 통해 누군가를 유발할 수있는 고통이나 공격을 깨닫지 못하거나, 실제로는 상관하지 않습니다..
# 3 그들은 세계의 다양한 관점을 보지 못한다.. 고도의 판단력이있는 사람들은 세상을 보는 많은 방법과 그 안에있는 모든 것을 볼 수없는 경우가 종종 있습니다. 다양성을 볼 수없는이 판단력은 판단의 많은 부분을 초래합니다..
심판의 사람들은 우리 세계의 일부를 인식 할 수있는 올바른 방법이 많다는 것을 인식하지 못합니다. 대신, 어떤 질문에 대해서도 단 하나의 진정한 대답이 있다고 믿습니다. 이것은 그들이 자신의 신념이나 의견을 공유하지 않는 다른 사람들을 판단하는 것이 옳다고 믿게합니다..
판단력있는 사람들을 다루는 5 가지 수업
그래서, 이것이 매우 비판적인 사람들에 관한 진리의 일부라면, 우리는 어떻게 그들을 다루어야 만할까요??
# 1 자신을 알고 자신감을 가져라.. 심판의 사람들은 자신의 신념을 끊임없이 비판적인 발언으로 빠르게 의심하게 만듭니다..
그러나 판단력있는 사람을 상대하기 위해서는 알아야 할 것이고 자신을 확신 할 수 있어야합니다. 그들은 당신의 의견이나 견해가 잘못되었다고 믿게하거나 당신을 내려 놓으려고 노력할 것입니다. 그리고 당신은 실제로 당신이 세상을 바라 보는 자신 만의 방식을 가질 자격이 있다는 것을 알아야합니다..
뿐만 아니라, 높은 평가를받는 사람들은 종종 낮은 타격을가하거나 타격을 입을 가능성이 높은 사람들에게 타격을가합니다. 이것은 판단력있는 사람들이 신체의 특정 부분이나 과거에 실수 한 것처럼 다른 사람이 알고있는 불안에 대해 언급 할 때 특히 그렇습니다.
당신은 가지고있는 것을 받아 들일 필요가 있습니다. 그리고 당신이 믿는 것, 그리고 어떤 판단력있는 사람도 자신을 추측 할 수 없도록해야합니다..
자신을 알고 자신에게 충실하면 믿을만한 관찰이나 조언으로 판단력있는 사람들의 의견을 수반하는 복잡성을 피할 수 있습니다.
# 2 마음에 부정적인 마음을 갖지 마십시오.. 도움이되는 또 다른 조언은 비판적인 사람의 부정적인 행동을 진지하게 받아들이지 마십시오. 당신은 그들이 진정한 불안정성을 지닌 사람이라는 것을 기억해야하며, 그들의 부정적 영향은 내면에서 비롯됩니다..
그들의 부정성은 당신을 반영하는 것이 아니라 상황이나 사람에 대한 자신의 반응을 반영하는 것입니다. 자신을 아는 사람, 진실이라고 믿는 사람, 솔직하게 자신의 피부에서 기분이 좋을 때, 당신은 자신의 부정적 감정을 피할 수 없으며 세상의 비판적인 시각을 통해 당신을 끌어 내릴 수 있습니다..
# 3 그들을 무시하거나 가능한 경우 피해야합니다.. 판단력있는 사람을 피할 수 없다면, 아마도 그들은 동료이거나 동료 일 것입니다. 적어도 무시하려고 노력할 것입니다..
당신은 자신의 방식을 바꾸기가 어려울 것입니다. 그렇다면 선하심에 둘러싸여서는 안되는 사람에게 귀중한 시간과 열정을 낭비하십시오. 예를 들어, 자비 롭고 긍정적이 고 이해할 수있는 능력과 같이 당신이 가졌던 모든 놀라운 것들에 집중하십시오..
# 4 판단력있는 사람들과 당신의 전투를 신중하게 선택했습니다.. 이것은 때로는 좋은 논쟁을 좋아하는 사람들에게 훌륭한 팁입니다. 고도의 판단력있는 사람들과 논쟁하는 문제는 여러 관점을 볼 수 없다는 것입니다. 비판적인 사람과 논쟁하는 것은 의심 할 여지없이 당신이 이야기의 편을 보지 않기 때문에 아무 것도 얻지 못할 것입니다.
물론 판단력있는 사람이라도 상황이나 사람에 대해 더 많은 비판적인 것을 말하고 그들의 의견을 다시들을 수 있기 때문에 논쟁을 즐기게 될 것입니다 *.
판단력있는 사람의 행동을 통제 할 수는 없지만 자신의 반응을 통제 할 수 있습니다. 그래서 더 큰 사람이되고 어떤 주장도 분명히하지 않는 것이 좋습니다. 왜냐하면 당신은 결코 "이기지 못할 것"입니다. " 당신이하는 말, 또는 당신이하는 포인트의 강점에 상관없이, 그들은 그들이 옳다는 것을 믿을 수 없게 될 것이며, 당신은 틀린 것입니다..
# 5 판단력있는 사람들로부터 통찰력을 얻을 수 있습니다.. 나는 당신의 복장에 대한 직접적인 비판이나 날자를 기입하는 데서 얻은 통찰력에 대해 이야기하는 것이 아닙니다..
내가 말하는 것은 당신이 개인으로서 자신에 관해 얻을 수있는 통찰력과 당신 자신의 개인적인 성장입니다. 나는 수년 동안 판단력있는 사람들이 저 자신과 거리를두기 때문에 저에게 덜 영향을 미쳤다는 것을 발견했습니다. 그것은 내가 초등 학교에서 편안하지 않은 것이 었습니다..
이제는 내가 판단력있는 사람들의 말에 귀를 기울이지 않고 그 사람이 반영하는 것에 대해 더 많이 생각하는 사람으로 얼마나 멀리 왔는지를 알 수 있습니다. 자신의 판단력이 있거나 부정적 인 논평이나 삶의 견해에 어떻게 대처하는지에 따라 자신과 다른 사람에 대해 배울 수 있습니다..
Emmy와 나는 어떻게 된거야??
우리의 과거 우정 때문에 대학에서 친구가 될 거라는 기대는 기동하기가 어려웠습니다. 그러나 나 자신에게 진실 이었기 때문에 나는 대학 시절에 부정적이며 판단력에 둘러싸이기를 원하지 않는다는 것을 알고 있었다..
제 결정은 우정을 초등 학교에서 시작한 곳으로 되돌려 놓는 것이 었습니다. 에미에게 4 년 동안 그녀를 만나려고 노력하지 않은 이유를 완전히 설명하지 못했습니다..
그러나 나는 자신을 설명하려고 노력 했더라도 그 상황에서 어떤 진실도 볼 수 없었을 것이고 대신에 나를 비난했을 것임을 알았다..
처음에는 Emmy를 뒤에 남겨 두었던 것을 느꼈지만, 나는 그것이 내 자신과 내 자신의 행복에 대한 올바른 결정이라는 것을 알았다. 나는 그 해 동안 그녀의 판단에 끊임없이 포용되어 있었다면 그녀의 부정성을 빗나가게하는 것이 어려웠을 것입니다..
우리는 몇 년 동안은 말하지 않았지만, 우리는 여전히 페이스 북의 생일 축하 회를 공유하고 간헐적으로 Instagram을 좋아합니다. 그러나 그녀의 소셜 미디어 아울렛을 통해 무작위로 떠돌아 다니면서 냉소적이고 비판적이며 판단력있는 자아가 항상 이전과 동일하다는 것을 알게되었습니다..
이제는 초등 학교 행사 나 대학 거래에 대해 논평하는 대신, 대체 양육 스타일 및 비 통상적 인 교육 옵션에 대해서도 마찬가지로 비판적입니다..
어떤 판단력있는 사람들은 결코 변하지 않지만, 부정적인 부분이 어디에서 유래되었는지, 정확히 어떻게 자신의 사회적 본성을 탐색해야 하는지를 아는 것이 도움이됩니다..
비판적인 사람들을 항상 바꿀 수있는 것은 아닙니다. 그러나 내 깨달음과이 다섯 가지 교훈을 염두에두면, 비판적인 사람들을 당신의 부정적인면에서 벗어나게 할 수있는 방법을 배우고, 사람으로 성장할 수 있도록 도와 줄 수 있습니다..