당신의 관계에 대해 확실하지 않을 때해야 할 일

관계가 시작될 때, 우리는 종종 이것이 결국 끝날 것이라고 생각합니다. 그만큼 하나. 관계가 불확실하다고 생각되면 다음 도움말을 따르십시오..

우리는 관계를 맺는 것이 어려운 부분이라고 생각하는 경향이 있지만 그렇지 않습니다. 당신이 정말로 파트너를 원한다면, 시간이 지남에 따라 파트너를 찾을 것입니다. 어려운 부분은 실제로 당신이 진정으로 연결하는 사람을 찾는 것입니다. 당신이 더 깊은 수준에서 실제로있을 수있는 사람입니다. 그래서, 당신이 당신의 관계에 대해 확신이 없다면주의를 기울이십시오..

누군가의 옆에 서서 손을 잡는 것은 쉽지만,이 사람은 정말로 당신이 신경 쓰는 사람인가, 아니면 공허를 채우기 위해 필요한 사람인가? 이것은 자신에게 질문하는 것이 어려운 질문이지만, 깊이 내려, 당신은 이미 대답을 알고 있습니다. 열심히하는 것은 너 자신에게이 사람이 너를위한 것이 아니라는 것을 인정하는 것이다..

당신의 관계에 대한 확신이 들지 않을 때해야 할 일

나는 누군가와 데이트하기를 원했기 때문에 몇몇 사람들과 데이트했습니다. 나는 그들을 진정으로 좋아 했습니까? 별로는 아니지만 실제로 그들과 연결하는 방법을 찾고있었습니다. 물론, 그것은 효과가 없었습니다. 왜? 그들이 정말로 똑똑하고 재밌거나 섹시한 방법에 상관없이 그들이 나를위한 것이 아님을 알았 기 때문에.

나는 그 관계에 대해 완전히 확신하지 못했고, 진리를 받아들이는 데 다소 시간이 걸렸다. 그러나 내가 한 번, 나는 혼자가 아니기 위해 누군가를 데이트 할 필요가 없다는 것을 깨닫게되었습니다. 쉽지는 않지만 필수적입니다..

# 1 당신의 직감을 멈추고 경청하십시오.. 당신이 지금 당신을 위해 옳지 않다는 것을 알았 으면합니다. 아래로 깊어지면, 누군가 우리에게 옳지 않을 때 우리 모두는 알고 있습니다. 그러나 우리는 정신이 산란 해지고, 생각을 옆으로 밀어 넣고 앞으로 계속 나아 간다. 반드시 나쁜 것은 아니지만 정직한 방법으로 앞으로 나아갈 수는 없습니다..

그만하고 생각 해봐. 너 한테 뭘 말하는거야? 당신이 100 % 권리가 있다고 느끼지 않는다면, 당신의 직감은 당신에게 뭔가를 말하려고합니다..

# 2 기분에 집중. 당신은 자신을 최고로 잘 알고 있으므로 기분이 어떻게 작용하는지, 일반적으로 왜, 언제 기분이 행복하고, 분노하며, 슬픈 지 알고 있습니다. 네가이 관계에 있었기 때문에 행복해 했니? 슬퍼? 무디? 그렇다면 왜? 왜 당신이 사람이 아니라 이런 식으로 느끼고 있는지에 대한 외부 이유가 될 수 있습니다. 이것은 당신이 생각해야 할 것입니다. 하지만 들어 봐, 너는 이미 그 해답을 안다..

# 3 나쁜 날이 올 것임을 이해합니다.. 지금, 당신이 당신의 파트너 주위에있을 때 당신이 부정적 감정을 느낄 것이라는 것을 이해하십시오. 당신은 화가 나고 실망하고 불편할 것입니다. 이것은 단지 정상입니다. 이러한 감정은 반드시 불안감이나 친밀감 문제를 지적 할 수 있으므로 관계를 끝내야한다는 의미는 아닙니다..

# 4 파트너 주위에서 자각하라.. 아니요, 코드를자를 필요가 없습니다. 당신이 과감한 일을하기 전에 기다려라. 다음에 파트너와 함께있을 때, 더 자각하도록 노력하십시오..

파트너와 함께있을 때 어떤 기분이 드나요? 그들은 당신의 가장 좋은면을 돋보이게합니까 아니면 당신의 부정적 절반이 주위에있을 때 빛나는 것처럼 보입니까? 너 인생에 어떤 것도 가져 왔니? 뭔가 기분이 좋고 어떤 것이 좋지 않을 때를 압니다. 이제는 알아 내야합니다. 왜.

# 5 무엇을 원하니?? 아, 네, 백만 달러 질문 : 당신은 무엇을 원하니? 대답하기가 쉽지 않은가? 그러나 그것은 유효한 질문입니다. 당신은 관계에서 무엇을 원하며 파트너로부터 무엇을 원합니까??

그들은 독자들을 신경 쓰지 않으므로 그들이 당신이 원하는 것을 당신이 그들로부터 알기를 기대하지 않습니다. 당신의 불확실성은 당신이 그들이 이해하는 방식으로 당신의 요구를 표현하지 않기 때문에 간단하게 될 수 있습니다. 조용히한다면, 어떻게 도와 줄 수 있습니까??

# 6 귀하의 필요를 충족시키고 있습니까?? 불확실성의 일반적인 문제는 우리의 필요가 충족되지 않을 때입니다. 내가 필요를 의미 할 때, 나는 우리의 기본적인 필요가 아니라 우리의 감정적 인 상태에 필수적인 것을 의미합니다. 이것은 애정, 감사, 보안, 의사 소통 등일 수 있습니다. 이러한 요구가 충족되지 않을 때, 우리는 자신과 관계를 의심합니다..

필요한 것을 적어보고받는 바에 대한 필요성을 줄이십시오. 결국, 충족되지 않는 요구 사항 중 짧거나 긴 목록이 남아있게됩니다..

# 7 파트너와 이야기하십시오.. 아무도이 대화를 갖고 싶어하지 않습니다. 그것은 재미있는 이야기가 아니지만 중요한 것입니다. 당신은 앉아서 관계에 대한 불확실성에 대해 이야기해야합니다. 그들은 불확실한 느낌을 줄 수도 있습니다. 자, 이것이 당신이 헤어질 것이라는 것을 의미하지는 않지만, 당신은 관계에 구멍을내어 그들에게 노력할 수 있습니다..

# 8 싸우지 마라.. 이것에 대해 논할 필요가 없습니다. 이전에 자신의 감정을 전달하지 않았다면 관계에 대한 확신이 없다는 것이 그들의 잘못이 아닙니다. 당신이 당신의 파트너와 이야기 할 때, 그들을 앉아서 이야기하십시오. 너의 감정. "나"진술을 사용하고 손가락을 가리 키지 않도록하십시오. 문제를 해결하려고 노력 중이며 다른 문제를 만들려는 것이 아니라는 것을 기억하십시오..

# 9 함께 끌지 마라.. 물론, 그것은 당신이 당신의 필요에 대해, 당신이 어떻게 느끼고 있는지 등을 생각하는 데 시간이 걸릴 것입니다.하지만, 이것을하기 위해 몇 달이 걸리지 않아야합니다. 당신이 당신의 관계에 대해 확신이 없다면 왜 그 이유를 알아야하고, 그 다음에 그것을 고치려고하거나 b) 끝내야합니다. 당신이 그들과 대화 할 용기를 얻으 려하는 동안 몇 달이나 몇 달 동안 파트너와 함께 당신을 끌어들이는 것은 아무런 의미가 없습니다. 그냥 해.

# 10 그들과 헤어지자.. 원하지 않으면 수리하거나 파트너와 통신 할 필요가 없습니다. 당신이 그 관계에 대해 확신이없고 자신이 옳은 사람이 아니라면, 그들과 헤어지게됩니다. 그러나 비교적 빨리 그리고 정중 한 방법으로, 잘, 당신은 어른 이니까요. 누군가를 원하지 않으면 최대한 빨리 가자. 게임을 자르자..

이제는 관계에 대해 확신이 서지 않을 때해야 할 일을 알았으므로 이제는 그것에 대해 뭔가 할 시간입니다..