어떻게 강박 관념이 강한 애인과 헤어지는지

사랑에 빠져 있으면 사람들은 조금 미친 듯이 강박 할 수 있지만 때로는 그 이상으로 갈 수 있습니다. 누군가의 강박 관념에서 벗어나는 방법은 다음과 같습니다..

그들은 사랑이 가장 미친 짓을하는 사람들을 가질 수 있다고 말합니다. 그리고 그것은 대부분의 경우 사실입니다. 그러나 사람이 미친 울타리 위로 마우스를 가져 가기 시작하면 사랑과 강박 관념 사이의 경계가 흐려지기 시작합니다. 그 때부터 변경 사항을 적용해야합니다. 구체적으로는.

애인이 강박 관념이되었을 때 어떻게 알 수 있습니까??

파트너가 정상적인 관계 행동으로 착각 할 수 있기 때문에 강박증을 꾼 징후를 알아내는 것은 어려울 수 있습니다. 물론 당신의 파트너는 질투심을 가질 수 있습니다. 그들은 또한 과민성 일 수있다..

사람이 강박 관념이되기 시작하면 흔적을 통제하기에는 너무 늦었을 때 흔적이 나타납니다. 그들은 편집증적이고 공격적이며 비합리적이 될 수 있습니다. 그들은 당신이하는 모든 것을 묻기 시작할 것입니다. 그들은 불필요한 엄격한 규칙을 부과 할 것입니다.

관계 동적의 갑작스러운 변화로 인해 루프가 생길 수 있습니다. 강박 관념의 문제를 인정하는 대신, 당신의 첫 번째 본능은 자신을 지키고 채찍질하는 것입니다. 그렇게되면 강박 애호가가 당신의 방어력을 죄의 표시로 삼을 것이며, 그들은 자기 소유의 강도를 높일 것입니다.

왜 사람들은 파트너에 대해 강박 관념이됩니까??

어떤 사람들은 과거의 경험 때문에 집착을 받기 쉽습니다. 우리가 반응하는 방식은 우리가 어떻게 길러 졌는지, 과거에 무엇을했는지에 따라 결정됩니다. 다음은 사람들이 강박 관념이되는 가장 보편적 인 몇 가지 이유입니다.

# 1 외상. 사람이 비탄, 배신 또는 굴욕을 경험할 때, 그들은 대처할 수있는 다양한 방어 메커니즘을 개발할 것입니다. 강박 관념이 많은 사람들은 존재하지 않는 문제 또는 허점을 통제함으로써 파트너를 통제하려고 시도 할 것입니다..

# 2 사회 영향. 사회는 또한 강박 관념과 강박 관념의 가정에 기여합니다. 사람이 사회에서 인간 관계를 바라 보는 방식에 대한 생각 프로세스를 기반으로하는 사람은 소유가 될 수 있습니다. 사회가 피할 수 없다고 말하면서 최악의 상황이 예상됩니다..

# 3 컨디셔닝. 우리가 어떻게 길러 지는지는 강박 관념에 대한 우리의 경향에도 영향을 줄 수 있습니다. 자랄 때, 당신이 이런 방식으로 반응해야한다고 생각하면, 성인 생활의 관계에 의심 할 여지없이 그것을 적용 할 것입니다..

# 4 심리적 문제. 위의 예 대부분은 성격 장애 또는 다른 근본적인 심리적 문제와 함께 극단을 지나칠 수 있습니다. 강박 관념은 정상적인 행동으로 간주되지 않습니다. 사람, 상황 또는 사고 방식에 지나치게 강렬한 고정을 나타 내기 때문에 경미한 맥락에서 결코 사용할 수 없습니다..

유일한 해결책을 깨고있다.?

강박 애호가와 헤어지는 것이 최후의 수단입니다. 그 사람에 대해 정말로 관심이 있다면 먼저 문제를 해결하기를 원할 것입니다. 파트너와 함께 이야기하거나 친구 및 가족, 또는 전문가의 도움을 요청할 수 있습니다..

귀하의 파트너가 귀하의 관계를 처리하는 방식을 변경하려는 노력의 모든 옵션을 다 써 버린 경우, 그것은 단지 괜찮은 것이 아니라 그 사람과 헤어질 필요가 있습니다. 그들이 스스로 고치고 싶지 않다면, 머무를 필요가 없습니다..

특히 귀하의 파트너가 강박 관념이되었다는 것을 고려할 때 그것은 어려울 것입니다. 귀하의 이별이 귀하에게 도움이된다는 사실을 알고 계십시오. 개인으로서의 기능은 당신에게 필요한 것입니다. 귀하의 파트너는 스스로 독점적으로 문제를 해결해야하며, 독성이있는 관계에서 벗어나야합니다..

당신이 사랑하는 사람들을 놓아주기를 꺼려하는 사람들에게는 희망을 잃지 마십시오. 당신과 당신의 배우자가 치유 된 후에, 당신은 여전히 ​​일을하는 두 번째 기회가 있습니다. 적어도 그 시간까지는 두 사람 모두 더 이상 공포없이 관계에 들어갈 수 있습니다..

강박 애호가와 헤어지는 방법

최악의 상황이 악화되면 손실을 줄이기 위해 생각을 시작해야합니다. 파트너의 강박 관념이 지속되면 해체가 불가피 할 수 있습니다. 다음은이 문제를 해결할 수있는 방법에 대한 몇 가지 팁입니다..

첫 번째 단계 : 강박 관념을 가진 애호가와 의사 소통

정직하다는 것은 파트너에게 당신이 몇 시간을 필요로한다는 것을 표현할 수있는 가장 좋은 방법입니다. 거짓말은 아무에게도 도움이되지 않기 때문에 상황을 악화시킬뿐입니다. 암묵적으로 문제를 인정하지 않으면, 당신과 당신의 파트너는 당신을이 시점으로 이끄는 실수로부터 배우지 않을 것입니다.

# 1 문제 인식. 파트너에게 문제가 있음을 알리십시오. 그들에게 그들의 행동이 용납 될 수 없다는 것을 알게하십시오. 강박 관념은 정상적이지 않습니다. 파트너가이를 이해하면 상황을 받아들이는 것이 더 쉬울 것입니다..

# 2 그들이 이해하도록하십시오.. 그들의 행동이 당신과 당신의 관계를 어떻게 해치고 있는지 설명하십시오. 그것에 대해 모호하지 마십시오. 그들이 강박 관념이되었을 때의 몇 가지 예를 열거하고 그것이 어떻게 부정적으로 당신에게 영향을 주 었는지 설명하십시오.

# 3 그들에게 당신이 필요로하는 것을 말하십시오.. 기대를 나열하는 것이 중요합니다. 그들이 합리적인 지 확인하십시오, 그래서 당신의 파트너가 당신이 요구하는 것이 공평하다는 것을 알게 될 것입니다. 구체적이고 그들이 어떻게 행동 할 수 있는지 자세히 설명하십시오. 그들이 제공 할 수없는 것을 요청하지 마라. 예를 들면, 그들의 태도가 밤새 바뀐다..

# 4 제공 할 수 있는지 물어보십시오.. 길고 어려운 과정이지만 파트너는 필요한 변경 작업에 동의해야합니다. 그들은 관계를 작동시키고 그들의 문제를 인정하고 고치기 위해 노력하기를 기꺼이해야한다..

# 5 모든 넥타이를 자르십시오.. 그것이 내려지면 파트너가 귀하의 규정에 동의하지 않을 수 있습니다. 강박 관념이 강한 사람들은 매우 완고 할 수 있습니다. 편집증이 시작될 때 더욱 그러합니다. 이것은 당신이 독성 관계를 포기할 준비가되었는지 여부를 결정해야하는시기입니다.

응급 절차

당신의 파트너가 히스테리 및 괴롭힘의 시점에 집착하게되면 기병대에 전화하는 것 외에 다른 선택의 여지가 없습니다. 강박 관념이있는 사람을 상대하는 것은 정서적으로 과세 될 수 있으며 도움을 필요로한다는 것을 깨닫기 전에 너무 많이 걸릴 수 있습니다..

# 1 도움 요청시기 알기. 처리 할 수있는 것 이상을 수행하지 마십시오. 너무 많이 먹으면 옵션을 탐색하십시오. 누구에게 도움을 요청할 수 있습니까? 첫 번째 선택이 작동하지 않으면 누구에게 전화 할 수 있습니까??

# 2 파트너의 친구 또는 가족에게 도움을 요청하십시오.. 가족과 친구들은 인생에서 가장 강력한 영향을줍니다. 파트너는 가장 좋아하는 사람들로부터 얻을 수있는 모든 지원이 필요합니다. 도움을 줄 수있는 모든 사람들과 이야기하고, 필요한 경우 1 대 1 상호 작용이나 전체 개입을 계획하십시오..

# 3 당국에 전화하십시오.. 당신이해야 할 일이없고, 강박적인 파트너가 태도 문제로 인해 모든 경계를 넘었을 때, 큰 소년들을 불러야 할 때입니다. 이를 수행하기 전에 누가 전화해야하는지 알고 있는지 확인하고 파트너가 놀라운 행동을 보이는 증거를 제공 할 수 있습니다.

범죄가 없다고 생각되면 정신 건강 시설에 전화하십시오. 당신의 파트너가 당신을 해치거나 괴롭히는 경우 경찰에게 전화 할 수 있습니다. 그들은 정신 장애를 가진 사람들을 도울 수있는 프로토콜을 갖추고 있습니다..

강박 관념의 연인과 데이트하는 것은 웃기는 일이 아닙니다. 그것은 아첨하는 소리가 날 수도 있고, 그것은 당신에게 작은 자아 향상을 줄 수 있습니다. 그러나 그 결과는 언제든지 그러한 사소한 것들보다 중요합니다..

배우자가 너무 강박 해졌을 때를 배우고 어떻게 대처할 수 있는지 알아보십시오. 위에서 언급 한 도움말은 관계를 저장하는 열쇠 일 수도 있습니다 ... 또는 귀하의 온건함.