너 자신을 해방 한 적이없는 사람을 어떻게 넘겨 줬는가?

당신은 그들에 대해 집착 해 왔지만, 마침내 계속 나아갈 때입니다. 당신은 데이트 한 적이없는 사람을 극복하는 법을 배워야합니다..

이것은 내 인생 이야기입니다. 나는 데이트하지 않는 남자에 빠지며, 그가 나를 알아 차릴 기회를 갖기 위해 자신을 예비하고, 그가 진부한 프리피 댄서와 데이트하기 시작하면 황폐해진다. 물론, 이런 상황에서는 계속 나아갈 필요가 있습니다. 아무 일도 일어나지 않을 것입니다. 좋아, 일이 생길지 모르지만 어쩌면 생각할 수는 없어. 당신은 그것을 잘라 내고 당신이 데이트 한 적이없는 누군가를 극복하는 방법을 찾아야합니다..

당신이 데이트 한 적이없는 사람을 극복하는 법

하지만 정확히 뭘 자르고 있니? 그 사람과 실제로 데이트 한 적 없잖아, 그렇지? 그건 중요하지 않아. 당신은 당신이 그들과 맺고있는이 환상의 환상을 잘라야합니다. 그들은 너와 장난하고, 키스하고, 만지기도하지만, 너와 함께하고 싶지 않다. 그러니,이 일을 해체처럼 다루십시오. 왜냐하면 당신에게 그것은.

쉬운 일은 아니지만 안심할 수 있습니다. 당신이 데이트 한 적이없는 사람을 극복하고 자신을 무료로 설정하는 방법에 대한 단계별 안내서를 사용하십시오..

# 1 자신을 유감스럽게 생각합니다.. 나는 많은 사람들이 너 자신을 유감스럽게 생각하지 않는다고 말한다. 그러나 불가능하다. 슬픈 일이 생기면 언제나 너 자신을 유감스럽게 생각한다. 정상이다..

짧은 기간 동안 동정을 느낍니다. "이것은 항상 나에게 일어난다!" "이제까지가는 길!" "나는 혼자서 죽을 것이다!"모두는 이것에 대해 스스로 생각했다. 그러므로 처음에는이 생각들을 가지십시오..

# 2 그것을 외쳐라.. 그냥 울어. 아이스크림을 먹고 초콜릿 칩 쿠키 반죽을 숟가락 사이에 넣고 조금 더 울어 라. 며칠, 어쩌면 두어 주 동안이 작업을 수행 할 수 있습니다. 당신은 슬퍼하고 슬 're니다. 이것은 완전히 정상입니다. 울음은 치료적이고 건강합니다..

# 3 그런데 울음을 멈추십시오.. 그러나 어느 시점에서는 울음을 멈춰야합니다. 그리고 대부분의 경우, 그것이 옳다고 생각할 때 자신 만의 울음을 멈출 것입니다. 그러나 당신이 지금 당신의 침대에 앉아 있으면, 삐뚤어지기, 멈출 시간이다..

# 4 모든 것이 당신에게 달려 있습니다.. 너를 침대에서 꺼내려고 친구들을 기다리지 마라. 당신이 데이트하지 않은 사람을 극복하려고한다면, 당신은 누구에게도 의지 할 수 없습니다. 이것들이 당신의 감정이기 때문에, 당신은 그것으로부터 스스로를 밀어 낼 필요가 있습니다. 너는 자기를 침대에서 꺼내야 해, 너를 위해 일을 시작해야 해..

# 5 스토킹하지 마라.. 나는 이것을 충분히 강조 할 수 없다. 나는 스토킹의 주인 이었지만, 나는 단지 자신을 해치는 것을 깨달았습니다. 페이스 북을 들으며 그들이 당신없이 또는 그들이 누군가를보기 시작했다는 것을 얼마나 재미있게 보는지보다 더 나쁜 것은 없습니다. 고통의 가치가 없다..

# 6 텍스트로 쓰지 마라.. 감정을 분리하려는 경우 접촉을 끊으십시오. 이제, 당신은 결국 그들과 이야기 할 수있을 것입니다. 하지만 지금 당장은 공간이 필요합니다..

마치 담배를 끊는 것처럼 생각하십시오. 패치를 할 수는 있지만 시간이 오래 걸립니다. 대신, 차가운 칠면조 흡연을 중지하고 처음에는 고통스러운 철수를 거쳐야합니다. 당신은 짜증이 나서 담배를 피우는 사람들과 어울리는 것을 그만 두지 만, 몇 달 후에는 담배를 피우는 사람들과 어울립니다. 이것은 동일하다..

# 7 너는 아무것도 바꿀 수 없어.. 당신은 사물을 바꾸기 위해 할 수 있었던 일에 대해 생각할 것입니다. 들어 봐, 네가 할 수있는 일은 실제로는 없어. 모든 것이 그것들에있다..

당신이 데이트하지 않은 사람을 극복하는 방법을 진정으로 이해하려면, 당신은 그들이 당신과 함께하지 않기로 선택했다는 것을 깨달아야합니다. 그것은 당신이 한 번 또는 우연히 신발을 신은 나쁜 농담을했기 때문이 아닙니다. 그들은 이유가 있고 변경할 수있는 것이 없습니다. 아무것도.

# 8 너의 기억이 너를 놀릴 수있어.. 당신은 머리 속의 좋은 순간을 재활용 할 것입니다.하지만 실제로 그렇게 된 것입니까? 때로는 기억이 당신에게 속임수를 쓰며 추억을 바꾸어 실제로 일어난 것보다 더 흥미롭고 깊게 보이게 만듭니다..

# 9 너는 쓰레기 같은 느낌이들거야.. 대부분의 경우, 당신은 일어나서이 일이 왜 일어나고 있는지 그리고 혼자서 죽을 지 생각합니다. 이것은 힘든 시간입니다. 내말은 이것은 분열과 같은 과정입니다..

대부분의 경우, 샤워하고 싶지 않을 것이며 드류 베리모어 영화를 집에서 지켜보고 싶을 것입니다..

# 10 너는 지루할거야.. 대부분의 시간을 그들과 이야기하거나, 그들과 어울리고, 또는 소셜 미디어에 스토킹하는 데 보냈습니다. 이제 끝내기로 결심 했으므로 많은 자유 시간을 갖게 될 것입니다. 그래서 그것을 채우십시오. 친구들과 어울리는 수업을 듣고 바쁘게 지내기 위해 무엇이든지해야합니다..

# 11 당신은 그것에 대해 끊임없이 생각할 것입니다.. 하루 종일, 매일 생각하게 될 것입니다. 나는 이것을 3 개월 동안했기 때문에 이것을 안다. 나는 그들이 나를 비웃을 때마다 매번 다시 물었다. 그렇지 않으면 웃게 만들었다. 그것은 부서진 기록과 같았습니다. 그러나, 당신은 그것을 통과해야합니다. 결국, 당신은 그들에 대한 생각을 그만두면 서서히 사라집니다..

# 12 소셜 미디어에서 삭제하지 마세요.. 당신은 그들을 삭제할 수는 있지만, 적어도 나를 위해, 그것은 나를 더 많이 조사하게 만들었습니다. 나는 그 주말에 무엇을했는지에 대한 그림을 찾기 위해 다른 사람들의 Facebook에있었습니다. 알림을 중단하지만 삭제할 필요는 없습니다. 너를 더 미치게 만들거야..

# 13 너 질투심에 빠질거야.. 세상에, 내가 이걸 알 수 있니? 당신이 다른 사람과 그들을 볼 수 있다면, 당신은 내부에 연기가 날 것입니다, 당신은 그들의 얼굴을 암기하고 소셜 미디어에서 그들을 찾을 것입니다. 사냥이 시작되었습니다. 너의 모든 힘과 모든 시간이이 침입자를 경멸하는 데 쓰일 것이다..

# 14 당신이 그걸 갖지 못했다는 것을 인정하십시오.. 당신은 정말로 그들을 갖지 못했습니다. 나는 당신의 관계가 어떤 것인지 모르지만, 당신이 그들과 데이트 한 적이 없기 때문에 결코 그들을 가질 수 없었습니다. 그들이 정말로 너와 함께하고 싶다면 그들은 너와 함께했을 것이다. 그래서 이것을 받아 들여야합니다. 거기에 다른 사람들이 당신을 감사하고 깊은 수준에서 당신과 연결됩니다.

자, 이제는 사용하지 않았던 누군가를 극복하고이 사람에게서 계속 전진하는 방법에 대한 조언을 드리겠습니다. 울지 않니? 예. 화를 낼거야? 예. 그러나 결국, 당신은 자유 롭습니다..