나의 전례에 편지는 나가 항상 말하고 싶었던 무엇을있다

관계가 끝나면, 말할 필요가있는 모든 것을 말하기 위해 "나는 내 전남에 편지를 쓸 수 있었으면 좋겠다"고 생각할 수 있습니다..

해체가 어렵고 친구들과 파티를 즐기거나, 샤워를하고, 체육관에 합류하거나, 집안의 소파에서 편안히 쉴 수있는 등의 소리를 들려주는 등의 방법을 찾더라도 시간이있을 것입니다. 당신은 말할 기회가 전혀없는 모든 것에 대해 생각할 것입니다. 당신은 생각하고 있을지도 모른다. "나는 내가 단지 나의 이전에 어리석은 편지를 쓸 수 있었 더라면 좋겠다고 생각한다.

당신이 그 감정을 일으킨 사람에게 그러한 감정을 표현할 수 없을 때, 상처를 입거나, 분노를 느끼거나, 유죄이거나, 평범한 슬픔에 빠지면 좌절 할 수 있습니다. 너는 너의 관계의 모든 부분을 골라 내거나 과거를 데려 오기 위해 너의 전남 동생을 부르거나 보지 못한다는 것을 너는 알고있다. 그리고 가끔은 너무 힘들고, 감정적이며, 그 말을 꺼내기가 압도적입니다..

당신은 당신의 전 남편과 차분하고 대화를 나누기 시작 했습니까? 그러나 당신이 원하는 것을 말하기도 전에, 당신은 끔찍한 사고로 끝 맺습니까? 정말 화가 났고, 그가 당신을 대했고 왜 설명했는지 말하고 싶었지만 조각으로 부서지기 시작했습니다.?

그것은 우리 모두에게 일어났습니다. 한 가지 해결책은 단순히 모든 것을 기록하는 것입니다..

왜 너는 너의 편지에 편지를 써야 하느냐?

당신의 전 (前)에게 편지를 쓰는 것은 당신이 세상에 말하고 싶었던 모든 것을 공개 할 수있는 환상적인 기회를 제공합니다. 또한 항상 신중하게 생각할 필요가 있습니다. 되돌아 가서 감각이 없거나 마음을 바꾼 부분을 지울 수도 있습니다..

편지 쓰기는 일기 쓰기와 같습니다. 그것은 완전히 안전하고 자유로운 공간으로, 화를 내고 화를 내며 비합리적이며 영리하고 자부심을 갖거나 감사하거나 사랑할 수 있습니다..

따라서 만약 당신이 전남편을 상처를 입었다면, 아마도 나는 앉아서 "전 예전에 편지를 쓸 것"이라고 말할 것입니다. 어떤 사람들은 그들이 그것을 보내고 싶어한다고 느끼고 다른 사람들은 돈을 쓰지 않습니다. '티. 종종 모든 것을 다 쓰는 단순한 행위만으로 모든 것을 평화롭게 만들 수 있습니다. 당신은 가볍고, 깨끗 해지고, 더 나은 것들로 나아갈 준비가되어 있다고 느낍니다..

예전에 편지를 쓰는 법

하지만 당신의 전 (前)에게 보내는 편지에서 어떤 종류의 것들을 말해야합니까? 물론, 그것은 모든 사람들에게 완전히 다르므로 많은 요소들이 작용할 수 있습니다. 당신의 전 (前)에게 보내는 편지를 무엇을 넣어야 할지를 아는 것은 오직 당신 만 알게 될 것이며, 당신의 마음을 올바른 말로 검색하는 것이 진정한 치료를 느끼게하는 유일한 방법입니다.

그렇지만, 예전에 편지를 써서 탐구하고 싶을 때 공통된 주제가 있습니다..

# 1 이유? 왜 우리 헤어짐이 일어 났는지 알아? 우리는 왜 우리가 서로 더 있고 싶지 않은 곳에 도착하게 만들었습니까? 왜 우리는 그 시점으로 가게 되었습니까? 왜 우리가 더 일찍 깨지지 않았 니? 왜 우리가 더 빨리 그걸 알아 차리지 못했을까요? 왜 우리가 일을 다르게하지 않았습니까? 왜 우리가 더 열심히 노력하지 않았습니까? 왜 우리가 그걸 위해 싸우지 않았어??

# 2 나를 생각 나니?? 나는 너를 생각해. 나는 때때로 우리가 친구가 아니더라도 페이스 북에서 당신을 찾는다. 가끔은 네 새 여자 친구를 봐. 그것은 내가 죄책감을 느낄 때마다 그것을하지만, 나는 단지 자신을 도울 수 없다..

나랑 그걸 할 수 있니? 오래된 텍스트를 읽거나, 오래된 그림을보고, 시간이 얼마나 좋았는지 생각해보십시오. 너는 나를 그녀와 비교해 본 적이 있니? 당신이 싸우거나 그녀가 너를 성가 시게하는 경우에, 우리는 결코 싸우지 않았다는 것을 어떻게 생각하니? 우리가 얼마나 잘 지냈습니까? 내가한다. 나는 그것을 인정할 것이다. 나는 새 남자 친구를 때때로 당신과 비교한다. 나는 그것에 대해 나쁘다고 느낀다. 그러나 나는 그것을 똑같이한다..

# 3 고마워.. 우리가 가진 모든 훌륭한 시간들에 감사 드리며 많은 사람들이있었습니다. 나를 사랑하고 특별하게 느끼게 해주셔서 감사합니다. 나를 포옹하고 나에게 말하기에 나는 귀여웠다. 부모님들과 잘 지내게 해줘서 고마워. 네가 나에게주는 모든 선물들. 네가 나를 위해 만든 놀라움 때문에, 너는 나를 미소 짓게 만들 때마다 고맙다..

# 4 죄송합니다.. 우리는 항상 싸웠습니다. 죄송합니다 때때로 당신에게 의미가 있고 내가 말한 것을 말하거나하는 것은 당신을 화나게 할 것입니다. 나가 너를 화나게했을 때 미안해하고 다른 남자들과 장난 삼아했다. 우리 관계를 친구와 너무 많이 이야기하는 것에 대해 유감스럽게 생각합니다. 내가 당신을 다치게 할 때마다 유감입니다. 상처는 기분이 좋지 않습니다. 우리가 운동하지 못해서 미안해..

# 5 자라다.. 남자 답게. 용감 해져라. 당신이 원하는 것을 찾아 내십시오. 삶을지나 가게하지 마십시오. 당신은 아무것도를 위해 결코 싸우지 않았다, 당신은 당신이 정말로 어떻게 느꼈는지 말하기에는 너무 무서웠다. 그리고 그것의 결과는 나를 위해 어렵다. 당신에게는 위대한 선물이 너무 많습니다. 당신은 재미 있고 똑똑하고 흥미 롭습니다. 너의 인생을 낭비하지 마라. 네가 그렇게한다면 네가 후회할 거란 걸 안다..

# 6 행복하다.. 나는 네가 행복하기를 바래. 아무리 당신이 나를 해 쳤더라도, 당신이 얼마나 실망했는지, 다른 어느 누구보다도 나를 울게 만들었던 방법, 당신이 행복해 지길 바래요..

# 7 나는 너없이 더 나을거야.. 나는 너보다 잘 할 수있어, 너는 나를받을 자격이 없어, 너는 나를 이해하지 못했고, 너는 나를 올바르게 대하지 않았다. 내 삶은 우리가 함께있을 때보다 훨씬 더 만족스럽고 성취되었으며 자유와 사랑과 기쁨으로 가득 차있었습니다. 우리의 해체가 옳은 일이었습니다..

당신이 분열이 긍정적이고 함께있는 것이 일할 수 없다는 것을 인식 할 수있는 것처럼 느낄 수있는 지점에 도달 할 수 있다면, 당신은 그것에 대해 훨씬 더 긍정적 인 느낌을 갖게 될 것이고, 마지막으로 마지막으로 말할 수 있습니다.

# 8 나는 너 위에있어.. 

직접 경험으로, 나는 내 전남에 편지를 쓰는 것이 상실과 상처를 극복하기위한 치료 적이며 카타르시스적인 방법 이었음을 압니다. 시간이 걸릴 것을 잊지 말고 필요에 따라 길게 만들고 마지막에 말하고 싶은 말을 모두 듣거나 그냥 찢어 버리거나 무료로 보내거나 그것으로 끝내라..