좋은 사랑의 삶을 정의하는 건강한 관계 기대
우리 중 대부분은 많이 기대하지 않는 관계로 들어갑니다. 그러나 그것은 좋은 것인가? 염두에 두어야 할 건강한 관계 기대가 있습니다..
당신이 관계를 맺으면 아니 기대, 당신은 존경심으로 대우받지 않을 것입니다. 대신 파트너가 귀하의 생일에 좋은 것을 할 때 당신은 놀라게 될 것입니다. 현실적으로 이것은 할까요 하고있어. 따라서 표준을 낮추는 것이 아니라 건강한 관계 기대가 필요합니다..
건강한 관계 기대
작년에 내가 어렸을 때, 나는 남자와 남자 사이에서 튀어 나왔다. 다른 말로하면 파트너를 찾고 있었지만 나를 이해하는 사람과 클릭 할 수 없었습니다. 나는 모든 기대치를 제거했다. 솔직히, 나는 어떤 일로도 나는 아무 것도 기대하지 않았다. 그건 좋은 것이 아니야..
어느 수준의 표준 대신에, 나는 누군가를 판단하고 그 흐름을 따라 가지 않으려 고 노력했다. 그러나 일어난 일은 결국 내가 좋아하지 않는 남자들과 마주 쳤다는 것입니다. 나는 내가 원하는 것을 전혀 몰랐고, 특정 기준을 지키기 위해 피상적으로 보이고 싶지도 않았다. 그러나 당신이 데이트하는 사람들을위한 특정 기준이 없다면 현실이 있습니다. 당신의 자존심은 어디입니까??
맞습니다. 자존심은 어디에 있습니까? 이것은 너의 너는 네가 원하는 것을 안다. 사람들이 다른 사람을 판단하지 말고 아무 것도 기대하지 말라고 말하면서 상처를 입지 않을 거라는 것을 안다. 그러나 그것은 심각한 허튼 소리이다. 당신은 건강한 관계 기대를 가져야합니다, 그런 식으로, 당신은 당신을 존경하고 감사하는 파트너를 선택하십시오. 건강한 관계 기대는 나쁜 것이 아닙니다..
# 1 욕구와 욕구의 차이를 아십시오.. 이것은 우리 중 대부분이 혼란스러워서 우리가 아무 것도 기대하지 않으려 고하는 이유입니다. 그러나 당신의 필요와 욕망 사이에는 명백한 차이가 있습니다. 당신은 당신의 필요를 채워줄 기대를 가져야합니다. 이것들은 건강한 삶을 사는 데 필요한 것들입니다..
예를 들어 파트너가 중독 문제가 없거나 충실하다고 요구할 수 있습니다. 욕망은 당신이 갖고 싶어하지만 비싼 자동차 나 돈과 같은 삶에 없어서는 안되는 것입니다..
# 2 성별은 절대적으로 필요하지 않습니다.. 자, 이것이 성관계를해서는 안된다는 의미는 아닙니다. 대부분의 관계에서 섹스는 친밀감을 형성하기 때문에 관계에서 중요한 역할을합니다. 그러나 건강한 관계 기대가 당신을 의미하는 것은 아닙니다. 필요한 것 매일 성관계를 갖는다..
우리가 관계를 맺을 때, 때때로 우리는 정규 성은 꾸러미의 일부라고 생각하지만, 그렇지 않습니다. 건강한 관계는 두 사람이 서로의 성적 욕구를 존중하는 것입니다..
# 3 파트너가 엉망이됩니다.. 우리가 누군가와있을 때, 우리는 때때로 그들이 우리가 어떻게 느끼는지, 또는 그 특정한 순간에 우리가 원하는 것을 항상 알고 있다고 가정합니다. 그러나 건강한 관계는 의사 소통과 욕구와 욕구 표현으로 구성됩니다. 당신의 파트너는 당신의 마음을 읽을 수 없으며 그들은 당신을 꽤 잘 알지만, 그들은 당신이 아닙니다. 건강한 관계는 그것을 깨닫고 아무도 마음 독자가 아님을 이해합니다..
# 4 서로의 결함을 안고 받아 들인다.. 당신이 새로운 관계에 있다면, 지금은 모든 것이 훌륭하고 멋장이지만, 솔직히 말해서, 우리 모두 결함이 있습니다. 네, 그건 당신을 의미합니다. 그러나 이것은 파트너로부터 당신의 결함을 숨기는 것이 아닙니다. 내말은, 결국, 그것은 보여줄 것입니다. 건강한 기대는 귀하의 파트너가 결함이 있다는 것을 알고 있지만 귀하는 귀하의 파트너가 결함이 있다는 것을 인정합니다.
# 5 책임을지지. 아무도 그들이 실수했다고 인정하는 것을 좋아하지 않지만, 파트너가 당신을 모든 것에 대해 책임을 묻는 관계에 있었던 적이 있습니까? 기분이 좋았 니? 그게 건강 해졌나요? 물론 기분이 좋지 않았습니다. 그러나 그것은 분명히 이유입니다. 왜 너는 그들과 더 이상 함께하지 않는다. 건강한 인간 관계는 기복을 가져올 것이지만, 두 사람은 자신의 행동에 대한 책임을지고 자신의 실수를 인정하고 사과 할 수 있습니다..
# 6 의사 소통. 이것은 건강한 관계 기대 일뿐만 아니라 가지고있는 결정적인 것입니다. 안전하고 개방적이며 정직한 환경에서 파트너와 소통 할 수 있어야합니다. 그렇지 않다면, 당신의 관계는 지속되지 않을 것입니다. 이것은 당신입니다. 필요한 것 어떤 관계에있어. 당신의 감정에 대해 당신의 파트너와 이야기 할 수 없다고 상상할 수 있습니까? 그럼 파트너가 있다는 것은 무엇입니까??
# 7 약속이 깨질 수 있습니다.. 우리는 모두 너무 많은 병아리 영화를 보았습니다. 우리 중 대부분은 그 서사가 우리 머리 속에 갇혀 있습니다. Lemme는 누군가에게 건강하지 못한 것을 말해줍니다. 우선, 그것은 그 남자가 왕자처럼 매력적으로 행동해야하고, 둘째, 그것은 여성에게 우리가 행복하게 영원히 가질 필요가 있다는 생각을 제공합니다.
여기에 우리가 모두 인간입니다. 그럼, 물론, 당신은 당신의 파트너가 매일 그들과 함께 뛰기로 약속을하게 만들었지 만, 지금 당신은 그것에 지루합니다..
# 8 우선 순위 변경. 최소한 신혼 여행 기간에 관계를 맺을 때 우리는 대개 파트너 목록에 우선 순위를 두었습니다. 당연히 이것은 시간에 따라 변할 것입니다. 물론, 당신은 항상 우선 순위가 될 것이고, 당신이 축구 경기보다 덜 중요하다고 생각한다면, 당신은 당신의 관계를 평가할 필요가 있습니다..
그러나 귀하와 귀하의 파트너는 귀하 자신 이외의 의무와 관계가 있으므로 때때로 귀하의 우선 순위가 변경됩니다. 그들이 때때로 변화 할 것이라는 것을 안다는 것은 건강한 기대입니다..
# 9 그들은지지 적입니다.. 이것은 당신의 관계에 건강하고 필요한 기대입니다. 파트너는 항상 의사 결정을지지한다고 생각해야합니다..
그들이 선택하는 것에 동의하지 않더라도 불법적이지 않은 한 당신이 그것을 만드는 동안 그들은 당신 옆에 있습니다 *. 남자 친구 나 여자 친구가있을 때 혼자서 뭔가를 겪고 있다고 느껴서는 안됩니다. 그렇다면 당신은 더 나은 싱글.
# 10 실수를 통해 배웁니다.. 우리 모두는 실수를하지만, 중요한 것은 우리가 그들에게서 배울 경우입니다. 이것은 건강한 기대입니다. 똑같은 실수를 반복해서 반복하는 사람과 함께 있다고 상상해보십시오. 물론, 그들이 제대로하기까지 몇 시간이 걸리지 만, 실수를 통해 이해하고 배우기를 원합니다. 그렇지 않다면, 당신은 같은 오래된 갈등을 여러 번 반복 할 운명에 처해질 것입니다. 너를 정신 나간거야..
# 11 둘 다 혼자있는 시간을 좋아해.. 어떤 사람들은 매일 밤 자신의 파트너와 어울리지 않을 때 화가납니다. 자, 나는이 느낌을 완전히 이해합니다. 그러나, 혼자 힘으로 일을하는 데는 시간이 필요합니다..
당신의 파트너는 체육관에 가고 싶지 않을 수도 있지만 당신은 혼자 가고 싶습니다. 감정적 인 의존성은 강한 관계의 신호가 아닙니다. 건전한 관계의 신호는 두 파트너가 함께 일하는 것을 즐기고 파트의 일부를 즐길 때입니다..
# 12 너는 함께 웃을 수있다.. 당신이 당신의 파트너와 웃을 수 없다면 나는 왜 당신이 그들과 함께하는지 모른다. 나는 너에게 솔직 해. 건강한 관계 기대는 앉아서 영화를보고 파트너와 웃을 수 있습니다. 이것은 당신의 삶에 기쁨과 사랑을 가져 오는 사람입니다. 웃음은 당신이 연결되어 있다는 것을 보여줍니다. 그래서 당신이 함께 웃을 수 없다면 어떻게 함께 울 수 있겠습니까??
만나다? 건강한 관계 기대가 반드시 나쁜 것은 아닙니다. 관계에서 원하는 것을 알면, 그런 식으로, 당신은 당신의 필요를 채워줍니다..