Goal-Crushers 20 대를 더 쉽게 만드는 여성을위한 단 15 개의 강의 (남성의 경우 5 명)

20 세에서 30 세 사이의 사람들은 동시에 흥미 진진하고 무서운 사람들입니다. 대부분의 사람들이 공부에서 직장 생활, 집에서의 혼자 생활, 걱정에서 자유롭게 살아가는 것, 갑자기 책임의 산으로 머무르는 것에 이르기까지 거대한 변화를 겪을 때입니다. 이 세월에, 사람들은 부주의 한 지출에서 미래를위한 저축에 대해 걱정하기 시작하는 경향으로 변화하는 경향이 있으며, 이미 그 사람을 찾지 못하면 누군가와 함께 정착하기 시작합니다. 남성, 여성 및 그 중간에있는 모든 사람들, 차이는 없습니다. 20 대가 힘들어요..

시간이 지남에 따라 우리는 인간이 우리를 뒤돌아보고 우리가 얼마나 많은 실수를했는지 깨닫는 것을 도울 수 없습니다. 아무리 많은 충고를 받더라도 마지막 날까지 인생에 대한 새로운 것을 발견하게 될 것입니다. 그러나 일부 계시는 나이와 경험으로 만 올 수 있지만 가능한 한 빨리 이해할 수있는 진리가 있습니다. 20 대가 충분히 어렵고, 지금 배울 수있는 교훈을 무시함으로써 더 이상 어려워하지 않으려 고합니다..

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20 명의 여성 : 괜찮다고 말하는 것이 좋습니다.

여성의 권리에 대한 #MeToo 및 기타 세계적인 인식 캠페인과 같은 운동의 등장으로 점점 더 많은 여성들이 부정을 말할 권리가 있다는 것을 깨닫고 있으며, 항상 진지하게 받아 들여야합니다. 초점은 여성들이 자신의 개인적인 관계에 관해서는 아무 말도하지 않는 것을 배우는 경향이 있지만, 많은 사람들은 다른 사람들에게 거절 할 수 있다는 것을 잊어 버리는 경향이 있습니다.

아마도 두목을 보거나 너무 공격적으로 다가올 수 있다는 두려움 이겠지만, 많은 여성들이 실제로는 그렇지 않을 것이기 때문에 동의합니다. 가능한 한 빨리 깨는 습관입니다..

20 대는 직장에서, 친구와 함께 또는 로맨틱 한 파트너와 관계없이 자신이 원하는 것에 대해 정직하게 자신감을 가질 수 있도록 충분히 개발하십시오..

분명히 모든 인간은 자신이하고 싶지 않은 일들을 접하게되지만 장기적으로는 다른 일을하거나 밤새도록 공부하거나 친구와 잘 어울리는 시간을 갖기를 좋아합니다. TV 앞에서. 장기적으로 무엇이 당신을 행복하고 건강하게 유지할 것인지 결정하는 것은 당신에게 달려 있습니다..

19 남자 : 당신의 불을 뿜어내는 시간을 찾으십시오 (나이가 들면서 힘들어지기 때문에)

남자들은 때로는 엄청난 성공을 거두고, 많은 돈을 벌며, 관계 속에서 살아가는 사람이되어야한다는 압력을 느낄 수 있습니다. 본질적으로 그 야망에 잘못된 것은 없지만, 많은 사람들 (그리고 소녀들)도 그들이 할 수 있는지 없는지간에 그들이 할 수있는 최고 임금을받는 직업을 목표로 함정에 빨려 들어갈 수 있습니다. 소득은 중요하며 잔인한 세상입니다. 그래서 왜 그렇게 많은 사람들이 일하기에 좋아하는 것에 돈을 지불하는 무언가를 선택하는지 쉽게 알 수 있습니다.하지만 적어도 한 가지 이상을 위해 인생에서 여유를 만들어야합니다. 너를 불 붙이다..

그것이 완료 될 수 있지만, 당신이 사랑하는 것을 돈을 지불하는 것으로 바꾸는 데는 많은 시간과 노력이 필요합니다. 당신은 당신이 그것을 원할 때까지 일어날 수 있도록 힘써야 만하지는 않지만, 당신을 자극하고 당신의 하루를 더 좋게 만드는 것을 찾는 것은 여전히 ​​중요합니다. 책임이 쌓이면, 그것이 무엇인지 알아내는 것이 더 어려워 질 것이며, 재미있게도 충분할 것입니다. 그것이 정말로 필요할 때입니다..

18 여성 : 관계가 심각하게 힘들어합니다.

사회는 남성보다 여성의 장기 목표를 궁극적 인 목표로 삼는 경향이 있습니다. 어느 날 누군가의 여자 친구 또는 아내가되기를 갈망하는 데는 아무런 문제가 없지만 경력이나 여행처럼 원하는 것보다 더 많은 것을 원하지 않는 것도 문제가 아닙니다. 그리고 관계에 대해서 말하면, 그것들은 보이는 것보다 훨씬 더 많은 일을합니다..

영화, 노래 및 TV 프로그램은 종종 여성들에게 관계가 실제로 어떤 것인지 잘못된 생각을합니다 (우리는 당신, 척과 블레어를보고 있습니다).

그들은 자신의 어린 시절과 10 대 생활을 디즈니 왕자보다 더 원하는대로 보내고, 20 대에 도달하고 그것을 올바르게 실현하지 못한다는 것을 깨닫습니다. 관계를 열망하는 것은 괜찮지 만, 당신이 원하는 바를 알고 있어야합니다..

관계에는 놀라운 보상과 사람들이 있지만 시간과 노력이 필요합니다. 그들은 스트레스가 많고 불편한 상황에 처할 수 있습니다. 그들은 또한 때때로 비싸고 당신이하고 싶은 다른 것을 타협해야한다는 것을 의미합니다. 어떤 방법으로 돌리든지, 진지하게 열심히 일합니다. 당신이 동화를 기대하고 있다면 그것은 충격적 일 수 있습니다..

17 남자 : 주방 알기

관계에서는 일반적으로 더 나은 요리사가 한 사람 있고, 한 사람이 대부분의 요리를하는 경향이 있습니다. 그러나 인생은 언제나 쉽지도 예측도 쉽지 않으므로 모든 성인은 살아남을 수있는 기본적인 기술을 갖추어야합니다. 요리는 가장 큰 것 중 하나입니다..

어떻게 자랐는지에 따라, 대학을 마칠 때까지 부엌에서 전혀 기술이 없을 수도 있지만, 혼자 사는 사람이 아니더라도 작업해야하는 것이 있습니다. 당신은 당신을 위해 요리하는 룸메이트 또는 파트너 또는 가족 구성원이있을 수 있지만 항상 거기에 의지 할 수는 없습니다. 사람들은 아프거나, 일에 부름을 받고, 기분이 좋지 않으며, 다른 사람들에게 봉사하고 싶지 않습니다. 모든 사건의 경우에는 자신을 돌보는 방법을 알아야합니다..

아무도 당신이 다음 마스터 요리사가되어야한다고 말하고 있지 않습니다. 당신은 기초를 알아야합니다. 전자 레인지 식사는 처음에는 아무것도 알지 못하지만 신선한 상태로 유지할 수있는 건강한 음식에 익숙해집니다. 물론 좋아하는 음식을 먹으면 언제든지 자신을 치료할 수 있습니다..

16 여성 : 인생은 당신을 위해 그것을하지 않는 사람들을 위해 너무 짧습니다.

당신은 백만 번 들었지만 한번 더 듣습니다. 인생은 짧습니다. 당신이 어렸을 때, 당신보다 앞서 무한한 것처럼 보였으므로, 행복하게하지 않는 사람들과 몇 시간과 시간을 낭비한다면 그것은 중요하지 않습니다. 그러나 진실은 아무도 무한대가 없다는 것입니다. 사람들은 자신이 생각하는 것보다 훨씬 적은 시간을 가질 수 있습니다. 그리고 결국, 중요한 것은 당신의 행복입니다..

당신을 얻지 못하는 사람들과 시간을 보내는 것이 공손하거나 편리 할 수도 있지만, 그 일은 비참한 가치가 없습니다..

당신을 행복하게하지 않는 사람들에게 시간을 낭비하는 대신 (그들이 이미 누구인지 알고있을 것입니다),하는 사람들을 위해 시간을 내십시오. 물론 직장이나 가족 또는 친구와 같은 특정 인물을 보는 것을 피할 수없는 상황이 있습니다. 그러나 실제로 어떤 상호 작용을했는지는 언제든지 제어 할 수 있습니다..

누군가가 당신을 완전히 슬프게하고 스트레스를 느끼게한다면, 그 사람을 따라 잡는 것을 두려워하지 마십시오. 당신의 건강과 행복은 타협 할 가치가 없습니다. 진심으로, 당신은 돌아보고 그 시간을 낭비하는 것에 대해 너 자신에게 화를 낼 것이다..

15 남자 : 다 함께하지 않는다면 괜찮아요.

년이 갈수록 완벽해야한다는 압력이 점점 심해지고 있습니다. 우리 모두는 우리가 충분히 좋지 않다고 느끼는 지점에 도달했으며, 그러한 느낌에 머물러 있다면 실제로 실망시킬 수 있습니다. 기억해야 할 것은 완벽하지 않을 것이므로 괜찮습니다. 특히 20 대가되면 모든 작은 일을 함께 할 필요가 없습니다. 실제로, 당신은 아마 당신이 30 대 또는 40 대에서 운동을하지 않았을지도 모른다는 것을 깨닫게 될 것입니다. 인생은 변화와 학습과 좌절로 가득한 여정입니다. 아무도 모든 일을 다 해내 지 못했고, 그들이 말하면 그들이 거짓말하고 있다고 말하면됩니다..

남자들은 신청할 때 꿈꾸는 직업을 상륙 시키거나, 어떤 꿈 일자리를 신청할지를 알기 원한다고 느낄 수도 있습니다. 그러나 일반적으로 그렇게되지는 않습니다. 20 대는 잘못된 일을하고 다음에 더 잘할 수있는 일을 파악하고 천천히 길을 찾는다는 것입니다..

자신의 경력에서부터 사랑 생활, 사회 생활, 저축 계좌, 생활 상황에 이르기까지 모든 것을 정리하도록 강요하면 스트레스 관리에 대한 훌륭한 방법을 찾을 수 있습니다. 당신이 추구하고자하는 것들을 추구하는 동안 자신을 약간의 여유를 줄이는 것이 훨씬 쉽습니다..

14 여자 : 너는 불안감을 가질 수는 있어도, 너는 심각하게 받아 들일 필요가 없다.

일어날 수 없기 때문에 모든 불안감을 없애려고 애 쓰지 마십시오. 세계에서 가장 똑똑하고, 재능 있고, 아름답고 자신감있는 사람들조차도 (페이스 북과 인스 타 그램 페이지에서 그렇게 보이지는 않지만) 무언가에 대해 불안합니다. 나이가 들어감에 따라 우리는 사람들이 생각하는 것에 덜 관심을 가지며 자신감을 더 얻는 경향이 있습니다. 그러나 항상 그런 것은 아닙니다. 그리고 그것이 그렇다고해서 우리가 다른 사람들에게 어떻게 보일지 전혀 신경 쓰지 않는 지점에 도달 할 것이라는 의미는 아닙니다..

자신에 대해 하나의 것을 사랑하는 법을 배울 수는 있지만, 머리카락이나 코, 목소리 또는 댄스 기술 등 원하는 바가 다를 수도 있습니다..

따라서 자신을 사랑하고 자신을 받아들이는 것을 목표로하는 것이 중요합니다.하지만 당신은 여전히 ​​불안한 일을 겪을 것입니다..

당신이하지 말아야 할 것은 그러한 불안정이 당신의 삶을 지배하게하는 것입니다. 당신은 끔찍한 댄서라고 생각할 수도 있지만, 그렇다고해서 친구의 결혼식에서 댄스 플로어에 숨어 있어야한다는 것을 의미하지는 않습니다. 대신, 자신에 대해 싫어할 수도 있다는 점에서 가라 앉혀 라. 그러나 그것은 당신의 의견이지 사실이 아니다. 너가 원하는 삶을 살도록 너를 막아서는 안된다..

13 남자 : 실패 포기하는 표시가 아니다

우리 모두는 실패없는 삶이 훨씬 더 재미 있고 스트레스가 적다는 데 동의합니다. F 단어의 큰 문제점은 사람들이 최종적이고 영구적 인 것으로 가정한다는 것입니다. 그들은 실패한 것을 불행한 결말과 동일시하지만, 그것이 결코 결말이 아니기 때문에 그것은별로 의미가 없습니다. 한 가지 기회가 종료되었을지라도, 세계가 회전하고있는 한 다른 사람들은 열릴 것입니다.

언제나 만나고 자랑해야 할 새로운 사람들이있을 것입니다. 항상 자신을 붙잡고 다시 시작할 시간이 있습니다. 따라서 방금 거절 당했을 때 당신의 삶이 무너지고있는 것처럼 느껴지더라도, 실패가 포기해야한다는 것을 의미하지는 않습니다..

특히 무언가에 실패 할 경우 남성은 강하고 성공해야한다고 종종 말하기 때문에 열심히 타격을 입을 수 있습니다. 비즈니스를 시작하거나 집에서 돈을내는 것과 같은 것에 관해서는 그 표준에 미치지 못한다면 그들 자신에 대해 꽤 나쁜 느낌을 갖게 할 수 있습니다. 솔직히, 실패하는 것은 괜찮습니다. 그리고 그 실패를 애도하는 데 약간의 시간을 보내는 것이 좋습니다. 그러나 그 후, 일어나서 다시 시작할 때입니다..

12 여자 : 모든 사람이 당신을 좋아하지는 않을 것입니다.

자신감 있고 강력한 사람이 자신이 모든 사람을 기쁘게하지 않았다는 것을 알기 때문에 걱정하지 않아도됩니다. 에피소드의 친구 Rachel의 엄마가 Rachel의 베이비 샤워로 그녀를 초대하는 것을 잊어서 Monica와 화가 났을 때 Monica는 그녀가 땀을 흘리게하는 것에 대해 그렇게까지 노력했습니다.?

음, 20 대에 사는 많은 사람들이 모니카와 같습니다. 어쩌면 그들이 땀을 흘리고있는 시점이 아니지만, 누군가가 당신을 좋아하지 않는다는 것을 알면 크게 불안감을 느끼게됩니다. 이 세월에 배울 교훈은 당신이 피할 수없는 것이고, 당신이 그것을 할 수있는 길을 찾으면 인생은 훨씬 쉽습니다..

팬이 아닌 사람들을 사랑하지 않을 수도 있지만 여전히 그걸로 살아가는 법을 배울 수 있습니다..

그렇지 않으면 모니카처럼 주위를 돌며 끝내 모든 사람들의 요구를 충족시킬 수 있습니다. 그러면 누구에게나 좋은 위치가 아닙니다. 대신 피비처럼되기를 목표로하십시오. 에피소드에서 Rachel의 엄마는 Phoebe에게도 흥분하지 않지만 너무 괴롭지는 않습니다. 그 시점에 도달하는 데 몇 년이 걸릴 수도 있지만 20 년 동안 가치가있는 여정입니다.!

11 남자 : 교육은 대학 후에 멈추지 않아도 돼.

많은 사람들이 풀 타임 공부에서 20 대 전체 시간 근무로 전환한다는 것은 사실입니다. 대학생의 삶과 일하는 성인의 삶은 여러면에서 완전히 다릅니다. 그러나 어떤 사람들이 말할 수있는 것과는 달리, 수업이 끝나면 모든 학습이 갑자기 멈추지 않습니다..

인생 수업의 관점에서, 당신은 항상 그들을 배우게 될 것입니다. 당신은 아마 교과서에서 얻은 것보다 다른 사람들과 이야기하고 실제로 활동을 수행함으로써 더 많은 것을 배울 것입니다. 따라서 새로운 것을 발견하면 매우 숙련 된 선생님이 가르쳐주는 수업처럼 취급하고 시험에 응시하는 것처럼 기억에 저장하십시오..

대학이 끝났다고해서 정규 교육 기회가 중단되어야한다는 것을 의미하지는 않습니다. 자신의 경력에 ​​도움이 될 것이라고 생각하는 기술 (실제로 작업하기 전까지는 필요 없다는 것을 깨닫지 못할 수도 있음)이 있으면 배우십시오. 또는 할 일에 대해 생각하고있는 것이 있어도 시간이 있는지 확실하지 않은 경우 시간을 내십시오. 야간 수업이나 주말 세션을 짜내고 1 년이나 2 년 동안 바쁜 시간을 보내면 미래에 커다란 문을 열 수 있습니다..

10 여성 : 경력을 쌓을 필요가 없습니다.

옛날 옛적에 (그렇게 오래 전에, 우리가 덧붙일지도 모른다), 여자는 전혀 직업을 가질 것으로 예상되지 않았다. 그들은 아내와 어머니가되기 위해 손질되었고, 계정의 균형을 맞추거나 법적 소송을 제기하는 방법을 배우는 것보다 요리하고 바느질하는 법을 배우는 것의 중요성을 강조했습니다. 그러나 이제는 평등을 위해 오랫동안 싸운 후에 많은 여성들이 남성과 마찬가지로 자신이 선택한 경력을 쌓을 수있는 기회를 얻었습니다. 유일한 문제는 완벽한 직업을 갖도록 압력을 가해 불필요한 스트레스를 야기 할 수 있다는 것입니다..

오늘날 일부 여성들은 50 년 전의 여성들과 정반대의 문제를 가지고 있습니다. 그들은 성공적인 경력을 갖지 못했다는 이유로 동료들에 의해 판단됩니다.

우리는 여성이 성공을 목표로하고 야망을 추구해야한다고 생각하지만, 남성과 마찬가지로 20 대에 이상적인 직업을 갖지 못하면 놀라지 않아도됩니다. 기회와 권리는 당연한 것으로 받아 들여서는 안되지만 동시에 원하는 일자리를 얻는 데 시간이 걸리거나 계획을 세워야하는 경우 실패 할 필요는 없습니다. 당신이 원하는 것을 설정하기 위해 열심히 일하는 B 작업.

9 여성 : 결혼하지 않고 아기를 갖도록 압력을받지 마십시오.

확실히 압박감에 빠져들고 인상적인 직업을 점령하고 슈퍼 스타 경력을 쌓을 것으로 기대되는 여성이 있습니다. 그러나 오늘날에도 여전히 여성이 있습니다. 역사가 깊어서 아내와 어머니가된다는 압력에 빠져있는 모든 사람들이 있었던 것처럼. 그 라이프 스타일에는 아무런 문제가 없으며, 일하는 여성으로서 아무 잘못이 없듯이, 두 가지 옵션 (또는 둘의 조합)을 만드는 것이 선택입니다. 그것은 당신의 삶이며, 당신이 원하는대로 할 수 있어야합니다. 솔직히 누군가의 아내 인 것처럼 느껴지지 않거나 어머니가 장기적인 할 일 목록에 있다면, 그렇게하지 마십시오..

이 역할을 수행하기 위해 태어난 것처럼 느껴지는 여성들은 사회를 통해 아이디어를 강화할 수 있지만 가족으로부터도 발생할 수 있습니다. 조부모님이되기를 원하는 부모님은 부모님이 원하지 않는다고 말하면서 (또는 지금 당장 원하지 않는) 당신을 믿지 않습니다..

당신이 원하고 싶지 않은 상황, 특히 부모가되는 상황에 자신을 강요하는 것은 결코 좋은 생각이 아닙니다. 왜냐하면 당신은 분개해서 아기에게 가치있는 것을주지 못할 수 있기 때문입니다. 어떤 여성은 임신하기 전까지 엄마가되고 싶다는 것을 모르고 있다고 주장하지만, 모든 사람에게 그런 일은 일어나지 않습니다..

8 여자 : 제발, 친구와의 비교를 그만 두십시오.

일부 사람들은 비교가 불안의 근원이라고 믿습니다. 우리는 그들이 비교 대상이라고 생각합니다. 친구와 채팅하고 자신이하고있는 일과 자신의 일과 자신의 삶을 비교하는 것은 자연스러운 일입니다. 이 문제는 비현실적인 기대치를 제공하기 때문에 자신에 대해 정말 나빠질 수 있습니다..

모두가 인생의 다른 단계에 있습니다. 심지어 가장 좋은 친구도 있습니다..

게다가 능력과 계획, 라이프 스타일은 말할 것도없고 모든 사람은 서로 다른 욕구와 필요를 가지고 있습니다. 어떤 사람들은 친구들보다 더 큰 이익을 얻는 반면, 어떤 사람들은 인생에서 더 많은 레몬을 던집니다. 따라서 모든 다른 요소를 취한 다음 같은 결과를 기대하는 것은 기본적으로 광기입니다..

지금 우리는 소셜 미디어를 통해 우리의 삶을 과시 할 수있는 방법을 찾고 있습니다. 그러나 피드를 스크롤 할 때 실제로 진실을 보지 못한다는 것을 기억해야합니다. 당신은 사람들이 당신이보기를 바라는 것을보고 있으며, 사람들은 당신에게 인상을주고 싶습니다. 자신의 삶을 누군가의 삶과 비교할 때 결코 기분이 좋지 않습니다. 많은 세부 사항을 빠뜨릴 가능성이 큽니다.!

7 여성 : 지금은 스스로를 위해 살 수있는 시간입니다.

많은 사람들이 20 대가 너무 스트레스가 많다고 생각합니다. 삶에 대해 진지하게 생각해야 할 때입니다. 대학은 끝났고, 그들은 9-5 일을 보냈고, 모든 친구들은 일하고 있으며, 돈을 저축하고 경력을 쌓는 것이 전부입니다. 안전한 생활을 준비하기 위해 20 대에 할 수있는 일이 많지만, 많은 사람들에게 이것은 마지막으로 남겨 두었던 것입니다. 그 시간은 완전히 당신 것입니다..

여성이 미국에서 결혼하는 평균 연령은 약 27 세이며 남성의 경우 29 세입니다. 20 대 후반에 결혼하거나 가족과 함께 일하거나 가족과 함께 일하거나 큰 일을하기까지한다면 오래 전부터 완전히 자유롭고 독립 할 수 있습니다..

결혼과 가족 및 거대한 사업 활동은 모두 위대한 일이지만, 자신에게 시간을 보내는 것에도 힘이 있습니다. 그래서 기회가있는 동안 즐기십시오. 사람들은 당신이 20 대처럼 여행 할 시간이 없다고 말하면서, 당신이 앞으로 나아갈 때보 다 건강하고 자유로울 때 더 낫다고 말하면 옳습니다. 그것은 당신이 30 대에 불구가되고 쇠사슬에 묶일 것이라고 말할 수는 없지만, 당신은 미래가 무엇을 가지고 있는지 모릅니다. 당신이 살 수있는 기회가 있다면 - 물건을 사거나하고 싶은 일을하십시오..

6 여자 :하지만 너는 여행 할 필요 없어.

네, 20 대는 많은 사람들이 여행 할 수있는 좋은 시간입니다. 그러나 자유롭고 독립적이어서 걱정할 파트너 나 자녀가 없다면 처음부터 여행하기를 원하지 않는다면 차이가 없습니다..

모든 사람이 여행해야하는 이유와 모든 사람이 혼자 여행해야하는 이유에 대한 끝없는 기사가 있습니다. 진실하게 말해서,.

그러나 우리는 무엇을 말할 수 있습니까? 여행하고 싶지 않다면하지 마십시오. 아니오를 말하는 것을 배우고 당신이하고 싶은 일을하는 소중한 시간을 보내는 것에 대한 모든 교훈은 누군가가 비행기 표를 언급하기 때문에 갑자기 창 밖으로 날아 가지 않습니다..

여행은 당신의 시각을 넓히고 삶에 대한 끝없는 교훈을 가르치며, 대부분의 경우 재 방문 할 때마다 당신을 놀라게 할 놀라운 기억을 제공합니다. 그러나 그것은 여전히 ​​모든 사람들을위한 것은 아닙니다. 집에서 행복하고 여행에 관심이없는 사람에게 더 나은 서비스를 제공 할 수있는 자금을 마련 할 필요가 없습니다. 우리는 두려움이 세상을 보지 못하도록하는 것이 좋습니다. 만약 당신이하고 싶은 일이라면 정직하게 여행하려는 욕구가 없다면, 느끼지 마십시오..

5 여성 : 당신이 그보다 더 큰 어려움을 감수해야합니다.

진정으로 당신을 해 쳤던 누군가를 용서하는 것은 당신이 할 것 인 가장 어려운 물건 중의 1 개일지도 모른다. 많은 사람들이 두 번째 기회를 포기하기를 원하지만 결코 보장 할 수 없으므로 결코 누군가를 용서할 의무가 없습니다. 특히 누군가가 당신의 마음을 찢어 버렸을 때, 그것은 그들이 당신에게 가치가 있기 때문에 영원히 당신의 삶에서 그들을 지키고 싶다는 느낌을 가질 것입니다. 그러나 그들이 용서받을 자격이 없다고하더라도, 당신은 여전히 ​​그 원한을 버리는 것에 대해 생각해야합니다. 이것은 그들에 관한 것이 아닙니다. 너에 관한거야..

누군가가 당신에게 상처를 입은 후에 분노 또는 슬픔의 상태에있는 것을 도울 수는 없지만, 잠시 후, 당신은 어떻게 느끼는지에 대해 말하고 있습니다. 자신을 행복하게 만들고 자신을 우선시하는 사람들과 시간을 보내고 자한다면, 기분이 나아질 것입니다. 그리고 궁극적으로 누군가를 증오하는 것을 그만 둘 준비가되면 그것은 당신에게 달렸습니다..

미움을 붙잡기로 선택하면 분노와 부정적 태도를 유지하려고합니다. 스트레스와 불편한 감정을 견디기로 선택했습니다. 이 상태에 있다는 것은 당신의 몸과 마음에 딱딱합니다. 그리고 당신은 고난을당하는 사람입니다. 그들은 누군가를 용서하지 않아도됩니다. 아마도 그럴 가치가 있습니다. 그것을 위해 당신을 위해해라..

4 여성 : 돈을 벌기가 힘들어 현명하게 쓰십시오

이것은 "당신이 여전히 할 수있는 동안 시간과 돈을 쓰는 것"과 완전히 모순되는 것처럼 보일 수 있지만, 우리를 들어라! 20 대에 기회가 생기면 뿔에 의해 기회를 잡을 수 있습니다. 하지만 그렇다고해서 모든 작은 일에 과시해야한다는 것은 아닙니다..

그걸로 생활하면 유럽에 갈 수도 있지만, 매주 주말에 유럽에 가서 새 옷을 사야 만하고 같은 해에 일본에 갈 필요가 없습니다..

인생은 균형에 관한 것입니다. 그리고 인생을 즐기고 20 대에 기회를 잡는 것 사이의 균형을 유지하면서 미래를 준비하는 데 경제적으로 똑똑합니다. 20 대 후반과 30 대 초반은 풀 타임으로 일하는 데 처음으로 쓰이는 경우가 많으므로 적절한 돈을 벌기 위해 얼마나 열심히 일해야하는지 감을 잡아야합니다. 그것을 고려할 때, 당신에게 중요하지 않은 것에 모든 것을 불어 넣는 것은 어리석은 짓입니다..

여행이나 요리 강습을 통해 행복하게 생활하고 생활에 도움이된다면, 여전히 돈을 쓸 수있을뿐만 아니라, 지출을 줄이기 위해 지출을 줄이기위한 시간이 필요합니다. 예를 들어, 술집과 클럽 호핑이 결코 당신의 일이 아니었다면, 주말에 자유로운 일을하고 실제로 즐기는 것들을 위해 돈을 절약하십시오.

3 여자 : 완전은 시간의 큰 뚱뚱한 낭비인가?

여성은 본질적으로 인생의 모든 영역에서 완벽해야한다는 압력을 느낄 수 있습니다. 당신이 더 이상 완벽하지 않을 것이라는 것을 깨달을수록 더 빨리 표준을 목표로하는 것을 멈 추면 빨리 어깨에 걸리는 큰 스트레스를 풀어 줄 것입니다..

외모는 완벽하지 않은 여성들이 열등하다고 느끼는 가장 큰 분야 중 하나입니다. 그들은 TV 나 소셜 미디어에서 완벽하게 보인 다른 여성들을 보았고, 허벅지가 만지거나 날개 달린 아이 라이너가 올바르게 적용되지 않으면 커다란 재앙이 일어날 것이라고 생각하는 속임수입니다.

Gail Dines 박사의 믿을 수 없을만큼 진실하고 슬픈 인용문은 "내일의 서부 여성들이 깨어나 자신들의 몸이 정말로 마음에 들었다면, 얼마나 많은 산업이 폐업 할 것인가를 생각해보십시오."사회는 여성의 완벽 추구 너무 많은 돈을 벌기 때문에 더 많이 볼수록 행복해질 것입니다..

아름답고 자존심을 느끼는 데 부끄러운 일이 없지만, 완벽하지 못한 무언가를 만났을 때 자신을 열심히 따르지 않으면 인생이 훨씬 쉽습니다..

2 여자 : 너 자신을 위해서 행복해야 할 것이있다.

이것은 반드시 여성이 배워야 만하는 교훈 일 필요는 없지만, 동시에 여성은 디즈니 공주가 조난 카드에서 처녀를 보는 것을 보면서 자란 사람들입니다. 잘 생긴 남자가 우릴 얼마나 아름답다고 말하고 우리를 부르면 우리가 마침내 행복하게 될 것이라고 우리 대부분이 배웠습니다. 그러나 우리를 믿으십시오. 그 일을 기다리고 싶지는 않습니다. 정말.

다른 사람들은 우리의 삶에 추가 할 수 있고 우리에게 미소를 지어주는 경험을 줄 수 있습니다. 그러나 아무도 당신을 진정 행복하게 할 수는 없습니다..

당신을 위해 그것을하기 위해 다른 사람에게 의지하는 것은 그들에게 엄청난 압박감을 줄뿐만 아니라 이전보다 당신이 덜 성취감을 느끼게 할 것입니다.

물론, 관계를 시작하기 전에 완벽하게 행복해질 필요는 없습니다. 그렇게 느끼기 시작하기 전에 다른 사람이 함께하지 마라. 그렇게하면 모든 힘이 사라지고 실망에 빠지게됩니다. 또한 당신이 일을 시작하는 사람은 자신의 삶을 변화시킬 것으로 예상되면서 압박감을 느끼게 될 것입니다. 더 빨리 자신을 위해 그것을 배우면할수록 더 좋습니다..

1 여자 : 가능한 한 많이 연습 독립성

독립적 인면에서 진정한 힘이 있습니다. 그것은 단지 연습으로 만 얻을 수있는 기술입니다. 다른 사람들에게 의존하는 것이 아니라 스스로를 얻는 방법을 알고있을 때 모든 사람들이 더 많은 잠재력과 열린 문을 가지고 있습니다. 따라서 20 대에서 아무것도하지 않는 법을 배운다면 모든 사람들에게 의존하는 것을 멈출 수있는 방법을 배우십시오. 이것은 물론 자신의 행복을 포함하지만, 작은 것들도 중요합니다.!

아무도 어른이되는 것이 쉽지 않다고 말한 것은 아니지만 기본 사항을 마스터 할 수 있다면 항상 성공할 수 있습니다. 그것은 분명히 자신의 요리와 청소를함으로써 자신을 돌보는 것을 의미하지만 그것은 또한 스스로 나가서 필요한 것을 얻는 것을 의미합니다. 실제로 식당에서 식사를하거나, 파티에 들어가거나 영화를 보러가는 등 혼자서하는 일에 많은 확신을 갖지만 당황 스럽거나 어색한 일없이 그 일을하는 것을 배우는 것은 해방입니다. 그것은 자신을 돌보고 독립적 인 삶을위한 기초를 세웁니다..

진실은 당신이 의지 할 수있는 유일한 사람이기 때문입니다. 다른 사람들이오고가는 것이므로 자신과의 관계, 그리고 스스로 달성 할 수있는 것은 최우선 적이어야합니다..