희생자들 위에 일어나는 15 가지 방법

증오 란 무엇인가? 대부분의 경우와 마찬가지로 정확하게 찾아 내기가 어려울 수 있습니다. 하지만 당신이 그것을 볼 때 그것을 알지? Webster 's Unabridged Dictionary는 증오를 "격렬한 혐오 또는 극단적 인 혐오감 또는 적대감" 내가 아는 한, 증오는 당신의 하루뿐 아니라 당신의 삶을 파괴 할 독약의 한 종류입니다..

일반적으로 "싫어하는 사람"으로 알려진 사람들은 상처받은 사람들입니다. 그들은 앞으로 나아지지 않고 대신에 다른 사람들을 평가 절하하는 방식으로 행동합니다. 그들의 의견을 마음에 들지 마라. 그렇지 않으면 너는 좋지 않을 것이다. 나를 위해, 히터의 동기를 식별하는 바로 그 행동은 그들의 말을 의미없는 것으로 만듭니다. 때로는 상처받은 진술을 무시하고 문제의 애호가가 당신을 끌어 내리기를 원하기 때문에 단순히 말해야한다는 것을 깨닫는 것이 가장 좋습니다. 대부분의 경우 히어로의 진정한 의도를 공개하는 것은 쉽습니다. 그것은 왜 영구적 인 단도직입 분자들과 미움꾼들이 파괴적이고 해로운 담론을 영원히 지속시키는지를 로켓 과학자가 생각하지 않습니다. 다시 말하면, 그들은 비방이 자신의 미래를 움직일 것이라는 잘못된 인상을 받고 있습니다. 날 믿어, 언젠가는 누군가가 쓰레기통에서 그들을 부를 것이고 카르마가이기 겠지. 항상 그렇다..

말할 필요도없이, 당신은 양과 양의 "haterade " 싫어하는 사람들이 홀짝이 될 수도 있지만, 증오하는 말에 어떻게 반응하는지 제어 할 수 있습니다. 모두 똑같이 - 싫어하는 사람보다 높이는 15 가지 방법을 배우십시오..

15 친구에게 의지하십시오..

상대적으로 진지하고 긍정적 인 사람들은 당신을 끌어 내릴 필요성을 느끼지 못할 것이며 가치있는 지원 시스템으로 봉사 할 수 있습니다. 그것이 누가 당신의 등을 가지고 있는지 아는 것이 중요하며 누가 당신의 구석에 있지 않은지 아는 것이 중요합니다. 가까운 친지와 더 많은 정보를 공유 할 가능성이 있습니다. 맞습니까? 그러나 개인 정보를 누군가와 공유 할 때 현명하십시오. 가십처럼 사소한 목적으로 정보를 수집하려고 할 수도 있기 때문입니다. 당신의 진정한 친구가 누군지 알고 그들이 당신의 등을 맞는지 확인하십시오. 또한 진심으로 웰빙을 걱정하지 않는 사람들은 피하십시오. 성격의 훌륭한 재판관이된다는 것은 부분적으로 배운 것과 선천적 인 능력이므로이 기술을 연마합니다. 어느 쪽이든, 증인이 당신을 찢어 버리려고 할 때, 당신은 항상 당신을 도와 줄 친구들을 가질 것입니다.

14 위대한 모범에서 배우십시오..

역경은 위대함을 가져올 수 있습니다. Malala Yousafzai는 노벨 평화상을 수상한 가장 어린 사람으로 2012 년 파키스탄 교육에 대한 여성의 접근에 대한 전쟁을 벌이고있는 살인자들에 대해 말하기를 그녀를 침묵시키려는 총잡이가 총격을 가했다. 시인과 그녀의 아주 용감한 여인의 딸은 모두에게 빛나는 빛이며, 역경에 직면하여 얻을 수있는 것을 보여주는 훌륭한 예입니다. 누군가 당신을 숨 쉬게하는 바로 그 것을 꺼내려고 할 때, 당신은 당신의 잠재력을 제한하기 위해 자신의 탐구에서 성공하지 못하도록 당신의 힘으로 무엇이든 할 것이라는 것을 깨닫게되고, 언제나 당신은이 투쟁에서 더욱 강해집니다. 싫어하는 사람들이 주변을 지배 할 때 탈레반 극단 주의자들과 맞서 싸우는 소녀, 지식과 더 나은 삶을 추구하는 여성들을 배출하는 명성을 가진 사람들을 생각해보십시오. 그녀가 할 수 있다면 소집 증오와 싸우기 위해 필요한 용감한 행동, 그래서 너는 할 수있다..

13 그것이 당신의 어깨에서 굴러 떨어지게하십시오..

단어가 하루의 과정을 바꿀 수있게하면 당신에게 불만이 생깁니다. 다시 말하지만, 독이있는 단어는 허용 할 경우에만 당신을 끌어 내릴 수 있습니다. 대안으로, 그 말은 그들이 무엇인지 취해야합니다 - 말투가 크게 소리내어 말하는 단순한 생각 일 뿐인 발언. 자, 당신은 증오에 집착하여 자신이 누구인지를 곰팡이로 만들 수 있습니다. 그렇지 않으면 모두 어깨에서 미끄러 져 내리고 폭포처럼 뒤로 미끄러지도록 할 수 있습니다. 당신은 비하 발언에 어떻게 반응 하는지를 통제하고 있습니다. 그들의 말은 너를 입을 지 모르지만, 특히 그들이 진실이없고 중상적인 진술을 전달하는 경우에는 무시해야한다. 히어로에게 그들이 당신에게 주어진다는 것을 알리는 바로 그 행위가 미래에이 원치 않는 행동을 반복 할 동기를 그들에게 제공 할 것임을 기억하십시오. 반대로, 당신은 항상 머리를 높이 들고 그들이 증오를 갖도록 할 수 있습니다 - 어쩌면 그것만 좋아 보일 수도 있습니다.

12 성장을위한 기회로 건설적인 비평을 사용하라..

경마장을 상상해보십시오 - 경마장을 밟을 준비가되어 있고, 발굽처럼 빨리 달릴 수 있으며, 결승선까지 계속 갈 수 있습니다. 때로는 주변 장치가 눈을 멀게하고, 눈을 가리는 사람이 눈에 띄기 시작합니다. 블라인더는 말이 주변을 조정하고 궤도에서 벗어나서 경주에서 서있을 수있는 것을 무시합니다. 이제 우리는이 기술로부터 무언가를 배울 수 있습니다. 경마와 같고 무시하십시오. 그들이 존재하고 반응하지 않을 때 당신이 눈가리개를 쓰고있는 것처럼 글자 그대로 행동하십시오; 모든 것이 끝나고 끝날 때, 그들은 너를 혼자두고 다른 누군가를 괴롭히려고 할 것이다. 어떤 반응이라도 애호가가 가장 원하는 것을 강화시킬뿐입니다. 당신이 그들을 무시하면, 당신은 그들이 원하는 통제력을 허위로 느끼지 못해서 그들이 추구하는 만족을 얻지 못합니다. 그들이 당신을 떠날 가능성이 있습니다..

10 목표에 집중.

적개심이나 증오심 표현은 방해가 될 수 있습니다. 일반적으로 이러한 작업은 매우 경쟁력있는 작업 환경에서 발생합니다. 예를 들어, 동료 중 한 사람이 당신을 위협으로 인식하고 당신을 끌어 내려고 결정할 수 있습니다. 다시 말하면,이 전술은 자신의 의견이 당신에게 중요하다는 것을 알리는 경우에만 작동합니다. 다른 사람이 주황색 물결에 흥분하기로 결정했기 때문에 당신의 목표가 고통스럽지 않도록하십시오. 그들의 관점에 머 무르지 말고 단기 및 장기 목표에 중점을 둡니다. 본질적으로, 코를 그라인딩 스톤에 붙이면 주변에서 빠져 나올 수 있습니다. 그들이 말하는 것처럼, 눈에 띄지 않게 마음에서. 또한 흠 잡을 데없는 초점을 유지하면 성공의 길에 서게됩니다. 다른 사람들이 물 냉각기에서 물걸음 치는 동안, 당신은 정말로 중요한 것 : 귀하의 개인 및 경력 목표에 대한 생각을 가지게 될 것입니다..

9 잠재력을 최대한 발휘하십시오.

잠재력을 최대한 발휘하려면 일정 수준의 자각이 필요합니다. 귀하의 강점과 약점 모두에 대한 예리한 감각을 개발하는 것이 필수적이며, 실제로 모든 사람이 상대적으로 자기 인식을한다는 신호입니다. 자신의 강점과 약점을 확인하면 꿈을 실현하는 데 한 걸음 더 가까워집니다. 그 후, 당신의 강점을 자주 연마하고 약점을 최소화하려고 노력하십시오. 또는 당신은 항상 당신이 특정 약점을 가지고 있다는 것을 받아 들일 수 있으며, 그에 따라 다른 사람들에게 작업을 위임 할 수 있습니다. 이 조언을 마음에 새기면 잠재력을 최대한 발휘할 수 있습니다. 그 동안, 목표 달성에 한 걸음 다가 감으로써 싫어하는 사람들의 추진력을 억제 할 것입니다. 상대방이나 상대방이 성공하는 것을 지켜 보는 것보다 재밌는 일은 없습니다. 정말 화가나요. 그러므로 상을 주시하십시오. 그러면 싫어하는 사람을 숨기고 잠재력을 최대한 발휘할 수 있습니다.!

8은 이것을 인식합니다..

부러워하는 사람들은 자신이 소유하고있는 품질, 자신이 아직 익숙하지 않은 품질을 비밀리에 존경합니다. 당신에게서 배우기를 시도하거나 당신의 강점에 감탄하기를 선택하는 대신 증오와 부러움을 가진 사람은 때때로 당신에게 고통을 가져 오기 위해 영원한 것처럼 보이는 것을 바칩니다. 당신의 관점을 재구성 할 때, 당신은 그들의 부러움과 증오가 다음을 함축한다는 것을 깨닫게 될 것입니다. 강력한 사람들은 부러움을 동기의 원천으로 사용하는 반면, 약한 사람들은 이러한 접근 방식을 사용하지 않습니다. 부러워하는 사람들은이 감정을 무시할 수있는 수단으로 다음 전략 중 하나를 사용하는 경향이 있습니다. 나쁜 감정으로 당신을 칠하기 위해 최선을 다할 것이며, 스스로를 흠 잡을 데없이 보이도록하려고 노력할 것입니다. 그들로 하여금 하루를 망치게하는 대신에, 잘못 인도 된 증오심이 추악함을 감추기 만 한 감탄임을 인식하십시오..

7 뭔가를 달성했는지 알아라..

이전의 요지를 망설이지 말라. 그러나 비판의 끊임없는 흐름처럼 보일지 모를 때, 그것은 보통 당신이 그렇게 할 곳에 있기 때문이다. 사람들은 거의 아무것도 얻지 못하는 사람을 비판하는 시간을 거의 낭비하지 않습니다. 당신이 분명히 어떤 점에서 주목할만한 것을하고 있기 때문에 등을 가볍게 두드 리십시오. 다시 말하면, 그들은 단순히 당신의 결심을 시험하려고 노력하고있는 것일 수 있습니다. 당신은 쉽게 당황하게됩니까? 그들은 당신에게서 상승을 얻을 수 있다는 것을 알고 있습니까? 그렇다면, 그들은 당신의 가치를 훼손시키는 수단으로 벨트 밑으로 치려고 시도 할 것입니다. 특히 눈물을 흘리면 그 순간이 당신의 업적을 압도 할 수 있기 때문에 냉소를 잃을 때 특히 모자란 사람과 불량배가 살게됩니다. 그들의 부정에 집착하는 대신 성취에 집중하고 평온의 예술을 배우십시오..

6 심판을 금하십시오..

적개심이나 증오심 표현에 초점을 맞추고 타인에 대한 판단을 피하려고합니다. 히어로가 진실이라고 말하는 것에 대해 의견을 표명하려고 노력하는 데 시간을 낭비하지 마십시오. 하루가 끝나면 이것은 쓸모없는 일입니다. 대신, 그들의 의견을 거의 아무런 결과가없는 백색 잡음으로보고 결국 그들의 말은 천천히 배경으로 물러날 것입니다. 궁극적으로, 증오심은 싫어하는 사람과 아무 관련이 없으며, 증오심을 가진 사람과는 절대적으로 관련이 있습니다. 대부분의 경우, 증오심이 강한 사람들은 모든 사람들의 인식을 조작하고 결함을 발견하지 못하도록하는 수단으로 다른 사람의 잘못을 지적함으로써 불안감을 가라 앉히기 위해 노력합니다. 전반적으로, 당신은 그들이 개인적으로 말하는 것을 받아서는 안됩니다. 그것은 단지 움푹 파인 곳으로 포장 된 길을 인도합니다. 당신에게서 싫어하는 사람을 판단하지 않도록 최선을 다하십시오..

5 동정하십시오.

연민은 어떤 종류의 투쟁을 경험하고있는 누군가에게 느껴지는 깊은 고통과 슬픔의 느낌입니다. 정기적으로 다른 사람들과 마찰을 일으키는 내부 갈등을 겪고있는 사람으로 재능을 보아라. 연민과 이해로 그들을 만나는 것은 당신에게 장기적으로 도움이 될 것입니다. 증오에 직면했을 때, 차분하고 차가운 채로 모여 동정하십시오. 애호가를 보여주는 것은 당황한 채로 남겨두고 좋은 것보다 해를 끼치 지 못하도록 막습니다. 친절을 베푸는 것이 힘을 얻는다는 것을 항상 기억하고 친절이 예상치 못한 경우, 끝내주는 긍정적 인 태도를 타협 할 수있는 사람이 거의 없습니다. 다시 말하면, 증오심을주는 사람들은 반응을 보며 자비로운 사람은 그들이 추구하는 것과는 거리가 멀다. 따라서 긍정적 인 태도는 싫어하는 사람들을 막을 가능성이 있습니다. 누가 알아? 아마도 당신의 증오가 상처 받고 자비 로움에 잘 맞을 것입니다..

4 약간의 거리 만들기.

건설적인 비판은 개인적인 성장을위한 길을 만들 수 있습니다. 그러나 가성 비평가들은 유익하지 못하고 종종 선을 더 많이 당한다. 그렇게 말하면, 지속적으로 부정적이며 증오하는 사람들을 피할 수 있다면 그렇게하십시오. 그 라인을 따라, 그것은 결코 당신의 인생에서 부정적인 힘을 제거하는 것을 다치게하지 않습니다. 그러나 때로는 불행히도 동료가 될 수 있기 때문에 싫어하는 사람을 피할 수 없습니다. 직장에서 파괴적인 사람들과 상호 작용할 때, 그들과 함께 보내는 시간과 대화 할 때 시간을 제한하고 전문적으로 유지하십시오. 하루 종일 일에 집중하고 자신을 지키면 절대 나쁜 생각이 아닙니다. 악화 될 경우 다른 부서로 이전하거나 다른 곳에서 일하는 것을 고려하십시오. 특히 누군가를 피하기 위해 작업을 전환 할 필요는 없지만 때로는 완전히 필요합니다. 그러나 모든 직장에서 싫어하는 사람들이 있으므로 최선의 방법은 이러한 유형의 사람들과 거리를 두는 것입니다.

3 너의 감정을 너의 베스트가되게하지 마라..

지금 당장 눈치 챈 것 중 하나는 고도로 숙련되고 유능한 사람들이 가장 불쾌감을주는 사람들에 직면했을 때에도 감정을 조절할 수 있다는 것입니다. 때로는 사람들이 어떻게 증오심을 표현할 수 있는지 모르겠지만, 일반적으로 감정을 완전히 통제하고 다양한 삶의 경험을 축적 할 수 있습니다. 다른 사람들이 당신을 화나게하려고 할 때 품위 있고 잔잔한 채로 남아 있으면서 성숙함과 자기 통제의 최고 수준을 보여줍니다. 감정을 통제 할 수 있다고 주장하는 사람들과 그렇지 않은 것으로 믿는 사람들이 있습니다. 그러나 논리적 좌뇌가 통제 할 수있는 능력은 학습하는 데 시간이 걸리는 기술이라고 생각합니다. 흥미롭게도, 제이 지 (Zay Z)는 현자가 한 번 이렇게 말했습니다. 멀리있는 사람들이 누가 누군지를 말할 수 없기 때문에 "바보들과 논쟁하지 마라."

2 카드를 가슴에 가깝게 유지하십시오..

가혹한 비평가는 당신이 보여준 것을 공격 할 수 있습니다. 그것이 가장 확실한 경우이기 때문에, 당신은 언제나 당신의 카드를 모두 지키기를 선택할 수 있습니다. 나는 당신이 벽을 쌓기 위해 살기를 제안하는 것이 아니라 다른 사람들의 진정한 의도를 염두에두기를 바랍니다. 누군가가 당신의 최선의 이익을 염두에두고 있는지를 파악하는 것은 어려울 수 있지만, 지적 된 질문을함으로써 사람들의 의도를 발굴 할 수 있습니다. 예를 들어, 아는 누군가가 당신에게 다소 부적절하고 지나치게 개인적인 질문을한다면, 정보를 조작하고, 정보를 조작하고, 재배포하며, 소문에 걸 맞는 정보가 다음에 나올 때까지 다시 배포 할 수 있습니다. 기억해야 할 점은 귀하가 추구하는 개인 정보를 제공 할 경우에만 피해를 줄 수 있다는 것입니다. 카드를 가슴 가까이에두면 배척자가 원하는 모든 것을 이야기 할 수 있지만 기회는 그들이 말하는 삶의 증오를 다룰 때 그들의 판단은 완전히 벗어날 것입니다.

1 독단적이어야 함.

당신이 그들의 가혹한 판단을 이해하지 못한다는 것을 알게하십시오. 가볍게 밟아서 민감한 주제를 다룰 때 매우 매끄럽고 정중하고 차분하게 노력하여 지나치게 많은 대립을 피하십시오. 줄을 따라 뭔가 말하기 "당신이 [공란을 채울 때] 정말로 감사하지 않습니다." 해야 할 것. 그런 식으로, 당신은 당신의 작품을 말하고, 당신 자신을 위해 일어 서서, 당신의 관심사를 정중함의 느낌으로 전달하십시오. 그들이 당신에게 해를 입히기를 원할 수도 있다는 것을 인식하기 만하면, 그만큼의 공격으로도 상황에 접근해서는 안됩니다. 다시 한 번, 그들이 당신에게서 상승을 얻으려고한다면, 그것은 당신이 그들에게주고 싶은 마지막 것입니다. 그러나, 수풀 주위에 때리는 것은 어느 쪽도하지 않을 것이다. 비록 처음에는 당신을 불쾌하게 만들었다는 것을 깨닫지 못할 수도 있습니다. 그렇기 때문에 귀하가 가질 수있는 우려 사항을 전달하는 것이 중요합니다..

출처 : biography.com, ibtimes.co.uk, nytimes.com, wikihow.com