모든 분열 키트 15 개 항목
가슴에이 거대한 구멍이있어서 당신의 마음은 꽤 확신합니다. 그것은 여전히 덩어리가있는 것처럼 고통 스럽지만 아무 것도 전혀없는 것처럼 느껴집니다. 당신이 할 수있는 것은 울고, 어떤 이유로 든 고통을 악화시키고 싶어합니다. 마치 백업을하기 전에 모든 것을 고갈해야하는 것처럼 말입니다. 그러나 잠시 미소를 짓고 당분간 인위적으로 구멍을 메우고 모든 것을 잊어 버리고 싶어하는 작은 부분도 있습니다. 어쩌면 조합이 최고일까요? 아니면 작품을보기 위해 모든 것을 시도해야 할 수도 있습니다..
15 장 화장지
크리넥스는 더 고급스럽게 보이고 좋은 '편리한 크기'로 잘려나 갔지만 화장지는 얼굴이 부드럽고 정직하게 말하자면,이 헤어 스타일을 위해 크리넥스 스퀘어를 여러 개 필요로합니다. 약간의 화장지를 풀어 얼굴에 묻은 눈물을 묻히는 것보다는 기분이 좋을뿐입니다. 너는 더 이상 감동을 줄 수있는 사람이 없다..
14 아이스크림
네가 목록을 만들 줄 알았다. 아이스크림에 대해 언급하지 않고도 해체에 대해 듣지 못할 수도 있습니다. 그것은 필수품입니다. 그것은 거의 아이스크림이 실제로 그 흔적에서 울음을 멈추는 마술약 인 것입니다. 그것은 맛있는 맛, 당신은 당신이 가진 가장 큰 숟가락으로 컨테이너에서 그것을 먹을 수 있고, 당신이 익사 할 수있는 초콜릿 소스는 아이스크림과 함께 초콜릿 소스 또는 초콜렛 소스로 아이스크림을 먹었는지 확실하지 않습니다. 운이 좋으면 뇌가 얼어 붙어서 적어도 잠시 동안 마음을 아프게하는 것을 생각하게됩니다..
13 오네시
왜냐하면 아무도 당신을 껴안을 수 없을 때, 당신의 원수가 될 것이기 때문입니다. 머리에서 발끝까지 전체 지퍼가있어 혼자가 아닌 것처럼 느낄 수 있으며 심지어 면도기 나 플란넬로 포장해도 안전합니다. 더 이상 옷을 입거나 잘보아야 할 필요가 없습니다.이 옷차림은 전혀 입지 않은 것으로 간주됩니다. 귀하의 소파에 앉아서 아이스크림 상자를 들고 편안하게 느끼는 것을 즐기십시오..
* Snuggies 묵인하지 않음
12 병아리 영화
당신은 사랑이 여전히 존재한다는 것을 상기시켜야 할 필요가있다. 남자들은 세상에 무엇이 잘못되었는지, 로맨스는 죽지 않았으며, 그 ... 오, 당신은 단지 당신의 눈을 튕기고 그것이 무엇과 같을 지 상상해 보라. 그 스터드 옆에 앉아서 화면에 댑니다. 어쩌면 Channing Tatum이 당신을 만나고 즉시 사랑에 빠지게 될 때 사용할 수 있도록 관계가 끝났다고 말할 수 있습니다.?
11 Sappy iTunes 재생 목록
또 다른 심장 바스 타. 슬픈 때 슬픈 음악을 들으면서 슬픈 상황에 처한 슬픈 사람들에 대해 더 슬퍼하지 않으시겠습니까? 슬픈 권리? 때로는 음악이 실제로 물건을 퍼팅하고 관련있는 사람이나 사람을주는 데 좋습니다. 테일러 스위프트는 수백만 달러를 정확한 개념으로 만들었습니다..
10 강력한 자기 사랑 iTunes 재생 목록
반면에, 만약 당신이 "절대로 나를 내려 줄 수 없다"고 비명을 지르는 능동적 인 사람들 중 하나라면, 당신 자신을 사랑하는 것에 대한 강력한 펌프가 정확히 당신이 얼마나 멋진지를 상기시켜야 할 필요가있을 것입니다. 눈물도, 동정도, 좋은 구식의 Hailee Steinfeld는 "폐를 사랑합니다. 나는 아무 것도 필요가 없습니다."
9 큰 베개
onesie가 너를 안아주고있는 동안 너는 무언가를 다시 껴안는 필요를 느낄지도 모른다. 베개 나 가장 큰 박제 동물을 잡고 더 이상 짜낼 수 없을 때까지 쥐어 짜십시오. 당신의 얼굴을 부르며, 당신의 마음을 울부 짖고, 필요하다면 몇 번 치십시오. 건강하고 비폭력적인 방법으로 내부의 슬픔을 풀어 나가기 위해해야 할 일을하십시오. 이 에너지 방출은 장기간에 걸쳐 기분과 건강을 증가시키는 것으로 입증되었습니다..
8 샤워 / 욕조
수분이 많은 마스카라를 닦아 내기 위해 화장지 롤을 통과하는 것에 지쳤습니까? 꽃을 피우고 큰소리로 외치며 원하는만큼 열심히 외칩니다. 엉망이나 판단이 없습니다. 단지 울기에 굉장한 느낌을 주며, 어떤 물방울이 눈물인지, 그리고 샤워에서 나오는 신선한 물인지는 알지 못합니다. 피곤하면 플러그를 꽂아 놓고 편안한 휴식을 취하고 나머지 긴장을 풀어줍니다..
7 상자의 초콜릿
현자는 "인생은 초콜릿 한 상자와 같아서, 당신이 얻는 것을 결코 알지 못한다"고 말했다. 이 경우에는 해산이 있습니다. 그러니 골드 오브 폿 (Pot of Gold)을 열어 더 나은 것이 있는지 확인하십시오. 전체 상자를 통해 그것을 만들면, 누가 신경 써?! 또한, 그것은 당신이 선호하는 고통의 유형의 또 다른 예가 될 수 있습니다 - 비탄이나 위장.
6 새로운 것
새로운 것을 시작하십시오. 새로운 쇼, 새로운 활동. 당신이 익숙했던 옛 삶 (마음을 빼앗길 필요가있는 사람 포함)에서 새로운 사람들과 새로운 기회로 새로운 삶을 향해 당신의 두뇌를 움직이십시오. 새로운 Netflix 오리지널을 처음부터 시작하거나 폭음을하거나, 도자기 수업을 듣거나, 심지어 축구를하지 않더라도 가입 할 수 있습니다. 뇌에 그 작은 스위치를 만들어서 무슨 일이 일어나는 지보십시오..
5 폭죽 상자
불꽃을 비추고 웃지 않으려 고 노력하십시오. 희망의 불길은 당신의 눈 속에 순간 반짝임을 만들어 당신이 도울 수 없지만 당신의 핵심을 느끼게합니다. 아름다움의 깜박임을보고 스파크에 집중하고 그 순간에 집중하십시오. 브레이크 - 킷을위한 약간의 비 정설이지만, 정말로 그것에 대해 생각할 때, 그것은 완벽합니다. 삶의 기쁨을 다시 한번 기분 전환.
거품 4 개
거품을 말하는 화가 나는 방법이 없습니다. 시도 해봐. "거품". 당신이 더 즐겁게 들리려고 애쓰는 시도. 달러 상점에서 물건을 가져 가거나 직접 만들어보세요. 그들이 목욕 중이거나 갑판에 앉아 바람에 불고 있어도 기포는 재미 있습니다. 이것은 소용돌이 치기의 단순함과 비누의 터지는 것과 당신을 둘러싼 무중력에주의를 집중시키는 또 다른 '순간의'운동입니다.
3 좋은 친구
여기에는 실제 설명이 필요하지 않습니다. 사랑은 사랑이며, 당신이 그것에 대해 느끼고있을 때 그것을 제공하는 사람들과 함께 자신을 둘러싸는 것이 중요합니다. 산만 함, 말을 걸 사람, 너를 미소 짓게하는 사람, 또는 단순한 조용한 회사가 너를 혼자만은 아닌 것처럼 느끼게한다..
2 일
일에 뛰어 들라. 생산적으로 돈을 벌고 창의력을 발휘하십시오. 때로는 자신을 유용하게 느끼고 경력에 도움이되는 것을 집중하면 마음이 상한 것을 잊어 버리고 마음이 편안 해지는 것에 집중할 수 있습니다. 여가 시간에는 직업이 없습니까? 뭔가 창조적 인 일을하십시오. 어떤 것은 너 자신을 위해 일한다. 페인트 칠하기, 무언가를 처음부터 만들거나, 이야기 나 블로그를 쓰거나, 집을 꾸미거나, 가구를 재정렬하십시오. 긍정적 인 최종 목표로 바쁘게하는 모든 것은.
1 비행기 표 / 가스 탱크
다른 모든 것이 실패하면. 이륙. 때로 상황을 벗어나는 것이 최선책입니다. 잃어버린 것을 생각 나게하고 희망을주는 것들을 찾으십시오. 산을 가로 지르는 여행을 떠나 해변으로 운전하고, 모든 것을 포함하는 목적지로 날아가 먼 친구를 방문하십시오. 짧은 시간 동안 길을 잃고 길을 잃고 길을 잃고 여행하십시오. 당신이 돌아올 때, 당신은 새로운 기억과 미래에 대한 열정을 가진 다른 사람이 될 것입니다..