처음 날짜 전에해야 할 14 가지

Tinder에서 4 회의 좌절의 여지가 있은 후 마침내 오른쪽으로 스 와이프 한 것이 맞습니다! 약간 어색하지만 유망한 메시지가 이번 주말에 당신을 이끌고 즉시 당신은 신경을 느낍니다. 당신이 노련한 데이트 프로가 아니라면 첫 데이트는 소름 끼치는 경험 일 수 있고 데이트 베리의 무어와 같은 느낌을 당신에게 "Never Been Kissed"라는 느낌으로 남겨줄 수 있습니다. 계속 성장하고 성장하십시오. 당신은 모든 것을 분석하고 착용 할 물건이나 어디로 갈지 궁금해하며 너무 많이됩니다. 당신은 최선을 바라지 만 최악을 생각하면 패트릭 베이트먼 상황이 아니라는 것을 정말로 기대하고 있습니다. 겉으로보기에는 불편하고 매우 어색한 첫 데이트 전에 준비하고 편안하게 느낄 수있는 몇 가지 방법이 있습니다.

14 휴식

우선 냉담한 약을 먹어야합니다. 귀하의 날짜는 아마도 당신만큼 긴장되어있을 것입니다. 그렇지 않다면 그들은 아마 몇 블록 쯤되었을 것입니다. 그것에 대해 너무 많이 생각하지 마십시오. 촛불을 밝히고 순간을 맛 보시고 재미있는 일이 일어나고 게임이 시작될 것이기 때문에 당신의 독신 생활에 남은 것을 고맙게 생각하십시오. 어떤 시간이나 날에 대해 당신이 그에게 문자 메시지를 보내고 다음에 어떤 움직임을 보이는지 걱정하지 않아도됩니다. 그러니 간단하게 사용하고 너무 많이 강조하지 않도록하십시오. 날짜는 재미 있어야하고 신경 에너지로 들어가면 밤으로 옮길 것입니다. 얼굴에 몸을 담그고 따뜻한 거품 목욕을하십시오. 이 날짜에 들어가기 전에 몸을 가르고 자신에 대해 잘 느끼십시오. 기분이 좋으면 기분이 좋아지며 자신을 사랑하는 것이 자신감을 높이는 확실한 방법입니다..

13 원하는 것을 찾아 내십시오.

당신이 들어가기 전에 데이트에서 벗어나고 싶은 것을 알면 좋습니다. 당신이 혜택을 가진 친구를 찾고 있든 장기간의 남자 친구를 찾고 있든간에 미리 알게되어서 옳은 방향으로 날짜를 조종 할 수 있습니다. 계획을 세우고 의도를 파악한 후에 변경하려는 의도가있는 반면, 원하는 곳을 생각하는 것이 좋습니다. 장기적 의도에서 매우 단기적인 의도로 갈 수 있도록, 그는 모든 힘이 있고 뇌가 없다는 것을 알 수 있습니다. 첫 데이트에서 기대 한 바를 분명히 할 수 있으며 질문하는 것이 좋습니다. 당신이 원하는 것을 알고 있다면 당신은 당신의 데이트에 맞는 메시지를 보내고 저녁 시간에 당신의 더 많은 것을 얻을 수 있습니다..

12 Google Him

이 남자 IRL을 만나기 전에 온라인 스토킹을 조금하십시오. 그는 당신이 알지 못하는 형사 기록을 가지고 있거나, 당신이 Linkin Park의 거대한 팬인 것을 알기에 충분히 운이 좋았을 것입니다. 운이 좋다면 과거의 관계에 대한 정보를 얻을 수 있습니다. 당신이 원하는 것 이상을 발견 할 수 있기 때문에 너무 많은 파기를하지는 않습니다. 그러나, 당신이 진짜 거래와 마주하기 전에 남자 또는 소녀에 대한 약간의 배경 지식을 얻는 것이 좋습니다. 그 또는 그녀가 하드 코어 "My Little Pony"팬 (bronies에게 큰 소리로 말하다) 인 것을 알 수 있습니다. 당신이 정말로 가고 싶다면 거기서 스토커를 찾아가 그가 사는 곳, 그가 다니던 학교와 그가 일하는 곳을 찾으십시오. 네가 그 사람 만나서 자기 삶의 이야기를 이미 알고 있다는 것을 너의 데이트에 공개하지 않도록주의하라..

11 친구에게 말하기

앞으로 여러 가지 이유로 친구에게이 미래의 날짜를 말하고 싶을 것입니다. 번호 하나, 그들은 당신이 어디에 있는지 알고 잃어 버렸을 때 함께 있었던 사람을 알게 될 것입니다. 그 사람이 누군지, 그리고 데이트 할 곳은 어디 있는지 말해주십시오. 2 번; 친구들은 많은 지원과 격려를 할 것입니다. 그들은 상황에 대해 기분을 좋게하고 응원 해 줄 것입니다. 세 번째; 날짜가 재난으로 판명되면 빠른 탈출을 위해 의존해야 할 것입니다. 인터넷에서 만난 사람을 만날 수도 있고 만날 수도 있다는 사실을 부모님이 알기 때문에 부모님에게 데이트 날짜를 알려주지 마십시오. 가장 친한 친구가 당신이 계속 호흡하고 있는지 확인하기 위해 날짜를 정기적으로 이해하고 점검 할 것입니다..

10 비상 탈출 계획

처음 데이트 할 때가 아니라 전체 재앙이되는 경우가 종종 있습니다. 2 일 전에 그와 헤어 졌던 전 여자 친구에 대해 이야기하는 것을 멈추지 않을 남자 건너편에 앉아서 자신을 상상하십시오. 또는 당신보다 4 인치 더 짧은 남자와 만날 것을 상상해보십시오! 당신이 생각할 수있는 전부는 당신이 어떻게 거기에서 나올 것인지입니다. 그날 밤 머리카락을 깊게 조절할 필사적으로 필요하다는 것을 기억했기 때문에 당신이 갑자기 서두를 때 거짓말하고 있다는 것이 완전히 밝혀지지 않도록 사전에 탈출 계획을 세우는 것이 좋습니다. 데이트하기위한 구실을 정교하게 다듬을 때 친구들이 편리하게 올 것입니다. 그들 중 하나가 반복적으로 당신에게 전화를 걸면 상대방이 우스꽝스러운 말을 할 것이고 사과하면 사과 할 것입니다..

9 당신의 차림새를 계획하십시오

당신이 떠나야 할 때까지 10 분 전에 옷을 입은 채 스트레스를 내지 않고 옷을 던지기 위해 미리 입을 옷을 계획하는 것이 좋습니다. 모두가 당신의 성격의 다른 측면을 묘사하는 몇 가지 옵션을 선택하십시오. 귀하의 옵션 중 하나가 귀하의 보수적 인 무고한 측면을 대표 해야하는 동안 당신의 슈퍼 섹시한 측면을 대표해야하며 귀하의 마지막 옵션은 양쪽 모두 조금 있어야합니다. 밤낮으로 당신의 의도에 따라 결정을 내리십시오. 그것은 항상 당신의 성격의 모든면에서 섞어보고 자신이 누구인지를 보여주는 좋은 아이디어입니다. 또한 사전 준비를하고 데이트 할 곳을 알기 때문에 당신은 그 날을 위해 옷을 입거나 넘지 않을 것입니다. 야외 활동과 관련된 곳으로 데려가는 경우 발 뒤꿈치를 피고 싶습니다..

샤워 시설 8 대

아마 당신이 매일 샤워를하지 않는 것처럼 이것이 목록에있는 이유가 궁금 할 것입니다. 이것은 주어진 것이어야하고 미리 알림이되어야합니다. 일상적으로 일상적으로하는 것보다 훨씬 더 깊게갑니다. 데이트 전에 샤워를하면 휴식을 취할뿐만 아니라 과거의 모든 관계 드라마가 깨끗해질뿐만 아니라 냄새도 좋아집니다. 그것을 일종의 침례라고 생각해보십시오, 당신은 과거 관계의 귀신을 타고 있습니다. 첫 데이트는 새로운 출발이 될 수 있고 물은 종종 순결, 치유와 정화를 의미합니다. 샤워 시간은 반성과 감사의 시간이어야합니다. 이것은 당신이 정말로이 날짜를 가고 싶은 곳을 결정할 수있는 시간입니다. 또는이 날짜를 가기 전에 몸 전체를 면도해야 할 수도 있습니다. 샤워 한 후에 기분이 나아지고 앞으로 무엇에 대해 더 자신감을 가질 수 있습니다. 갓 면도 다리는 정말 자존심을 높일 수 있습니다..

7 방 청소하기

좋아, 네가 뭘 생각하는지, 네가 틀렸어. 이 일의 목적은 그가 너무 많은 음료를 마친 후 밤을 보낸다면 당신이 놀라운 아내가 될 것이라고 생각하게하지 않거나, 당신이 슈퍼 조직되고 깨끗하다고 ​​믿게 할 수 있습니다. 이것은 또한 너의 마음을 정화하고 맑게하는 시간. 당신의 방은 종종 당신의 삶의 반영입니다. 그래서 당신이 그 순서대로 그 sh * t를 얻는다면 당신의 삶이 끝이나 목적지가없는 야생의 배일 때가 종종 있다는 것을 말하기가 쉽지 않을 것입니다. 격년으로자는 남자 친구 플란넬과 같은 오래된 것들을 없애고 당신의 인생에서 당신의 가장 큰 성과 중 일부를 보여줌으로써 당신이 이미 가지고있는 것을 고맙게 생각하십시오. 대학 졸업장이나 그 달 직원의 전화를 끊고 자신이 얼마나 놀랍습니까?!

6 삶의 재평가

자신의 삶에서 어디에 있는지, 어디로 가고 싶은지 생각해보십시오. 10 년 계획을 재 방문하여 (만약 하나가 있다면) 다시 궤도에 진입하십시오. 이것은 당신이 당신의 데이트로 깨끗하게하실 수 있습니다. 당신은 그에게 그의 삶에 대한 구체적인 질문을하고 그가 당신의 삶에 어떻게 들어 맞는가를 볼 수있을 것입니다. 자신이 확실하지 않은 날로 가면 어색하고 혼란 스러울 수 있습니다. 그렇지 않으면 정말로 원하지 않는 일을하게 될 수도 있습니다. 앞으로 자신의 모습을보고 싶은 곳과 지금 당장 어떻게 할 것인지 생각하십시오. 이런 식으로 당신의 데이트가 당신이 찾고있는 것이 아니면 당신이 당신의 기분을 알리는 데 솔직해질 수 있습니다. 올해와 앞으로 5 년간 가지고있는 목표 목록을 적어 두십시오. 당신은 당신이 인생을 가고 싶은 곳에서 당신이 그것을 영역으로 만든 후에 더 많은 확신을 가질 수 있습니다..

5 명상하다

명상은 긴장을 풀고 신경 쓰이는 하루 전에 센터를 찾을 수있는 좋은 방법입니다. 중재 할 수있는 방법이 많이 있으므로 기술적 인 것들에 대해 걱정하지 마십시오. 가급적 2 분 이상 조용히 앉아 있거나 부드러운 음악을 들으십시오. 정신적으로 힘든 세 가지 일 중 하나 이상을 할 수있는 사람과 만나기 전에 순간에 머물러있어 라. 네 마음을 어지럽히고, 너와 사랑에 빠지거나, 시간 낭비를 당해야한다. 명상을 통해 정신을 바탕으로 뇌 활동을 준비 할 수있는 동안 당신은 당신의 데이트를 파악하거나 일찍 떠나는 법을 알아 내려고합니다. 그래서 앉아서 긴장을 풀고 천천히 숨을 쉬며 순간을 즐기십시오. 낯선 사람과 함께 앉아서 그들에게 깊은 뿌리깊은 헌신 문제로 정신병자가 아니라고 확신시켜야합니다..

4 디스코 낮잠

낮잠은 너 자신을 젊어지게하는 좋은 방법이고 첫번째 데이트 전에 하나 복용하면 밤새도록 깨어나 활력을 유지할 수 있습니다. 당신이 일이나 학교의 긴 하루에 피곤하면 당신은 당신의 최고의 자아가 될 수 없을 것입니다. 바쁜 시간이지만 피곤하지 않다는 사실을 데이트에서 알기를 원합니다. 플러스 수면은 피부를 좋아 보이게합니다. 좋은 낮잠은 다시 시작하는 것과 같으므로 배터리를 충전하는 것이 좋습니다. 비틀 거리거나 방향이 혼란스럽게 느껴지지 않도록 naptime을 20-30 분으로 제한하십시오. 휴대 전화에 알람을 설정하여 잠들지 않도록하십시오. 국립 수면 재단 (National Sleep Foundation)에 따르면 20-30 분의 낮잠으로 기분, 기민성 및 수행 능력을 향상시킬 수 있습니다. 하루에 너무 일찍 또는 너무 늦게 낮잠을자는 것은 야간 수면에 영향을 줄 수 있으므로 낮잠을 자도록하십시오. 낮잠을 자면 앉아서 다른 사람을 더 잘 알게 될 것입니다. 세상과이 날을 맞이할 준비가 된듯한 기상.

3 음료 있습니다.

떠나기 전이나 나타나기를 기다리는 동안 음료를 마시십시오. 이렇게하면 신경이 쉬워지고 편안함을 느끼게됩니다. 그것을 지나치게하지 말고 하나에 충실하십시오. 당신이 데이트 상대방과 얼굴을 마주 보게 될 때까지 망치고 싶지 않습니다. (귀엽지는 않습니다.) 이것은 또한 당신이 무엇을 할지를 알아낼 시간을줍니다. 나머지는 밤에 마셨다. 어두운 밤 알콜로 시작하는 어두운 술잔으로 밤늦게까지 쉬십시오. 자신의 음료 주문은 자신이 원하는 것을 알고있는 여자라는 데이트 날짜를 보여줄 것이며 이것은 첫 번째 로데오가 아닙니다. 만약 당신이 데이트 명령을 내리면 그는 쇼를 운영하고 있다고 믿을 것입니다. 그렇게하지 않으면 음료 선택에 자신이 있습니다. 섞는 것은 아프게 할 수 있고 우리는 저녁 식사 테이블에서 exorcist 순간을 원하지 않습니다. 음료를 최소한으로 유지하고 휴식을 취하십시오..

2 즐거움 자신

자신감과 상쾌 함을 느끼는 첫 데이트에 참여할 수있는 또 다른 방법은 조금 개인적인 즐거움을 얻는 것입니다. 데이트하기 전에 숙녀 분을 부르세요. 맞습니다. 너 자신을 기쁘게하고 자기 자신에게 큰 O를주십시오. 이것은 긴장을 풀어주고 신경을 덜어 줄 것입니다. 이것은 또한 당신이 그와 함께 할 수 없도록 막기위한 예방책 일 수 있습니다. 이미 사업을 돌 보았다면 밤늦게 집에 돌아가서 침대 바위를 만드는 것이 덜 유감스럽게 느껴질 것입니다. 이 날짜에서 심각한 무언가를보고 있다면 첫 데이트 중에 잠을 자지 못하게하는 것이 좋습니다. 자위는 당신을 정서적으로나 육체적으로 풀어줍니다. 그래서 당신이 아직하지 않은 경우, 진동기에 투자하고 몸을 알게됩니다. 자위 행위로 인한 엔돌핀의 방출은 또한 거의 알지 못하는 사람을 만나는 것에 대해 기분을 좋게합니다. 자신감을 높이는 동시에 자신의 얼굴에 즉시 앉을 수있는 충동적인 충동을 느끼지 않을 것입니다..

1 박편

첫 데이트를위한 준비가 완전히 끝난 마지막 단계는 예상보다 어려워 놀랄 일 이겠지만 게임을 신뢰해야합니다. 모든 걸 꺼라! 첫 번째 날짜 이전에해야 할 일 목록에 왜 이것이 궁금하게 생각하는지 궁금 할 것입니다. 이 모든 일들을 수행하여 모든 사건을 모두 잊어 버릴 준비를했습니다. 여기 당신이 처음으로 데이트하는 이유를 완전히 털어 놓고 일정을 조정해야하는 이유입니다. 처음에는 그에게 너무 바빠서 좀 더 관심을 갖게됩니다. 남자들은 전화를 기다리며 전화를하는 여자와 비교하여 자신의 삶과 자신의 일정을 가진 여성들에게 더 매력적입니다. 그래서 그 사람이 실제로 그걸 만들 수없는 날보다 적어도 3-5 시간 전에 알려주지 만, 다른 밤을 위해 다시 일정을 바꾸는 것을 좋아할 것입니다. 왜 그에게 건너 뛰어야 만하는지에 대해 너무 많은 세부 사항을주지 말고, 앞으로도 언젠가 그를 만나고 싶다는 것을 분명하게 말하십시오. 이제 신경이 없어지고 신생아처럼 자릴 수 있습니다 (당분간).