TONIGHT의 얇은 느낌과 느낌을위한 16 단계 가이드

당신이 평범한 인간이라면 가능한 일을 가장 쉽고 빠르게 처리하는 것을 좋아합니다. 결국, 쉽고 빠르게 모서리를자를 수있을 때 길고 구불 구불 한 길을 걷고 싶은 사람은 누구입니까? 이 태도는 빠른 수정을 위해 효과적 일 수 있지만 장기적으로는 느리고 안정적으로 항상 경쟁에서 승리 할 것입니다. 이것은 다이어트와 체중 감소에 특히 중요합니다. 너무 짧은 시간에 체중이 급격히 떨어지면 신체가 위험 할 수 있습니다. 그러나 건강한식이 요법과 운동을 통해 서서히 그것을 잃는 것은 당신의 몸을 적절히 돌보는 방법입니다.

그러나 당신이 아침에 친구에게서 전화를 받았을 때, 바로 그 저녁에 정식 행사에 당신이 그의 친구가되어 줄 것을 요청하면 어떻게됩니까? 멋지게 보이려고 24 시간도 안 남았 기 때문에 그것은 당신을 현기증에 빠지게합니다. 하지만 해결해야 할 대부분의 문제처럼 원하는 결과를 얻는 데 도움이되는 바로 가기와 해킹이 있습니다..

16 가짜 황갈색 가져 오기

가장 긴 시간 동안, 유백색의 피부는 많은 여성들이 노력한 표준의 아름다움이었습니다. 흰 피부를 가진 사람들은 특권이있는 것으로 여겨졌 고, 어두운 피부를 가진 여성들은 그들의 운명을 저주했습니다. 그러나 공정한 피부를 가진이 시대는 실제로 여성에게 우울증을주는 환상을 줄 수 있습니다. 슬림 해 보이는 해결책? 몸의 전략적 부분에서 가짜 태닝을 얻습니다. 피부가 청동색 일 때, 희석제의 느낌을줍니다. 이러한 의미에서 자연스럽게 유제 처리 된 여성들은 분명히 장점이 있습니다..

15 탄수화물, 과자 및 유제품 피함

그것은 탄수화물, 과자 및 낙농장이 그 불필요한 파운드를 막히기 위해 노력할 때적임 사실을 알고 있습니다. 음식 그룹에 속하는 음식이나 음료의 라벨을 읽을 때, 그 안에 들어있는 칼로리 내용물을 도울 수는 없습니다. 따라서 하루에 체중을 늘리지 않아도되는 불필요한 번거 로움을 피하려면 하루 종일 샐러드와 과일을 피하십시오..

14 톤의 물을 마시고 섬유질에 묻 힙니다.

모든 사람과 모두는 수화 된 상태를 유지하는 것이 신체적으로나 생리 학적으로 건강에 놀라운 일을 할 수 있다는 사실에 동의합니다. 물은 주로 건강상의 이익을 위해 우리 삶의 중요한 부분입니다. 하루에 8 ~ 10 잔의 물을 마시면 기아를 벗어날 수 있으며 소비 한 음식에서 몸을 제거 할 수 있습니다. 물 섭취와 오트밀, 파인애플, 곡물과 같은 먹는 섬유를 짝을 지어서 체중 증가를 예방하는 데 도움이 될 것입니다..

13 거들 또는 스펀지 착용

슬림 한 모습을 가장하는 가장 쉬운 방법은 옷 아래에 거들 또는 다른 신체 윤곽을 그리는 의상을 입는 것입니다. 많은 유명 인사들은 Spanx라는 브랜드로 맹세합니다. Spanx는 다양한 형태와 형태로 제공되며 어떤 종류의 패션 작품이든 당신의 밤을 위해 입을 것입니다. 어떤 사람들은 코르셋 착용에 의지하기도합니다. 코르셋은 공기 파이프를자를 수 있기 때문에 매우 불편합니다. 그러나 허리가 아주 작아서 가치가 있습니다..

12 흑백보기로 이동하십시오.

색상 차단은 너무 오래 전에 유행의 측면에서 중요하게되었지만, 크고 단색을 착용하는 것이 갑자기 반으로 몸을 자르는 것처럼 보이기 때문에 실제로는 당신보다 조금 더 무거워 보이게 할 수 있습니다. 뒤집힌면에서 위쪽에서 아래쪽으로 단색을 착용하면 세련된 느낌은 물론 슬림 해 보일 수도 있습니다. 플레어 드 크림 바지와 함께 어울리는 크림 윗면과 일치하는 파란색 연필 스커트와 파란 블라우스를 짝을 지어 놀라운 모습으로 관리 할 수 ​​있습니다.

11 뾰족한 발가락과 누드로 된 발 뒤꿈치를 신습니다.

그렇습니다, 그것은 발 뒤꿈치를 신는 것은 상당히 자질구레 한 일일 수 있습니다 그리고 의심 할 여지없이 여자의 "위대한 보 기통"책의 항목 중 하나입니다. 한발의 발 뒤꿈치가 단단하고 불편하다면 소녀에게 많은 고통을 초래할 수 있으며 밤을 ​​완전히 망칠 수 있습니다. 그러나 좋은 발 뒤꿈치는 완전히 보람을 줄 수 있습니다. 뾰족한 발가락으로 마른 발 뒤꿈치를 쓰는 것은 분명히 더 좋은 다리의 환상을 줄 수 있습니다. 이 마른 뾰족한 발 뒤꿈치가 누드 그늘에 있다면, 며칠 동안 길고 슬림 한 다리가있는 것처럼 보일 것입니다..

귀하의 쇄골을 보여주는 V-neckline 블라우스 착용

추운 계절에는 터틀넥과 스카프로 묶어서 묶어두기 때문에 부피가 커질 수밖에 없습니다. 그러나 따뜻한 날씨 동안? 목과 가슴 위쪽 부위를 주저하지 마십시오. v-neckline top은 피부의 창피 때문에 슬림하게 보이게하는 환상을 선사합니다. 더 많은 슬리밍이 칼라 뼈를 과시하고 있습니다. 그 뼈가 튀어 나오면 섹시해질 수 있습니다. 피부를 너무 많이 드러내지 않고도 피부에 힌트를 줄 수 있습니다..

9 Epsom 소금에 담가 해독

나트륨으로 가득 찬 음식을 먹으면 심한 bloating을 일으킬 수 있다고 말하면서 목욕을하면 반대의 효과를 볼 수 있습니다. 전문가들은 엡섬 (Epsom) 염류에서 목욕하면 몸에서 부풀어 오르는 불필요한 물을 최소한의 비율로 빨아 먹는다 고 말합니다. 뉴욕의 피부과 전문의 Francesca Fusco는 이것을 "역 삼투압"과정이라고 부릅니다. 따뜻한 물로 욕조를 채우고 엡섬 (Epsom) 한 컵을 목욕에 넣기 만하면됩니다. 좋은 15 분 동안 소금에 누워서 속임수를 써야합니다..

8 뼈 구조를 강화하기 위해 메이크업을 적용하십시오.

메이크업은 제대로 적용되면 기적을 일으킬 수 있으며 메이크업 응용 분야의 전문가 인 여성은이를 증명할 수 있습니다. 얼굴을 길게하고 기능을 향상시키는 최고의 메이크업 유형 중 하나는 턱뼈 아래와 광대뼈 아래에 크림색의 브론저를 사용하는 것입니다. 이 속임수는 당신의 얼굴을 더 각진 모양으로 만들 것이고 그러므로 더 얇게 보일 것입니다. 립스틱의 밝은 그늘을 착용하여 전반적인 모습이 너무 압도적 인 것을 피하십시오..

7 완벽한 자세를 취하십시오.

자신감이 결여되어 있다는 인상을 줄 수있는 더 나쁜 방법은 없습니다. 앉아 있든, 서서서든, 걷 든간에, 기린처럼 키가 크고, 너보다 짧은 사람들에게 "몸을 굽히려고"한다고해도, 시들어가는 꽃처럼 몸을 피하는 것은 확실합니다. 그 완벽한 자세 백 스트레이트, 목 긴, 머리를 높이 개최 - 슬림 한 그림을 표시하는 놀라운 방법입니다. 자신감 넘치는 걸음 걸이로 짝을 지어라..

6 헤어 스타일에있어.

긴 머리카락이 매우 여성적인 감동을주기 때문에 소녀들이 머리카락을 자라게하는 많은 이유 중 하나가 있습니다. 긴 자물쇠는 기능을 향상시키고 소녀를 더 매력적으로 보이게합니다. 더 슬림 한 표정을 위해, 긴 머리를 다룰 수있는 다양한 방법이 있습니다. 샴푸 후 큰 롤러 브러쉬로 불어 건조 시키면 더 많은 양을 머리에줍니다. 또는 윗부분을 놀리는 동시에 얼굴 양쪽에 머리카락을 끌어 당겨 사원을 드러내십시오. 이 작풍은 확실히 당신의 얼굴을 더 오랫동안 보이게 할 것입니다.

힙합 재킷 착용

재킷은 매우 까다로울 수 있습니다. 특히 시크하고 피부를 더 아름답게 보이게하려는 경우에 특히 좋습니다. 자른 재킷을 착용하면 엉덩이에 너무 많은주의를 끌 수 있습니다. 특히 스키니 진과 짝을 지을 경우 더욱 그렇습니다. 반면에, 허벅지 밑을 훑어내는 재킷은 신장을 줄이고 짧게 보이게 할 수 있습니다. 코트 또는 자켓의 가장 이상적인 길이는 엉덩이에 떨어지는 것입니다. 이 길이는 큰 엉덩이를 숨기고 다리를 전체적으로 날씬한 모양으로 길게 보이게 할 수 있습니다..

4 긴 소매 장착 된상의 또는 드레스를 입어보십시오

큰 팔을 가진 여학생의 경우, 민소매 셔츠 나 탱크 탑을 착용 해 시너를 찾는 것이 절대적인 과제입니다. 하지만 여름에 팔을 입을 수있는 복장을하는 것은 어쩔 수 없습니다. 하나의 좋은 타협은 팔을 안고있는 긴팔 탑이나 드레스를 입고 있습니다. 그렇게하면 팔은 여전히 ​​덮여 있지만 윤곽이 그려집니다. 얇은면, 저지 또는 레이스 소재로 착용하면 따뜻한 여름에도 팹을보고 느낄 수 있습니다..

3 랩 드레스 구매

랩 드레스가 여성 패션에있어 궁극적 인 고전으로 간주되는 이유가 있습니다. 높이에 관계없이 모든 신체 유형 및 신체 모양에 적합합니다. 우리는 디자이너 Diane Von Furstenberg에게 랩 드레스를 어떤 여성 옷장의 패션 스테이플러로 만들어 주신 것에 감사드립니다. 드레스가 대담한 패턴 또는 일반 색상으로 제공 되든, 그것은 실제로 여성의 모습을 돋보이게합니다. 이는 주로 허리에 묶여 있기 때문입니다. 넓은 벨트를 가진 랩 드레스는 허리를 훨씬 더 작게 보이게합니다..

2 큰 스웨터로 그 어깨를 과시하십시오.

그러한 불필요한 팽창을 숨기려면 많은 여성들이 전염병과 같은 형태의 피팅 티를 피하십시오. 누구나 타이트한상의를 벗을 수있는 유일한 방법은 평평한 위장을 가졌거나 사랑의 손잡이를 표시하는 것에 신경을 쓸 수 없다는 것입니다. 그러나 당신이 정말 환상적으로 보이고 싶다면, 어깨에서 떨어지는 얇은 스웨터가 당신을 슬리밍하는 데 놀랄 것입니다. 느슨 함은 지방을 숨길 것이고, 어깨와 목을 드러내고 슬림함을 느끼게 할 것입니다..

1 운동 벨트를 착용하고 아침에 적어도 한 시간 동안 운동하십시오.

마지막으로 적합과 팹을 찾는 가장 좋은 방법은 아침에 한계를 극대화하는 것입니다. 일어나서 스트레칭을하고 조깅을하거나 러닝 머신에서 한 시간 정도 뛰십시오. 최상의 결과를 얻으려면 운동 슬리밍 벨트를 착용하십시오. 운동 벨트는 운동하는 동안 배 부분에 지방을 연소시킵니다. 벨트를 벗기고 나면 일상적인 결과를 바로 확인할 수 있습니다. 그것은 땀으로 덮여있을 것이고 당신의 배가 느껴지고 두드러지게 아첨 할 것입니다..

출처 : allwomenstalk.com, instyle.com, harpersbazaar.com, glamour.com