2017 년에 더 많은 것을 얻는 15 가지 방법
2017 년이고 우리는 실제로 새해 결심을 올해 일어나기를 원합니다. 포스트 크리스마스 블루스와 1 월 할 일 목록은 우리가 한 모든 것을 얻는 것이 올해가 시작되기도 전에 파이프 꿈 일 뿐인 것처럼 느낄 수 있습니다. 1 월 권리를 얻는 것은 2017 년을 올바르게 할 수있는 열쇠 중 하나입니다. 특히 휴가철이 지나고 눈이 바깥에 쌓이면 동전이 조금은 가벼운 느낌을받을 수 있습니다. 우리가 새로운 건강한 생활 방식에 어울리거나, 우리가 스스로 만든 언어 학습 약속을 킥 스타트하려고하든, 1 월은 변화의시기입니다. 또한 추운 날씨를 제외하고 여러 가지 이유로 골치 거리에있을 수있는시기이기도합니다. 추운 날씨로 잔인한 느낌으로 휴가를 보내는 장면을 정립하고 솔직히 3 월까지 동면하기를 원합니다. 올해의 시작은 우리가 새해에 즐겁게 뛰어야한다고 생각할 때이지만 우리를 도중에 안내하는 몇 안되는 자연스러운 하이라이트가 있습니다. 그것은 우리가 더 밝은 겨울을 향해 나아가는 불리한 겨울 조건과 우리의 꿈과 야망의 성취를 통해 우리의 길을 만들어가는 도가니입니다. 그러나 새로운 시작과 새로운 시작을위한 계절적 기회를 포착하는 가장 좋은 방법은 무엇입니까? 간단히 말하면 부활절 전의 달 동안의 야망을 해독하기위한 최고의 트릭이 있습니다..
15 실제 얻기
우리가 1 월에 지나치게 알고있는 것처럼, 우리는 유한 양의 시간과 많은 일을 할 수 있습니다. 당신의 시간을 최대한 활용하기위한 가장 효율적인 생활 해킹 중 하나는 당신이 그것을 어떻게 소비하는지에 대한 실제를 얻는 것입니다. 현실을 얻음으로써 나는 당신이 원하는 것에 대해 정직하게 행동하고 마음에 가까운 목표를 성취하는데있어 당신을지지하는 결정을 내리는 것을 의미합니다. 이것은 명백하게 들리지만 우리 중 많은 사람들은 사랑을 나누기 위해 최선의 이익을 위해 봉사하지 않고 에너지를 흡수하는 상황을 받아 들여 사람들의 즐거움으로 삶을 찢어 버립니다. 아니면 우리가 정말로 원하는 것을 가질 수 있다고 생각하지 않을 수도 있습니다. 그래서 우리는 처음에 달성하려는 것을 잊어 버릴 때까지 우리의 삶을 타협합니다. 당신이 할 일을 얻는 유일한 순간은 지금입니다, 그래서 우리 여자 Beyonce처럼 앞으로 나아가서 죽여라..
14 우선 순위 지정
또 다른 간단하면서도 효과적인 잡동사니 트릭은 가장 중요한 작업은 물론 가장 적합한 작업을 고려하는 것입니다. 연구에 따르면 '흐름'상태 또는 우리가 가장 생산적인 국가를 달성하는 것은 위험 요인이 관련되어있을 때 더 쉽습니다. 즉, 우리는 시간 제약과 결과를 얻지 못한 결과를 알고있을 때 일을 성사시키기 위해 더 많은 동기를 부여받습니다. 우리는 일이 일어날 필요가 있다고 결정한 후에는 그것을 빨리 끝낼 것입니다. 이것은 본질적으로 우리가 흐름 상태에 대해 이야기 할 때 의미하는 것입니다 : 행하는 행동에 몰입하게됩니다. 이러한 일이 일어나기 위해서는 우리가 성취해야 할 일과해야 할 일에 대해 명확한 결정을 내려야합니다. 우선 순위를 정하는 것이 숙고를 끝내는 데 도움이되기 때문에 성취하기위한 가장 편리한 길입니다..
13 미리 계획하기
다시 말하지만, 이것은 분명하게 들리 겠지만, 준비는 아마도 올해 1 월에 성공할 수 있도록 투자 할 수있는 최상의 것들 중 하나 일 것입니다. 다이어트를 건강한 것으로 바꾸려고한다고 가정 해 봅시다. 당신은 일반적으로 에너지가 떨어질 때 오후 4시에 건강에 해를 입지 않는 경향이 있음을 알고 있습니다. 그럼 미리 계획하고 자신을 치료할 수있는 맛있는 에너지를 조금씩 구워 먹고 다이어트를 계속하십시오. 아니면 사무실 밖에서 일거리를 조직한다는 사실을 알고 있다고 가정 해 봅시다. 사람들은 거기에 가기 위해 애를 쓰고 있음을 알고 있으므로 방탄 일정을 짜고 이벤트에 대한 귀하의 커뮤니케이션에 필요한 모든 정보를 제공함으로써 변명의 여지가 없습니다. 또는 특정 친구가 항상 늦게 나타납니다. 당신의 시간이 소중하다는 것을 그들이 이해했는지 확인하고, 그것을 당신의 스케줄에 맞추십시오. 앞으로의 계획은 당신을 쉽게 해줄 것입니다..
12 순간에 있으라.
현재에 머무르는 것은 과거 나 미래에 대해 생각하지 않으므로 시간을 최대한 활용할 수 있도록 도와줍니다. 분명히 미래를 생각하지 않고 미리 계획을 세울 수는 없지만 미래에 영향을 미칠 수있는 지금하고있는 일에 집중하는 것이 중요합니다. 오프라 (Oprah)는 셀프 도움말 전문가 인 에크하르트 톨 (Eckhart Tolle)을 그녀의 쇼에 여러 번 소개했으며 그의 저서
11 열정을 사용하십시오.
당신이 동기를 잃었다 고 느낀다면 그것은 아마도 당신이 당신의 열정과 싸우고 있기 때문일 것입니다. 당신은 당신을 위탁하고 당신을 정말로 흥분하게하는 것들을 가질 것입니다. 이것은 당신이 당신의 시간을 잘 활용하고 있다는 표시입니다. 우리가 진정으로 무언가를 사랑할 때 실제로 일하는 것은 실제로 우리에게 더 많은 에너지를줍니다. 왜냐하면 우리가하는 것을 즐기기 때문입니다. 이것은 케이크를 먹는 것을 즐기는 것과 완전히 똑같지는 않습니다. 그것은 당신이 정말로 투자하고 믿는 꿈에 당신의 시야를 설정하는 것에 관한 것입니다. 당신이 정말로 살아 있고 자신을 좋아하게 만드는 어떤 것. 이것은 즉각적인 만족의 반대입니다. 이런 종류의 만족감은 우리 자신을 창조합니다. 그래서 다른 누군가가 우리에게 줄 수있는 것보다 실제로 더 기분 좋은 방법입니다. 당신이 무언가에 열정을 가졌을 때, 그것은 자신의 보상이되고, 당신 주위에 무슨 일이 일어나고 있는지 관계없이, 당신이 당신을하고 있기 때문에 당신은 문자 그대로 세계 정상에 있습니다..
10 꿈 BIGGG
당신이 거대한 꿈을 꾸고 그걸 만들지 않을 때 엄청난 양을 성취 할 것입니다. 그래서 막대를 높게 설정하십시오. 네가 생각하는 것보다 훨씬 더 높을 수도 있고 가능하다. 당신이 생각하는 것보다 더 높은 기준에 도달 할 때, 당신은 성장할 것이라는 것을 알게됩니다. 그러면 올해 목표를 달성 할 수있게 될 것입니다. 그것은 실제로 당신이 원하는 것을 상상하는 데 도움이됩니다. 왜냐하면 진행이 어려워지면 당신을 지탱할 환상이기 때문입니다. 그러니 원하는 것이 무엇이든간에 절대적으로 놀랍도록 놀라운 것이 있는지 확인하십시오. 계속해서 드라이브를 찾으려면 깊게 파고 야 할 때,이 꿈에서 예비를 가져갈 것이므로, 당신의 가장 어두운 월요일 아침에도, 당신에게 동기를 부여하기에 충분하도록하십시오! 우리의 두뇌는 상상력과 현실을 너무 잘 구분할 수 없으므로, 당신이 원하는 것을 꿈꾸며 느끼는 감정은 실제 상황에서 당신을 도울 것입니다..
9 매일 한 걸음 씩 나가십시오.
너는 고대 중국 말을 안다. "1 만 마일의 여정은 한 걸음으로 시작됩니다"? 너 지금 해. 우리의 커다란 꿈을 매일 매일의 덩어리로 깨는 것이 눈덩이처럼 쌓이는 것을 얻는 가장 빠른 방법입니다. 그것은 당신이 원하는 것, 모든 확률을 상대로 계속해서 지속되도록 인내심을 가지고 그것이 당신에게 가져다 줄 것입니다. 우리가 한꺼번에 모든 것을 생각할 때 불가능한 것처럼 보일 수 있습니다. 등산객처럼 관리가 쉬운 목표를 세우고 정상 회담을 보지 말고 바로 앞에 무엇이 있는지 확인하십시오. 이렇게하면 집중력을 유지하는 데 도움이됩니다. 왜냐하면 목표에 더 가까이 다가 갈 수있는 순간에 항상 할 수있는 일이 항상 있다는 것을 깨닫게되기 때문입니다. 이러한 디딤돌 목표를 통해 진전을 이루면 더 많은 동기 부여가 될 것입니다. 목표 달성을 위해 항상 귀 기울이고 있습니다..
8 너 자신을 먼저 쓰라.
우리는 모두 다른 사람들을 우선적으로 가르치고 있으며, 당신 자신의 숫자가되기 위해 이기적이라고 가르쳐 왔습니다. 그러나 당신이 정말로 기분이 좋을 때, 다른 사람들에게 줄 수있는 방법이 더 있습니다. 자신을 돌보지 않으면 다른 사람들에게 더 의지해야합니다. 그러니 다른 사람들이 당신을 대하기를 바랄만큼 자신을 대하십시오. 선물로 샤워하고, 칭찬받는 모든 것을 믿으며, 거의 미친 긍정적 인 자기 이미지와 인생을 만들어보십시오. 인생은 때로는 힘들고, 우리 모두는 약간의 털이 자국을 필요로하므로 자신을 위해이 일을하십시오. 그러면 당신은 당신과 당신의 삶에 대한 모든 것에 집중할 수 있기 때문에 과거의 문제를 미끄러지게 할 것입니다. 자신을 가져오고, 자신의 과대 광고 (wo) 사람이되고, 당신이 모든 가능한 기회에서 완전한 여신임을 상기시켜주십시오. 이것은 당신이 부랑이를 보지 않을 때조차도 매우 귀여운 매칭 속옷을 착용하거나 거울 속에서 자신을 윙크하는 것과 같은 가장 미묘한 방식 일 수 있습니다. 자신을 데이트하고 일을 끝내기 위해 더 많은 에너지를 얻습니다..
7 창의력을 발휘하십시오.
상황을 즉시 제시 할 수는 없습니다. 이것은 종종 게임 변경을위한 시간이 왔다는 것을 의미합니다. 당신이 틀에 박혀있는 것처럼 보이면 다른 접근 방식이 더 편리 할 수 있습니다. 여전히 목표를 고수하고 있지만, 목표를 달성하는 가장 좋은 방법은 다른 경로를 찾는 것입니다. 당신은 당신의 꿈을 추구하기 위해 지리적으로 움직일 수 있습니까? 들판에 침입하려고하는 사람이 누구인지 아십니까? 네트워킹 기회를 다 써 버렸습니까? 왜 조금 다른 시도를 해보지 않겠습니까? 당신은 심지어 당신이 다음 복싱 수업 때까지 일 카운트 다운 시작 찾을 수 있습니다! 생산성을 높이는 또 다른 방법은 창의적으로 표현하는 것입니다. 귀하의 방법이 무엇이든간에 - 노래를 부르거나 지방 정부 대표에게 편지를 쓰는 것은 종종 생각을 넘어 행동을 취함으로써 우리의 다음 단계가 무엇인지 알게됩니다..
6 즐겁게 보내세요.
우리는 목표 달성에 집중하기 위해 우선 순위 목록을 재미있게 강등하기도합니다. 그러나 재미있는 것은 많은 과학 연구에서 가장 생산적인 상태 인 흐름 상태에 가장 가까운 상태 인 것으로 입증되었습니다. 많은 회사 (Google, Pixar, Apple 참조)는이 사실을 파악하고 수익성 향상으로 인해 직원들이 더 행복해 질 때 전반적인 병가를 줄이는 등 많은 이점을 발견했습니다. 당신이하는 일을 사랑한다면 당신의 에너지가 역겹고 원한으로 줄어들 때보다 훨씬 더 많은 것을 성취 할 것입니다. 좋습니다. 그래서 흐름 속에서 우리 중 대부분이 휴일 동안 굴복 한 쾌락주의를 실천하는 것과 같지 않습니다. 그러나 일을 끝내는 것은 본질적으로 만족 스럽습니다. 특히 그러한 것들이 우리의 관심과 꿈에 밀접하게 연관되어있을 때 그렇습니다. 그래서 당신에게 정말로 중요한 것에 초점을 맞춤으로써 일을 끝내십시오. 그러면 당신이 '흐름'상태로 들어가는 데 도움이 될 것입니다. 당신의 인생에서 최대 흐름을 유지하려면 당신을 자극하는 속도로 가야하지만 당신에게 너무 부담을주지 않습니다. 그래서 하루를 즐겁게 만드는 것이 당신의 흐름을 유지하는데 도움이 될 것입니다.!
5 커밋
의사 결정을 내리는 것은 최단 경로입니다. 그것이 당신이 서두를 필요가 있다는 것을 의미하지는 않습니다. 그러나 일단 당신이 원하는 것이 무엇인지에 대해 분명히한다면, 그것을 찾으십시오! 종종 우리는 어떤 것을 성취하려는 우리의 결심을 흔들 리게 허용합니다. 그러나 우리가 그렇게 할 때 우리는 우리의 개인적인 힘을 흩어지게하고 있습니다. 자신의 목적 의식에 충실히 머물러 있다는 것을 알게되면 자신과 당신의 삶에 대해 너무 기분이 좋아질 것입니다. 이것은 우리의 목표에 부합하지 않는 것에 반대하는 것을 의미합니다. 괜찮습니다. 왜냐하면 당신이 원하는 것을 알고있을 때, 다른 것들은 어쨌든 그것을 자르지 않을 것이기 때문입니다. 이런 식으로 자신의 가장 친한 친구가되면, 당신은 놀라워 할 것입니다. 그리고 물건이 당신의 길을 가라 앉지 않을 때, 당신은 그것을 바꾸기 위해 당신이 할 수 있었던 아무것도 없었다라는 것을 알 것이다. 그래서 자신을 추측하지 말고, 그것을 얻으십시오.!
4 용기가 핵심이다.
아프리카 계 미국인 작가이자 만능의 현명한 여성 인 Maya Angelou는 용기는 다른 모든 덕성을 일관성있게 구현해야하기 때문에 용기가 가장 중요한 덕목이라고 말했습니다. 당신이 원하는 성공을 가져 오려면 당신이해야 할 일이 무엇입니까. 용기는 자신이 감을 잡을 때 힘들게 될 때 계속 움직이게하는 것입니다. 그것은 장애를 극복하는 본질이며, 일시적인 좌절에도 불구하고 성공할 것이라고 믿어야합니다. 좋은 소식은 용감하다는 것은 당신이 진보하려는 저개발의 기술과는 완전히 다른 기술이라는 것입니다. 그러나 무언가에 대한 첫 번째 시도는 신중해야합니다. 또는 다른 사람들과 다르게 느끼는 것이 얼마나 무섭습니까? 용기 근육을 일하는 것이 상을 주시하는 것임을 기억하십시오. 큰 그림을보고, 작은 문제는 당신의 먼지를 먹을 것입니다.
3 연기하기 전에 일시 중지
문제를 일으키고 그것에 갇히는 것이 유혹적이지만, 무엇인가를 시작하기 전에 종종 잠시 멈추는 것이 종종 우리에게 재조정 할 시간을줍니다. 그러면 우리가 행동을 할 때 우리는 훨씬 똑똑하게 행동하고 훨씬 더 직접적으로 달성하기를 원합니다. 또는 취할 행동이 가장 적절한 선택이 아니라는 것을 알 수도 있습니다. 행동 사이에 멈춤으로써 우리의 자연적 문제 해결 정보가 나타날 수있는 공간이 생겨나는데, 그것은 우리가 무언가를 작업하는 세부적인면에서 어려움을 겪을 때 불가능합니다. 종종 우리가 문제에서 물러나거나 '잠자지기'라는 말처럼, 우리는 사물 간의 연결을보다 쉽게합니다. 우리는보다 객관적으로 사물을 볼 수 있습니다. 이는 우리가 훨씬 덜 제한적인 방식으로 생각하고 행동을 취할 수 있음을 의미합니다. 그러니 두려워하지 말고 휴식을 취하십시오.!
2 통제
짐 캐리 (Jim Carrey)가 2014 년에 발표 한 연설에서 우리는 종종 우리가 우선 순위에 따라 조치를 취할 기회를 피하는 경우가 많습니다. "실용성으로 위장한 두려움". 실패에 대한 두려움이나 우리의 진정한 본성에 대한 두려움이든, 우리가 실제로 어떤 종류의 두려움에서 가장 가치가있는 것들에 대해 미루는 것이 쉽습니다. 우리는 특히 우리가 가장 중요하게 여기는 것에 관해서는 우리의 스케줄을 통제하지 않는 것에 대한 모든 종류의 변명을 판매하는 데 정말로 재능이 있습니다. 특히 파트너 / 친구 / 동료 / 문화가 그러한 선택의 타당성을 입증하지 못하거나, 그렇지 않다고 생각하는 경우, 우리가 소중히 여기는 것을 두려워하는 경우가 있습니다. 그러나 사실은 2017 년이 모두 당신이 원하는대로 살 수 있다는 것이고, 그것은 정말로 흥미 롭습니다. 그래서 자신의 삶의 바퀴를 타고 당신이 그것을 살고 있는지 확인하십시오..
1 사랑하는 것을해라.
이 일은 끝내기보다 훨씬 쉬워졌습니다. 그러나 다시 우리가 사랑하는 일에 전념하지 않는다면 우리는 기본적으로 시간을 낭비하고 있습니다. 인생에서 더 많은 것을 끝내는 가장 좋은 방법은 올바른 방향으로가는 것입니다. 우리가 듣는 것처럼 지쳐서, 그것은 당신의 마음을 따르는 것을 의미합니다. 때로는 그것이 우리에게 의미하는 바를 정확히 아는 것이 어렵습니다. 단호하고 빠른 대답이 없습니다. 그것은 우리 자신을 위해 그것을 이해하는 살아있는 모험의 일부이며, 우리 대부분은 대답을 알아내는 우리의 전체 삶을 보낼 것입니다. 걱정하지 마세요. 당신이 모두 함께있는 것 같지 않으면 인생입니다. 그러나 당신이 사랑하는 것을 알고 있다면, 당신은 2017 년에 더 많은 일을하기위한 커다란 도약입니다. 그리고 당신이 당신의 삶과 사랑에 빠지면 당신을 멈추게 할 수 없을 것입니다.!