월요일을 사랑하게하는 11 가지 방법

금요일이 가장 사랑스러운 주간이라면 - 곧 주말을 보내고 피자와 넷플 릭스를 찾아 집으로 달려가는 것을 기다릴 수 없을 것입니다. 그러면 월요일은 분명히 가장 미움스러운 날입니다. 이 날을 좋아하는 사람을 찾는 것은 거의 불가능합니다. 주말의 아늑한 편안함을 뒤로하고 모든 종류의 잘못 될 수있는 무서운 새 주를 맞이합니다. 월요일은 체육관 수업에서 마지막으로 고른 아이와 같거나 모두가 베이컨 치즈 버거를 좋아한다고 무시합니다. 그러나 당신은 오늘 남은 인생을 싫어할 필요가 없습니다. 바보 같을거야, 그렇지? 당신은해야 할 일이 있고 당신의 삶에서 이런 종류의 부정적인 것을 필요로하지 않습니다. 월요일을 사랑하는 11 가지 방법이 있습니다. 예, 가능합니다. 정말.

11 목표 만들기

연구에 따르면, 슈퍼 건강을 얻는 가장 좋은 요일은 월요일입니다. 사람들이 의사 사무실로 향하거나 건강한 계획을 자주 내놓는 날입니다. 당신이 월요일을 싫어하면 (아마도 당신은 혼자 있지 않을 것입니다) 그러면 똑같이해야합니다. 양배추와 흰 빵을 더 먹고 싶습니까? 매일 밤 소파에 누워서 땀을 흘리지 않으시겠습니까? 이 건강한 목표를 반복해서 반복하는 대신, 월요일에 시작하십시오 (실제로 그렇게하십시오).

10 일정 잡기 재미

아무도 월요일이 새로운 일주일의 시작이기 때문에 당신이 어떤 재미도 가질 수 없다는 말은 아닙니다. 좋아하는 레스토랑에서 여자 친구와 저녁 식사를 예약하거나 낭만적 인 희극을보기 위해 여동생과 계획을 세워야합니다. 시계가 오후 5시에 터지면 집 (소파)이 아닌 다른 곳으로 향하는 것이 좋습니다. 월요일 오후에. 월요일 저녁 계획을 세우면 하루 종일 기다릴만한 것을 얻을 수 있고 하루를 훨씬 빨지 않게 할 수 있습니다. 약속.

9 사무실에서 사회 참여

직장 동료가 직장 동료 중 가장 중요한 부분이기도합니다. 사람들은 항상 자신이 꿈꾸는 직업이나 그들이 원하는 산업에 가깝지는 않지만 자신이 일하는 사람들을 사랑하기 때문에 괜찮다고 말합니다. 그것이 사실이라면 월요일에 사교 모임을 가질 수 있으며 하루 종일 응원 할 것입니다. BFF와 함께 점심 식사를하거나 다른 날 대신 월요일 오후에 주중 체크인을 할 수 있다면 상사에게 요청하십시오. 인간과의 상호 작용을 강요하면 또 다른 긴 한 주를 시작한다는 사실에서 벗어날 것입니다..

8 성공 찾기

긍정적 인 태도를 취하게되면 자신의 경력이나 개인적인 목표 또는 두 가지 모두에 상관없이 더 성공적으로 성공하게됩니다. 그것에 대해 생각하십시오 : 당신이 당신의 얼굴에 미소를 지으며 무엇을 하든지 불평하지 않는다면 당신이 원하는 것을 얻을 것입니다. 정신적 인 전망에 관한 것이기 때문에 실패 할 수는 없습니다. 그래서 월요일 아침에 일하러 가고, 피곤하고 여전히 주말 이었으면 좋겠다고 직장 동료에게 하품하고 징징 대는 대신, 새로운 일주일에 더 나은 태도로 접근하십시오. 그러면 당신이 얼마나 더 성공적인지 알게 될 것입니다..

7 새로운 취미를 가져 가라.

월요일에 당신이 마침내 회화 수업을 듣거나 달리기를하거나 평소의 열정적 인 요가 수업에서 당신의 BFF에 참여하게하십시오. 월요일은 새로운 것을 시도하는 좋은 날입니다. 어쨌든 당신이 아마 일어날 일을 좋아하지 않는다면, 그리고 모든 것을 사랑할 수 없기 때문에 완전히 괜찮습니다. 그런 다음주의 나머지 부분을 잊어 버릴 수 있습니다. 인생에서 경험하고 싶은 것들이 있다는 것을 알고 있습니다. 그래서 무엇을 기다리고 계십니까? 친구들과 저녁 식사 일정을 계획하고 날짜를 보거나 남자 친구를 만나는 등 주간에 바쁜 시간을 보내고 있지만 월요일은 보통 무료입니다. 따라서 이점을 활용하십시오..

6 행복한 음식을 먹는다.

프렌치 프라이와 양파 링, 프라이드 치킨은 아닙니다. 물론 그러한 것들이 당신을 행복하게 해줄지라도. 우리는 당신에게 좋은 음식을 말하고 기분도 나아지게 만듭니다. 아보카도 (근본적으로 발명 된 최고의 음식)와 베이컨 (예, 베이컨은 실제로 당신에게 좋을 수 있습니다)과 같은 건강한 지방을 생각해보십시오. 블루 베리, 딸기, 사과, 채소와 같은 색채가 다양한 야채 나 과일을 생각해보십시오. 자신을 돌보고 제대로 기능을 발휘하기 위해 몸과 두뇌를 먹이는 것이 항상 좋은 생각이지만, 특히 월요일에, 정말로 집중할 수있는 모든 도움이 필요할 때.

5 도랑 불평

진지하게. 그것이 월요일이라는 사실에 대해 징징 대는 소리를 그만 둡니다. 당신은 그것이 월요일이라고 알고 있습니다, 친구들은 그것을 알고 있습니다, 당신의 동료는 당신의 트위터 피드가 그것을 알고 있음을 압니다. 그래서 모든 사람에게 다시 말해야 할 필요는 없습니다. 월요일을 좋아한다고 스스로에게 말할 수 있다면, 처음에는 완전히 거짓말처럼 느껴질 수도 있지만, 결국에는 그것을 믿기 시작할 것입니다. 당신이 충분히 열심히 노력한다면 문자 그대로 무엇이든 생각할 수있는 마음을 훈련시킬 수 있습니다. 그들은 미소 짓기 만하면 기분이 나아질 수 있다고 말합니다. 불만을 뿌리 치고 어떻게되는지보십시오..

4 새로운 것을 시작하십시오

당신은 아마도 당신이 상사에게 보여주고 싶은 많은 아이디어를 가지고 있지만, 사무실에서 일상적인 일을하면서 시간이 없거나 차가운 발을 갖게 될 것입니다 (아마 마지막 일 것입니다). 월요일 아침에 당신의 발걸음을 건너 뛰고 새로운 긍정적 인 전망을하고 당신의 상사에게 피치를 보냅니다. 당신은 너무 만족스럽고 생산적이어서 실제로 당신의 엉덩이에서 벗어 났고, 당신이 일주일 내내 영원히 바뀔 것입니다. 월요일 한 달에이 시험을 보시고 귀하의 경력 전망이 확실히 상승하기 시작할 것입니다..

3 사랑의 커피

내가 너의 사랑스런 컵 조를 그만 둘 것을 제안했다고 생각 했니? 못. 그건 고문이다. 행성에있는 모든 사람들이 싫어하는 평일을 사랑하는 방법이 아니다. 월요일에 일어나서 커피와 다시 한번 사랑에 빠지십시오. 좋아하는 음료를 마시 게 될 것이기 때문에 하루를 고대 할 것입니다. 한 걸음 더 나아가서 스타 벅스에서 좋아하는 바닐라 라떼를 먹거나 심지어는 호박으로 만든 수제 호박을 만드십시오. 지나치게 카페인을 내지 않거나 월요일에 너 자신을 싫어할거야..

2 엄마에게 전화하십시오.

너는 너를 낳은 여자를 불러야하고 너보다 더 자주 너를 길러야한다는 것을 알기 때문에 월요일보다 더 좋은 날이 없다. 엄마가 항상 우리를 기쁘게하고 우리가 완전히 굉장하다고 느끼게 해주기 때문에 당신은 즉시 행복 할 것입니다. 당신의 엄마는 또한 당신에게 귀찮은 일에 대해 좋은 옛 인생 조언을 해줄 수 있습니다. 그리고 그녀는 당신이 혼란 스러울 수있는 몇 가지 문제를 해결할 수 있도록 도울 수 있습니다. 당신이 전화를 끊을 때, 당신은 인생에 대한 완전히 새로운 전망을 가지게 될 것입니다. 그리고 월요일이 그렇게 나쁘다고 생각하지 않을 것입니다..

1 Girly에 가입하십시오.

당신은 거기서 가장 큰 말괄량이 일 수도 있지만 적어도 빨간 립스틱이나 파란 아이섀도의 완벽한 그늘 또는 도시 복장에서의 새로운 드레스 구매와 같은 적어도 하나의 여자 같은 것을 좋아할 것입니다. 월요일에 여성상을 입으십시오. 준비하는 데 더 많은 시간을 할애하고 진정한 성격을 선보이는 새로운 종류의 옷을 골라 내고 점심 시간에 동료와 쇼핑하십시오. 아니면 Taylor Swift 나 Carly Rae Jepsen 같은 팝 음악을 듣는 것뿐입니다. 곧 당신은 월요일을 재미 있고, 아름다움 있고, 소녀가되는 것에 관해 가장 좋은 부분과 연관 짓게 될 것이고, 우울한 것처럼 보이지 않을 것입니다..