너의 머리를 길러내는 15 가지의 트릭은 정말로 길다.

길고 건강한 머리카락 하나가 당신의 꿈입니까? 당신은 밤에 눈을 감고 머리를 비주얼하게 표현하면서 머리카락이 아름다운 머리카락으로 내일 일어날 수 있기를 바래요? 당신이 우리 중 한 명이라면, 긴 머리카락을 갖기를 갈망하고 있습니다..

성장하는 긴 머리는 슬프게도 하룻밤 사이에 발생하지 않습니다. 사실, 건강한 모발은 한 달에 1 / 4 ~ 1 / 2 인치 정도로 자랄 것입니다. 머리카락을 길게 잡는 것은 시간이 걸리지 만 그로 인해 당신을 낙담시키지 마십시오. 머리카락을 건강하게 유지하고 건강을 유지하며 오래 사용할 수있는 유용한 트릭이 많이 있습니다. 모델링 할 가치가있는 자물쇠는 오래도록 사용할 수 있습니다..

길을 따라 약간의 희생이 있지만, 이것들은 모두 머리카락 건강에 좋은 대체물로 바꿀 수 있습니다. 머리카락이 너무 건조 해지거나 갈라지는 것을 막을 수 있습니다. 당신의 모발 성장률에 인내심을 갖고 진실을보고 싶다면 한달에 한 번 사진으로 머리카락 성장에 대한 매달 기록을 유지하십시오. 그러면 몇 개월을 돌아보고 실제로 당신의 머리카락이 실제로 성장하고 있음을 볼 수 있습니다 아웃.

15 포니 테일 전환

매일 같은 장소에서 머리카락을 신었을 때 머리카락이 손상되기 시작합니다. 대신, 매일 다른 곳에서 높은 곳에서 중급 정도 낮은 곳으로 바꾸면서 서로 다른 지역에서 포니 테일을하십시오. 이것은 한 영역에서 머리카락이 너무 손상되지 않도록 보호합니다. 또한, 머리카락에 탄력있는 수면을 피하십시오. 느슨한 머리카락이나 머리카락으로 뒤에서 숙이고있는 머리카락, 또는 머리 스카프로 보호 한 머리카락 중 하나를 선택하십시오. 낮고 느슨한 머리 끈은 특히 자고 싶을 때 유용합니다..

14 플랫 아이언 건너 뛰기

머리카락을 빨리 구울 수있는 방법을 원한다면 단철을 사용하십시오. 플랫 아이언을 사용하여 다시 자르고 머리 스타일을 다르게 표현할 수있는 방법을 찾아보십시오. 시도하고 더 이상 머리를 고문 도구가 필요하지 않는 지점에 자신을 얻을. 때때로 사용해야한다고 생각되면 사용하기 전에 머리카락에 열 보호제를 바릅니다..

13 샴푸 루틴 변경

머리카락을 매일 샴푸하면 머리카락의 천연 오일을 제거하고 머리카락을 건조하고 부서지기 쉽습니다. 머리카락의 손상 위험을 피하는 대신 매일 또는 3 일마다 샴푸로 전환하십시오. 머리카락과 두피에 적합한 샴푸 스케줄을 찾는 데 시행 착오가 있습니다. 나는 나의 머리 유형을 위해 중대한 일하고있는 3 일의 머리 일정에있다. 첫날에, 나는 머리카락을 씻고 상태를 조절한다. 둘째 날, 머리가 젖은 채로 건너 뛰고 필요할 때 마른 샴푸를 사용합니다. 셋째 날, 나는 두피에 컨디셔너를 마사지하면서 머리카락을 조절합니다. 다음날 나는 나의 머리 일정의 첫날로 돌아왔다..

12 항상 컨디셔너 사용

머리카락을 젖게하면 컨디셔너를 사용해야합니다. 각 샴푸 후에 컨디셔너를 사용하십시오. 샴푸를하지 않는 날이지만 샤워 할 때 머리카락이 젖게되면 컨디셔너를 사용하십시오. 컨디셔너는 모발 보호에 도움을 주며 머리카락을 손상으로부터 보호합니다. 자연스러운 기름진 머리카락을 가지고 있다면 머리카락을 보호하기 위해 머리 끝 부분에 조명 조절 장치를 사용하십시오. 머리카락이 건조하거나 손상된 경우 더 무거운 컨디셔너를 사용하십시오. 내 머리가 극도로 건조한 날에는 Aussie 3 Minute 기적 촉촉한 컨디셔닝 트리트먼트를 사용합니다. 정기적 인 컨디셔닝을 위해 라이트 컨디셔너로 머리를 부드럽게 유지하고 있습니다..

11 비오틴

당신의 머리카락은 길고 건강하게 자라기 위해 단백질과 미네랄을 필요로합니다. 유명 헤어 스타일리스트 마크 타운젠드 (Mark Townsend)는 Cosmopolitan에 자신의 머리카락을 위해 매일 비오틴과 Viviscal Extra Strength를 사용한다고 말하면서, 길고 건강한 머리카락을 원한다면 그의 고객에게 똑같은 것을 추천합니다. 그는 알아야한다. 그는 애쉴리 올센 (Ashley Olsen)이 털에서 허리까지의 길이로 머리를 자르는 것을 도왔습니다..

10 주간 헤어 마스크 또는 오일 트리트먼트

헤어 마스크는 지금 당장 그리고 모든 올바른 이유 때문에 큰 문제입니다. 헤어 마스크는 모발에 필요한 수 분을 많이 추가하고 더 많은 손상으로부터 보호합니다. 간단한 올리브 오일 처리와 같은 오일 처리와 동일합니다. 적어도 일주일에 한 번 머리카락에 사용하기 위해 자신의 헤어 마스크와 오일 트리트먼트를 구입하거나 만들 수 있습니다. 매우 건조한 머리카락을 가진 사람의 경우, 머리카락이 건조 할 때까지 주 2 회 마스크 또는 오일 트리트먼트를 사용해보십시오..

9 프리 샴푸 시도

중고 샴푸가 인기를 얻고 있지만 정확히 무엇입니까? 많은 사전 샴푸는 샴푸와 컨디셔닝 후에 모발 샤프트를 매끄럽게하고 머리카락을 더 빛나게하는 천연 오일로 만들어집니다. 유명인 헤어 스타일리스트 Mark Townsend는 자신의 중고 샴푸 혼합물을 고객에게 사용합니다. 그것은 정제되지 않은 코코넛 오일, 마카다미아, 아몬드 및 호호바 오일로 만들어집니다. 그는이 혼합물을 그의 클라이언트의 젖은 머리카락에 마사지하고 샴푸를하기 전에 10 분 동안 앉아서 조절할 수 있습니다. 당신은 또한 상점과 온라인에서 사전 샴푸를 살 수 있습니다..

8 두피 치료

머리를 특별 치료해야 할뿐만 아니라 두피에 사랑을 드려야합니다. 온라인과 점포에서 발견되는 두피 트리트먼트 (Scalp Treatment)는 필수 오일과 천연 오일로 만든 세럼으로 두피에 마사지하여 흙과 제품 축적을 돕습니다. 또한 마사지 작용은 혈액의 흐름을 자극하고 모발 성장을 개선시키는 것으로 여겨집니다. 적어도 일주일에 한 번씩 두피를 치료하십시오..

7 머리를 부드럽게 닦으십시오.

하루 종일 머리카락을 많이 닦는다면 습관을자를 때입니다. 과도한 칫솔질은 머리카락을 손상시킬 수 있습니다. 머리카락을 길게 자라려고 할 때 마지막으로 원하는 것이 있습니다. 대신 멧돼지 털 브러시에 투자하고 머리를 가볍게 빗어 끝에서 시작하여 매듭을 따라 작업하십시오..

6 에어 드라이 네 머리카락

타격 건조기는 머리카락을 건조시킬뿐만 아니라 머리카락을 말라 버리고 헤어질 수 있습니다. 헤어 드라이어를 머리카락의 목숨에서 제거하기 위해 노력하십시오. 대신, 머리카락이 자연적으로 건조하게하십시오. 아침에 젖은 머리카락으로 집을 나가기를 싫어하면 샤워 스케줄을 변경하고 밤이나 저녁에 머리카락을 씻으십시오..

5 수건 포장 없음

샤워를 시작하고 수건을 머리 주위에 감아 머리카락을 말리면 머리카락에 스트레스가 발생하고 파손이 발생합니다. 이것은 당신이 긴 머리를 목표로 할 때 당신이 원하는 마지막 것입니다. 수건 랩 대신 수건으로 부드럽게 두드려 과도한 물을 제거하십시오. 머리카락에서 더 많은 수분을 얻기 위해 마이크로 화이버 헤어 타올을 사용하십시오. 당신의 머리카락을 말리려고 서두르다면, 수건을 사용하여 종이 수건을 사용하십시오. 머리를 가볍게 두드리면 머리가 자연적으로 마르기 시작합니다..

4 돌이킬 수 없거나 씹을 필요가 없습니다.

헤어지는 것은 힘든 습관 일지 모르지만, 당신은 정말로 당신의 머리카락을 빙빙 돌거나 씹지 말아야합니다. 머리카락을 돌릴 경우 스트레스를 받아 파손될 수 있습니다. 머리카락을 씹으면 갈라짐과 파손이 발생합니다. 뜨개질을하거나 껌을 씹는 것을 의미한다고해도 나쁜 습관을 막으려는 의식적인 노력을하십시오..

3 극단적 인 규정 식 정화를 피하십시오

머리카락을 키우는 동안 미네랄과 단백질이 풍부한 건강식을 먹고 싶을 것입니다. 다이어트 클렌징은 모발을 건강하게 유지하고 강력한 모발 성장을 유지하는 데 필요한 필수 영양소를 몸이 고갈시킬 수 있습니다. 신선하고 유기농 인 과일, 채소 및 고품질 육류를 섭취하여 식단을 개선하는 데 주력하십시오..

2 베개 케이스 변경

일반 면화 베갯솜은 머리카락에 거칠어 질 수 있으며 실제로 더 많은 찢어진 부분이 생깁니다. 잠자는 동안 머리카락을 보호하려면 베개 커버를 새틴 또는 600 실의 이집트면으로 교체하십시오. 침대 커버 전체를 살 필요는 없습니다. 돈을 절약하고 일반 침대 커버와 일치하도록 흰색 또는 흰색과 같은 중간 색상으로 침대에 적합한 고품질 베개 커버를 하나 또는 두 개만 사면됩니다..

1 계속 지켜라.

마지막으로, 모든 조언 중에서 이것은 매우 중요합니다. 길고 건강한 모발을 원한다면, 쪼개진 끝을 제거하기 위해 손질을해야합니다. 진지하게 머리카락을 자라기 전에 전문적인 헤어 스타일리스트에게 가서 머리카락을 키우고 싶다고 설명하십시오. 스타일리스트가 모든 갈라진 틈과 손상된 머리카락을 제거하게하십시오. 이것은 tramatizing 수 있습니다. 그러나 완전히 필요합니다. 분리 된 부분이 제거되지 않으면 머리카락이 계속 손상 될 것입니다. 초기 머리카락을 자른 후에는 새로운 분할 끝을 제거하기 위해 가벼운 트림을 유지해야합니다.