우리 모두 임신에 관한 두려움

임신에 대한 생각을 해봤습니까?하지만 모든 두려움이 당신을 뒤로 붙잡고 있습니까? 임신은 두려울 수 있습니다. 위대한 미지의 세계로 나아가는 단계입니다. 상황이 좋을 수도 있고 끔찍하게 잘못 될 수도 있습니다. 당신은 당신이 당신의 몸에 두는 것을 통제 할 수 있고 자신의 개인 건강을 어떻게 유지할지라도 일어나는 일을 거의 통제 할 수 없습니다. 나머지는 유전학과 종교적 신념에 달려있다..

정말로, 임신은 당신의 두려움에 관한 전부는 아니어야합니다. 그것은 행복의 시간, 자랄 때, 그리고 당신 자신의 개인적인 견해가 급격히 변하는 때가되어야합니다. 임신을 통해 많은 어려움에 직면하게 될지도 모릅니다. 완벽한 인간과 완전한지지 가족과 함께 완벽하게 갈 수 있습니다. 당신은 정말로 모를 겁니다. 그리고 그것은 정말로 무서운 무의미한 부분입니다..

아기를 갖기를 원하는지 아닌지 결정할 때 (그리고 많은 젊은 여성들이 임신하지 않기로 결정할 때) 전체 그림을 볼 필요가 있습니다. 그 사람이 관련 될 것입니까? 갑자기 사진을 남기려면 친구와 가족의 도움이 필요하십니까? 도움을 요청할 수있는 다른 사람들이 있습니까? 임신 결정을 내리기 전에 보험, 병원 위치 및 기타 여러 요인을 고려해야합니다..

15 합병증

한 여성이 임신 한 사실을 처음 알게되면 행복에서 두려움에 이르기까지 다양한 감정을 느낄 것입니다. 그 두려움 중 하나는 유산의 위험입니다. 많은 여성들이 그 신발에있었습니다. 긍정적 인 임신 테스트 후 일주일 후 출혈이있었습니다. 그것은 큰 실망의 순간 일 수 있습니다. 또는 계획되지 않은 임신의 경우, 그것은 완전한 안심의 순간이 될 수 있습니다..

유산은 단순히 임신의 한 부분입니다. 일부 유산은식이 요법을 변경하고 술과 담배 연기를 제거함으로써 예방할 수 있습니다. 다른 유산은 피할 수 없으며 여러 가지 이유로 발생합니다.

유산으로 인한 두려움이 엄마를 꿈꾸지 못하게하십시오. 육체적, 정신적으로 아이를 낳을 수 있도록 생활 습관과 습관을 바꾸십시오. 진실로 개인적인 확률이 걱정된다면, 임신하기 전에 의사와 이야기하십시오..

14 카페인을 포기할 수 없다.

카페인 중독은 진짜입니다. 너 자신을 괴롭히지 마라. 시도하고 물건을주고 당신은 아마 철수의 일반적인 두통을 겪게됩니다.

카페인은 우리가 임신했음을 처음 알게되었을 때 포기하기 위해 투쟁하는 첫 번째 일 중 하나입니다. 그것은 더 이상 소다가없고 카페인이없는 커피를 의미합니다. 어떤 여성들은 카페인을 마신 차를 마시고 아침에 마시는 것이 안전한 곳으로 바꾼다. 물론, 우리 중 대부분은 아침에 일어나는 물약을 포기할 것을 두려워하며 우리 중 일부는 우리가 임신했다면 그것을 할 수도 있다고 의심합니다..

다른 중독은 알코올과 담배를 포함합니다. 이 두 가지 모두는 임신했음을 알았을 때 포기해야하지만 실제로 그렇게 할 수 있다고 생각합니까? 그것은 많은 여성들이 임신 준비를하기 오래 전에 두려워하는 것입니다..

13 생년월일

그것은 매우 진실한 두려움입니다. 당신이 임신을하고 아기가 출생 결함으로 태어난다면? 출생 결함이있는 아기를 갖는 것에 대한 전반적인 가능성은 희박하지만, 발생한다면 그것은 분명 세계의 끝이 아닙니다.

알고있는 사람으로 말하면, 출생 결함이있는 아이를 가지면 아무런 변화가 없습니다. 당신이 그녀의 눈을 뜰 때 당신은 여전히 ​​당신의 아이를 사랑할 것입니다. 당신은 그녀를 보호하고, 그녀를 인도하며, 그녀의 성장을 지켜보고 싶을 것입니다. 물론, 여분의 의사 방문이있을 것이며 무서운 수술이나 두 가지 수술이있을 수 있지만 여전히 세계의 끝은 아닙니다..

출생 결함이있는 아이를 갖는 것에 대한 두려움이 당신이 원하는대로 임신을 못하게하십시오. 출생 결함이있는 아이를 갖는 것은 드뭅니다. 건강을 먹고 건강한 생활을함으로써 기회를 더욱 줄일 수 있습니다..

12 아침 질병으로 고생하다

당신은 아마 아침에 병에 걸린 모든 공포 이야기를 들었을 것입니다. 일부 여성들은 전 아침을 화장실을 감싸고 아프다고 느낍니다. 그렇다면 나 같은 여자들이 모든 병이 들리는 병이 있습니다. 왜 내가 샐러드를 먹기 위해 앉은 시간에 대해서 말할 수 있겠습니까. 대략 샐러드의 중간에, 나는 일어 났고, 위로 던지기 위해 욕실에 들어갔고, 되돌아 왔고, 앉았고, 나의 샐러드의 후반을 끝내었다. 당시 남편은 너무 혐오스러워 저녁 내내 먹을 수 없었습니다. 오 잘. 나를위한 더 많은 것.

우리 모두는 우리 자신의 아침 병을 가지고 있고 당신이 거기있을 때까지 당신이 어떻게 될지 모릅니다. 운이 좋지 않은 소수의 사람일지도 모릅니다. 또는 그것을 얻지 못하거나 완전히 사라지기 전에 2 주 동안 만 가질 수 있습니다. 당신은 아직 알지 못하지만, 걱정할 것은 아닙니다..

11 공중에 침입 한 당신의 물

맙소사! 혹시 공포 이야기가 있다면, 마틴 두라 이모트의 물이 식료품 점에서, 교회에서, 그리고 추첨권 티켓을 찾기 위해 서있는 동안입니다. 가난한 이모 마틸다는 물 파산에 관한 한 최악의 행운을 지니고 있지만, 그녀만큼 운명이 안 좋을 것인가? 기회는 아마도 그렇지 않다..

확실히, 끔찍한 공공 장소에서 물을 마시는 생각은 거의 모든 여성의 마음을 넘어 섰습니다. 그러나 그것이 일어날 것이라는 것을 의미하지는 않습니다. 그렇다고하더라도 그것이 단지 느린 누출 일뿐입니다. 너는 알 것이다. 근처의 낯선 사람들에게 쏟아져 나오는 거센 눈부심이 없어서 공포에 떨며 도망 가도록 할 것입니다..

아마도 당신은 꾸준한 노동 고통을 겪고 병원 방문 준비를 시작할 것입니다. 준비가되면 물이 깨져서 물방울이 생길 수 있습니다..

스트레치 마크 10 개

스트레치 마크? 내 것도 가질 수있어. 나는 임신 중에 배와 허벅지에 튼살이 생긴 여성 중 한 명입니다. 나의 숙모는 제로 스트레치 마크를 얻었고, 여동생은 내가했던 것보다 더 많은 돈을 받았다. 나는 스트레치 마크를 얻었는지 여부에 관계없이 많은 다른 것들에 달려 있다고 들었습니다. 어떤 여성들은 많은 양의 물을 마시는 것이 임신 중에 보습을주는 것뿐만 아니라 도움이된다고 말합니다. 나는 그것이 추첨의 행운이고 중간 막대기를 가졌다 고 생각합니다..

많은 여성들이 임신 기간 동안 스트레치 마크를 얻는 것을 두려워합니다. 특히 젊은 여성들. 스트레치 마크는 시간이 지남에 따라 희미 해지며 실제로는 흠집이 아니라 엄마 표시입니다. 그들이 당신을 괴롭히는 경우, 숨기거나 피부과 의사를 방문하여 외모를 줄이기 위해 할 수있는 일을 확인하십시오. 그때까지는 피부에 좋아하는 천연 오일을 사용하여 시작부터 예방하십시오.

9 고통스러운 노동

노동은 공원에서 걷는 것이 아닙니다. 고통 스럽지만 통증도 보람입니다. 세 자녀 모두 자연스런 출생이었습니다. 그것은 출산하는 동안 어떤 약물이나 개입도받지 못했다는 것을 의미합니다. 그러나 수축 통증을 줄이기 위해 세 가지 일을하는 동안 욕조 속임수를 사용했습니다. 나는 물 출생이 위대하다고 들었다. 그러나 나는 기회를 얻지 못했다..

노동력이 고통 스럽기 때문에 임신에 대한 두려움이있는 것은 정상입니다. 모든 여성들은 노동이 직면 할 때 두려움과 의심의 순간을가집니다. 우리가 임신 할수록 더 불안하게됩니다. 우리는 우리의 배에 자고 다시 다리를 면도 할 수 있기를 원합니다. 지난 달 노동은 꽤 좋아 보이므로 우리 몸을 되 찾을 수 있습니다..

실로, 노동은 당신이 걱정하고 사로 잡아야 할 것이 아닙니다. 어떤 유형의 전달이 가장 적합한 지 선택할 수 있으며 수축 통증을 관리할지 여부를 선택할 수 있습니다. 연구하고 정보에 입각 한 결정을 내리십시오..

8 너의 남자가 너에게 관심을 잃음

임신하면 갑자기 너의 관심이 줄어들 겠니? 당신이 이것을 묻는다면 당신은 당신의 선택을 재고해야 할 것입니다. 그는 당신이 뚱뚱한 얼간이라고 생각하기 시작할 것인가, 아기 포퍼 일 뿐이며 완전히 바람직하지 않다고 생각할 것입니까? 놀랍게도, 대부분의 남성은 임산부가 극도로 바람직하다고 생각합니다. 좀 더 자세히 살펴보면, 많은 여성들이 다른 어느시기보다 임신 한 동안 더 많은 것을 털어 놓았다는 것을 인정하기 시작했습니다. 그것을 직시하자, 좋은 임신 배가 당신에게 비옥하고 출산 할 수 있다는 신호를 사람들에게 전한다. 그걸로가는거야.하지만 너의 녀석은 어떨까??

먼저, 당신의 남자가 당신과 사랑에 빠지면, 그는 당신이 부러울 정도로 섹시하다는 것을 알게 될 것입니다. 관계에 문제가있는 경우 문제가 임신했기 때문에 자동으로 사라지지 않으므로 그 사람과 아이를 갖는 것을 미룰 수 있습니다. 실제로 악화 될 수 있습니다..

7 자동차 배달

아기 배달 어디 있었 니? 너는 그것을 그림으로 그릴 수있다. 당신은 집에 혼자 있고 당신은 노동에 들어갑니다. 가방을 들고 차에 타십시오. 수축이 좀 더 고통스러워지고 있지만, 임신 한 쪽 엉덩이를 병원에 보내려고 결정했습니다. 그곳의 중간 지점에서 수축이 더욱 고통스러워집니다. 당신의 물은 이미 부서졌고, 당신은 밀어 붙일 충동이있었습니다. 차를 세우고 911에 전화하십시오. 구급차가 오는 중입니다. 갑자기,이 이상한 남자들이 너 주위에 있고, 차에 있고, 다리 사이를보고있다. 너가 인정하고 싶지 않는 사람들을 위해 너의 비공개와 함께 전시 할 시간이야. 그것은 FML 순간이지만 고맙게도 거의 발생하지 않습니다 (이것이 발생했을 때 뉴스를 만드는 이유입니다).

자신에게 호의를 베풀고이 상황을 피하십시오. 귀하의 백업 계획에 대한 백업 계획을 세우십시오. 귀하는 마지막 순간에 병원에 배달 할 때 운전할 필요가 없습니다..

6 공공 장소에서 바지를 적시십시오.

나는 당신에게 이것을 말하면서 너무 유감이지만, 임신했을 때 약간의 물방울이있을 수 있습니다. 갑자기 재채기를하거나 좋은 웃음을 터뜨리면 임신 중에 바지를 조금 젖게 할 수 있습니다. 우리 중 많은 사람들에게, 우리가 누군가에게 말하지 않으면 아무도 그것에 대해 알지 못할 것입니다. 제가 아는 몇몇 여성들은 더 심각한 문제가있었습니다. 제가 친구가 된 한 여성은 직장 때문에 자제 할수있는 속옷을 착용해야했습니다. 직장에서 임신 중에 오줌 누기 사고가 발생하기를 원하지 않았기 때문입니다. 내가 아는 다른 여성들은 문제를 다루기 위해 패드에서 팬티 라이너까지 착용했다고 말한다..

그것은 큰 문제가 아니며 대부분의 경우 아무도 당신이 물방울이나 두 가지를 내 보낸다는 것을 알지 못할 것입니다. 라이너를 착용하거나, 패드를 착용하거나, 속옷을 바꾸십시오..

당신이 알기도 전에 술을 마시는 것은 임신입니까?

그들은 그것이 항상 일어난다 고 말한다. 한 여성에게는 너무 많은 음료수가 있고, 그녀와 그녀의 장기간의 남자 친구 또는 남편은 보호받지 못하는 재미를 가지고 있으며, 다음 주 또는 2 주 동안 그녀는 임신 중이라는 것을 발견 할 때까지 계속 주말 음료를 마 십니다. 그렇다면 그녀가 임신했다는 것을 알지 못하고 지난 3 주간 술을 마시고 있다는 죄책감이 쏟아져 나오는 순간입니다. 그것은 끔찍한 느낌이며, 우리는 태아에게 어떤 종류의 손상을 입혔다 고 걱정하면서 자신을 미워하기 시작합니다..

약간의 음료를 마시고 임신 한 후에는 많은 일이 일어나는 것처럼 보입니다. 다행히도 걱정할 것이 거의 없습니다. 임신을 발견 한 후에는 술을 끊고 건강한 습관을 포함하도록 생활 방식을 변경해야합니다.

임신을 계획하고 있다면 지금 술이나 다른 나쁜 습관을 포기하십시오. 그렇게하면 많은 다른 사람들이 경험하는 죄책감을 갖지 않게됩니다..

아기를 돌보는 압도적 인 생각

다른 사람의 삶을 돌보아야한다는 생각은 압도적 일 수 있습니다. 아기의 삶을 돌보는 모든 책임에 대해 생각하십시오. 새끼 고양이 나 강아지가 많이있는 줄 알았습니까? 너는 절대 아무것도 알지 못한다. 아기가 완전히 의지합니다. 당신은 그것을 먹이고, 깨끗하게하고, 사랑하고, 보호하고, 이야기하고, 껴안고, 질병에주의해야하며, 한밤중에 잠을 잔다는 생각을 포기해야합니다..

책임감이 너무 크다는 생각만으로도 많은 사람들이 부모가되고 싶어하지 않을 수 있습니다. 괜찮습니다. 엄마가된다는 것은 많은 책임이며 때로는 혼자만의 책임입니다. 그것은 모든 사람을위한 직업이 아니므로 임신을 생각해보기 전에 당신이 인생의 나머지 부분을 위해 준비 할 수있는 것인지 결정하기 전에 진지한 생각을하십시오..

3 범프 충돌

첫 임신 동안 나는 내 배가 부딪쳤을 때 아기를 손상시킬 까봐 두려웠다. 나는 심지어 잠을 자다가 내 아기 배를 매끄럽게하는 것에 대한 악몽을 꾸몄다. 운 좋게도, 그 두려움은 현실이 아닙니다. 우연히 아기 배로 테이블이나 의자에 부딪 히면 미래에 해를 입히지 않을 것입니다. 그는 거기에 잘 쌓여있다. 곧 임신 할 수있는 동안 아랫배를 편안하게 잠들 수 있습니다..

심각한 부상을 입은 것처럼 느낀다면 기다리지 마십시오. 의사에게 연락하십시오. 그는 태아에게 손상이 있었는지 발견 할 수 있습니다. 예를 들어 자동차 사고는 스스로를 체크 아웃하는 데 필요한 시간입니다. 다른 한편으로, Ned 삼촌과 부딪 치는 것은 심각한 아기 경보를 유발하기에 충분하지 않습니다..

2 조기 노동

초기 노동을 유발할 수있는 위험이 항상 있습니다. 그것은 많은 여성들이 경험하는 유효한 공포입니다. 우리가 운반하고있는 아기의 건강에 대해 걱정하며, 태어날 때부터 지속적인 의료가 필요한 아기를 두려워합니다. 우리는 건강하고, 바로 잡을 수있는 아기와, 인생의 처음 몇 주 동안 병원에 머물러있을 필요가없는 아기를 원합니다..

불행히도 조기 출산이 발생하지만 걱정은 그들에게 멈추지 않을 것입니다. 의사 방문을 통해 최신 정보를 얻고 신체와 아기에게 맞는 일을하십시오. 당신이 일찍 노동에 들어가면, 그것은 세상의 끝이 아닙니다. 당신은 강한 여자이고 그 엄마 호르몬은 상황을 통해 당신을 끌어낼 것입니다..

1 체중을 잃을 수 없다.

아기를 낳고 나면 9 개월 동안 방금 포장 한 여분의 무게를 결코 잃지 않을까요? 오 ~ 발로니! 당신이 원한다면 무게를 잃어 버릴 수 있고, 실제로 그것을 저지를 수 있습니다 (이것에 대해 나와 논쟁하지 마십시오).

그렇습니다. 아기를 낳은 후에 몸무게를 잃는 것은 어려움이 될 수 있지만, 아기의 생애 첫 해 동안 몸무게를 줄여야한다고 누가 알았습니까? 나는 도대체 아니었고 우리 중 누구도 아기를 낳고 1 주일 후에 영화 배우가 한 일을 이번에는 신경 써야한다고 확신합니다. 그들의 삶은 우리 삶처럼.

아기를 낳고 나면 아기의 몸무게을 잃을 수 있습니다. 당신은 언제 당신을 위해 가장 효과적인지 그리고 당신이 그것을 위해 일해야하는지 결정할 필요가 있습니다. 모유 수유를하고 있다면 다이어트를 정상적이고 건강하게 유지하여 아기가 필요로하는 지방과 영양분을 계속 섭취하도록하십시오. 모유 수유를 마치면 칼로리 섭취를 줄이고 운동을 시작하여 지방을 줄이고 근육을 키울 수 있습니다.