데킬라가 실제로 당신에게 좋은 13 가지 방법

당신은 이미 여러 가지 이유로 적당히 술을 마셔야한다는 것을 이미 알고 있지만, 때때로 우리는 소량의 알코올로 우리 몸을 위해 할 수있는 좋은 소식을 듣게됩니다. 알코올의 건강 상 이점에 관해서, 와인은 분명히 최고의 경쟁자이지만, 밝혀지면서 데킬라는 정말 당신에게도 좋을 것입니다. 즉, 100 % 아가베 테킬라. 미국에서는 알코올이 약 0.5 분의 agave 테킬라가있는 경우 "테킬라"라고 표시 될 수 있습니다. 즉 나머지 절반은 다른 종류의 알코올 일 수 있습니다. 하지만 좋은 재료를 얻었다면 여기에 마시는 것이 더 나아질 수있는 13 가지 요소가 있습니다..

13 테킬라는 당신이 무게를 잃는 것을 도울 수있다

용설란 식물은 체내의 지방을 분해하고 콜레스테롤 수치를 낮추는 것으로 밝혀졌습니다. 아메리칸 케미칼 소사이어티 (American Chemical Society)에서 행한 한 연구에서 쥐를 사용했고 agavines (설탕)가 혈당을 낮추고 인슐린 생산을 촉진 시켰을뿐만 아니라 마우스의 체중 감량에도 도움이된다는 것을 발견했다. 과당이나 포도당과 같은 설탕과는 달리 몸은 아가 빈을 흡수하지 않으므로 혈당은 거의 같은 방식으로 상승하지 않습니다. 그들은 또한 일종의 섬유 역할을하므로 실제로 당신을 채울 수 있습니다..

12 잠자는 데 도움이 될지도 모릅니다.

우리 중 대부분은 데킬라를 친구들과 즐거운 밤을 보낼 수 있지만, 침대 앞에 온스를 마시면 실제로 잠들 때 더 빨리 빠질 수 있습니다. 기본적으로 한 번만하면됩니다. 이것은 정확하게 과학적으로 입증 된 것은 아니지만, 헤이, 그것이 당신을 위해 일한다면, 그것은 굉장합니다. 처음에는 잠이 들더라도 더 이상 술을 마시면 잠이 깨질 수 있습니다. 일반적으로 몸이 술에서 설탕을 사용하면 깨어나 기 때문에 깊은 REM 상태가되지 않습니다. 우리 몸이 설탕을 소화하지 않기 때문에 데킬라에는 그 효과가 없을 수 있습니다..

11 너는 더 적은 숙취가있을 수 있었다

스트레이트 테킬라를 마시는 것은 실제로 숙취를 줄이는데 도움이 될 수 있지만 그 이점을 얻으려면 100 % 아가베 테킬라를 마셔야합니다. 데킬라가 다른 알콜이나 설탕 짜개와 혼합되면 숙취의 불에 연료가 첨가됩니다. 그러나 술을 마시면, 숙취가 줄어들면 여러 가지 이유로 정말 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 숙취가 마비되는 것과 같습니다. 그러나 밤을 보낸 후 기분이 좋을수록 체육관에 가야 할 가능성이 높아지고 지방이 많은 음식에 대한 갈망을하지 않고 건강하게 먹고 감정적 인 영혼을 높게 유지해야합니다.

10 너는 똑바로 마실 수있어.

이것은 직접적인 건강상의 이점은 아니지만, 대부분의 체이서는 소다 나 주스를 선택 하던지 설탕을 마시는 것이기 때문에 건강 식품 일 수는 없습니다. 많은 술들이 혼자서 먹기에는 지긋 지긋하지만, 100 % 아가베 테킬라의 경우 실제로는 꽤 좋을 수 있습니다. 물론 소금과 석회를 더할 수 있습니다. 테킬라와 설탕을 섞으면 기본적으로 건강상의 효능이 없어 지므로 깨끗하게 유지하십시오. (존재하지 않는) 숙취가 당신에게 감사 할 것입니다.

9 콜레스테롤 수치가 낮아질 수 있습니다.

이미 밤에 적포도주를 즐기는 것이 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이된다고 들었을 것입니다. 또한 데킬라도 마찬가지입니다. 테킬라는 "나쁜"LDL 콜레스테롤의 수치를 낮추고 "좋은"HDL 수치를 높이는 데 도움이되는 것으로 입증되었습니다. 이것은 대부분 100 % agave 데킬라가 우리 몸의 혈당에 영향을주지 않기 때문에 신체가 탄수화물을 사용하지 않기 때문입니다. 콜레스테롤은 밤에 술을 선택할 때 가장 먼저 생각하지 않을 수도 있지만, 이번 주말에 그 촬영을하는 동안 확실히 건강해질 수 있습니다..

8 그것은 당신의 혈당을 낮춘다.

순수한 아가베 테킬라는 혈당 수치를 낮추어 스트레스 수준을 줄일 수 있습니다. 우리가 알콜 또는 다른 근원에서 설탕을 쓸 때, 당신의 인슐린 수준은 그 때 충돌하고, 그 때 당신은 그 때 설탕을 더 간절히 원한다. 어쩌면 우리가 우리가 hungover 일 때 그렇게 굶어 죽은 이유 일 것입니다 ... 이것은 신체에서 스트레스 호르몬 코티솔의 증가로 이어져, 이는 면역 체계를 저하시키고 피부를 더욱 악화시킬 수 있습니다. 재미 없어.

7 테킬라는 고통을 감소시키는 것을 도울 수 있습니다

당신이 좋은 오래된 통증과 통증을 다룰 때 당신은 데킬라를 쏘는 데서 고통을 덜어 줄 수있을 것입니다. 데킬라는 혈관을 확장시켜 혈류를 증가시키고 통증을 감소시키는 것으로 나타났습니다. 어떤 사람들은 귀앓이에서부터 이가 통증, 심지어 인후염에 이르기까지이 모든 것을 제안합니다. 그것은 결국 술이며, 살균하고 박테리아를 죽일 수있는 능력이 있습니다. 전문가들은 알코올이 실제로 불안과 우울증을 증가시킬 수 있고 술을 마시고있는 동안 기분이 나아 졌다고 느끼더라도 모든 것을 극단적으로 느낄 수 있기 때문에 삶의 감정적 고통을 둔하게 마시라고 제안하지 않습니다..

6 그것은 은행을 깰 수 없습니다.

좋은 재료를 얻고 있는지 확인하기 위해 100 % 아가베 테킬라를 골라야하기 때문에 그렇게한다고해서 엄청난 돈을 들이지 않아도된다는 의미는 아닙니다. $ 30 이하의 가격으로 순수한 agave 테킬라가 있습니다. 물론 그것은 2 달러 척의 병보다 비싸지 만, 하루나 이틀 만에 한 병의 와인을 마시지 만, 데킬라 한 병은 적당히 마시고 있다면 꽤 오래 지속될 수 있습니다 . 하루에 두 잔을 마시면 얼마나 걸릴지 상상해보십시오..

5 데킬라는 당신의 뼈에 좋습니다

데킬라에는 용설란 식물에서 나온 프럭 탄 (fructans)이라는 물질이 들어 있는데, 일부 연구 결과에 따르면 이러한 프럭 탄은 체내에서 칼슘을 더 많이 흡수하는 데 도움이 될 수 있습니다. 몸에 사용할 수있는 칼슘이 많을수록 골다공증이 발생할 확률이 낮아집니다. 일부 연구자들은 fructans가 소화 시스템에서 건강한 박테리아의 성장을 자극하여 칼슘 흡수를 증가시키는 데 도움이되기 때문에 이러한 현상이 발생한다고 생각합니다..

4 너는 그것으로 요리 할 수있어.

데킬라로 요리하지 않는다면, 왜 안되죠? 이 재료는 샐러드 나 구운 채소에 사용할 수있는 비니 그릿에 좋은 징조를 줄 수 있으며, 치킨 매리 네이드, 케이크 유약, 셔벗, 술에 취한 살사, 새우 세비 셰 등으로 만들 수 있습니다. 그것은 달고 풍미있는 음식 모두에 잘 작동하고, 중대한 고기 연화제이다. 테킬라는 너무 좋은 고기 연화제입니다. 그러나 너무 오래 사용하거나 고기를 너무 오래 사용할 수 없으면 너무 부드럽게 만들 수 있습니다. 단백질을 변성시키는 것이 특히 효과적이라는 것을 명심하십시오..

3 데킬라는 일반적인 감기에 도움이됩니다.

1918 년에는 멕시코에서 스페인 독감이 유행했고, 20 ~ 5 천만 명의 사람들이 쓰레기로 사망했습니다. 당시 의사들은 테킬라와 석회 및 소금을 혼합하여 건강을 유지할 것을 제안했습니다. 100 % agave로 만든 Tequila는 박테리아와 싸우며 라임 주스에는 신진 대사를 촉진하는 비타민 C가 있습니다. 실제로 도움이 되었습니까? 확실하지는 않지만 합리적인 아이디어처럼 들립니다. 물론 초과 음주는 실제로 가져옵니다. 내려가는 면역 기능 때문에 보수적으로 보관하십시오..

2 테킬라는 당뇨병을 도울 수 있습니다.

Guanajuato의 Mexico 's Polytechnic Institute에서 행해진 2010 년의 연구에 따르면, agave plant는 GLP-1 호르몬을 자극하여 인슐린 생산을 증가시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 이것은 최소한 당뇨병 환자들은 다른 알코올이 몸에 끼칠 수있는 부작용을 겪지 않고 테킬라를 즐길 수 있다는 것을 의미합니다. 데킬라의 아가 빈은 비 소화성 섬유이기 때문에 혈당 수치를 효과적으로 낮출 수 있습니다. 모두가 잘 다룰 수는 없지만, 그렇다면 건강한 보충 물이 될 수 있습니다..

1 일부 처방약이 효과적입니다.

일반적으로 처방전이나 항생제를 함께 복용해서는 안됩니다. 그러나 대장염, IBS, 크론 병, 암과 같은 질병을 치료할 때는 테킬라가 실제로 도움이 될 수 있습니다. 이러한 질병을 치료하기 위해 약물을 섭취하면 힘들 수 있습니다. 그것은 위산이 그들을 먹기 시작하기 때문에 그것들을 전체 용량으로 전달할 수 있습니다. 이것은 효과적이기 위해 마약이 결장에 도달해야 할 때 특히 그렇습니다. 연구자들은 블루 아가베가 마약과 동시에 섭취 될 때 기본적으로 콜론으로 호위 할 수 있음을 발견했습니다. 흥미 롭군요, 허?