메레디스 그레이의 15 가지 생활 교습

우리 모두는 그립을 얻지 못하는 날들을 보았습니다. 우리 중 많은 사람들에게 도움이되는 한 가지는 다른 사람들의 말이나 조언이었습니다. 재미 있은 것은, Meredith Gray (그레이의 해부학) 우리 중 많은 사람들에게 훌륭한 인생 코치가되어 왔습니다. 그녀는 당신이 완전히 포기하자, 당신의 마음을 말하는 것이 얼마나 중요한지, 모두에게 여전히 좋은 점, 그리고 단지 그것을 찾아야 만한다는 것을 당신이 실패한다는 것을 가르쳐 왔습니다..

그레이의 해부학, 특히 메레디스 그레이는 우리의 가장 어두운 시간과 가장 좋은 시간을 통해 우리 모두를 도왔습니다. 인생은 그 자체로 거대한 교훈이며, 당신이 눈물 사이에서 웃을 수있는 한, 당신은 잘 될 것입니다. 그래도 약간의 안내가있는 것이 좋으며 메러디스 그레이 (Meredith Gray)의 인용문이 많은 팬과 진정으로 연결되어있는 것으로 보입니다..

아마 우리 모두가 깨지기 쉽지 않을 것입니다. 아마도 메러디스는 우리가하는 것보다 더 많은 것을 알고 있습니다. 있었던 사람들을 위해 그레이의 해부학 처음부터 메레디스와 가장 많이 소통 한 팬 여러분, 우리가 메레디스 자신으로부터 인내 한 모든 인생 교훈을 배우는 데 관심이있을 것입니다. 메레디스 그레이 (Meredith Gray)의 15 가지 인생 수업이 있습니다.

15 너는 시험을 그만 둘 때만 실패한다.

메러디스는 "내가 줄 수있는 조언이 하나만 있다면, 그것이 바로 당신이 정말로 원하는 무엇인가가있을 때, 그것을 위해 싸우고, 아무리 희망이 없다 할지라도 포기하지 말라."고 말했다. 이 인용문은 사실이기 때문에 많은 팬과 공감할 수 있습니다. 당신이 시도를 멈추는 순간, 당신이 가장 원하는 것을 위해 싸우지 마라. 그것은 모든 희망을 잃어 버리는 순간이다. 그것은 당신이 실패하는 정확한 순간이다. 당신이 항상 실패 할 것을 두려워한다면 성공할 수 없습니다. 포기함으로써, 시도하지 않음으로써, 당신은 당신이 원하는 것을 얻기위한 힘을 잃을 수 있습니다. 메레디스는 모든 사람들이 그 삶을보기가 쉽지는 않겠지 만 그렇게 노력하면 얼마나 효과가 있는지를 알고 싶어합니다. 노력을 멈추는 순간 당신은 실패 할 것입니다. 그러나 계속한다면, 당신이 직면 한 어려움에 상관없이, 당신은 성공할 것입니다..

14 정면 생활과 두려움에 머리를 숙이십시오.

우리가 위험에 직면했을 때 우리는 두려워집니다. 인간의 본능은 달려야합니다. 인생이 어려워 질 때 우리는 머리를 쓰지 않고 달리기를 선택합니다. 메러디스는 두려워하는 것이 옳다는 사실을 보여주었습니다. 실제로 두려워하는 것은 용감합니다.하지만 두려움에서 벗어나지 말아야합니다. 삶과 두려움에 직면해야합니다. 진실은, "그리고 당신이 그림자를 제거하는 유일한 방법은 어둠에서 달리는 것을 멈추고, 당신이 두려워하는 것에 직면하면서, 불을 끄는 것입니다." 메레디스는 그녀가 그렇게 중요한 점을 지적한 것처럼 그것을 더 잘 말할 수 없었습니다. 우리가 가장 두려워하는 것들은 우리가 믿는 것만 큼 무서운 것이 아닙니다. 두려움에 직면하여 우리 자신과 우리 주변의 모든 사람들에게 우리가 실제로 두려움이 없음을 증명합니다. 두려워하지 않는다고해서 결코 두려워하지 않는다는 의미는 아닙니다. 메레디스는 당신이 두려움을 가질 수 있다는 것을 배우기를 원했지만, 도전에 관계없이 당신은 어쨌든 뛰어납니다..

13 너의 마음을 말하라.

당신의 마음에 무엇이 있다고 말하는 것이 두렵다 고 할 수 있습니다. 그러나 메레디스의 말에 따르면 "궁금해하는 것보다 낫다는 것이 깨어있는 것이 낫다"는 것은 깨어있는 것이 자고 것보다 낫다는 것입니다. 심지어 가장 큰 실패조차도 결코 시도하지 않는 것보다 최악입니다. " 마음에 무엇이 있는지 결코 말하지 않으면, 당신은 누구도 알 수없는 기회를 잃게됩니다. 예를 들어, 누군가를 사랑한다면 - 너무 늦을 때까지 기다리지 말고 위험을 감수하면서 마음을 말하십시오. 일들이 결국 해결되지 않더라도, 적어도 당신은 위험을 감수하고, 적어도 그 사람은 알고 있습니다. 그리고 지금 당신은 되돌아 볼 수 있고, 당신이 할 수있는 모든 일을했는지, 그리고 그것이 괜찮은지 알 수 있습니다. 메레디스는 우리에게 당신의 마음을 말하기를 두려워하지 말라고 가르쳤습니다. 사람들은 당신이 생각한 것보다 기분이 어떤지 알 것입니다. 때로는 기회가 사라지기 전에 믿음의 도약을하고 말하십시오..

12 서로 이야기하는 법을 잊지 마라.

가끔씩 우리는 서로 이야기하는 법을 잊어 버리고, 바쁜 일정에 너무 빠져들고, 우리의 삶은 너무나 달라서 우리가 너무 많이 보지 못하게됩니다. 메레디스 그레이 (Meredith Gray)는 "의사 전달은 우리가 인생에서 실제로 배워야 할 가장 중요한 것입니다. 재미있는 점은 자라서 우리의 말을 배우고 실제로 말하기 시작하면 무엇을 말하고 어떻게해야 하는지를 아는 것입니다. 우리는 정말로 필요합니다. " 우리가 종종해야 할 말은 힘든 시간을 보내고있는 누군가가 기분을 좋게 만들지 못할 수도 있다는 것을 두려워하기 때문입니다. 때로는 기분 전환을 위해 필요한 것을 요구하는 방법을 모르는 경우가 있습니다. 그러나 우리는 의사 소통이이 세상에서 훨씬 더 많은 것을 해결할 수 있기 때문에 더 잘 의사 소통하는 법을 배워야합니다. 메레디스는이 모든 말씀으로 우리가 알기를 바랍니다. 어둠 속에서 물건을 버리는 것이 아니라 서로 의사 소통하는 법을 배워 보시기 바랍니다..

11 인생은 지시와 함께 오지 않는다.

모든 곤경 속에서 무엇을해야하는지 정확하게 알려주는 설명서가 있거나, 자신의 방식대로 진행되도록 설득하기 위해 다른 사람에게 무엇을 말하면 좋을지에 대한 설명서가있는 것이 좋지 않겠습니까? 인생은 도전적이지만, 또한 아름답습니다. 메레디스는 "우리가 생각한 바로는 우주가 우리에게 커브 볼을 던졌습니다. 그래서 우리는 즉흥적으로해야합니다. 우리는 예기치 않은 곳에서 행복을 찾습니다. 우리는 가장 중요한 것 우주는 우습다. 때로는 우리가 속해있는 곳을 정확하게 찾을 수있는 방법이있다. " 우스운 일은 메레디스가 진실을 말하면서 예기치 못한 것을 받아 들여야한다는 것을 배워야하고, 우리는 종종 우리가 있어야 할 곳으로 정확하게 가게됩니다. 그것은 "그것이 모두 사실로 일어 났는지에 상관없이 모든 것이 발생합니다"라고 말하는 것과 비슷합니다. 올바른 길을 가고 싶다면 어떤 일이 반드시 일어나야합니다. 인간으로서, 우리는 절망적으로 도로의 모든 철거를 피하려고 노력하지만이 작은 충돌을 받아들이면 우리의 진정한 방향을 발견하게됩니다..

10 모든 사람의 유익을 찾으십시오.

모든 사람이 자신 안에 선한 것을 믿는 것이 때때로 어려울 수 있습니다. 자비를 베풀지 않는 사람조차도 의심의 여지없이 세상에서 돌보지 않는 사람도 있습니다. 그러나 모든 어두운 창조물에서 빛은 메레디스 그레이가 우리에게 가르쳐 준 것입니다. 그녀는 우리 모두에게 모든 사람이 선을 보도록 만들었습니다. 깊은 곳에서 묻혀 있을지도 모릅니다. 그러나 모든 사람은 그들 안에 조금 있습니다. 메레디스는 "사람들이 끔찍한 일을한다고해서 항상 끔찍한 사람들이라는 것을 의미하지는 않는다"고 말했다. 누군가가 당신의 마음을 거의 찢어 버리면, 그 좋은 것을보기가 어려울 수 있습니다. 그렇다고 그 안에있는 모든 선한 것이 완전히 사라진 것은 아닙니다. 가끔은, 당신이 누군가를 충분히 믿는다면, 당신이 그 선을 찾으면, 아마 당신은 그들이 누구인지를 배우게 될 것이며, 심지어는 그 좋은 성질들이 빛을 발할 수도 있습니다. 당신이 한 모든 나쁜 일을 잊어 버려야한다는 것을 의미하지는 않습니다. 그것은 용서하고 잊는 것과 같습니다. 그들의 행동에 관계없이 다른 사람들에게 선을 찾는 법을 배우십시오. 메러디스가 우리에게 가르쳐 준 것이 하나라면, 나쁜 일을하는 사람들이 항상 나쁜 것은 아니며, 때로는 좋은 것이 있고, 조금 더 깊이 파야 만하는 것입니다..

9 당신이 어떻게 대처했는지 사과하지 마라.

모두가 다른 방식으로 대처하고, 일부는 화를 내며, 다른 사람들은 울부 짖고, 어떤 사람들은 조용해지며, 다른 사람들은 평소와 같이 정상적으로 움직입니다. 그러나 한 가지 확실한 점은 당신이 느끼는 방식이나 선택하는 방식에 대해 사과해서는 안됩니다. 사물에 대처하는 것. 메레디스 그레이 (Meredith Gray)가 말한대로, "나는 네가 뭘 파산 시키려고 수리했는지 사과하지 않는다." 의미, 우리 모두가 나쁜 시간을 통과하고 때로는 사람들을 밖으로 나가는 것은 고통에 대해 이야기하는 것보다 쉬운 방법입니다. 우리 모두는 대처 방법에 우리가 사용하는 방식을 가지고 있습니다. 그레이는 우리에게 부끄러워하거나 사과하지 말라고 가르쳤습니다. 당신이 어떻게 느끼고 어떻게 대처하기로 선택했는지는 다른 누군가가 어떻게 대처하는지 항상 좋아하는 것이 아니기 때문일 수 있습니다. 당신은 인간이며, 메러디스가 우리에게 깨닫기를 원하는 것입니다. 때로는 우리가 이상한 길에서 고통을 고쳐 주기도합니다. 우리가 우리 자신의 방식대로 치유한다는 것을 의미하지는 않습니다..

8 공포에 대한 믿음

공포는 종종 우리를 가장 잘 보았거나 가장 심하게 만듭니다 - 당신이 어떻게 보느냐에 따라. 우리는 왜 우리가 어떤 일을 할 수 없는지에 대한 우리의 가장 깊은 두려움을 끊임없이 연결합니다. 메레디스는 두려움이 모든 것에 방해가 될 수 있다고 가르쳐주었습니다. 우리가 두려워하지 않으면 우리는 변명을하지 않을 것입니다. 우리는 끊임없이 두려움에 근거한 결정을 피합니다. 그레이는 "나는 우리가 일을 그만 두는 이유를 모르지만, 추측해야만한다면 두려움과 관련이 있다고 말할 수밖에 없다. 실패에 대한 두려움, 거절에 대한 두려움, 때때로 두려움은 결정을 내리는데, 왜냐하면 당신이 틀렸다면? " 이것은 마치 우리가 방어 메커니즘으로 우리 자신의 두려움을 사용하는 것을 중지 한 것처럼 실제로 우리는 실제로 어딘가에있게 될 것입니다. 메레디스는 두려움에 대한 믿음을 가지며 두려움이 우리를 완전히 소비하지 않도록 가르쳐주었습니다..

7 실수를 저질러 배워라.

우리는 종종 실수를 피하기 위해 필사적으로 노력하며 때로는 실수를했기 때문에 후회할 수도 있습니다. 그러나 실수는 우리가 성장하고 배우는 데 도움이되는 것입니다. 메레디스는 실수를하는 것이 완벽하게 가능하다는 것을 보여주었습니다. "우리 자신의 실수를해야합니다. 우리는 우리 자신의 교훈을 배워야합니다. 내일의 깔개 아래에서 오늘의 가능성을 쓸어 가야합니다. 우리는 더 이상 할 수 없다. " 우리는 실수를함으로써 우리가 원하고 원하지 않는 것을 배우고 실수를 범하지 않으면 배웠을지도 모르는 소중한 삶의 교훈을 배우게됩니다. 메레디스는 경험을 배우는 동안 자신의 실수를 두려워 할 필요가 없다고 우리에게 가르쳤습니다. 성장하기 위해서는 실수해야합니다. 그녀는 우리에게 우리 자신의 실수를 두려워하지 말고 오히려 받아들이고 자라며 계속 나아 간다. 우리는 달걀 껍질을 걷고있는 모든 삶을 실수 할 것을 두려워하여 보낼 수 없습니다 - 가야하고, 실수하고, 무엇을 하든지하는 것을 배우십시오. 그 순간 당신이하고 싶은 일 이었기 때문에 아무 것도 후회하지 마십시오..

6 인생은 자신을 찾는 것이 아닙니다. 그것은 당신 자신을 창조하는 것입니다.

몇 년 동안 우리는 우리 자신을 찾기 위해 최선을 다합니다. 나이가 들면서 마침내 괜찮을 것입니다. 그러나 진실은 당신이 이미 자신을 발견했다는 것입니다, 자라는 것은 자신을 만드는 것에 관한 것입니다. 그것이 메러디스 그레이가 우리에게 가르쳤던 것입니다. "어떤 시점에서는 결정을 내려야 만합니다. 경계는 다른 사람들을 밖으로 내몰지 않습니다. 그들은 당신을 울타리에 담습니다. 인생은 지저분합니다. 그것이 우리가 만든 방식입니다. 그래서, 당신은 낭비 할 수 있습니다. 당신의 삶이 선을 긋습니다. 아니면 당신의 삶을 살 수 있습니다. " 벽을 세우는 데는 아무런 소용이 없습니다. 비록 벽이 있어도 벽에 붙어있는 유일한 사람은 당신 자신이 아닙니다. 메레디스가 말했듯이, 당신은 자신을 펜싱하고 있습니다. 알려지지 않은 것을 받아들이고, 삶이 지저분하다는 사실을 인정하십시오. 미친, 그리고 때로는 그것을 처리하는 방법을 알 수 없습니다. 하지만 당신이해야 할 일은이 인용문으로 다시 돌아가는 것입니다. 메레디스가 당신을 도울 것입니다. 우리 모두는 자라는 것이 모든 것을 알아 내야한다는 것을 의미한다고 생각하지만, 자라나는 것에 대한 멋진 부분은 길을 따라 내리는 결정, 견딜 수있는 경험, 당신이 성장하고자하는 사람의 성장에 도움이되는 것입니다. 한 번에 모두 알아낼 필요는 없습니다. 당신의 열정을 찾은 다음 거기에서부터 당신이하는 엉망을 받아들이십시오 - 자신을 빈 캔버스로 보시고 이제 예술을 창조하십시오 - 스스로를 창조하십시오!

5 메레디스 그레이 (Meredith Gray)는 우리가 100 %의 행복을 누릴 필요가 없다고 언급했을 때

언제나 우리는이 용감한 얼굴을 계속 유지해야한다고 생각합니다. 아무도 24/7의 화가를하기를 원하지 않기 때문입니다. 그러나 메러디스는 항상 좋지는 않다는 것을 보여 주었고, 항상 행복해야하는 것은 아닙니다. 많은 사람들이 매일 행복하게하려고 노력합니다. 실제로는 건강하지 않습니다. 삶이 일어나고 우리가 느끼는 방식이나 어떤 것에 반응하는 방식을 통제 할 수 없기 때문입니다. 한 가지 확실한 점은 하루 중 매 시간마다 행복하지 않다는 것이 행복하지 않다는 것을 의미하지 않는다는 것입니다. 많은 사람들이 파도를 통해 행복해하며, 무엇인가 흥분하거나 기분이 상상되며, 하루가 지나면 당신을 자극 한 일이 일어 났고 이제는 행복하지 않습니다. 하지만 집에 돌아 오면 슈퍼 활력있는 개가 모두 당신을보고 싶어합니다. 갑자기 다시 행복합니다. 인간은 감정을 가지고 있으며 메러디스는 우리의 결점을 지적하고 무엇이든지간에 그들을 받아들이라고 가르쳤습니다..

4 메레디스가 우리가 원하는 사랑을 위해 싸울 수있는 방법을 보여 주었을 때

우리가 누군가를 사랑할 때 우리는 그들이 같은 느낌을 갖지 않을지 모른다는 두려움을 가지지 만, 그 기회를 포착하지 않으면 위험을 감수하고 자신이 느끼는 것을 말해줍니다. 그들은 결코 모르는 삶을 살아갈 것입니다. 당신이 누군가를 사랑한다면 당신은 두려워하거나 결코 가치가 없다고 생각하지 않아야합니다 - 당신이 합당하기 때문에. 메레디스 그레이는 우리가 사랑하는 것을 위해 싸우고, 우리가 어떻게 느끼는지 정확히 알 수 있도록 모든 위험을 감수하도록 가르쳐주었습니다. 진실은 위험을 결코 그 사람에게 알리지 못하게하는 것입니다. 당신이 그들을 사랑한다는 것을 말하고, 당신이 여전히 기회를 갖고있는 동안 당신이 얼마나 보살펴 주는지를 말하는 것이 낫습니다. 진부한 소리가 들리면 내일, 다음 주, 다음 달 또는 일 년 중 어떤 일이 일어날 지 모릅니다. 완벽한 순간이나 누군가에게 당신에게 어떤 감정을 표현할 수있는 좋은 기회를 기다리지 말고, 오늘 말해주십시오. ! 주저없이 원하는 것을 얻기 위해 싸우십시오. 아무리 무슨 일이 있어도, 적어도 당신은 노력했고 그것은 다른 누군가가 말할 수있는 것 이상입니다..

3 메레디스가 우리에게 구할 수있는 유일한 사람은 우리 자신이라고 말했다.

우리는 우리 자신을 돌보는 것을 잊어 버리는 삶에 너무 빠져 들었습니다. 진실은, 당신은 항상 당신을 구할 수있는 누군가가있는 것이 아니기 때문에, 당신을 구원하고 구원 할 어떤 기사와 빛나는 갑옷에 의존하는 것보다 자신의 영웅이되는 것이 낫습니다. 어린 소녀로서, 우리는 밤에 창문으로 날아가거나 불타는 건물에서 우리를 구해내는 수퍼맨의 동화를 꿈꾸며, 우리는 곤경에 처한 모든 암울한 사람들을 구조하려고합니다. 하지만 그건 단지 동화 일뿐입니다. 메레디스 그레이는 우리가 스스로를 구해야한다는 것을 배워야한다고 가르쳐주었습니다. 우리는 언제나 우리 자신의 영웅이되어야하므로 우리를 구원하는 사람에게 항상 의지 할 수는 없습니다. 그렇다고 누군가가 당신을 구해줄 것이라고 희망 할 수는 없다는 것을 의미하는 것은 아니지만 누군가가 건물에서 건물으로 뛰어 들어 당신을 구하기를 기대하는 것은 현실적이지 않습니다.

2 너무 지키지 마라.

우리가 젊었을 때 우리는 모든 사람이 좋았고 아무런 피해도 우리에게 올 수 없다고 믿었습니다. 그러나 나이가 들수록 우리는 비탄의 진정한 의미를 종종 배웁니다. 우리는 모든 사람이 신뢰할 수있는 것은 아니며 우리는 벽을 만드는 법을 배웁니다. 메레디스 그레이 (Meredith Gray)는이 세상에 여전히 좋은 사람들이 있다는 것을 상기시켜주었습니다. 왜냐하면 당신이 상상을 초월한 것이 영원히 그 길을 의미하지는 않을 것이고, 모든 사람이 신뢰할 수있는 것은 아니지만 당신이 신뢰할 수있는 사람과 신뢰할 수없는 사람을 배울 것입니다. 벽을 세우고 자신을 꾸며 내면 절대로 멀리 가지 못합니다. 어떤 벽을 세우고, 약간의 경계를 두는 것은 괜찮습니다. 조금 경비를 쓰는 것이 좋지만 그렇게 지키지 않도록하면 실제의 모습을 잃어 버릴 수 있습니다. 너를 걱정하는 사람들을 네가 걱정하는 것처럼 울지 마라. 진리는 모든 사람의 선을 바라 보는 사람들, 그처럼 보호받지 못하는 사람들, 믿음을 가진 사람들, 약한 사람은 아닙니다. 메레디스는 우리에게 그것이 무엇이든간에 당신의 힘이된다는 것을 가르쳐주었습니다. 경비원.

1 결코 꿈꾸지 마라.

인생에서 어떤 일이 일어나더라도 꿈을 결코 잃지 마십시오. 우리 모두는 목표와 꿈을 가지고 있으며, 종종 우리는 꿈이 악몽에 빠질까봐 두려움을 느끼게합니다. 메레디스 그레이가 우리 모두에게 가르쳤던 한 가지는, 꿈꾸는 것이 완벽하다는 것입니다. 우리는 희망이 위험하다는 것을 생각하기 때문에 희망을 품는 것을 잊어 버립니다. 그러나 그레이는 꿈을 그만 두지 말라고 우리에게 가르쳤다. 아무리 어려워 보이더라도 꿈은 나타나지 않습니다. 우리는 인생에서 많은 어려움에 직면 해 있지만 그것은 우리를 더 강하게 할뿐입니다. 그래서 실패를 두려워하여 더 이상 꿈을 꾸는 사람은 거의 없습니다. 메레디스는 "우리가 운이 좋다면 모든면에서 삶의면에서 깨닫는다. 진정한 꿈은 전혀 꿈을 꿀 수있다"고 말했다. 그리고 진실은, 결국 우리가 예상하지 못했던 일들이 결국에는 잘 풀리는 것처럼 보입니다..