정신 질환의 오명을 파헤쳐야하는 이유

우리가 훌륭한 연예인의 상실에 관해서 말하면 정신 질환의 현실을 이해하고 그 주위의 오명을 파괴해야합니다.

Robin Williams의 자살 소식에 이어 전 세계 사람들은 우리 시대의 가장 재미 있고 열정적 인 연예인 중 한 명을 애도하고 있습니다..

TV와 온라인 뉴스 피드는 기념비, 컬렉션의 최고점, Robin 자신의 심오한 따옴표 및 그가 한 역할, 수많은 공물.

많은 사람들이 웃음과 기쁨을 가져다 줄 수있는 사람이 자신의 삶을 영위 할 수 있다고 믿는 것이 어렵다는 것을 알고는 있지만 상황의 현실입니다.

언론 전반에 또 다른 큰 추세가 있었고, 궁극적으로 윌리엄스의 죽음을 초래 한 것에 대한 열린 대화 - 중증 및 만성 우울증.

우울증이 당신의 삶에 미치는 영향

우리 중 대부분은 우울증에 대해 잘 알고 있으며, 행복하지 않은 것과 관련이 있습니다. 그러나 그것은 질병으로 인한 자기 증오와 자기 파괴에 대한 정확한 이해가 아닙니다. 우울증은 당신이 정상적인 자아로 생각하고 행동하는 것을 멈 춥니 다. 그것은 당신이 기쁨을 찾지 못하게 할뿐만 아니라 일하고, 의사 소통하며, 자고, 식사를하고, 침대에서 빠져 나올 수 없게합니다. 우울증은 당신이 추악하고, 어리 석고, 애처 롭고, 실패라고 부릅니다. 그것은 당신이 충분히 좋지 않다는 것과 당신이 사랑받지 못한다는 것을 일관되게 말할 것입니다. 우울증은 희망의 여지를 남겨 두지 않는다..

당신이 우울해지면, 당신의 논리가 왜곡되고, 아래로 내려 오는 것이 정상이되고, 나머지는 그렇지 않습니다. 도움을 요청하는 것은 처음에는 전화를 받고 실제로 질병에 대해 누군가에게 말하면서 불가능 해 보일 수 있습니다. 비록 당신이 세상의 모든 것을 가지고 있다고하더라도, 당신은 전혀 아무것도 가지고 있지 않은 것처럼 여전히 느끼고 있습니다..

많은 우울한 사람들은 코카인과 알코올 중독자 인 윌리엄스 (Williams)와 같은자가 약물 치료를 시도합니다. 정신 질환을 앓고있는 사람들에게는 물질 남용 및 기타 형태의 자해가 흔합니다. 윌리엄스 자신이 재발 한 후 말했듯이, 당신은 단지 "구멍을 채우고있는 중입니까?".

정신 질환의 낙인 찍기

우리 중 일부는 정신 질환을 앓고있는 사람들이 항상 아플 때 정신 건강 위기를 실제로 겪고 있지 않더라도 여전히 상태를 유지하고 있다는 사실을 깨닫지 못합니다. 정신병은 당신이 완전히 치유 한 것이 아니며, 부러진 뼈가 아니라, 당신이 관리하는 것입니다. 때로는 다른 사람들보다 성공적으로, 그리고 그것은 항상 당신의 삶의 일부입니다. 평생 동안 정신 질환을 여러 가지 방법으로 표현하지만 항상 존재합니다..

우울증에 대해 논의한 기사들은 아픈 사람들이 도움을 구하고, 가족과 친구들이 도움을 받도록 격려하는 데 주로 초점을 맞추어 왔습니다. 그러나 이것이 진실하고 의미있는 생각과 아이디어이지만, 반드시 더 큰 그림을 다룰 필요는 없습니다. 사람들이 고립되어 살고 우울증과 같은 질병으로 고문당하는 것을 막기 위해 세계는 정신 질환의 낙인을 파기해야합니다. 우리는 정신 질환을 앓고있는 사람들의 가려움을 종식시키고 그들의 고통을 위임하는 것을 중단해야합니다.

통계치는 정신 질환자의 수에 따라 다르지만, 5 명 중 1 명은 정신 건강 문제가 있으며 경증부터 중증까지의 문제가 있다고 말하는 것이 안전합니다. 그리고 정신 건강 질환을 앓고있는 대부분의 사람들은 우리 사회가 보유하고있는 오명 때문에 도움을 청하고 병을 알게하는 것을 주저합니다..

정신 질환에 대한 불명예가 삭제되도록 각 개인은 정신 건강 상태를 가진 사람들에게지지적일뿐만 아니라 비판 론적 환경을 조성해야 할 책임이 있습니다. 그러나이 다음 부분은 더욱 중요합니다. 이 지원적이고 비판 론적 인 환경은 누군가의 죽음과 관련하여 위기의시기가있을 때만이 아니라 항상 이용 가능해야합니다..

우울증과 정신 질환을 치료할 올바른 해결책은 없습니다. 정신 질환자는 개인적인 상황에 대해 특별한 치료가 필요합니다. 그러나 치유 할 수있는지지할만한 비판적 공간이 확실히 도움이 될 것입니다. 그리고 그것이 절망에 처했을뿐만 아니라 정신 질환 세계에서의 진정한 변화가 항상 발생할 수 있다면.

평화로운 휴식, 로빈 윌리엄스. 재미 있고 사랑스럽고 열정적 인 인간이 세상을 보았을 때 자신을 볼 기회가 없었습니다. 당신의 비극적 인 죽음으로 많은 사람들이 우울증을 열고 이야기 할 수있었습니다. 귀하의 명예와 정신 질환으로 고생하고 있거나 다른 사람들이 자살로 인해 정신 건강 질환을 둘러싼 낙인을 없애기 위해 싸울 것입니다. 우리는 정신 질환을 앓고있는 모든 사람이 부끄럽지 않고 안전하게 빠져 나갈 수있는 세계에서 살기 위해 노력할 것입니다..

윌리엄스가 가장 훌륭한 역할 중 하나에서 말했듯이 "사람들의 말에 상관없이 말과 생각은이 세상을 바꿀 수 있습니다."