우리는 우리가 바라는 사랑을 받아들입니다 - 왜 당신은 합당하지 않습니까?

사랑을 얻기 위해서는 자신을 열어야합니다. 미래를 향해 나아 가기 위해 과거를 버리십시오. 우리는 우리가 바라는 사랑을 받아들입니다. 그것을 받아들이는 것은 당신에게 달려 있습니다..

나는 칠판에 손톱과 비슷한 구절 목록을 가지고있다. 인간에 관해서 그것은 무엇인가? 그리고 그들이 무엇을 말 할 지 모른다면, 그들은 끔찍한 진부한 표현들을 끌어 낸다. 정말 내 피부 아래에있는 한 구절은 "당신이 당신 자신을 사랑해야한다는 것을 사랑해야합니다."라고 말하면서, 나는 그것을 현명하게 듣기를 원할 때 사람들이 말한 것들 중 하나라고 생각했지만 실제로는 기여할만한 것이 전혀 없었습니다. 우리가받을만한 사랑을 받아들이니까..

그럼 내 온 세상이 뒤집혔다..

나는 항상 자신감있는 사람이었습니다. 남편이 세상을 떠난 후에는 아무 것도 할 수없는 것처럼 보였습니다. 나는 충분히 집에 없었다. 너무 늦게 나갔다. 나는 모두가 나를 원했던 것의 전형이 아니었다. 견인의 4 명의 작은 아이들, 나는 단지 모두가 필요로하고, 내가 있기 바랐던 것에 따라 생존하는 것처럼 보이지 않았다. 그때 나는 현재 남편을 만났고 모든 것이 바뀌는 것처럼 보였다..

당신이 누군가에게 말하면, 그들은 길고 빈번한 어떤 것입니다; 그들은 당신이 말하는 것을 믿기 시작합니다. 배척 당하고 비판을 받고 심판을받은 후에 나는 내가 누구인지를 좋아하지 않고 내가받은 비웃음에 진실이 있어야한다고 생각하지 않았습니다. 그것은 나 자신을별로 좋아하지 않거나 내가 많이 가치 있다고 생각했다. 그게 내가 상상했던 것보다 내 인간 관계에 더 많은 문제를 일으켰다..

우리는 우리가 마땅히 받아야 할 사랑을 받아 들인다.

심리학 교육을 통해 정신 상태에 있다면 주변의 모든 것을 가지고있는 렌즈를 통해 볼 수 있습니다. 당신이 웃고있는 사람들의 그룹을 지나치고, 당신이 입고있는 것을 불안하게 느낀다면, 그들이 당신이 가지고있는 것에 대해 웃고 있다고 생각할 가능성이 더 큽니다. 당신이 당신의 모습과 당신의 모습을 안전하게 지키고 걷는다면 당신은 웃음을 느끼지 못하거나 웃기는 소리를 들었을 것입니다. 그것이 우리가 사물을 인식하는 방식의 본질이며, 우리가 그 인식에 반응하는 방식입니다.

남편 인 콜린을 잃고 잔인했습니다. 사랑하는 사람이 시들지 않고 그들을 구할 수 없다는 것을 보는 것보다 더 많은 것을 당신의 영혼을 앗아간 것이 없습니다. 콜린이 나에게로 달려가 불가능을 묻는 밤이있었습니다. 그가 겪고있는 고통을 멈추게 해줘. 내 머리 속에서 나는 그것이 내 권력 안에 있지 않다는 것을 알았지 만, 그것은 당신이 사랑하는 사람을 구하기 위해 아무것도하지 않고 생존하는 것뿐만 아니라 죄책감을 느끼는 것을 멈추게하지 않습니다..

사람들이 나에 대해 말한 것과 결합 된 어떤 것도 할 수 없다는 죄책감은 내가 내 자신에 대해 느끼는 방식뿐만 아니라 내가 느낄 수있는 사랑을 손상시켰다. 나는 내가 사랑해야하거나 사랑받을 수있는 사람이라고 믿지 않았다. 그것은 매우 절박한 느낌입니다. 내가 나 자신을 사랑하지 않는다면 다른 사람들이 나를 사랑한다고 어떻게 생각할 수 있겠습니까? Aha ... 나는 마침내 그 어구가 의미하는 것을 깨달았다..

자신을 사랑하지 않고 사랑받는 능력이 있다고 생각하면 사람들이 올바른 방식으로 제공하는 사랑을 해석 할 수 없습니다. 우리는 우리가 마땅히 받아야 할 사랑을 받아 들인다..

당신이 합당하지 않다고 느낄 때

복구는 프로세스입니다. 새해가 지나갈 때마다 "나는 숲에서 나왔습니다."라고 생각합니다. 내년을 찾기 위해서만 나는 아직 개간하지 않았습니다. 그러나 나는 더 명확하게 볼 수 있도록 계속해서 가장자리로 나아갑니다. 내가 사랑할 가치가없는 사람과 이야기하는 것은 다음과 같은 진리입니다. 나는 여기서 짧은 시간에 많은 것을 배웠습니다. 어떤 좋은 것, 나쁜 것 그리고 평범한 추악한 것. 내가 배웠던 한 가지는 당신이 용서하고 자신을 사랑하지 않는다면 다른 사람들이 당신을 사랑하기가 매우 어렵다는 것입니다..

매주 나는 남편에게 그가 왜 나를 사랑하지 않겠 냐고 묻지는 않는지 그 이유를 말해 준다. 나는 운좋게도 나를 사랑하는 누군가를 찾을 수있을 때조차도 자신이 없다..

사랑을 받아들이는 법 배우기

우리는 우리가 합당하다고 생각하는 사랑을 받아들입니다. 우리는 우리가 바라는 사랑을 받아들입니다. 누군가가 우리를 얼마나 사랑 하든지, 우리가 그것을받을 가치가 있다고 생각하지 않는다면 우리는 그것을 받아들이지 않을 것입니다. 채우기가 너무나 많은 컵처럼, 더 많은 것이 쏟아져 낭비됩니다..

우리가 수행하는 십자가는 우리가 사랑 받고 온전히 사랑해야하는 장애물입니다. 당신이 상상할 수있는 것보다 더 많이 열 수 있고 사랑할 수있는 많은 사람들이 당신의 삶에 있습니다. 공간을 허용하지 않으면 공간을 확보하기 전에 차단해야합니다..

사랑을 받아 들일 수 있기를 원하면이 11 가지 중요한 진리를 배워야합니다..

# 1 자신을 용서하십시오.. 당신이 사랑의 가치가 없다고 생각한 것이 무엇이든간에, 용서해야합니다. 누군가가 당신을 사랑하면, 그들은 당신 안에 무언가를 봅니다. 당신이 스스로 그것을 볼 수없는 경우에도. 당신이 가진 미해결 된 감정을 놓아 버림으로써 당신 주위에있는 사람들의 사랑을 받아들이 기 위해 자신을 열 수 있습니다..

과거에했던 일이 무엇이든, 과거에 있었던 일입니다. 용서하고 계속 나아가 라. 당신은 오직 인간이며, 분명히, 누군가 당신에게 당신에게 투자하기에 충분히 사랑 스럽다는 것을 알게됩니다..

# 2 너의 선량을 인정하라.. 당신은 자신의 삶에서 보람있는 것을 제공합니다. 우리 모두에게는 줄 선물이 있습니다. 누군가가 당신을 사랑하려고한다면, 당신은 자신의 부정을 보는 것을 멈추고 그들을 허용해야합니다. 자신에 대해 좋아하지 않을 수도있는 일이 있지만, 그 일에 집중하지 않고 긍정적 인 것들을 볼 수 있습니다. 자신에 관한 좋은 것을 더 많이 육성할수록 바람직하지 않은 특성이 줄어들어 사랑받을 수있는 능력이 흐려집니다..

# 3 자신이 가치가없는 이유를 자문 해보십시오.. 주변에있는 다른 사람들에게서받은 사랑을 제한하는 경우, 그만 두어 자신에게 이유를 묻는 것이 중요합니다. 왜 당신은 자신을 사랑받을 자격이 있다고 느끼지 않습니까? 당신이 한 일은 그렇게 극복 할 수없는 것이 무엇입니까? 다른 사람이 사랑받을 권리가 있다고 생각하지 않는 이유는 무엇입니까??

# 4 공포를 정복하라.. 두려움은 사람들이 우리를 사랑하지 못하게하는 가장 큰 이유 중 하나입니다. 그들이 우리를 사랑한다면, 우리는 그들과 그들의 사랑에 의지하게됩니다. 그렇게함으로써, 우리는 상실감에 빠지게되었습니다. 종종 우리는 누군가가 우리를 사랑하게하지 않습니다. 왜냐하면 우리가 그 사랑을 떠나거나 철회해야한다면 어떻게 살아남 을까 두려워하기 때문입니다. 문제는 무언가에서 자신을 보호하기 위해 너무 많은 시간을 보내고 인생의 가장 중요한 부분을 놓치고 있다는 것입니다., 애정. 너는 사랑으로부터 자신을 보호 할 수 없다..

당신은 오직 사랑과 사랑받는 웅장한 본성을 부정합니다. 그것은 기적적인 것입니다..

# 5 돌아올 것으로 기대하는 것을 준다.. 누군가가 자신을 모든 것을 가지고 사랑하기를 원한다면, 자신을 포기하지 않을 것을 그들에게 묻지 말아야합니다. 네가 다시 자신을 붙잡 으면, 그들이 가진 모든 것을 줄 수있을 정도로 안전하다고 느끼지 않을 것이다. 반쯤 성취하는 관계에 있고 싶은 사람은 누구입니까? 당신은 결코 당신의 모든 것을 포기하지 않고 잃어버린 자들을 더 많이 가질 수 있었을 것입니다. 최악의 경우, 결국, 당신이 생각했던 것보다 더 사랑 스럽습니까?.

# 6 브레이크 끄기 중지. 누군가가 당신을 사랑하게하는 데있어 가장 큰 장애물은 무서워지고 관계에 브레이크를 걸고 있습니다. 당신이 열 때 당신이 얻는 감정을 밀고 당깁니다. 그런 다음 두려워하고 문을 단단히 닫으십시오. 당신이 상처를 입히고 몸을 단단히 고정시킬 것이라는 걱정을하기 시작할 때, 충동에 저항하십시오. 어쨌든 혼자만해도 기분이 상하지 않으면 상처를 입을 수 없습니다..

# 7 의심의 목소리를 듣지 마라. 에이 우리 모두는 우리의 존재와 우리가 아니라는 것을 말해주는 목소리가 살아 있습니다. 때때로 우리는 외부의 영향과 과거의 경험이 우리가 능력 있고 가치 있다고 생각하는 것을 형성하도록 허용하기로 선택합니다. 일단 부정적인 목소리를 듣지 않고 포기하면 포기할 수밖에 없습니다..

# 8 과거를 버려라.. 과거에는 누구나 상처를 받았거나 경험 손실을 경험했습니다. 우리가 그러한 경험과 잃어버린 감정을 우리가 미래에 어떻게 사랑을 받아들이는지를 어떻게 해석 할 것인가. 과거가 자신의 미래를 계속 통제 할 수있게한다면, 새로운 옵션을 선택할 때마다 계속 옵션이 줄어 듭니다..

과거의 렌즈를 통해 미래를 보는 것은 당신의 실현 잠재력을 변화시키는 자기 실현 예언만을 낳습니다. 그것을 인정하고, 그것을 시험하고, 용서하고, 다음 번에 다른 것들을 어떻게 할 수 있는지 깨닫는 것에 의해 이전에 있었던 일을 놓아 둡니다..

# 9 새로운 긍정적 인 경험 구축. 아기 단계와 사랑을 대하십시오. 그리고 귀하의 인생 엔트리를 단계별로 허용하십시오. 그들은 새로운 시간에 자신이 합당하다는 것을 증명하고 자신이 누구인지 그리고 누구인지에 대해 받아 들일수록 긍정적 인 태도를 취합니다. 양성은 긍정적 인 기대와 결과를 형성합니다..

# 10 사랑 스럽다.. 누군가가 당신을 사랑하기를 원하면 사랑하십시오. 그것은 너 자신을 밖으로 내몰고, 사랑하고, 관계에서 당신이 최고라는 것을 의미합니다..

# 11 당신의 재정의 "컵." 마지막으로, 채울 작은 컵으로 자신을 보는 대신 자신을 바닥이없는 구덩이로 생각하십시오. 누군가가 당신을 사랑하게할수록 컵이 얼마나 쏟아 지는지에 놀랄 것입니다. 사랑은 제한된 것이 아닙니다. 시작과 종료 지점이 없으며, 채워지지 않습니다. 무엇보다도, 그것은 당신이 매일주고받는 것입니다..

사랑을 얻으려면 그럴 가치가 있다고 믿으십시오. 네가 나르는 것들을 놓아 라. 너는 네가 사랑스럽지 않다고 믿게 만든다. 자신을 사랑해야만 할뿐만 아니라 누군가가 제공하는 사랑을 받아 들여야합니다. 우리는 우리가 마땅히 받아야 할 사랑을 받아 들인다..