과밀 보호 부모 13 성숙한 방법은 그들을 뒤로 물러나게합니다
지난 11시에 머물 수 없어? 과민 한 부모님이 영화 뒤에 앉아 계세요? 18 세 이상입니까? 그건 힘든 일이다..
우리 중 대부분은 부모가 있으며, 어느 순간에는 과보호 상태입니다. 당신은 부모님이라는 것을 알고 있습니다. 그래서 당신을 보호하고 당신이 안전한지 확인하고 싶습니다. 그러나 과도하게 보호받는 부모가 언제 그 선을 넘어 지나치게 커지게됩니까??
당신이 16 세이고 부모님이 11 시까 지 집에 돌아 오기를 원하신다면 과식하지 않는 것이 현명합니다. 그러나 30 세가되면 부모님이 집을 나가기 위해 언제든지 집에 머물러 보거나 전화를 걸기를 원합니다.?
과보호 부모와 그 부모와의 관계
당신은 아마 1000 번이나 당신의 똥을 잃어 버렸고, 모든 규칙에 열중했습니다.하지만 당신의 과보호 인 부모를 다루는 것보다 그들과 논쟁하는 것이 더 낫습니다. 물론, 화를내는 것은 인간 일 뿐이므로 화가 나면 이해할 수 있습니다..
그러나이 경험을 모든 사람들에게 더 좋게 만들어 보지 않으시겠습니까? 당신의 과보호 부모를 다루는 13 가지 방법이 있습니다. 선택적 청력은 오래 동안 만 작용합니다..
# 1 과보호가 악의적 인 것은 아닙니다.. 너의 부모님은 악마가 아니야. 너 한테 일어나는 일에 겁 먹은 것 뿐이야. 자녀가 세상으로 들어가게하는 것은 무섭다..
어떤 일이 일어날 가능성이 있으며 부모는 그것에 대해 생각하고 싶어하지 않습니다. 그래서 그들은 당신을 거품 속에 머물게합니다. 악의가 아니기 때문에가 아니라 무서워.
# 2 화를 내지 마라.. 나는 당신이 분노를 터트려 소리 지르고 싶다고 생각하고, 마음에있는 모든 것을 그들에게 말해주고 싶습니다. 그러나 그것이 정말로 도움이됩니까? 내 말은, 네가 네 모든 좌절감을 털어 버렸지 만 그건 너의 과보호 부모를 변화시키지 않는다는거야..
당신은 경계선이나 필요한 것에 관해 그들에게 말하지 않았습니다. 방금 소리 쳤다..
# 3 그 (것)들을 앉고 그것에 대해서 이야기하십시오. 이것은 정말로 젊은 성인으로서 당신의 성숙을 보여주기위한 가장 좋은 방법입니다. 당신이 그들을 물러나게하고 싶다면, 당신이 진지함을 보여주고, 성장한 성인으로서이 상황에 접근하고 있음을 보여주십시오..
그 (것)들을 앉고, 당신이 느끼고있는 방법에 대해 이야기하고, 그들이 말하는 것을 들어라. 당신은 실제로 그 하나의 대화와 함께 이해에 올 수있을 것입니다..
# 4 무엇을 원하니?? 당신은 당신이 원하는 것을 알 필요가 있습니다. 필요하지 않은 규칙과 행동은 무엇입니까? 혼자 학교에서 집에 갈 수 있기를 원하십니까? 그들에게. 친구와 금요일 밤에 외출하고 싶습니까? 그들에게.
그들이 당신의 요구를 듣고 있기 때문에 당신의 필요가 무엇인지 정확하게 알고 있는지 확인하십시오..
# 5 자신의 감정에 대해 이야기하십시오.. 이것이 그들에 관한 것이지만, 그것은 정말로 당신에 관한 것입니다. 그것은 그들이 당신의 감정과 당신의 삶에 어떻게 영향을 미치는지입니다. 그래서 좁혀 야합니다. 이것이 당신을 어떻게 느끼게하는지 이야기하십시오. 자신의 행동이 실제로 당신에게 어떤 영향을 미치는지 보여주기 위해 "기분이 ..."이라는 문장을 사용하십시오..
그들의 행동을 비난하는 것은 당신을 도울 것이 아니라, 그것은 논쟁을 시작할 것입니다. 그래서, 부모님이 하루에 열 번씩 전화를 걸면, "하루에도 여러 번 전화를하면 강조됩니다. 나는 당신이 나를 믿지 않는 것처럼 느낍니다. "이것은 그들의 행동이 감정적으로 당신에게 어떻게 영향을 미치는지 이해할 수있게 도와줍니다..
# 6 너는 타협해야 할거야.. 자, 부모님이 당신이 원하는 모든 것을 당신에게 주려고한다고 생각하시면 틀 렸습니다. 어쩌면 네가 원하는 것이 너무 많을 수도있다. 따라서 타협 할 준비를하십시오..
극단적 인 반대를 필요로하지 마십시오. 그렇지 않으면 그것을 처리하지 못할 수도 있습니다. 더 좋은 아이디어는 작은 변화를 만들어 경계를 넓히기 전에 그것들에 천천히 적응하도록하는 것입니다.
# 7 그들의 관점을 이해한다.. 그들이 어디에서 왔는지 이해하지 못한다면, 이것은 효과가 없을 것입니다. 타협하고 싶다면, 당신은 성숙해야하고 자신의 신발을 신고해야합니다. 18 세에 통행 금지 시간을 가지지 않은 것은 아마도 일어나지 않을 것이고, 밤에는 마음의 평화로 잠을 자고 싶을 것입니다. 그래서 그들도 생각해보십시오..
# 8 자유가 건강하다는 것을 증명하십시오.. 보호가 덜한 것이 당신에게 유익하다는 것을 그들이 알기를 원하면 긍정적 인 효과를 보여주십시오. 그들이 당신에게 자유를 주었을 때 술을 마시면서 차를 추락 시켰 더라면, 나는 그들이 과민 한 부모라고 충격을 받았다고 말할 수는 없습니다. 당신은 당신이 책임 있고 신뢰할 만하다는 것을 보여 주어야합니다, 그런 식으로, 그들은 더 편안하게 될 것입니다..
# 9 조언을 구하십시오.. 학부모는 조언을 제공 할 것입니다. 부모님이 저에게 조언 해주세요. 때로는 그것을 구하고 때로는 구하지도 않습니다. 그러나 그것이 부모님이하는 일입니다. 귀찮게해서는 안되며, 그들이 당신을 사랑하므로 올바른 선택을하도록 도와주고 싶습니다..
자, 당신은 충고를 할 필요가 없지만 그 말을 들어야합니다. 이것은 매우 성숙하고 당신의 말을 듣고 그들은 당신의 삶에 긍정적으로 기여한다고 생각합니다..
# 10 그 (것)들과 가진 경계를 설치하십시오. 그들이 조언을하지만, 여전히 경계를 설정해야합니다. 이것은 당신이 그들에게 괜찮은 것과 그렇지 않은 것을 말해야한다는 것을 의미합니다. 니가 데이트 할 때마다 20 분마다 너를 부르는 걸 어떻게 알지? 나쁜 일이야.?
그래서, 당신이 그들과 함께 앉을 때, 그들이 어디에 있는지 보여 주려고 노력하십시오. 하지만 나를 믿으십시오. 선이 어디에 있는지 계속 보여 주어야합니다. 너는 그들을 가르치고있어..
# 11 괜찮아요. 서로 쉬어야 해요.. 혼자서 하루, 이틀 또는 일주일이 필요한 경우, 그 시간을 가져 가십시오. 그들에게 의사 소통의 양을 따로 또는 천천히 줄여야한다고 말한다. 하루에 두 번씩 그들과 이야기하는 대신, 하루에 한 번 그들과 이야기하십시오. 접촉을 천천히 제한하여 충격을주지 마십시오..
# 12 양성과의 부정적 감화. 때로는 과보호 부모가 경계를 세우려고 시도 할 때 부정적인 반응을 보일 때가 있습니다. 이해 되긴하지만, 그들은 당신이 완전히 독립적이되기를 원하지 않습니다. 그것은 그들을 겁 준다..
자신이하는 모든 것을 극적으로 드러내는 것을 발견하면, 당신이 기대할 때 당신의 땅에 서고 접히지 마십시오. 결국, 당신은 그들이 당신을 어떻게 원하게 반응하는지 알지 못하기 때문에 결국이 일을 그만 둘 것입니다..
# 13 인내심을 가지십시오.. 자신의 자녀가 자라면서 더 이상 필요가 없다는 것을 쉽게 생각할 수 있습니까? 물론 그렇지 않습니다. 나는 아이도 갖지 못한다. 그러나 개를 더 이상 계단 위로 올라갈 필요가 없다는 것을 보았을 때, 그것은 내 가슴을 움켜 쥐었다. 그래서, 아이와 함께하는 것이 무엇인지 상상해보십시오..
이 새로운 일상에 빨리 익숙해지기를 원한다면 약간의 여유를 줄이십시오. 시간이 걸릴 것입니다..
당신이 과보호 부모를 다루는 방법을 알았으니, 당신과 함께이 팁들을 사용해보십시오. 천천히 천천히 그것으로 천천히해야하지만 일단 그렇게하면, 너와 그들 모두에게 더 나을거야..