조작자들 어떻게 그들을 알아 내고 희생자를 그만 두는가
조작법에 익숙한 사람들은 독성을 지니지 만, 당신이 그들을 풀어줄 때만. 허용하는 경우에만 조작 할 수 있습니다. 악용을 피하기 위해이 10 가지 기법을 사용해보십시오..
우리 모두는 우리 세상에서 모든 것을 조작합니다. 사실 그것은 우리가 환경에서 살아남을 수있는 유일한 방법입니다. 조작 방법에는 좋은 방법과 이유가 있습니다. 그리고 나서 조작적인 사람들이 주위의 감정과 상황을 왜곡하여 활용하거나 제어 할 수있는 방법이 있습니다..
조작의 사람은 가장 친한 친구와 최악의 악몽이 될 수 있습니다. 그들이 원하는 것을 얻을 수 있기 때문에, 당신이 친구 일 때 자신이하는 것과 동일한 이점을 얻을 수 있습니다. 원수가되거나 악화되는 경우, 조작하는 사람은 사용 된 느낌, 비어있는 느낌, 잃어버린 느낌으로 이어질 수 있습니다..
조종하는 사람들을 빗나가게하는 10 가지 트릭
당신이 교묘 한 사람과의 관계에 있다면, 그것은 당신에게 어떤 호의도하지 않습니다. 다른 사람들을 돌볼 수 없다면, 교묘 한 사람들은 공감을 잃어 버리고 자신의 행동을 인도하는 양심을 갖지 못한다..
당신이 그들을 믿을 수 없기 때문에, 또는 그들이 무엇을하고 말하는지, 그들은 당신의 보안, 행복 및 당신이 누구인지에 대한 감각을 강탈 할 수 있습니다. 사람들이 당신을 조종하여 자신의 조작을 빗나가게하기 위해이 10 가지 트릭을 사용하여 의미하지 않는 일을하고, 행동하거나 말하게하는 것을 중단하십시오..
# 1 자신에 대해 이야기 한 내용을 무시하십시오.. 누군가를 조종하고 통제하는 가장 좋은 방법 중 하나는 그들이 사랑이나 관심의 가치가 없다는 것을 그들에게 확신시키는 것입니다. 그래서, 조작적인 사람들은 그들이 사용하는 것들에 대한 통제권을 확보하기 위해 많은 노력을 기울이고 있습니다. 당신이 인생에서 조종하는 사람들과 싸우고 싶다면, 그들이 말하는 것을 듣지 말아야합니다..
진실이 뭔지 알아. 너의 다른 관계들을 보라. 당신은 현실이 무엇인지를 스스로 결정해야하며 누군가가 당신을 위해 그것을 만들어주는 것을 중단해야합니다..
열심히하는 한, 당신 인생에서 조작적인 사람이 있다면, 학대를 막을 수있는 유일한 방법은 그들이 말하는 것과 그들이 당신에게 말하는 것을 듣는 것입니다. 그들이 내 머리 속에 넣은 목소리가 아니라 내면의 목소리를 들어라..
# 2 빨지 마라.. 그래, 조종하는 사람들은 제로에서 미친 듯이 나아가는 데 필요한 정확한 버튼을 알고 있습니다. 갑작스러운 행동으로 갑자기 이전에하지 못한 방식으로 행동하거나 자신의 성격을 잃는다면 의도적으로 당신을 미친 듯이 벗어날 가능성이 있습니다.
그들이 사용하는 버튼이 무엇이든 상관없이, 조작하는 사람들을 다루는 유일한 방법은 빨려 들여서는 안됩니다. 아무리 힘들더라도, 가장 상처를주는 것들은 당신에게서 튀어 나와 그들에게 붙어있는 접착제이어야합니다.
# 3 그들이 눈에 띄는 점을 찾아라.. 특히 크립토나이트 (Kryptonite)를 찾는 사람은 조작법에 능숙한 사람들이 특히 좋습니다. 인생에서 조종하는 사람들로부터 자신을 구하는 가장 좋은 방법은 힘없는 사람을 찾는 것입니다. 교묘 한 사람을 상대 할 때 불로 싸워야합니다..
일단 당신이 그들을 똑딱 거리게하는 것을 발견하면, 당신은 그들을 학대하는 것을 멈추게하기 위해 그것들에 대해 그것을 사용할 수 있습니다. 물건을 보상으로 들고, 상처를주는 물건을 사용하거나, 원하는 것을 보류하면, 다시 조작을 되돌릴 수 있고 고통을 받고 너를 해칠 수 있습니다..
# 4 자신감을 부추십시오.. 일반적으로 조작적인 사람들은 조작하기 쉬운 다른 사람을 찾습니다. 위기에 처한 자존감이 낮은 사람들을 대상으로합니다. 조작적인 사람들을 다루는 가장 좋은 방법은 자신을 부양하고 소유하고있는 멋진 것들을 모두 기억하는 것입니다..
아무리 열심히 노력해도 당신이 누구인지, 당신이 당신을 믿는다면 그들은 당신을 만질 수 없습니다. 그 (것)들을 납득 시키려고 노력하는 대신에, 당신은 당신이 결코하지 않을 것 인 두려운 것이고, 당신 자신을 설득합니다..
# 5는 예측할 수 없다.. 사람들은 예측 가능한 행동을 사용하여 다른 사람들을 조작합니다. 특정 방식으로 항상 반응하거나 특정 시간에 나타나거나 특정 상황에서 포기할 것이라는 것을 알고 있으면 예측 가능성을 사용하여 자신을 제어합니다..
남용을 막으려 고 항상 혼란스럽게 만드십시오. 당신의 학대적인 관계의 예측 가능한 성질을 먹지 마십시오. 언제나 그들이 당신의 출근에 대해 추측을 유지하도록하십시오. 시계 작업을하기로되어있을 때 거기에 가지 말고, 당신이 생각할 때 그들의 펀치 백이되지 마십시오..
# 6 포기하지 마라.. 교묘 한 사람들이 아주, 아주 잘하는 또 다른 것들은 죄책감입니다. 당신이하는 일에 대해 유죄라고 느끼게함으로써, 당신을 통제 할 수 있습니다. 누군가가 다른 사람의 생명을 영원히 빚지게하는 나쁜 시트콤처럼, 조작하는 사람은 자기가 원하는대로 행동하도록 죄책감을 사용합니다..
이것에 관한 최악의 부분은 그것이주기라는 것입니다. 그들은 당신이 자랑스럽지 않은 방식으로 행동하도록 단추를 밀고, 당신을 통제하려고 유죄라고 느끼게합니다..
마침내 죄책감을 느끼면 버튼을 다시 눌러 회로에서 원을 되 찾습니다. 교역의 주인, 죄책감은 선악을 위해 어머니가 악으로 사용하는 것입니다. 그러나 교묘 한 사람들은 악을 위해 힘을 사용합니다..
# 7 허가를 기다리지 마라.. 조작법이 적용되는 사람들은 묻지 않고 아무 것도 할 수없는 것처럼 느낄 것입니다. 그렇게한다면 지옥이 나옵니다. 문제는 당신이 원하는 것이 무엇이든 당신이 붙어 있다는 것입니다. 항상 다른 사람의 승인을 기다리는 것은 당신을 혼자서 바닥으로 느끼게 할 수 있습니다..
곧, 괜찮다고 말하는 사람들 없이는 숨을 쉬지 않는 것처럼 느껴질 것입니다. 악의적 인 사이클은 스스로 결정을 내릴 수 없기 때문에 마비되는 것보다 잘못한 것의 반향을 다루는 것이 훨씬 낫습니다. 나만의 결정을 내린다..
당신이 무엇을 발견 할지는 당신이 어떤 선택을 하든지 그것에 만족하지 않을 것입니다. 그것이 사람들을 조작하는 전체적인 생각입니다. 그러나, 당신은 기다리지 않고 어쨌든 비참함을 찾기 위해 통제되고 있습니다..
# 8 자유 점심이 없다는 것을 깨닫는다.. 조작하는 사람이 당신을 위해 무언가를 할 때 항상 복수가 있습니다. 수의를하는 사람이 당신을 위해 "호의"를하도록 허용하면 수의사 수당에 돈이 들게되는 "무료 고양이"처럼, 그들은 당신을 소유하고 당신을 소유합니다..
그들이 뭔가를한다면, 항상 투자 회수가되어서 가치가 있는지 또는 스스로 결정해야 하는지를 결정하십시오..
# 9 인생에서 원하는 것을 알아라.. 조작적인 사람들이 일하는 방식은 그들이 당신이 목표라고 확신시키는 것입니다. 당신이 목표, 믿을만한 것, 그리고 당신이 일하는 것에 대한 믿음이 있다면, 당신은 그들이하는 일과 그들이 당신에게 어떻게 반응하는지 또는 반응하는지에 대해 그렇게 걱정하지 않을 것입니다.
그들과의 관계 또는 그들의 조건부 사랑보다 더 큰 것을 믿는 것은 당신이 그들로부터 자유를 찾도록 도울 것입니다. 목표를 가지고 그것에 대해 노력하면 교묘 한 사람의 사슬에서 멀리 떨어져있는 경로를 볼 수 있습니다..
# 10 자신에 대한 책임. 조작하는 사람들은 당신이 그들을 풀어줄 때만 당신을 조작 할 수 있습니다. 당신이 그들을 내버려두면, 그것은 당신 위에 있습니다. 많은 사람들이 자신이 원하는 것보다 덜 느끼는 학대적인 관계에 갇히게되고, 어리석은 행동을 취하며, 행동에 대한 책임을지지 않기 때문에 그들이되고 싶어하지 않는 사람들이되고 만다..
물론, 조작적인 사람은 버튼을 누르고 유죄라고 느끼고 자부심을 느끼는 법을 알고 있습니다. 그러나 문제는 그들이 당신이 그들을 보내 주면 그렇게 할 수 있다는 것입니다..
책임을지고 쫓아 가지 않고 걸어 나 가면서 승인을 기다리는 대신 자신의 결정을 내리고 놀라지 말고 항상 죄책감을 느끼는 미친 눈을 드러내지 않으면 통제를 벗어날 것입니다.
Manipulative people은 당신과의 관계에서 가장 독성이 강한 사람들입니다.. 그러나 결국, 당신을 조작하게 할 수있는 유일한 사람은 당신입니다. 열쇠는 피해자가되는 것을 멈추는 것입니다..