새로운 삶을 시작하고 선량함을위한 독성에서 벗어나는 방법

인생은 항상 계획대로 진행되지는 않습니다. 없애기가 너무 힘든 독성이 있습니다. 우리는 새로운 삶을 시작하는 법을 배워야합니다. 방법은 다음과 같습니다..

인생의 모든 것이 위대한 것은 아닙니다. 우리는 지금까지 모든 것을 확립했습니다. 즉, 때로는 일이 너무 나빠져서 탈출하기가 어려워 질 수 있다고합니다. 그리고 그것은 당신이 새로운 삶을 시작하고 과거의 예배당을 잊는 법을 알아 내야한다는 것을 의미합니다..

쉬운 일이 아닙니다. 사실, 잠시 동안 작업해야하지만 독성에서 벗어나 신선한 상태로 시작할 수 있습니다. 처음부터 모든 사람과 모든 것을 망쳐 놓은 인생을 없앨 수있는 지점을 만들 수도 있습니다..

새로운 삶을 시작하는 것이 건강한가 아니면 겁쟁이인가??

처음부터 다시 시작하면 안된다고 말하는 사람들이 많이 있습니다. 우주선을 뛰어 넘기 전에 그대로 생명을 시정하려고 노력해야합니다. 하지만 새로운 삶을 시작하는 법을 배우기를 원하기 때문에 포기하는 것이 아닙니다..

뭔가 다른면에서 더 좋은 것을 찾기 위해 모든 혼란을 겪고 있습니다. 새로운 삶을 시작한다고해서 과거의 모든 것을 잊어 버린 것이 아니라는 것을 의미하는 것은 아닙니다. 그것은 당신이 원하는 것을 생각하고, 필요한 것을, 그리고 그것을 최전선으로 가져 오는 방법을 말하며, 그 밖의 모든 것이 배경으로 희미 해지는 것을 의미합니다..

건강과 행복의 새로운 삶을 시작하는 법

부정적이고 독성이있는 다른 모든 것과 마찬가지로, 통과하는 데 시간이 걸릴 것입니다. 당신이 정말로 신선한 시작을 원한다면 당신은 그것에 충실해야하며,이 팁들은 당신이 다시 시작할 수있는 가장 좋은 방법입니다..

# 1 원하는 것을 목록으로 만드십시오.. 때로는 앉아서 인생에서 원하는 것을 목록으로 만드는 것이 도움이됩니다. 그것은 무엇이든 수 있습니다. 당신은 당신이 어떻게 보이고 싶은지, 어떻게 세상을보고 싶은지에 관해 쓸 수 있습니다. 근절을위한 기반을 마련 할 수 있습니다..

# 2 자신의 길에 서있는 모든 것을 목록으로 만드십시오.. 이제 당신이 원하는 것을 목록으로 만들었으니 이제는 그 삶을 살도록 방해하는 모든 것을 적어 두십시오. 그것은 사람, 직업 또는 심지어 사고 방식 일 수 있습니다. 당신이 지금있는 곳에서 당신이되고 싶은 곳으로 가기 위해 바꿔야 할 모든 작은 것들을 적어 두십시오..

# 3 당신이 제거해야하는 사람들의 목록을 만드십시오.. 종종 사람들은 자신을 둘러싼 다른 사람들 때문에 삶에서 어려움을 겪습니다. 유독 한 사람들이 당신을 데려 오거나 심지어 당신이 원하는이 삶을 모욕하는 경우, 당신은 그들을 없애야합니다. 힘들지만 전반적으로, 새로운 삶을 시작하고 싶다면 스스로 할 수있는 최선의 방법이 될 것입니다..

# 4 네 인생이 어떻게 보이길 바라는 지 깊이 생각해 보라.. 심지어 그것을 상상해보십시오. 원하는 목록을 적어 두는 것은 쉽지만 그 사실을 현실적으로 생각하고 그 중 하나가 달성 가능한지 알아내는 것이 다른 것입니다. 대부분의 경우, 그렇습니다. 그것이 어떻게 생겼는지에 대한 희망을 갖기 위해 어려운 상상력을 필요로합니다..

# 5 다시 시작할 수 있도록 목표를 설정하십시오.. 당신은 당신의 삶이 맘에 드는 것을 가지고 있습니다. 당신은 변화해야 할 것들이 있습니다. 당신은 또한 당신 자신을 없앨 필요가있는 사람들이 있습니다. 이제는 어려운 부분에 대한 시간입니다. 목표 만들기.

이렇게하면 현실이되기 때문에 어렵습니다. 그리고 종종 목표는 위협적입니다. 목표를 적어두고 매일 달성하기 위해 노력하십시오. 크게 시작하여 더 작은 목표로 세분화 한 다음 일상적인 목표로 만드십시오..

# 6 당신의 삶에 더 많은 양성을 가져 오기 위해 노력하십시오.. 이것은 당신의 인생을 가장 바꿀 것입니다. 당신의 삶에서 긍정적 인 것이 많을수록 좋습니다. 뇌를 양성으로 훈련 할 때 열심히 공부한다면 세상을 보는 방식을 바꿀 수 있습니다..

부정적인면에서 무언가를 생각할 때마다 즉각적으로 긍정적 인 3 가지를 생각하십시오. 시간이 지남에 따라 네거티브는 네거티브에 집중하는 대신 그 긍정적 인 것으로 기본 설정됩니다..

# 7 과거에 있었던 일을 수락하십시오.. 앞으로 나아갈 수 있기 전에 과거를 인정하고 무슨 일이 있었는지 받아 들여야합니다. 아무리 나빠도 과거에 일어난 일을 받아 들일 수 없다면 앞으로 나아갈 수 없습니다. 당신이 바꿀 수있는 것은 당신이 앞으로 나아갈 수있는 방법입니다..

# 8 독성에서 계속 전진하겠다는 약속. 그것은 정말로 여기서 약속 문제입니다. 많은 사람들은 자신의 삶을 바꾸기를 원하며 그렇게하지 않기 때문에 거의하지 않습니다. 그들은 일주일 동안 이런 일을하고 옛 습관으로 돌아갈 것이라고 말합니다. 너의 인생이 얼마나 위대한 지 알 수있을거야..

# 9 새로운 사람들 만나기. 이것은 정말로 큰 변화를 가져올 것이며 당신이 새로운 삶을 시작하는 것처럼 느낄 수 있도록 도와 줄 것입니다. 나가서 새로운 사람들을 만나십시오. 위대한 사람들을 만나십시오. 원하는 삶의 유형을 가진 사람들로 자신을 감추면 달성하기가 더 쉬울 것입니다..

# 10 새로운 취미를 시작하십시오.. 심지어 오래된 것을 재발견합니다. 당신의 뿌리로 돌아가서 당신이 열정적 인 것을 발견하십시오. 그 열정 중 일부를 다시 당신의 삶으로 가져 오면 그것은 당신에게 완전히 새로운 삶으로 느낄 것입니다..

# 11 칙칙한 습관. 진심이야. 흡연, 네 손톱 씹기, 부정적인 사고, 밤에 얼굴을 씻지 않으면 목록에 계속 표시 될 수 있습니다. 아무리 작은 습관이라도 없애 버려라. 좋은 습관을 기르는 일을한다면, 인생은 새롭게 될 것입니다..

# 12 체육관에 더 가봐야 겠어.. 이것은 당신이 어떻게 보이는지에 관한 것이 아닙니다. 그것은 당신이 어떻게 느끼는지에 관한 것입니다. 당신은 정말로 몸매를 잡고 몸에 필요한 것을 제공해야합니다. 사람들은 그냥 앉아서 앉아서하는 것이 아닙니다. 우리는 움직이고 땀을 흘려야 마음이 열심히 일해야합니다. 너는 훨씬 나아질거야..

# 13 식단 변경하기. 사람들이 주위에 누워있는 것처럼하지 않는 것처럼, 사람들은 쓰레기를 먹는 것을 의미하지 않습니다. 우리는 우리 몸을 진짜 음식으로 채우고이 식단 스위치를 사용하면 기분이 나아질 수 있고, 더 긍정적으로 생각하고 더 밝은 빛으로 세상을 볼 수 있습니다..

# 14 잔액 찾기. 새로운 삶을 시작하고 즐기는 방법을 알고 싶다면 균형을 찾으십시오. 매 순간마다 간식을 즐기십시오. 목표를 유지하면서 즐겁게 지내십시오. 균형 잡힌 삶은 정상 생활이며 그 목표입니다..

# 15 이동해야 할 경우. 모든 사람이 새로운 삶을 시작할 수있는 것은 아닙니다. 때로는 더 많은 시간을 알리는 알림이 너무 많습니다. 이게 너라면, 움직여. 새로운 직장을 구하고 진정으로 원하는 사람이 될 수있는 새로운 도시를 찾으십시오..

어려움을 겪었을 때 새로운 삶을 시작하는 방법을 찾는 것이 쉽지 않습니다. 그러나 매일 이러한 팁을 사용하면 진정한 삶을 누릴 수 있습니다..