너 자신을 위해 일어서는 방법 당신이 원하고 바라는 것을 얻으십시오.

누구도 괴롭힘을 당하거나 조작하려하지 않습니다. 그러나 나쁜 행동을 멈추고 자신을 위해 일어서는 법을 배워야 할 때가 있습니다.

항상 간디 입장을 상황에 적용한다고해서 평범한 삶을 살 수는 없으며 사람들이 행동을 바꾸는 데 도움이되지 않습니다. 유일한 방법은 발을 땅에 심어 서 자신을 위해 서기 시작하는 것입니다..

그러나 이것은 말한 것보다 쉽습니다. 자신을 위해 일어 서면 다른 사람들이 당신의 비용을 부담하게하는 데 익숙하다면 상당히 어려울 수 있습니다. 그러나 일단 당신이 당신의 첫 번째 회사를 누군가와 대립하게 만들었다면, 당신은 독단적 인 것이 해방되고 삶을 변화 시킨다는 것을 깨닫게 될 것입니다..

왜 너 자신을 위해 일어서야하는지 배워야 만한다.?

밀어 붙이기에 익숙했던 누군가의 첫 번째 질문은 "왜 귀찮은 것일까?"입니다. 왜 오랫동안 살아남아서 다른 사람들이 당신을 덮치게하는 이유가 무엇입니까? 몇 가지 이유가 있습니다.

# 1 사람들이 당신을 존경합니다.. 당신이 어떤 것에 확고한 입장을 취하는 것으로 알려진 사람이라면, 사람들은 당신을 존경하는 사람으로 인정할 것입니다. 그들은 당신이 단순한 협박이나 동료의 압력에 쉽게 흔들릴 수있는 사람이 아니라는 것을 배우게 될 것이며, 따라서 그들은 당신의 관점을 고려할 것입니다.

자신을위한 서있는 캐릭터 2. 일단 역경에 맞서 일어서면, 그것은 자신과 당신의 성격에 대해 다른 시각을 갖게합니다. 또한 리더십 자질과 대중 연설을 개발하고 의사 결정 능력을 향상시킵니다..

# 3 원하는 것을 얻고 가치가있는 것을 얻습니다.. 괴롭히는 사람에게 멈추라 고 부탁하는 상사에게 의견을 말하지 말고, 원하는 것을 주장하면, 처음부터 그래야만했듯이 저울을 당신의 은혜로 기울일뿐입니다.

너 자신을 위해 위로하는 방법

그래서 그것들은 모두 당신의 마음을 말하는 커다란 이유입니다, 그러나 당신은 어떻게 당신 자신을 위해 일어 섰습니까? 다른 사람들보다 어떤 사람들에게는 더 쉽습니다. 그러나이 팁을 사용하면 곧 단호하게 될 것입니다..

# 1 말하기 배우기. 대부분의 사람들은 사람들 pleasers이고 다른 사람의 비난 받기를 위험에 내 맡기기를 원하지 않기 때문에 아니오라고 말하는 것이 어려움을 경험합니다. 글쎄, 너는 모두를 기쁘게 할 수 없으며, 너는 너의 희생을 감당할 필요가 없다..

아니오를 말하는 것을 배우는 것은 당신에게 너 자신을 위해 위로하는 방법뿐만 아니라 당신을 가르치고, 또한 역경에 대하여 더 높은 도덕적 인 입양을 채택하도록 가르친다. 두 가지 시나리오에서 '아니오'라고 대답하는 것이 중요합니다. (1) 무언가를 좋아하지 않거나 승인하지 않거나 (2) 잘못되어 강제로 수행하는 경우.

# 2 신뢰 구축. 사람들은 자신감이 부족한 사람들을 쉽게 찾을 수 있기 때문에 강제로 쉽게 먹이가됩니다. 그들이 자신감을 갖고 행동과 결정을 소유하고 있음을 알게되면, 그들은 당신을 존경하는 법을 배웁니다..

개인적인 자신감을 가진 사람들은 "아니오"라고 말하거나 누군가와 의견을 달리 할 필요가 없으며, 자신감을 표현하는 것만으로도 충분할 수 있습니다.

# 3 논쟁 할 때, 먼저 지성에 호소하고, 다음에 감정에 호소하십시오.. 사람들은 때때로 당신을 무언가로 이야기하려고 노력할 것입니다. 때로는 다시 논쟁하려고 시도 할 것이지만, 토론을 끝내기 위해 부주의 한 논쟁으로 당신을 억누를 것입니다. 그러나, 당신의 호의로 논쟁을 도는 방법이 있습니다.

* 지성에 호소하다. - 이것은 당신이 논리를 사용하여 당신의 요지를 정교하게 만드는 곳입니다. 목표는 당신의 견해를 긍정적이고 받아 들일만한 것으로 이해하는 것입니다. 사실을 밝히고 적절한 언어를 사용하여 이해에 부합되게하십시오..

* 감정에 호소 - 일단 당신이 당신의 관점의 사실을 정하면, 그들의 마음을 통해 일하고 그들을 당신 편으로 합칠 시간입니다. 트릭은 자신의 공감에 호소하는 수사학을 사용하여 자신의 아이디어를 자신의 것으로 받아들이도록하는 것입니다..

# 4 외모에 유의하십시오.. 액면가는 사람들이 너를 다룰 지 여부에 대한 리트머스 테스트 일 것입니다. 그러므로 품위와 존경심을 표현하는 방식으로 옷을 입는 것이 현명합니다. 자신감을 발휘할 수 있도록 자세를 기울이고 어색함이나 우유부단 함을 나타내는 버릇을 피하십시오..

# 5 사용 언어 재검토. 아이디어를 제안하거나 의견을 제시 할 때 자신감과 결단력을 나타내는 언어를 사용해야합니다. 대신에 말하기. "아마 그들은 동의하지 않을 것이라고 생각합니다."라고 말하면서, 당신의 이유가 뒤 따르는 간결한 "나는 동의하지 않습니다"라는 구절을 말해야합니다. 'I'를 더 자주 사용하고 성명서를 소유하십시오..

# 6 불필요한 사과하지 마라.. 아이디어를 말하거나 전혀 말하지 않는 것에 대해 사과하는 것은 머리 위로 큰 "푸시 오버"기호입니다. 대다수의 의견에 반대하는 경우 라하더라도 의견을 제출 한 것에 대해 사과해서는 안됩니다. 특히 의견이 건전한 경우에는 특히 사과해야합니다. 앞서 언급했듯이 아이디어를 소유하는 것은 사람들을 대하는 주요 측면입니다..

# 7 사람이 아니라 생각을 공격하라.. 논쟁이 일어 났을 때, 참여한 사람들이 정서적으로 이해한다면 토론은 이름 부르기로 옮기기 쉽습니다..

그러나 아이디어에 동의하지 않더라도, 당신은 존엄성을 유지해야하며, 사람이 아니라 아이디어에 반대하여 우월한 지적 위치를 유지해야합니다. Ad Hominem *이라는 사람에 대한 공격은 잘못된 형식의 논쟁이며 전혀 해결하지 못합니다.

# 8 말하기 배우기. 이것은 자신을 위해 일어서야하는 법을 배우는 데있어 중요한 부분입니다. 무언가가 너를 불편하게하거나, 고민하거나, 불쾌하게 만들면, 그 사람이 권위있는 사람이거나 너와 가까운 사람 일지라도, 직접 그 사람과 이야기해야한다..

당신이 그들의 행동을 부른다면 비난하거나 자신의 감정을 상하게하는 것을 두려워해서는 안됩니다..

# 9 항상 더 높은 도덕적 근거를 취하십시오.. 사람이 명백한 괴롭힘, 험담 또는 구두 및 신체적 위협으로 넘어가더라도 이러한 모든 역경에 대한 평정과 평온을 항상 유지해야합니다..

그들의 반응이 당신의 삶이나 복지에 명백하고 현재의 위험이되고 있다면, 당신이 그들을 다루는 것을 도울 수있는 더 높은 권위의 사람에게 그 문제를 이관하십시오. 자신의 레벨로 몸을 굽히지 말고 사용하고있는 것과 동일한 전술을 사용하십시오..

너 자신을 위해 일어서는 법을 배우는 것이 중요합니다. 그리고 그것은 성숙하기 위해 취해야하는 필수 인생 교훈입니다. 자신감을 키우는 데있어 더 나은 길을 택하고 믿고 바라는 것을 고수하는 것이 더 성취합니다..