삶을 얻는 방법 마침내 자신을 위해 삶을 시작하는 12 가지 방법

삶은 오래 동안 썩어 질 수 있습니다. 당신은 똑같은 일을하고, 똑같은 일을하고, 자신의 삶을 살지 않습니다. 인생을 얻는 방법은 다음과 같습니다..

우리가 나이가 들어감에 따라, 자신의 삶을 얻는 것이 점점 더 어려워집니다. 당신은 근본적으로 일과 집안일의 노예입니다. 작은 자유 시간은 대개 자녀가있는 경우 파트너에게, 자녀가있는 경우 자녀에게, 그리고 침대 앞에 넷플 릭스에서 에피소드 또는 2 세에게 전달됩니다. 다행히도, 같은 평범한주기에 머물러 있어도 삶을 다시 얻는 법을 배울 수 있습니다..

당신은 당신의 인생을 그대로 받아 들일 필요가 없습니다. 당신이 좋아하는 것을 알아 내고 그 재미있는 것들을 더 많이하기 시작할 수있는 변화가 있습니다. 같은 일을 반복해서 반복하는 삶을 지나는 것은 어렵습니다. 약간의 다양성을 추가하면 인생에 행복과 흥분을 다시 불어 넣을 수 있습니다..

왜 사람들은 결국 자신의 삶에 지루함을 느끼게됩니까?

당신이 지루한 삶을 살 계획이었던 것처럼 아닙니다. 당신은 결코 앉아서 재미있는 것을하지 않기로 결정했습니다. 그것은 단지 일어나는 일입니다. 일반적으로 일하는 시간이 길어지고 가사일을 끝내기 위해 고생하는 과정이 느립니다..

당신은 당신이 정말로 원하는 것을 할 시간이 없다는 것을 깨닫고 그것은 일상적이됩니다. 당신은 지루한 삶에 정착하게되고, 삶이 전혀없는 것 같은 느낌이 들게됩니다..

인생을 다시 시작하고 생활을 시작하는 법

일상 생활로 허덕 거리고 심지어 너처럼 느끼지 않으면 있다 너 자신의 삶, 우리가 도울 수있어. 네가 똑같은 일상에 머물러있는 것처럼 느껴질 때 다시 삶을 얻는 법이야..

# 1 당신이 사랑했던 것을 생각해보십시오.. 풀 타임 일자리를 얻기 전에 십대 자녀와 함께 즐겁게 한 일을 생각해보십시오. 무엇이 당신에게 가장 기쁨을 가져다 주었습니까??

기회는 단지 당신의 마음에 터졌을뿐입니다. 이제 그 일을 다시해라! 행복을 가져다주는 일을 계속하는 것이 정말로 중요합니다. 그게 너 인생을 다시 얻는 것을 도와 줄거야..

# 2 작업 축소. 가능하다면, 몇 시간을 포기하십시오. 당신의 하루 종일 일할 필요가 없습니다. 네 경력은 중요하지만 인생에서 뭔가를 놓치고 있다고 느끼면 인생에 더 많은 시간을 할애해야한다고 생각해야합니다..

보통 2 시간 늦게 머물 때 일찍 30 분을 떠나기조차도 당신을 대단히 도와 줄 것입니다. 그 시간을 가지고 당신의 개인적인 삶을 향상시키는 방향으로 나아가십시오. 당신의 경력은 확실합니다. 너의 행복은 그렇지 않다. 그것을 고쳐라..

# 3 스케줄 작업 시간. 네가 할 때마다 집안일을 떠나지 마라. 이렇게하면 하루 종일 물건을하려고 결국 당신은 당신이 정말로하고 싶은 일을 할 시간이 없을 것입니다. 그래서 집안일을 다룰 시간을 정하십시오..

목록을 작성하고 일주일에 2 ~ 3 일을 선택하십시오. 다른 날에는 당신이 원하는 것을 자유롭게해야합니다. 이 방법으로, 당신은 실제로 인생을 끝낼 것입니다..

# 4 오랜 친구와 다시 연결. 당신이 인생을 보내지 않는다면, 아마도 친구들과 연락을 잃어 버렸을 것입니다. 다시 그들에게 다가 가라. 그들이 무엇을하고 있는지를보고 언젠가 점심 또는 저녁 식사에 초대하십시오. 연결을 다시하면 즐거움을 만끽할 수 있고 인생을 다시 시작할 수 있습니다..

# 5 새로운 취미 잡기. 당신이 옛날 취미가 아니었다면, 새로운 취미를 얻으십시오. 예술 수업이나 요리 수업을 듣습니다. 당신에게 가장 행복을 가져다주고 무엇을 계속하고 있는지 파악하십시오. 새로운 것을 찾는 일은 인생을 얻고 다시 사랑하는 법입니다..

# 6 당신만을위한 일정 일. 우리 모두는 "나만의 시간"이 필요합니다. 그러나 때로는 인생은 그 시간을 필요로하지 않습니다. 그래서 혼자있는 시간을 즐기고 휴식하는 시간을 정해야합니다.

일정을 짜고 일주일에 한 번씩 작성하면 원하는 일에 관한 모든 것입니다. 혼자만의 시간을 즐기고 인생에서 행복을 다시 찾게됩니다..

# 7 "재미"충동에 대한 행동. 우리 모두는 그것을 가지고 있습니다. 우리는 유원지를지나 몇 차례 타는 것만으로도 얼마나 재미 있을지 생각합니다. 왜 그렇게하지 않니? 당신이 극단적 인 중요성을 가지지 않으면 그 충동에 행동하십시오. 자발적인 순간에 당신의 삶은 풍성해질 것입니다..

# 8 지역 클럽 가입. 단순히 많은 사람들을 알지 못해서 인생을 보내지 않는다면, 몇몇 클럽에 가입하십시오. 당신이 정말로 즐길 수있는 새로운 취미를 찾을뿐만 아니라 새로운 사람들을 만날 것입니다. 친목을 도모하고 어울려지면 삶을 다시 얻는 법을 배울 수 있습니다..

# 9 적어도 한 달에 두 번 "외출"하십시오.. 이것으로 적어도 한 달에 두 차례 재미있게 놀아야한다는 의미입니다. 친구들과 만나서 술을 마시고 따라 잡으십시오..

이것은 지루한 삶에 다양성을 더할 것이고 그것은 당신을 계속 제정신이게 해줄 것입니다. 정기적으로 증기를 날려 보내지 못하게되면 삶의 스트레스가 너무 커질 수 있습니다. 아주 불행해질 수 있습니다. 그래서 더 재미있게하기위한 노력을 기울이십시오..

# 10 시도하고 싶은 것들의 목록을 만든 다음 시도해보십시오.. 앉아서 시도하고 싶은 목록을 작성하십시오. 이것은 방금 문을 연 새 레스토랑에서 시내의 도예 교실에 이르기까지 다양합니다. 재미있는 소리로 몇 가지를 적어보고 시도해보십시오..

# 11 당신 주변의 것들에 감사하는 법을 배웁니다.. 때때로 당신은 인생을 가질 수도 있고, 모든 것을 당연하게 여기기 때문에 지루합니다. 당신의 인생에서 사물을 감상하는 것을 잊지 마십시오. 일상 생활 속의 많은 것들이 사치라는 것을 잊기 쉽습니다..

주말에는 모두가 나가서 주말에 친구들과 점심을 먹을 수는 없다는 것을 깨달을 때, 당신은 그것을 훨씬 더 높이 평가할 것이고, 이미 당신의 삶이 있다는 것을 깨닫게 될 것입니다..

# 12 너는 단 하나의 생명 밖에 가지지 않는다는 것을 잊지 마라.. 때때로 사람들은 일과 일상 업무에 지나치게 집중하고 인생을 즐기는 것을 잊어 버립니다. 그것이 당신이라면, 단 하나의 생명 만 얻는다는 것을 기억하십시오. 당신은 정말로 그것을 다른 사람들을 위해 모든 것을하는 데 쓰고 싶습니까??

삶을 다시 얻는 방법을 알기 위해서는 당신이 노력을해야한다는 것을 알아야합니다. 네가하지 않으면 후회할거야..

인생의 일상에 매료되어 실제로 생활하기를 잊어 버리는 것은 쉽습니다. 인생을 다시 얻는 방법을 아는 것은 당신의 삶에 행복을 가져다 줄 것입니다..