유명인 15 일 동안 건강에 대한 조언을 전한 15 번

유명 인사는 끊임없이 대중의 눈에 띄며 명성은 그들에게 어떤 플랫폼을 제공합니다. 즉, 긍정적 인 메시지를 전하거나 중요한 문제에 대해 설득하면 전 세계의 수많은 사람들을 바라 보는 사람들을 도울 가능성이 높습니다. 그러나 자신의 플랫폼은 도움이되는만큼 해로울 수 있습니다. 보통 사람들이 자신이 좋아하는 유명인의 조언을 듣는다면 그것이 사실인지 여부에 관계없이 그 조언을 따르거나 믿을 수 있습니다. 건강 관련 조언에 관해서, 유명 인사 영향은 믿을 수 없 위험 할 수있다. 유명 인사는 끊임없이 사물을 실험 할 돈이 있으며, 평균적인 신체 상태에 있는지를 확인하기 위해 팀원이 자주 모니터링합니다. 보통 사람에게는없는 것입니다. 평균적인 사람은 유명 인사의 위험한 조언을 따르고 심각하게 건강에 해를 끼칠 수 있습니다..

이제 우리는 연예인이 자신의 플랫폼을 사용하여보다 적극적이고 덜 가공 된 음식을 섭취하는 등의 의사 승인 관행을 홍보합니다. 그러나 연예인이 수년 동안 제공해온 조언이 있습니다. 의사는 당신을 위해 절대적으로 아무 것도하지 않거나 실제로 건강을 해칠 수 있다고 말합니다..

유명 인사가 준 건강 조언 15 가지가 있습니다..

15 식초를 마셔 라.

메가 폭스 메간 폭스 (Megan Fox)는 사과 사과 쥬스 식초를 마시면서 한 번의 건강 트릭으로 맹세합니다. "식초는 당신의 시스템을 완전히 청소합니다. 월경주기에서 물의 무게를 유지하는 여성들은 모든 것을 없애 버리면 정말 빨리 제거됩니다. "라고 Fox는 말합니다. 사실입니까? 자, 사과 사이다 식초 자체가식이 요법에 건강에 도움이 될 수 있다는 것은 사실입니다. 간단한 vinaigrette 드레싱을 만드는 것은 환상적인 재료입니다. 그러나 직접 마시는 것이 bloating을 줄이기 위해 많은 것을 할 것이라는 어떠한 증거도 없습니다 - 이것은 종종 간단한 샷이 해결할 수있는 것보다 더 복잡한 문제입니다. 폭스가 그것을 기적으로 치료한다는 것은 기적의 치료가 아닙니다. 그리고 샐러드 드레싱과 같은 것에 녹아있는 식초는 괜찮지 만, 곧은 식초를 마시면 치아에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 그래서 약간 부 풀리거나 치아 에나멜을 입을 수 있습니까??

14 자외선 차단제를 피하십시오.

모든 사람들은 슈퍼 모델 지젤 번천이 엄격한식이 요법을하고 있다는 것을 알고 있습니다. 결국, 당신 몸이 본질적으로 당신의 일과 수입원 일 때, 모든 근육과 팔다리가 건강해질 수 있도록해야합니다. 그러나 그녀는 몸에서부터 몸에 영양을 공급하는만큼 몸에 좋은 음식을 섭취하고 있습니다. Bundchen은 썬 스크린을 피하기 위해 절대적으로 끔찍한 조언을했습니다. Bundchen은 "나는 피부에이 독약을 넣을 수 없다"며 "나는 합성 물질을 사용하지 않는다"고 말하면서 선 스크린을 착용 한 적도 없다고 주장한다. 좋아, 우리는 단지 한 가지만 말할 수 있을까? Bundchen은 투쟁을 한 사람을 분명히 알지 못했다. 흑색 종과 함께. 겉으로는 아무데도 나오지 않는 많은 암이 환자의 통제에서 완전히 벗어나지 만 흑색 종의 경우의 상당 부분은 태양과 sunbed 덕분에 UVR 노출과 직접 관련이 있습니다. 그냥 자외선 차단제를 바르십시오. 이 하나에 지젤을 듣지 마라..

13 항우울제를 먹지 마라.

좋아, 모두는 Tom Cruise가 아주 잠시 동안 미쳤던 쪽의 강하에 있었다라는 것을 알고있다. 그러나이 충고는 끔찍하다. Brooke Shields가 자신의 이야기를 발표하고 그녀가 산후 우울증에 대처할 수 있도록 항우울제를 사용했다고 발표 한 후 Cruise는 "그녀는이 약물들이 무엇인지 알지 못하고 그녀가 그것을 홍보하는 것은 무책임합니다."라고 말했습니다. 크루즈는 우울증으로 고생하는 누군가가 대처할 수 있다고 주장합니다. 비타민과 운동. 분명히 실제로 우울증을 이해하는 의료 분야의 사람들은 크루즈가 바보라고 말했다. 예, 운동과 같은 것들이 확실히 기분을 좋게하는 데 도움이됩니다. 엔돌핀은 환상적입니다. 그러나 진정으로 우울증에 시달리는 사람에게는 충분하지 않을 것입니다. 크루즈는 지난 몇 년 동안 많은 미친 일들을 말했지만, 자신의 항우울제에 대한 비난은 가장 우스 꽝스러운 것 중 하나였습니다..

12 글루텐 무료

좋아, 실제로 체강 질병 (인구의 아주 작은 백분율)으로 고통받는 개인을 위해, 글루텐 자유로운가는 것은 명백하게 건강한 몸이있는에 열쇠이다. 그러나 일반인의 경우 글루텐을 사용하지 않는 것은 쓸모가 없습니다. 많은 글루텐이 들어 있지 않은 음식은 칼로리와 지방을 다른 사람의 식단에 더하고 비 식음료에는 영향을 미치지 않는 것을 잘라냅니다. 글루텐을 먹지 않는 것은 할리우드에서 다소 추세가되었지만 마일리 사이러스 (Miley Cyrus)는 새로운 수준으로 끌어 올린 유명인 중 한 사람이었습니다. 그녀의 추종자들 (많은 사람들은 젊고 감수성이 많았습니다)에게 "모두가 주! 당신의 피부, 신체 및 정신 건강의 변화는 놀랍습니다! "만약 당신이 복강이라면, 당신은 분명히 그녀의 조언을 받아야하며, 당신은 그 이점을 매우 빨리 볼 수있을 것입니다. 글루텐에 아무런 문제가없는 사람이라면 다이어트에서 뭔가를 잘라 내고 필요한만큼 힘들게 만들 수 있습니다..

11 먹는 찰흙

Shailene Woodley는 블록버스터 영화 프랜차이즈에서 주연 한 가계 이름이되었습니다. 다른 그녀의 전반적인 라이프 스타일 선택은 평균 여배우보다 훨씬 더 놀라운 수준입니다. 그녀의 식단에 관해서, 그녀는 환상적인 전체, 깨끗한 음식만을 소비한다고 믿지만, 그녀가 먹는 하나의 특별한 것이 있습니다. In The Gloss에 실린 인터뷰에서 Woodley는 점토를 "몸에서 중금속을 깨끗하게하는 데 도움이되기 때문에 정기적으로 점토를 소비합니다."라고 말했습니다. 그녀의 주장에 진실이 있는지 궁금합니까? 의료 전문가에 따르면, 100 %는 그렇지 않습니다. 많은 유명인들이 몸을 해독하고 정화하는 것에 열광하지만 솔직히 우리 몸은 그 자체로 꽤 좋은 일을합니다. 점토를 먹을 필요가 없습니다. 따라서 Shailene의 조언을 무시하고 아침 식사보다는 공예의 시간을 절약하십시오. - 시리얼과 같은 일반 인간 음식을 넣기 위해 그릇을 만드는 데 사용하지 않는 한.

10 유기농 식품으로 우울증 치료

그녀는 큰 영화에 출연했지만 호빗 : 스마우그의 폐허, 히트 쇼의 오랜 캐스트 멤버였습니다. 잃어버린, Evangeline Lilly는 꽤 낮은 프로파일을 유지합니다. 그녀는 드물게 타블로이드에 가담하지 않으며, 홍보 할 새로운 영화가있을 때만 토크쇼에 참여합니다. 그래서 그녀가 미친 유명 인사 조언 목록을 만드는 것이 놀랍습니다.하지만 여기에 그녀가 있습니다. 그녀가 Digital Spy와 가진 인터뷰에서, 그녀는 우울증과의 전투, 무수한 개인이 고투하는 정신병에 관해 이야기했습니다. 그러나 그녀의 치료법은 약물이나 치료법과 관련이 없었습니다. 릴리에 따르면, 그녀는 모든 유기농 식단을 통해 자신을 치료했습니다. "약 1, 2 년이 지난 후에, 나는 신체적으로 내 두뇌에서 무언가가 일어나기 시작했다. 나는 전에 섭취 한 모든 화학 물질이었다고 생각한다"고 Lilly는 말했다. 이제 건강한 식단이 신체에 긍정적 인 영향을 미칠 수 있다는 의심의 여지가 없으며 우울증 같은 것을 통제하고 관리하는 데 도움이 될 수도 있습니다. 그러나 유기농 식단으로 전환하면 우울증을 완전히 치료할 수 있다는 증거는없고 릴리는 우울증으로 고생하는 사람들에게 쉽게 낙담 할 수 있다고 생각합니다..

9 자녀에게 예방 접종을하지 마십시오.

오, 제니 맥카시. 이 나쁜 충고는 많은 유명 인사가 그렇듯이 한 인터뷰에서 불행한 순간이 아닙니다. 제니 맥카시 (Jenny McCarthy)는 백신 예방 접종 운동에서 가장 보컬하고 잘 알려진 인물 중 한 명으로, 수년 동안 백신이 자녀에게 자폐증을 주었다고 주장했습니다. 수많은 연구가 이루어졌으며 백신 접종을받지 않는 세계의 많은 데이터는 의료계가 의심의 여지가있는 연구에서 비롯된 것입니다. 현대 의학은 놀라운 일이며, 백신은 소아마비와 천연두와 같은 이전 세대를 약화시킨 수많은 생명을 위협하는 질병을 퇴치하는 데 도움이되었습니다. McCarthy는 그녀가 항 백신이 아니라는 것을 몇 번이나 주장했다. 그러나이 경우에, 항 백신 진영에 빠지게되는 그녀의 인용문과 소리가 너무 많아서 거부하기가 다소 어려웠다. 부모님 이시라면, 제니 맥카시가 아니라 의사의 말에 귀 기울여주십시오..

8 모든 비타민을 섭취하고 보충하십시오.

어떤 경우에는 의사가 빈혈로 고통받는 사람을위한 철분 보충제 또는 영양분을 충분히 섭취하는 데 어려움을 겪고있는 사람을위한 칼슘 보충제와 같이 결핍 문제를 해결하기 위해 비타민 또는 보충제를 처방 할 수 있습니다. 그러나 일반적으로 비타민과 보충제에 대한 합의는 그들이 약간의 돈 낭비라는 것입니다. 최근 연구에 따르면식이 보조제를 부적절하게 사용하면 연간 20,000 건 이상의 응급실 방문이 발생합니다. 대다수는 카운터를 통해 이루어지기 때문에 의사의 간섭없이 누구든지 구입할 수 있기 때문에 사람들은 항상주의를 기울이지는 않습니다 . 따라서 케이티 페리 (Katy Perry)가 2013 년에 하루에 약 26 개의 비타민과 보충제를 복용하는 사진을 발표했을 때 모든 의료계가 할 수있는 일은 그들의 머리를 흔들었습니다. 특히 많은 양의 다른 보충제와 비타민을 복용하기 시작하면, 훈련받은 의사가 아니라면 신체가 어떻게 반응하는지 또는 실제로 필요한 것이 무엇인지 결코 알 수 없습니다.

7 침대에서 제품을 사용하지 마십시오. 

알다시피, 론다 루시 (Ronda Rousey)가 침실에 관한 조언의 원천이 될 것이라고는 결코 생각하지 못했지만, 문제의 격언 잡지 - 그리고, 불행히도, 그녀의 충고는 정확하지 않았습니다. 친밀감에 대해 물었을 때, Rousey는 "너는 네 인생에서 윤활유가 필요하지 않아야한다고 말했다. 윤활유가 필요하다면 게으르다가 시간을내어 쓰지 않을 것입니다. "그래, 우리는 그녀가이 곳으로 가려고하는 곳을 찾는다. 보통 여성의 경우, 그녀가 확실히 적절하게 할 필요가있다. 그것을 얻기 전에 워밍업. 대부분의 여성들은 분명히 몇 분의 전희가 필요하며 절대적으로 시간을 할애해야합니다. 그러나 윤활유가 절대로 필요하지 않아야한다는 진술은 어리 석고 잠재적으로 해롭다. 아무리 많은 시간을 할애해도 일부 여성들은 충분한 윤활유를 생산하는 데 어려움을 겪습니다. 단순한 첨가로 모든 사람이 즐겁게 모든 것을 즐길 수 있습니다. 시간 낭비하지 마라. 그러나 필요할 때 윤활제를 사용하는 것이 좋다..

6 스팀 아가씨 비트

오, 기 네스, 기 네스, 기 네스. Gwyneth Paltrow는 생활 양식 브랜드 인 GOOP를 설립 한 이래로 우스운 해로운 유명인 건강 조언의 주요 출처 중 하나였습니다. 팰트로 (Paltrow)는 여성 호르몬 수치가 균형을 이루는 정력적 인 방출이라고 말했습니다. Gwyneth가 추천하는 동안 대부분의 산부인과 의사는 그녀와 의견이 다를 것입니다. 대부분의 산부인과 전문의는 본질적으로 아무 것도없는 문제를 만들지 말 것을 권고합니다. 몸은 꽤 놀라운 것이고 숙녀분은 당신의 간섭없이 스스로 일을 잘 관리합니다. 문제가 있다는 것을 알고 있으면 산부인과 전문의에게 진료를 받으십시오. 그러나, douching을 시작하지 마십시오 - 대부분의 산부인과 의사는 특히 증기가 관련되어 있다면, 잠재적으로 위험한 것으로 간주합니다. 내 말은, 우리는 귀네스의 충고를 받아들이고 꽤 심한 화상으로 끝내는 여성의 양을 상상할 수 있습니다..

5 샷 샷 (산소)

사이먼 코 ​​웰 (Simon Cowell)은 다양한 리얼리티 쇼에서 심사 위원의 의장이 연주하는 음악가와 가수를 판단하는 데 익숙하지만 실제로 의학적으로 무엇이 아닌지 판단하는 데 가장 적합하지는 않습니다. 그래서 우리는 사랑을하지 않습니다 그의 건강 팁. 코웰은 젊은 모습을 유지하는 것이 산소 총을 복용하는 것으로 귀결됩니다. 그는 심지어 작은 산소 탱크를 가지고 다니며 하루 종일 총을 쏜다 고합니다. 우리는 항상 산소를 자연스럽게 호흡합니다. 그래서 어떻게 이것이 나쁠 수 있습니까? 글쎄, 사이언 티픽 아메리칸, 산소를 똑바로 흘리면 산소가 실제로 위험 할 수 있습니다. 심지어 치명적일 수도 있습니다. Cowell의 위험한 팁은 유명인의 가장 무해한 건강 조언조차도 잠재적으로 매우 위험 할 수 있음을 증명합니다. 유명인 출신 인 경우에도 의료인의 도움을 받아야합니다..

4 거머리를 사용하여 독소 제거

과거의 현대 의학에서 혈액 순환 형 거머리는 의학계에 큰 자원이었습니다. 환자를 열어 두지 않고도 특정 조건을 도울 수있었습니다. 그러나 그 이후로 우리는 먼 길을갔습니다. 그래서 데미 무어는 거머리가 독소 제거에 사용될 수 있다고 주장하면서 어리 석습니다. 무엇보다 먼저, 당신의 간과 같은 몸 속에있는 것들은 제거되어야하는 모든 독소를 제거 할 수 있습니다 - 당신은 피를 흘린 피조물이 필요하지 않습니다. 둘째, 모든 환자가 다르고 다른 요구가 있기 때문에 대체 의학 치료법을 찾는 것이 항상 좋은 반면, 현대 의학을하는 현대의 의사는 거머리와 관련하여 아직 결론을 내리지 못했습니다. 옵션은 실행 가능하지 않습니다. 데미 무어 (Demi Moore)가 독감을 제거하는 데 단순히 사용하면 안됩니다..

3 키티 쓰레기로 각질을 제거하십시오

내 말은, 우리는 아무도이 스 누키의 충고를 따르기에 충분히 바보가 아니길 바래,하지만 누가 알 겠어? Nicole "Snooki"Polizzi, 리얼리티 쇼에서 그녀의 시간을 알 수 있습니다. 저지 쇼어, 그녀의 책에서 많은 정보를 공유했다. Guidette의 고백 - 그녀가 맹세 한 특정 미용 팁을 포함하여. Polizzi의 피부가 너무 화려하고 빛나는 이유는 무엇입니까? 키티 쓰레기. 그녀는 그녀의 책에서 모두 공유하고 코난 그녀는 사용하지 않는 고양이 쓰레기를 급수하고 얼굴을 닦아서 피부가 잘 보이도록 유지합니다. 무엇보다도 마이크로 비즈와 같은 거친 물건을 사용하여 각질 제거가 피부에 손상을 줄 수 있음이 입증되었습니다. 특히 피부와 얼굴의 섬세한 피부가 손상 될 수 있습니다. 둘째, 고양이 쓰레기에 무엇이 있는지를 실제로 알지 못합니다. 고양이가 화장실로 사용할 수있는 표면이되도록 설계되었으므로, 얼굴에 씌워야 할 것이 아닙니다..

2 생체 내 호르몬으로 젊다.

옛날 옛적에 수잔 소머는 TV에서 또 다른 아름다운 금발 여배우였습니다. 최근 몇 년 동안, 그녀는 호르몬 요법에 대해 스스로 가르쳐주는 '전문가'가되었습니다. 그녀는 심지어 책을 썼습니다., Ageless : Bioidentical Hormones에 관한 알몸 진실 - 주제에. 그러나 의사는 자신의 일을 위해 명예 MD를 전달하려고하지 않습니다. 그 반대입니다. Somers는 호르몬 요법으로 젊음을 유지하려고 노력하지만, 많은 연구에서 그녀가 추진하고있는 것과 동일한 유형의 치료가 실제로 심장 마비에서 뇌졸중, 심혈관 질환 및 유방암에 이르기까지 모든 위험을 증가 시킨다는 사실이 밝혀졌습니다. 사실 그녀가 책에서 언급 한 의사 중 일부는 자신의 책에 포함 된 많은 정보가 "과학적으로 증명되지 않았고 위험했다"고 비난하면서 공개적으로 공개했습니다. 아마 약을 전문가에게 남겨 두는 것이 가장 좋으며, 수잔 (Suzanne) - 의심스러운 치료법을 사용하지 않고 젊어 보이고 기분을 유지할 수있는 많은 다른 방법이 있습니다..

1 탐폰 사용을 중지하면 불임 상태가됩니다.

옛날 옛적에 Alicia Silverstone은 아이코닉 한 영화에서 젊은 유쾌한 쉐어였습니다. 클루리스, 그러나 그녀가 성장함에 따라, 실버스톤은 건강 의식이있는 히피와 같은 방식으로 나아갔습니다. 그녀의 충고 중 일부는 유익 할 수 있지만, 특히 탐폰에 대한 두려움과 같은 약간의 조언이 있습니다. 그녀가 쓴 책에서, 친절한 엄마 : 과식 수태, 빛나는 임신, 감미로운 출산 및 더 건강하고 아름다운 시작에 대한 간단한 안내서, 실버스톤은 "여성 케어 제조업체는 제품에 무엇이 있는지 반드시 알려주지 않아도됩니다. 즉, 유기농 면화로 인한 잠재적 잔류 농약 및 호르몬을 포함한 '향기'에 대해 이야기하는 사람은 아무도 없다는 것을 의미합니다. 당신의 후 - 하에게 안기고 있습니다. "알았어. 탐포에 관련된 한 가지 위험이 있습니다. 독성 쇼크 증후군 (Thoric Shock Syndrome)은 탐폰을 너무 오래 방치하면 발생할 수있는 박테리아 감염입니다. 그러나 이것은 매우 드물게 발생합니다. 궁극적으로, 탐폰, 패드, 또는 디바 컵과 같은 것을 사용하기로 한 결정은 전적으로 여자가 선호하는 것까지해야합니다.