네가 너무 많이주고있을 때 관계를 되 찾는 방법

관계를 맺기 위해서는 당신이 생각을하기 위해 뒤로 물러 설 때가 있습니다. 불행히도, 관계를 되 찾는 방법을 이해하는 것이 항상 쉬운 것은 아닙니다..

따라서 관계의 성공 또는 부족에 대해 수행 한 모든 연구 중에서 입증 된 선호도는 형평성 이론입니다. 본질적으로, 그것은 각 파트너가 공정한 몫을받는 것처럼 느끼면 관계가 가장 성공적이라는 것입니다. 당신이받는 것 이상을 주겠다고 느낀다면, 당신은 관계를 되 찾는 방법을 궁금해 할 것입니다..

형평성 이론 이외에도 여러 가지 이유가 있습니다. 왜 호흡하기 위해 두 가지 공기를 모두 공급하기를 원합니다. 그러나 감정을 되 찾는 것으로서 당신의 마음이 말하는 것을 무시하면 대개 끝내기가 더 쉽습니다..

문제는 불평등을 느끼면 아마 그렇게 할 것입니다. 당신이하고 싶은 마지막 일은 당신이 잃는 지점까지 당신이해야 할 것보다 더 많이 투자하거나 압도하는 것입니다..

관계를 되 찾는 방법과 거리를 만드는 방법

관계를 되돌리려하는 법을 알고 싶다면 내면을 찾는 것입니다. 결국, 관계는 당신의 정의가 아니라 당신의 정의입니다..

따라서, 언제나 자신의 좋은 감각을 유지하고 믹스에서 길을 잃지 마십시오. 자신과 멀어지기는하지만 열심히하고 다소 외국 적이지만, 때로는 관계를 저장하는 것뿐만 아니라, 당신을 구하기위한 촉매제가 될 수 있습니다.

# 1 마음으로 생각하는 것이 아니라 머리로 생각하십시오.. 가장 힘든 일 중 하나는 감정을 무언가에서 빼내는 것입니다. 그러나 관계를 되돌리려면 감정을 분리하고 각 상황을 합리적으로 생각하십시오. 그들이 당신을 날려 버렸을 때 그들을 쫓는 대신에 바로 뒤로 날려 버리십시오..

필사적으로 그들에게 다가가는 것을 그만두고 실용적인 용어를 넣으면 더 나은 결정을 내리게됩니다. 행동을 취하기 전에 자신이 원하는 일이 무엇인지 물어보십시오. 그리고 상대방을 대하는 사람을 어떻게 대처해야하는지 배우십시오..

너무 많은 감정과 역사가 끝나지 않았다면 똑같은 행동을하겠습니까? 머리 속에서 자신의 행동을 말하고 잠시 자리를 비우라고 마음을 간청하십시오..

# 2 자주 좋아하는 것을하십시오.. 당신이 관계에서 물러나고 싶다면, 당신이하기를 좋아하는 것을 찾아내어 당신을 혼란스럽게하십시오. 당신이 너무 노조에 감겨 있다면, 그것을 당신의 삶의 중심점으로 만드는 것은 쉽습니다..

그럴 필요가없는 드라마가 많이 만들어집니다. 하루 만, 당신이 사랑하는 것을하고 중요한 다른 것을 생각하지 마십시오. 당신이 언젠가 그것을 통해, 그 후에 2를 위해 그것을 시도하는 경우에. 다른 사람이 당신의 행복에 책임 져야하는 것을 그만두면 자신을 얼마나 기쁘게하는지 놀랄 것입니다..

# 3 범죄로 귀하의 파트너에게 전화하십시오.. 뒤로 물러나고 싶으면 파트너에게 전화를 걸어 잠시 쉬십시오. 우리 모두는 결코 우리가 들리는 것을 듣지 않는 것에 피곤하지 않고, 약간의 재미를 가지고 나쁜 모드에서 우리를 빠져 나온다..

뒤로 물러서서 당신의 관계가 정말로 당신이 원하는 것이 무엇인지 알아내는 가장 좋은 방법은 당신의 삶을 너무 복잡하게 만드는 사람 없이는 재미가있는 것을 기억하는 것입니다..

# 4 바쁘다.! 당신이 원하는대로 정확하게 가지 않는 관계에 집착하는 것을 멈추게하는 가장 좋은 방법은 당신의 시간을 차지할 다른 것을 찾아내는 것입니다. 당신의 관계를 둘러싼 생각과 불안감을 뛰어 넘으십시오..

당신이 두더지에서 산을 만들고, 당신이 서있는 곳, 앞으로 가고있는 곳, 또는 진행중인 일에 대해 너무 많이 걱정한다면, 마음에서 벗어나기 위해 할 일을 찾아서 혼란을 느끼십시오..

산만은 최고의 약입니다. 책에서 길을 잃거나, 체육관에 가거나, 친구와 함께 저녁 만 먹으십시오. 당신이 관계에서 어떤 거리를 찾을 때 항상 숫자에 안전성이 있습니다..

# 5 목표를 설정하여 초점을 맞 춥니 다.. 당신이 관계를 되찾고 거리를 만드는 방법을 알고 싶다면, 집중할 목표를 찾으십시오. 당신에게 불안감을 안겨주는 관계에 집중하는 대신, 낭비되는 모든 에너지를.

목표를 염두에두고 그 목표를 달성하기로 결심한다면 관계가 계속되는 모든 일이 소극적이며 시간 낭비가 될 것입니다. 상을 주시하고 관계 문제가 스스로 해결하려고하는 대신 스스로 해결하도록하십시오.

# 6 앉아서 그들이 너에게 올 수있게해라.. 당신이 항상 대답을 찾고, 쫓거나 더 원한다면, 뒷자리에 앉을 시간입니다. 때로는 가장 어려운 일은 모래에 줄을 그려서 유지하는 것입니다..

우리는 항상 뒤돌아서 통제 할 수있는 이유를 찾습니다. 그러나, 만약 당신이 정말로 뒤로 물러나 거리를 만들고 싶다면, 당신 자신과 그들을위한 경계를 설정하십시오. 당신이 강하게 머물기에 집중하는 동안 그들이 당신을 한 번 추구하게하십시오..

# 7 강박 관념에 장애물 설정. 자기 통제가 힘들다는 것을 알고 있다면, 자기 자신이나 자신의 의사 소통에 너무 많은 것을 집어 넣지 못하게하는 장애물을 설정하십시오..

감정이 좋거나 술을 마시는 것이 과민 반응을 일으키지 않고 합리적인 정신력과 머리를 가졌을 때 두 사람 사이에 놓은 거리를 되돌 리도록하는 훌륭한 방법입니다..

당신이 화나지 않을 때처럼 관계를 되 찾는 방법을 아는 것이 쉬울 때가있을 것입니다. 하지만 외롭거나 잊어 버린 다른시기에는 안전망이 뛰어난 보험 정책 인 이유가 훨씬 어려울 것입니다..

# 8 소셜 미디어에서 벗어나십시오.. 소셜 미디어 스토킹을 중지하십시오. 당신이 당신의 관계를 되찾기 원한다면, 시작하는 첫 번째 장소는 그들의 소셜 미디어 플러그로부터 분리하는 것입니다.

# 9 너를 인도 할 "안전한"친구가있다.. 당신이 뒤로 물러나려고 노력할 때조차도 당신이 약해지는 순간을 알고 있다면, 당신은 당신이 달성 한 모든 진전을 취소하는 실수를하기 전에 당신에게 어떤 감각을 말하는 한 친구를 갖게하십시오..

# 10 그들에 대해 당신이 사랑하는 사람과 이야기하는 것을 저주하는 대신에 당신과 이야기하십시오.. 그들이 무슨 일이 일어나고 있는지 이야기하고 싶지 않다면, 드라마에 자신을 삽입하려고 애 쓰지 말고 사랑하고 신뢰하는 사람과 이야기하십시오. 철회해야하는 경우 이유를 설명 할 필요가 없습니다..

친구는 당신의 가장 좋은 동맹자가 될 것이며, 당신이 당신의 필요성을 설명 할 필요성을 느끼면 최악의 적도 될 것입니다. 당신은 그들에게 설명 할 의무가 없으며, 그 에너지는 당신 편에있는 누군가와 이야기하는 것이 훨씬 낫습니다..

# 11 전에 만난 사람에게 돌아가십시오.. 우리는 우리를 압도하거나 해치거나 너무 강렬한 관계에서 자신을 잃는 경향이 있습니다. 관계 전에 있었던 사람을 기억해보십시오..

강도를 찾는 것이 어렵다면 현장에 들어가기 전에 내부를 찾아야합니다. 그리고, 당신이 발견하게 될 것은 당신이 전에 인생을 살았다는 것입니다. 당신이 선택하면, 당신은 인생을 살 수 있지만 대답을 얻기 위해 뒤로 물러 설 필요가 있습니다..

# 12 그게 똥 테스트의 종류. 똥 테스트는 누군가가 당신을 위해 얼마나 많은 돈을 벌어 드는지 볼 수있는 것입니다. 당신이 관계를 되 찾는 방법을 알고 싶다면 얼마나 많은 사람이 당신을 돌보고, 정말로 뒤로 물러나는지 알아내는 것이 당신이 그들에게 의미하는 바가 무엇인지, 그들이 무엇을 필요로하는지 진정으로 생각하게하는 유일한 방법입니다..

# 13 당신이 그 (것)들로 또는 그 (것)들로 떨어져 잘 나아지는지 알아 내십시오. 잠시 시간을 들여서 되돌아 오는 것이 당신을위한 것이거나, 당신을 불행하게 만드는 유일한 방법 일 것입니다..

뒤로 당겨서 무슨 일이 일어나고 있는지 지금 알아 차리지 못하면 쉽게 휩쓸 리게됩니다. 잠시 휴식을 취하는 것이라고 스스로에게 확신시켜주십시오. 가장 중요한 것은 자신의 정서적 안녕을 위해해야 ​​할 일임을 스스로 확신하십시오..

# 14 자신의 감정과 감정을 제어하지 못하게한다.. 힘든 시간을 보내지 만해야한다는 것을 알고 있다면 파트너가 자신의 행동을 제어 할 수있는 경우 일 수 있습니다..

마음 속에 무언가가 올바르지 않고 어떤 시각을 얻기 위해 뒤로 물러 설 필요가있는 경우, 감정적으로 협박을하거나 다른 형태의 학대를 사용하여 상처를 입히지 않게하십시오..

# 15 자신을 안전하게 지키고 필요한 것을 알아 내십시오.. 누군가가 다시 끌어 당기는 유일한 방법은 보안과 자부심을 가지고 그들이 관계를 뒤로 끌어 당겨 잃는다면 처음부터 올바르지 않다는 것입니다..

자신을 잃어 버렸을 때 자신의 두 발에 설 수 있다는 것을 아는 자신의 힘을 찾으십시오. 결국, 당신이 뒤로 물러서 지 않으면, 당신은 단지 건강하지 않은 관계로 끝날 수도 있고, 다른 끝에서, 당신이 너무 단단히 붙잡고있는 누군가를 잃을 수도 있습니다..

당신이 당신보다 더 많이 생각하고 있기 때문에 당신이 당신의 관계에서 자신을 멀리하고 싶든, 또는 일반적으로 당신이 뭔가 옳지 않다는 느낌을 가지고 있기 때문에, 시간을내어 물건을 파악할 시간입니다.

가끔은 우리 관계에 너무 빠져서 일하는 것에 집착해서 우리를 위해 일하지 않는다는 것을 알 수 없습니다..

현재의 관계가 당신이 원하는 것 또는 필요한 것인가를 진정으로 파악할 수있는 유일한 방법은 한 걸음 물러나서 거리를 두어야한다는 것입니다. 관계를 되돌리고 귀하와 귀하의 파트너 모두를 돕는 방법은 다음 단계를 따르십시오..