과거의 장거리 관계 불안과 사랑을 누리는 법

당신의 배우자가 먼 곳에서 살 때, 장거리 관계 불안은 꽤 정상입니다. 다음 팁을 따르면 쉽게 끝낼 수 있습니다..

관계는 여러 가지 이유로 불안을 유발할 수 있습니다. 당신은 당신의 마음을 가진 누군가를 신뢰하고 있으며 그것은 정말로 무섭습니다. 말하자면, 그들이 멀리 떨어진 곳에서 살면, 장거리 관계 불안으로 인해 결국 두 사람 모두에게 피해를 줄 수 있습니다..

걱정하지 않는 것이 결코 재미 없습니다. 처음에는 정상적 일 수 있다고하더라도, 장기간 그것을 경험하는 것은 부부로서의 행복에 해로울 수 있습니다. 그런 이유로, 당신은 정말로 그것을 제거하는 방법을 찾아야 만합니다. 그래서 당신은 당신의 중요한 다른 것과 함께있는 것을 실제로 즐길 수 있습니다..

더 불안한 사람 일수록 행복한 관계를 유지하는 것이 어려워집니다.

이것은 장거리 관계의 현실에 불과합니다. 당신은 당신의 파트너를 믿을 수 있어야하고, 그들 주위에 많이 있지 않아야합니다. 불안에 의해 야기되는 불안감과 사물에 대한 불안감은 모든 것에 댐퍼를 둔다..

당신은 더 논쟁 할 것이고, 당신이 장거리 관계에있을 때, 거리 때문에 어떤 논쟁이 더 커지게 될 것입니다. 그래서 당신이 진실로이 관계를 오래도록 만들고 싶다면, 그 긴장과 긴장을 없애는 방법을 알아 내야 만합니다.

장거리 관계 불안을 없애는 방법

힘들어. 나는 거짓말하지 않을거야. 과거를 완벽하게 지나갈 수 있기까지는 시간이 좀 걸리지 만 여기서 노력하는 것은 정말로 중요합니다. 당신의 관계가 당신에게 얼마나 중요한지 생각하고, 당신이 무엇보다 사랑하는 사람과 행복을 이루지 못하도록 방해하는이 장애물을 뛰어 넘기 위해 싸워야합니다. 다음 팁을 따르십시오..

# 1 근원을 결정하십시오.. 왜 처음에 이런 식으로 생각하니? 당신의 중요한 다른 사람이 멀리 떨어져 살고 있기 때문에 그것은있을 수 없습니다. 불안은 거의 항상 두려움에 뿌리를두고 있습니다..

하지만 너는 무엇 때문에 두려운거야? 그들이 당신을 속일 것이라고 생각하니? 당신은 당신의 채권의 힘으로 안전하지 않습니까? 이런 식으로 생각하는 이유를 알면 실제로 신경을 진정시킬 수있는 솔루션을 찾을 수 있습니다..

# 2 그것에 대해 서로 이야기하십시오.. 왜 당신이 그렇게 불안한 지 알게되면 파트너에게 이야기하십시오. 그들에게 두려움을 말하고 함께 해결하십시오. 너 혼자서 이런 걸 지나칠 수는 없어. 당신은 팀이고 당신은 그것처럼 행동해야합니다. 특히 당신이 장거리 관계에 있다면.

# 3 테이블에서 기대하기. 이 관계에서 뭘 원하는거야? 더 나은 아직, 당신은이 장거리 관계 불안을 없애기 위해 당신의 파트너로부터 무엇이 필요합니까?

서로 이야기하고 서로에게 필요한 것이 무엇인지 파악하면 불안을 모두 피할 수 있습니다. 비현실적인 기대는 단지 당신의 관계를 더욱 악화시킬 것이라는 것을 기억하십시오, 그것에 대해 오랫동안 열심히 생각하십시오..

# 4 정기적으로 종교적으로 의사 소통하기. 이것은 어떤 관계에서도 중요하지만 특히 장거리의 경우 중요합니다. 당신은 기본적으로 모든 것에 대해 어떻게 느끼고 있는지 이야기하고 서로 이야기해야합니다. 당신의 관심사가 사소하다고 생각된다고해도, 어쨌든 언급하십시오. 핍박 한 불행이 당신의 관계를 망칠 수 있습니다..

# 5 "데이트 밤". 분명히 직접 할 수는 없지만 가능한 한 많은 "양질의 시간"을 함께 보내는 것이 중요합니다. 이는 친밀한 전화 통화 등을 위해 동일한 영화 또는 일정 시간을 시청하는 동안 비디오 채팅을한다는 것을 의미합니다..

자신이 정말로 멀리 떨어져 있어도 어느 정도 친밀감을 가져야하기 때문에 우선 순위를 정하십시오. 직접 데이트 할 수있는 것처럼, 사실상 데이트 할 수 있습니다..

# 6 관계를 비교하지 마라.. 당신은 당신의 파트너가 마일이고 멀리 떨어져 있기 때문에 실제 생활에서 볼 수있는 것과 당신의 관계를 비교하려는 유혹을받을 것입니다. 너는 할 수 없어..

당신이 비교할 때, 그 다른 커플들이 당신의 입장에 있지 않기 때문에 당신은 불행해질 것입니다. 이렇게하면 끊임없이 파트너를 더욱 멀리 나아가게 할 수 있습니다. 그렇게 할 수는 없습니다..

# 7 파트너에게 도움을 요청하십시오.. 장거리 관계 불안을 느끼고 있다면 도움을 요청해야합니다. 귀하의 중요한 다른 사람은 완전히 괜찮아 보이고 긴장하거나 긴장하지 않을 수도 있습니다. 이렇게하면 상황이 더 어려워 질 수 있습니다..

당신은 단지 그들이 잘하고 있기 때문에 당신이 도움이 필요하다고 말하는 것이 이상하다고 느낄 수 있습니다. 그러나하지 마라. 도움이 필요하면 실제로 말해서 함께 멋진 장소로 돌아갈 수 있습니다. 너는 팀이야. 한 회원이 도움을 필요로 할 때, 다른 회원은 도움을 필요로합니다..

# 8 가능한 한 서로 만나십시오.. 당신은이 일을 당신 인생에서 우선시해야합니다. 그것은 재정적으로 그리고 당신의 시간을 의미합니다. 관계를 이루기 위해 얼굴을 마주하는 친밀감이 필요하기 때문에 최대한 많이 방문하려고 노력하십시오. 또한 불안감을 완화하는 데 도움이 될 것입니다..

무작위로 # 9 화상 채팅. 설정 한 시간을 고수하고 다른 시간에 채팅하지 않아도됩니다. 무작위로 전화를 걸어 화상 채팅을하십시오. 이것은 전화기 또는 컴퓨터에서만 사용하는 경우에도 필요할 때 서로를 보는 정상적인 상태를 유지하는 데 도움이됩니다..

# 10 절대 안아주세요.. 저를 믿으십시오, 나는 그것이 얼마나 유혹인지 압니다. 당신이 어려움을 겪고있을 때, 당신은 당신도 그들을 걱정하고 싶지 않기 때문에 보지 못하게 될 것입니다. 문제는 그게 더 나빠질 뿐이야..

당신이 말을하고 무엇인가가 당신을 화나게 할 때 그들에게 말해야하며 불안에 관해서는 반드시해야합니다. 그것을 안으로 들고 만 훼방을 만들 것입니다. 불안이 필요로하는 마지막 일은 당신이 그 불안을 생각하고 발전시키는 시간입니다..

# 11 전문적인 도움 받기. 혼자서 불안을 극복하지 못할 수도 있습니다. 종종 장거리 관계 불안이 발생할 수 있습니다. 왜냐하면 당신은 불안감을 일반화했기 때문입니다. 이 경우 의료 전문가 또는 심리학자에게 이야기하면 대단히 도움이 될 수 있습니다..

# 12 다른 중요한 것을 신뢰하십시오.. 이것은 가장 큰 일이며 종종 가장 힘든 일입니다. 그들이 당신을 해치지 않을 것이라고 당신은 믿어야합니다. 장거리 관계는 너무 멀리 있기 때문에 훨씬 더 많은 것을 요구하며, 당신이 그들을 잡을 수 없기 때문에 그들이 원하는 것을 실제로 할 수 있습니다..

요점은, 당신은 그들이하지 않을 것이라고 믿어야합니다. 그들이 진정으로 당신에 대해 염려하고 당신이 그들을한다면, 이것은 쉬울 것입니다. 신뢰 문제가 있다고 생각되면 최대한 빨리 해결하도록 도움을 요청해야합니다.

장거리 관계 불안을 극복하기 위해, 당신은 당신이 팀이라는 것을 기억해야합니다. 이 문제를 다루는 두 사람이 있으면 즉시 해결 될 것입니다..