어떻게 깨진 마음을 극복합니까?

당신이 어떻게 상처받은 마음을 극복하고 그것에서 모두 벗어날 수 있는지 궁금한 적이 있습니까? 헤어질 수있는 많은 상처를 줄 수 있지만, 당신은 정말로 마음을 정하면 상처받은 마음을 극복하고 나아갈 힘이 있습니다..

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소개에서 실마리를 극복 한 첫 번째 6 가지 사항을 읽은 경우 실제로 결정에 충실하고 전 애인에서 계속 나아갈 수 있도록 의식적으로 노력하는 것이 얼마나 중요한지 알 수 있습니다..

여기 당신의 오래된 불꽃을 잊어 버리고 더 행복한 삶으로 나아갈 수 있도록 도와 줄 수있는 몇 가지 지침이 있습니다..

상처받은 마음을 어떻게 극복해야합니까? # 7 ACTIVE

너의 엉덩이를 꺼내고, 비록 당신이 그것을 좋아하지 않더라도, 당신이하고 있었던 것을 즐기기 위해 사용했던 무엇인가해라..

나는 온화한 매혹과 미안함으로 벽을 쳐다 보면서 이런 시간에 매우 매력적이라는 것을 알고 있지만, 이것은 당신이 단순히 자신을 피하도록 강요 할 필요가있는 또 다른 것입니다..

프로젝트를 시작하고 스스로 완성하십시오. 운동을 시작하십시오. 뭔가를하고 관심과 행동을 취하는 모든 일을하십시오..

어떻게하면 상처를 극복 할 수 있습니까? # 8 모든 알림을 버려야합니다.

너의 전 이름과 기억이 너의 삶에서 영원히 지워지도록해라. 물론, 힘들지 만, 좋은 출발점은 당신의 전 모든 기억을 당신의 문 밖에 두는 것입니다..

낡은 연애 편지를 던지거나 그 모든 것을 태울 필요는 없지만, 거실, 또는 적어도 시각에서 벗어난 사진, 선물, 옷, 편지 및 전자 메일을 숨길 수 있습니다..

다락방에 놓인 커다란 자물쇠가있는 트렁크는 그 모든 것을 버리지 않으려면 모든 기억을 지킬 수있는 좋은 곳입니다. 그게 네 옷의 반 정도를 버려서 네 전남편의 기억을 없애 버린다는 뜻이라면.

엄지의 법칙으로, 물체가 당신에게 당신을 생각 나게한다면 그것을 버린다. 이것은 당신의 온건함을 저장할 수 있습니다..

상처받은 마음을 어떻게 극복해야합니까? # 9 친구와 어울려요.

당신의 친구들이 당신의 전 생애가 어떻게 시작 됐는지를 현실적으로 확인하게하고 바다에 물고기가 더 많이 생기게하십시오..

작은 우정 또는 키티 파티는 머리를 똑바로 세우기 위해 먼 길을 갈 수 있습니다. 우리 모두는 전에 사랑에 빠졌고 우리 대부분은 다시 폭발 할 것입니다. 버려지는 데는 아무런 문제가 없습니다. 그러니 기분이 좋을 때까지 말하고 이야기하십시오..

상처받은 마음을 극복하는 방법 # 10 쓴 편지 쓰기

앉아서 펜을 쓰고 전적으로 당신이 느끼는 것을 적어주세요. 너의 부정적이고 우울한 감정을 쏟아내는 편지를 쓰고, 너 자신과의 관계를 끊어 라. 편지를 버리거나 불 태워 라..

하지만 분명히 전 직장에 보내지 마세요. 너를 다시 돌려 보내지 않을거야. 너는 단지 그것을 후회할 것이다. 당신의 달콤한 전남편은 친구들과 그들의 새로운 파트너를 보여줄 것입니다. 그리고 그들은 모두 당신의 비용으로 좋은 웃음을 나눌 것입니다.!

상처받은 마음을 극복하는 방법 # 11 나쁜 시간을 기억하십시오.

당신이 향수를 느낀다면, 당신의 파트너가 당신을 다치게하는 모든 시간을 생각하십시오. 그렇게해야합니다. 너의 전범이 쇼핑몰에서 논쟁을 시작하고 너를 공공 장소에서 너를 부름으로써 당황한 때를 기억해라.?

아니면 네가 네 배후에있는 다른 사람들과 노는 것을 잡았을 때? 아무도 그 순간을 되돌리려하지 않습니다. 이러한 생각을 사용하여 자신을 현실로 되돌립니다..

상처받은 마음을 어떻게 극복해야합니까? # 12 자유형을 사용하십시오.

자유는 언제나 환상적입니다. "다른 반쪽"때문에 즐길 수 없었던 활동에 참여할 수있는 활동의 세계가 있습니까 ?? 승인하지 않았다. 그래서 탐닉해라. 여행. 모델 우주선을 만듭니다. 하이킹을 갈. 당신 친구들과 놀아 라. 컴퓨터에서 게임을하거나 새로운 요리법을 배우십시오. 주말 내내 TV 시청.

원하는 모든 것을하십시오. 이상적으로, 분노를 풀고 스트레스를 완화 할 수있는 활동을 찾아야합니다. 그리고 모든 여가 시간에는 항상 응시하고 응원하는 시간이 더 있습니다. 좋은 잠재력에서 쳐다 보는 것은 주위에 여러 가지 훌륭한 물고기가 있다는 것을 스스로에게 알리는 훌륭한 방법입니다..

어떻게하면 상처받은 마음을 극복 할 수 있습니까? # 13 부정적인 사람을 피하십시오.

행성에있는 마지막 사람들은 당신이 어울릴 필요가있는 부정적인 사람들입니다. 그들은 우울증과 슬픔에 대한 이야기를 좋아합니다. 그들은 모든 것과 아무것도없는 행복을 추출합니다..

친구가 해체가 어렵다고 말했고 그것에 대해 할 일이 아무것도 없습니다. 그 친구에게서 떨어져있어 라..

휴식은 당신의 사랑의 삶에서 더 나은 전망을 향한 한 걸음이라고 믿는 사람들과 어울려보세요. 상황에도 불구하고 낙관적이고 재미있는 사랑의 사람들과 더 많은 시간을 보내십시오. 당신은 당신의 인생의 작은 부분으로 당신의 해체를 보면서 당신이 재미있을 때 그것을 훨씬 쉽게 볼 수 있습니다..

상처받은 마음을 어떻게 극복해야합니까? # 14 당신이 무서워한다는 것을 보여주지 마십시오.

매우 중요! 마지막으로하고 싶은 일은 전남편에게 배수구에있는 것을 보여주고, 전남 사람들은 다른 사람의 품안에 좋은 시간을 보내는 것입니다. 당신의 전남편은 재미 있을지도 모르지만, 당신의 인생이 위대하다는 것을 보여줄 수있는 유일한 방법은, 비록 당신이 안으로 아플지라도, 당신이가는 곳마다 멋진 시간을 보내는 것입니다..

너 자신을 강하게할수록 더 기분이 좋을 것이고, 너의 마음을이기는 것이 더 쉬워 질 것이다. 자만심에 빠져서 전남편에게 당신을 데려가달라고 부탁하면 아무 것도 얻을 수 없습니다. 어쩌면 당신은 자신의 전 남편과 새로운 동료 앞에서 훨씬 더 재미 있고 작게 보이게 할 수 있습니다.!

어떻게하면 상한 마음을 극복 할 수 있습니까? # 15 당신의 메이트를 밝혀 내지 마십시오.

당신의 전남편은 당신의 눈에서 공주님이나 눈 공주님이었을 것입니다. 그러나 모든 사람들이 그들에 관해 똑같이 생각하는 것은 아닙니다. 당신의 배우자에 대한 당신의 사랑은 그들이 당신의 불완전 함을 간과하고 그들이 당신이 얻을 수있는 최선이라고 생각하게 만든 것입니다. 현실감을 발휘하여 머리에서 받침대에서 꺼내십시오..

그들을 우상화하지 말고 다른 친구들을 대하는 것과 같은 방식으로 대우하십시오. 너의 옛 연인 사진을 사랑스럽게 바라 보지 마라..

이메일이나 전화에 응답하지 마십시오. 그리고 네 전남편을 위해가는 길에 절대 나가지 마라. 그들은 더 이상 우대를받을 자격이 없다..

이제는이 모든 조치를 취하는 것이 어려워지고 마음이 아플 수 있습니다. 그러나 그것은 모두 당신의 이익을위한 것이며, 상한 마음을 극복하는 데 도움을줍니다. 이 단계를 따르면 얼마 안있어 파트너를 잊어 버릴 수 있습니다..

경우에 따라서는 복수를 원하고, 상한 마음을 치유하는 법을 읽으십시오.!

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