당신은 당신의 질투에 시달리고 있습니까?

질투는 불가피합니다. 그리고 당신이 관계를 끝내면 더 나빠질 수 있습니다. 너 전의 것을 질투하는거야? 변경 방법 알아보기.

휴식 시간에 어려움을 겪고있을 때, 전남편을 질투하거나 심지어 즐거운 시간을 보내고 그들을 싫어하기 쉽습니다..

그러나 우리 모두는 계속 전진해야한다는 것을 배워야합니다..

과거에 살거나 파트너가 너보다 나빠질 것을 바라는 것은별로 의미가 없습니다..

우리 모두는 관계의 끝을 극복하는 우리 자신의 방법을 가지고 있습니다..

그리고 당신의 전직자가 반동 관계에 빠지거나 밤새 마을과 빨치산 파티를 칠한다면, 당신이 그것에 대해 할 수있는 일은 정말로 없습니다..

질투심을 잃지 말고 계속 움직여 라..

너 네가 질투하는거야??

사랑은 정말 미친듯한 느낌입니다. 그것은 몇 가지 올가미와 몇 가지 다운, 그리고 그들 대부분은 우리가 적어도 그것을 기대할 때 발생합니다.

때로는 당신의 사랑이 어지러 울 수도 있고, 당신의 사랑이 어쩔 줄을 몰랐다고 생각할 수도 있습니다..

관계가 침체 될 때, 우리 안에서 많은 이상한 일이 일어나기 시작합니다..

우리는 끔찍하고 좌절하며 우리 주위의 모든 것에 짜증을냅니다. 때로는 우리가 더 나 빠지기도합니다..

그리고 다른 어떤 때는 우리는 일이 끝났고 관계가 떨어져 있다는 사실을 받아 들일 준비가되지 않았습니다..

그리고 우리가 그것을 받아 들일지라도, 우리는 다른 누군가와 우리의 파트너를보고 싶지 않습니다. 모두가 이러한 감정을 겪으므로 걱정할 필요가 없습니다. 그러나 가끔씩, 당신은 분노와 혼란의 미친 감정에 빠져있을 수 있으며 복수심을 어리 석음의 행위로 정의 할 수있는 몇 가지 일을 할 수 있습니다.

질투와 행복 예전

젊은 여성 기업인 Jenny는 "나는 그 남자와 나쁜 관계를 맺었습니다."라고 말하면서 "나는 그것에 동의 할 수 없었습니다. 그리고 나는 그가가는 곳곳에서 전 남자 친구를 스토킹하는 것을 발견했습니다. 그는 나를 볼 수 없었지만, 멀리서 멀리서 저녁을 보냈다. 우리 헤어지고 1 주일 후에, 나는 화려한 소녀와 함께 커피 숍에서 그를 발견했다. 그들은 유혹하고 서로의 얼굴과 시체에서 손을 뗄 수 없었습니다. 나는 격렬했다. 그러나 나는 갈수록 갈수록 기분이 더 나빠지는 것처럼, 멀리서 서서 인내심을 지켜 보았다. 그들이 나올 때, 나는 무엇이 나에게 왔는지 모른다. 그러나 나는 단지 그들쪽으로 달려 들었고, 그를 때리고, 그의 사타구니에서 그를 차버렸다. 그리고 나서, 나는 연석 위에 앉아서 내 얼굴을 내 손바닥에 넣고 울기 시작했다. "

이 청녀가 느꼈던 것은 고통이었습니다. 그녀가 느낀 것 이상의 고통이었습니다. 당신은 결코 그것을 느낄 수 없었을 지 모르지만 때로는 고통과 증오가 우리가 가진 사랑을 대체하고 우리가 끔찍한 일을하게합니다.

우리 대부분에게 질투심을 느끼는 것은 고통을 많이주는 경험이지만 내부 경험으로 남아 있으며 다른 사람들에게 자신을 드러내지 않습니다. 그러나 어떤 경우에는 상황이 상당히 불쾌해질 수 있습니다..

사랑의 그늘

전 애인을 처음 만났을 때의 기분과 어떻게 느끼 셨는지 기억하십시오.?

당신은 당신의 옛 모습과 개성을 포함하여 몇 가지 측면을 좋아했을 것이며, 당신은이 사람이 사용했던 몇 가지 제스처를 특히 좋아했을 것입니다..

이제 당신이 전의 것을 질투한다면, 당신이 사랑했던 것과 똑같은 것을 싫어할 것입니다. 사랑과 시기심에 대한 당신의 과거 경험을 생각해보십시오. 항상 사랑의 정반대의 느낌은 당신이 질투 할 때 경험됩니다. 낭만적 인 질투는 사랑의 깊고 어두운 그림자 일 뿐이며, 처음 사랑에 빠졌을 때 느끼는 것과는 정반대입니다.

사랑은 당신을 끝내고, 당신의 전 남편의 낭만적 인 질투가 당신을 찢어 버립니다. 사람이 애인을 향한 사랑의 유형은 관계 속의 사물들이 불쾌 해지면 경험할 질투의 유형을 기본으로합니다..

질투는 극심하게 고통 스러울 수 있습니다. 그리고 당신이 공유 한 사랑의 행복은 당신이 헤어지기 시작했을 때 녹색 눈을 가진 질투의 형태로 되돌아옵니다. 또는 당신이 받아 들일 준비가되어 있지 않은 나쁜 단계.

당신의 질투의 핵심

가장 중요한 것은이 한 사람에게 왜 그렇게 질투가 났는지 이해해야합니다. 너의 전남편을 아직도 사랑하고 그들이 지금 새로운 누군가와 함께 있다는 사실을 참을 수 없기 때문에 그런가? 그것은 뿌리깊은 두려움인가 손실인가? 너는 굴욕감을 느낀다? 그것은 당신의 자존심입니까? 이 사람이 너를 더 이상 걱정하지 않는다는 사실인가? 아니면 다른 것입니까??

이제 질투 이외에, 당신이 해체에 대해 가장 상처를주는 것은 무엇입니까? 네 연인이 재갈을 물고있는 동안 다른 누군가와 멋진 시간을 보내고 있다는 사실인가요??

그것은 당신이 전날 밤에 파티에서 다른 누군가를 넥킹하고 있다고 들었 기 때문에 당신은 그것에 대해 모욕감을 느꼈습니까? 대부분의 사람들이 겪고있는 문제는 그들이 왜 질투하고 상처를 받았는지 정확한 이유를 정확하게 지적 할 수 없다는 것입니다. 대부분의 경우 통증과 질투에 대한 정확한 이유를 찾아 내지 못합니다..

그리고 질투는 헤어지자 마자 머리를 내밀지 않는다. 가장 건강한 인간 관계에서도 엉뚱한 작은 머리를 터뜨린다. 평온한 머리로 긴장을 풀고 생각해야합니다..

너의 전을 질투하는 것이 좋다. 그러나 당신이해야 할 일은 정말로 당신을 괴롭히는 것을 찾아내는 것입니다. 대부분의 경우, 질투는 당신의 굴욕감이나 무력감의 가려진 표정 일 수 있습니다..

당신이 해야하는 경우에도 며칠이나 몇 주를 보내고 질투의 주된 초점을 생각해보십시오..

모든 고통과 좌절의 핵심을 찾아 내고 자신을 속이지 마십시오. 대부분의 경우, 이러한 모든 감정의 주된 이유는 사랑을 잃어 버리지 않을 수도 있지만 굴욕, 자아 또는 마지막 성행위를 갖지 못한 기회입니다! 이유는 다양 할 수 있지만 우선적 인 우선 순위는 무엇이 당신을 질투하게 만들고 무엇이 고통을 느끼게하는지, 그리고 무엇이 당신의 전을 질투하게하는지에 초점을 맞추는 것입니다. 그리고 너 자신에게 더 진실할수록 질투와 고통을 빨리 이겨낼 수있다..

헤어질 후 질투를 다루기

당신이 관계에있는 동안, 의사 소통하고 질투의 사소한 부분을 극복 할 수있는 위치에있을 수 있지만 때로는 상황이 나빠질 수 있으며 결코 해결되지 않는 문제를 해결할 수 있습니다. 너의 전남편은 운이 좋았거나 매력적 이었으므로 헤어지고 나서 거의 즉시 누군가를 발견 할 수 있었을 것이다. 그리고 마을에있는이 새로운 커플에 대해 들었을 때마다 너는 울부 짖었다. 그러나 모두가 말했고 한 것, 당신이 그것에 관해서 할 수있는 것은 아무것도 없습니다..

거기에 당신을위한 누군가가 있지만, 아마도 당신은 앞으로 나아갈 수있는 힘을 얻는 데 더 많은 시간이 필요합니다. 하지만 그 전에는 질투를 극복 할 힘을 얻어야합니다. 정확히 무엇을 느끼는지 느끼게하는 것에 집중하십시오. 혼자서 또는 신뢰할 수있는 몇 명의 친구의 도움을 얻어 배우는 법을 배웁니다..

항상 당신의 전을 질투하는 것은 자연스럽고 받아 들일 만하다는 것을 기억하십시오. 그러나 그 얇은 빨간 선을 강박 관념이나 통제 할 수없는 감정으로 넘어 뜨리면 그걸 막을 필요가 있습니다..