관계에서 공감이 중요한 이유 7 가지

공감은 사람들이 서로를 이해하는 데 도움이되는 가장 중요한 능력 중 하나입니다. 그렇다면 왜 당신의 관계에서 더 중요한가? 리안 추 (Lianne Choo)

다른 사람의 견해에 동의하는 것이 드문 일이 아닙니다. 슈퍼마켓에서 종이 나 플라스틱을 사용해야하는지와 같은 정치, 종교 또는 무언가가 있다면, 누군가와 의견이 맞지 않는 것이 좋습니다. 그러나 주변 사람들과의 지속적인 관계를 키우고 싶다면 공감을 실천하는 것이 매우 중요합니다..

그럼 공감은 정확히 무엇입니까? 다른 사람의 불행에 대한 슬픔을 느낄 수있는 동정심과 혼동해서는 안되며, 공감은 서로의 감정을 연결하고 이해할 수 있습니다. 간단히 말해서, 그것은 다른 사람의 신발에 몸을 담고 있고 그것에 대해 놀랄만 한 것이 아닙니다..

친구, 가족, 어린이, 이웃, 동료 또는 가장 좋아하는 스타 벅스 바리 스타이든지간에, 다른 사람들과 지속적인 관계를 구축 할 때 공감은 매우 중요합니다. 물론 당신이 공감해야 할 가장 중요한 사람은 파트너입니다. 평생 동안 가장 중요한 사람과 연결할 수 없다면 누구와 연결할 수 있습니까??

왜 공감은 그렇게 중요한가요??

세계의 모든 사람들이 서로 공감할 수 있다면 세상은 진정으로 더 좋은 곳이 될 것입니다. 전 세계적으로 공감할 수 있기를 바란다는 것은 너무나 당연한 일입니다. 왜 천천히 시작해서 중요한 다른 사람에게 공감을 얻지 않는 것이 좋을까요? 왜 공감이 관계에서 매우 중요한지, 그리고 왜이 덕을 실천해야하는지에 대한 7 가지 눈부신 이유가 있습니다..

# 1 다리 나누기. 커플 사이의 싸움은 종종 특정 문제에 대한 시선을 보지 못하기 때문에 발생합니다. 아이들을 키울지, 저녁 식사를 위해 무엇을 먹을지를 결정하는 것과 같은 사소한 것을 결정하는 것과 같은 주요한 것이 든간에, 격차를 해소하고 과거의 차이를 얻는 것이 불가능하지 않도록 파트너의 신발에 몸을 맡기십시오..

# 2 서로주의를 기울이십시오.. 당신이 당신의 연인과 공감을 배우면, 당신은 그에게 관심과 사랑을 바른 양의 샤워를 할 수 있습니다. 당신이 당신의 파트너의 신발에 자신을 넣을 때, 당신은 당신이 너무 많은 애정을 가지고 그들을 질식시키고 있는지 또는 당신이 그들을 위해 충분한 시간을 제쳐두고 있지 않은지를 알게 될 것입니다. 당신이 높은 경력의 직업 여성과 함께하든, 집에 계신 아빠와 함께하든, 공감은 당신에게 그들의 삶과 당신에게 기대하는 것을 암시합니다..

# 3 긍정적 인 것을 이끌어 내라.. 당신이 배우자와 공감할 수있을 때, 당신은 당신뿐만 아니라 당신의 파트너에게서 긍정적 인 것을 이끌어 낼 것입니다. 사랑하는 사람의 행동을 이해하고 그들이 인생의 어려움에 어떻게 접근 하는지를 통해 세상에 대한 완전한 접근을 얻을 수 있습니다. 이것은 분명히 양 당사자에게 긍정적 인 변화를 가져올 것입니다..

# 4 연민은 실행된다.. 다른 사람의 눈을 통해 세계를 보는 것은 의심 할 여지없이 당신에게 더 동정심 많은 사람이 될 훌륭한 능력을 줄 것입니다. 파트너와 연락하고 일상적으로해야 할 일을 스스로 확인할 수 있다면 자신이 그들이있는 그대로의 이유를 이해하게 될 것입니다. 이것은 차례 차례로, 당신의 세계를 더 나은 곳으로 만들고 당신과 함께 할 수있는 방법에 대한 통찰력을 줄 것입니다..

# 5 다른 사람의 신발에 마일을 걸어 라.. 공감은 다른 누군가의 신발에서 마일을 걷는 것에 관한 것입니다. 아내의 스틸레토 펌프를 착용하고 고압 회의 중 또 다른 상황에서 자신을 구상하거나 아니면 채석장에서 다른 피곤한 하루를 보내고 남편의 진흙 투성이 작업 부츠를 입어도 상관없이 그들이 왜 행동 하는지를 밝힐 수 있습니다 그들은 당신이 무엇을 통과해야 하는지를 이해한다면 그렇게합니다..

당신의 남편이 진짜 grouch이거나 여자 친구가 그녀가 기회를 가질 때마다 일에 대해 우는 소리를한다면, 그들이 겪고있는 것을 당신이 이해하고 싶어하기 때문입니다. 한쪽 귀와 다른 쪽 모두에 모든 것을 두는 대신, 신발에 자신을 가시화하고 이에 따라 행동하십시오..

# 6 인내심을 가르칩니다.. 공감은 부인할 수 없다는 점에서 두 당사자 모두에게 틀림없이 두 가지를 가르쳐 줄 것입니다. 성질을 잃어 버리고 일을 잘못 받아들이는 대신에, 환자의 다른 사람의 관점에서 사물을보고 이해함으로써 침착하게 반응하도록 선택할 수 있습니다.

예를 들어, 나는 적어도 일주일에 세 번 파트너와 저녁 식사를합니다. 한 달 전에, 나는 새로운 요리법을 시험해 보았고, 나의 노력에 박수를 보내는 대신, "여보, 나는 지난 주에 만든 물고기를 좋아한다."라고 말했다. 점점 화가 나서 짜증을내는 대신 나는 자신을 신발에 넣었다. 서로 다른 취향과 의견을 갖는 데는 아무런 문제가 없습니다. 그래서 그와 공감하면서 인내심을 가지기 때문에 나는 저녁 식사와 같은 어리석은 일에 대해 그와 함께 불필요한 분출을 피했다..

# 7 결함에 대한 작업. 감정 이입이 관계에서 너무 중요한 또 다른 이유는 양쪽에 모든 것이 그들 만의 것이 아니라고 가르치기 때문입니다. 모든면에서 양면이 있으며 관계에 있다는 것은 다르지 않습니다. 당신이 당신의 파트너와 공감할 때, 당신은 왜 그들이 짜증을 내거나 당신과 화가 났는지 알 수있을 것입니다. 이것은 눈을 통해 행동하는 방식을 보는 것이 긍정적 인 변화 만 가져올 수 있습니다. 당신의 결점을 해결하고 더 나은 사람이 될 것입니다..

자기 인식과 비판적인 태도는 누군가와 제대로 공감하기 전에 필요합니다. 너 자신을 들여다 보며 자의식이 적어지고 이해력이 강해지는 것을 발견하면 사랑하는 사람과 더 잘 어울리는 길을 찾을 수 있습니다..