당신의 관계에서 더 나은 청취자가되는 10 가지 방법

커뮤니케이션은 양방향 거리입니다. 당신은 당신의 파트너가 말하고 싶은 것을 듣고 있습니까, 당신의 발언의 기회를 기다리는 대신에요? Danielle Anne Suleik 저

당신의 파트너는 당신이 말하는 것을 듣지 못하는 것에 대해 불평하지 않았습니까? 당신이 듣기 힘들 기 때문에 아마 그렇지는 않습니다. 당신은 당신의 파트너를 경청 할 때 약간의 문제가 있습니다. 우리가해야 할 말을주의 깊게 듣고 더 나은 청취자가되는 법을 배웁니다..

부부가 부부 관계에서 겪게되는 문제 중 하나는 의사 소통입니다. 이것은 한쪽 또는 양쪽이 상대방이 이해할 수있는 방식으로 자신을 표현할 수 없을 때 발생합니다. 파트너가 말하는 내용에 가치를 두지 않기 때문일 수도 있습니다..

그 이유가 무엇이든 관계없이 상대방의 말을 듣지 않으면 더 큰 문제가 발생할 수 있습니다. 관계에있는 한 사람이 파트너 역할을하지 못하면 연결이 끊어지며 해체로 이어질 수 있습니다..

커뮤니케이션은 관계에서 가장 중요한 부분 중 하나입니다. 두 사람이 서로 연결하는 능력을 배양하지 못하면 그 관계는 그리 오래 지속되지 않습니다. 그것은 단지 이야기하는 것이 아닙니다. 서로의 생각과 의견을 경청하는 것입니다..

뿐만 아니라, 당신은 또한 그들의 필요를 인식하고 있어야합니다. 그들이 큰소리로 말하지 않는다면, 그들은 다른 방식이나 감정으로 당신에게 그것을 표현하고 있음을 의미합니다. 그 중 아무 것도 당신에게 다가 가지 않는다고 생각하면, 그 문제는 정말로 듣는 능력에 달려 있습니다..

파트너의 입에서 나오는 말을 듣는 것이 아닙니다. 그들이하는 말을 이해하고 마음에 가져 가야합니다. 문자 적으로 어떤 생각을하지 말라. 당신은 라인들 사이에서도 읽을 필요가 있습니다..

당신의 파트너가 당신에게하고 싶은 것은 무엇입니까??

더 나은 청취자가되기 위해서는 파트너의 우려 사항을 알고 있어야합니다. 그들이 아무 말도하기 전에, 당신이 이야기하고 싶은 것이 무엇인지를 아는 것이 좋습니다. 누구나 10 억 가지의 생각을 가지고 파트너와 이야기하고 싶지만 관계에있는 사람들에게 더 일반적인 주제가 있습니다..

# 1 작은 것들. 잡일, 요청, 호의 또는 심지어 하루가 어떻게되었는지에 대한 짧은 서술이 될 수 있습니다. 이러한 일들은 때때로 중요하지 않게 보일지 모르지만, 당신이 그들에게 관심을 기울이고 있다는 사실은 당신의 파트너와 먼 길을 갈 수 있습니다. 대화에서 가장 작은 것조차 무시한다고 생각하면 깨닫는 것보다 더 많이 상처를 줄 수 있습니다..

# 2 그들의 감정. 어떤 사람들은 자신의 감정에 대해 공개적으로 이야기하고 싶지 않지만 파트너가 원할 수 있습니다. 그들이 자신의 감정을 얕잡아보고 있다고 느낀다면, 그들은 당신을 원망하고 무시하는 것처럼 느낄 수 있습니다. 관계에서 감정에 대해 말하는 것은 단순한 직업상의 위험이 아닙니다. 그것은 또한 특권이다. 당신이 사랑하는 사람이 어떻게 느끼는지 아는 것은 당신의 유대감을 고칠 수 있고, 당신이 그들에 대해 더 많이 배울 수있게 해줍니다..

# 3 그들의 의구심. 의사 소통에 문제가있는 경우, 귀하의 우려가 가장 적은 것일 수 있습니다. 당신의 파트너는 당신의 관계에 대한 그들의 다른 관심사를 말하고 싶어 할지도 모르지만, 당신이 무관심한 것처럼 느끼게 만들 수도 있습니다..

# 4 그들의 불평. 잔소리처럼 느껴질 수도 있지만 파트너가 당신에 대해 불평하는 것은 당신이 그들의 눈에서 뭔가 잘못하고 있기 때문입니다. 신중하게 경청하면, 그들이 옳은지 알아 내고 당신의 방식을 바꿀 수 있습니다. 그들이 틀렸다면, 당신이 할 수있는 최소한의 일은 당신 자신을 방어하고 함께 문제를 해결하는 것입니다..

# 5 그들의 감사. 당신이 당신의 파트너를 무시할 수있는 가장 고통스러운 방법은 그들이 당신을 사랑한다고 표현할 때들을 때입니다. 그들은 당신을 칭찬하거나 당신이 듣지 않을 때 그들이 당신을 얼마나 사랑하는지 말할 것입니다. 그들이 그들의 노력이 무시되고 있다는 것을 깨닫게되면, 그것은 당신과 당신의 관계에 문제를 일으킬 수 있습니다..

어떻게하면 더 나은 청취자가 될 수 있습니까??

찾고자하는 것이 무엇인지 알았으니 이제는 더 나은 청취자가되기 위해 자신의 기술을 연마 할 수 있습니다. 귀하의 파트너가 말하는 것을 기억하는 것이 아니라는 것을 기억하십시오. 필요한 경우 내부화하고 적절하게 대응해야합니다..

# 1 듣기. 당신이 듣기 전에 당신의 파트너가 당신과 이야기하고 있음을 알아야합니다. 당신이 바쁘고 그들과 이야기하는 것을들을 경우, 당신이하고있는 일을 그만 두어 그들과 이야기하십시오. 그렇게 할 수 없다면, 곧 그들과 함께 할 것이라고 말해주십시오. 미스 커뮤니케이션은 사람이하고있는 일에 너무 감싸 인 다음 상대방이 그들과 이야기하고 있음을 깨닫지 못하는 경우에 발생합니다..

# 2 사과. 처음으로 파트너의 말을 듣지 못했다면, 사과하고 상황을 시정하십시오. 사과가 다시 두 번 같은 상황에서 작동하지 않기 때문에 다시 일어나지 않도록하십시오..

# 3 파트너가 말하는 내용을 적어 두십시오.. 당신의 파트너가 당신이 물건을 잊어 버린다 고 불평하면, 그것을 적어 두십시오. 눈에 보이는 장소에 두거나 전화 또는 컴퓨터에 알람을 설정하십시오..

# 4 그들이 말하는 것을 이해하십시오.. 그것은 당신과 당신의 파트너가 어떤 언어로 말하고 있는지를 아는 것이 아닙니다. 그들이 말하는 것을 열심히 생각할 필요가 있습니다. 그것이 당신에게 어떤 영향을 미치는지 알아야합니다. 또한 문제에 관해 이야기 할 때 도움을 줄 수있는 방법을 알아야합니다..

# 5 자발적인 조언을 제공하지 마십시오.. 언제나 그들이 당신의 도움을 요청할 때까지 기다리십시오. 그들이 그것을 요구하지 않을 때, 그냥 그대로 두지 마십시오. 도움이 필요하면 그들에게 물어보십시오..

# 6 방해하지 마라.. 이야기 할 때 누군가를 방해하면 그 사람이 말하는 것을 기억하는 것이 더 어려워집니다. 또한 무례하다. 귀하의 파트너가 귀하를 상하게 할 수도 있습니다. 문제에 관해 말할만한 것이 있으면 잠시 멈추거나 말을 멈출 때까지 기다리십시오..

# 7 그들이 말하는 것을 인정하십시오.. 그들이 말하는 동안 당신의 파트너를 멍하니 응시하지 마십시오. 열정적 인 끄덕임이나 "예"와 같은 말로 항상 인정하십시오. ??, "Uh-huh"??, "I see"?? 또는 대화에 적합한 내용. 그것은 아주 작은 세부 사항처럼 보일지도 모르지만, 당신이 정말로 그들에게 귀 기울이고 있다는 것을 보여 주셔서 감사합니다..

# 8 그들에게 필요한 것을 제공하기 위해 최선을 다하십시오.. 파트너가 제공 할 수있는 것을 요청하면 시도하고 기억하십시오. 자신이 할 수없는 일이라면 이유를 말하고 결정을 이해하도록 돕습니다..

# 9 대화를 마치세요.. 아직 끝나지 않은 상태에서 대화를 떠나지 마십시오. 이것은 오해로 이어질 수 있습니다. 파트너에게 다른 것이 필요한지 항상 물어보십시오. 대화가 끝나기 전에 당신이 말하는 모든 것이 해결되었는지 확인하십시오. 대화가 끝나면 걱정하지 마세요. 이미 말한 것을 잊지 마세요..

# 10 너의 성질을 계속 확인하라.. 파트너가 말하는 것과 상관없이 항상 반응하기 전에 먼저 생각하십시오. 그들이 공격적이며 성질을 감당할 수없는 경우, 같은 파도를 타지 마십시오. 차분하고 평평한 머리를 유지하십시오. 그래서 당신이 다루고있는 문제가 무엇이든 해결할 수 있습니다..

당신의 파트너를 경청하는 것은 어렵지 않습니다. 당신은 파트너와 의사 소통하기 위해 천재 일 필요는 없습니다. 의사 소통 기술을 연마 할 수 있다면 파트너가 소송을 따르고 서로 듣는 것에 대해 가지고 있던 모든 문제는 과거의 일이 될 것입니다.