떨어지는 것에서 관계를 멈추게하는 25 가지 방법 (너무 늦기 전에)

전 세계가 눈앞에서 무너지고있는 것처럼 느껴 집니까? 당신의 관계가 완전히 무너지고 인생에서 좋은 모든 것이 그것으로 가고있는 것처럼 보입니까??

첫째, 관계에 기복이있을 것이라는 점을 기억하십시오. 당신은 확실히 당신이 관계의 초기 단계에서 느꼈던 마법의 나비를 항상 느끼지는 않습니다. 이 힘든 순간들에 문제가되는 것은 당신이 좋은 시간을 다시 찾고 싶다는 것입니다 - 당신은 타월을 던져서 계속 나아갈 준비가되어 있지 않습니다..

당신과 당신의 배우자가 함께 일하고 당신의 관계에서 혼란스런 다운 타임을 극복 할 수있는 결정을 내려야 할 때가 있습니다. 그리고 날 믿어. 때로는 힘든 일이 될거야..

관계를 저장하기위한 첫 번째 단계는 사물이 왜 행복하지 않은지 파악하고 이것이 가치있는 것이 있는지 여부를 결정하는 것입니다.

당신이 그것이라고 결정했다면, 이것은 진정한 "재미"가 시작될 때입니다. 운 좋게도, 당신은 혼자가 아닙니다. 우리 중 많은 사람들이 당신이있는 곳에 있었고, 이런 것들을 파악해야했습니다. 관계가 붕괴되는 것을 막을 수있는 25 가지 방법이 있습니다..

25 "나는 괜찮아"라고 그만해라.

길을 따라 어딘가에 당신과 당신의 파트너는 더 이상 서로 정직하지 못한 나쁜 습관을 가지고 있습니다. 그는 당신에게 기분이 어떤지 물어 봅니다. 습관적으로 당신이 정말로 괜찮을 때 "나는 괜찮습니다"라고 답장합니다..

관계에서 더 이상의 갈등을 피하기 위해 진실을 건너 뛰지 만, 일을 계속할 수는 없습니다. 특히 상황이 나아지기를 원하고 관계가 붕괴되는 것을 방지하려는 경우.

이제는 어떻게 느끼고 있는지 진실을 서로 이야기 할 때입니다..

24 루틴에서 멈추지 마라.

일상 생활 속에서 쉽게 따라 잡을 수 있습니다. 당신은 살기를 멈추고 자동 조종 장치로 작동하기 시작합니다. 너와 너의 관계에 건강이 안좋아..

당신이 인생에서 적극적으로 참여하는 것을 포기하면 더 많은 것을 포기할 것입니다..

당신의 관계에서 뭔가가 느껴지지 않고,해야 할 일들이 진행되지 않았습니까? 꺼져있는 걸 알아 내려고. 파트너와 협력하여 문제의 원인을 찾으십시오..

다시 연결하는 방법 23 발견

당신과 당신의 파트너가 잠시 동안 함께 있다면, 모든 일이 항상 흥분하지 않을 것입니다. 사물이 약한 것처럼 느껴질 때 상대방이 더 강해지도록 돕고 싶다면 재 연결하는 새로운 방법을 찾는 것이 중요합니다..

당신이 초과 근무를 변경 한 것처럼, 당신의 관계도 진화했습니다. 당신은 당신과 당신의 파트너가 연결하고 함께 즐길 수있는 새로운 것들을 검색해야합니다..

한때 당신이 그 연결을 영원히 잃어버린 것처럼 느껴졌을 때, 다른 방식으로 다시 연결하려고 시도했습니다..

22 교만하지 말고 외부의 도움을 구하십시오.

때로는 당신과 당신의 파트너가 혼자서 정복하기에 너무 많은 관계가 있습니다. 외부 도움이 필요합니다. 이 상황에서 가장 좋은 방법은 카운슬러에게 조언을 구하는 것입니다. 제 3자는 귀하 또는 귀하의 파트너가 할 수있는 것보다 더 명확하게 문제를 볼 것입니다..

무거운 토론 중에 누군가 중재를하게되면 두 사람이 고함과 분노로 회담을 끝내기보다는 분노와 좌절감을 극복 할 수있게됩니다.

21 의사 소통 ... 실제의 경우

커뮤니케이션은 당신이 관계에서 가질 수있는 가장 중요한 것들 중 하나입니다. 너와 너의 파트너가 일을 끝내고 나면, 모든 종류의 문제가 생겨날 것이다..

당신 중 누구도 마음 독자가 아니므로 될 척하지 마십시오..

공개적으로 당신이 어떻게 느끼고 있는지, 싫어하는 점, 그리고 함께 지내기를 원한다면 개선해야한다고 생각하는지에 관해 논하지 않으면 더 좋은 결과가 나올 수 없습니다. 일단 대화를 시작하면 하루나 이틀 후에 멈추지 마십시오. 의사 소통의 라인은 열려 있어야합니다..

20 Comfort Zone에서 벗어나는 시간

언제나 새로운 길을 하이킹하거나 파트너와 함께 새로운 도시를 탐험 해보고 싶었지만 주변에 결코 가지 않았습니까? 이제 해보십시오. 귀하 또는 귀하의 파트너가하고 싶은 새로운 것을 함께 시도하십시오. 당신이 더 모험적 일 때, 당신은 서로에 대해 더 많은 것을 발견 할 것입니다..

모험은 서로 이야기하고 공유 할 새롭고 흥미 진진한 것들을 촉발 할 것 같습니다. 그녀의 포부가 정의한 바와 같이, "서로 모험심을 갖고 새로운 것을 함께 즐기는 의지에 기반을 둔 관계"가 될 것입니다.

19 편안함은 위험 할 수 있음

편한 느낌. 그것은 안전하다고 느낍니다. 하지만 때로는 안전이 항상 최선의 것은 아닙니다. 당신의 관계가 그 편안한 자리에 빠지지 않도록하십시오. 매번 물건을 섞어 라..

당신이 너무 편하게 지내기 위해 열심히 일하면서 개선 될 것입니다..

애정에 더 많은 시간을 할애하고 열정을 함께 나누는 방법에 대해 생각하십시오. 날이 날아 가지 않도록하십시오. 매일 일어나는 모든 일에 정말로주의를 기울여서 실제로 나타나십시오..

18 그것이 속한 과거를 지켜라.

아마도 과거가 과거에 있었던 방식과 관계없이 여전히 힘든 단계 일 것입니다..

우리는 당신이 과거의 실수에 여전히 고통 스럽다는 것을 인정합니다.하지만이 관계를 치료하기를 원한다면, 그것을 놓아 줘야합니다..

관계가 붕괴되는 것을 방지하려면 과거의 문제가 아니라 현재의 문제에 집중해야합니다. 그것들은 끝났다. 당신은 그들을 바꿀 수 없다. 현재 작업을 수행 할 수도 있지만.

실제로 달성 가능한 목표 설정

새로운 것을 함께 시도하는 커플은 일반적으로 그들의 관계에서 더 행복합니다. 몇몇 심리학 연구는 심지어 당신이 나와서 당신의 파트너와 새롭고 흥미 진진한 활동을 할 때 당신이 관계에 더 만족할 것임을 입증했습니다. 비즈니스 내부자.

당신의 관계가 잘못된 방향으로 향하고 있다고 생각되면, 당신과 당신의 남자가 함께 할 무언가를 찾으십시오. 함께 새로운 일을 완성하면 새로운 것을 공유하고 주위에 유대감을 형성 할 수 있습니다..

다른 사람에게 "예"라고 말하기 시작하십시오.

당신의 관계는 더 많은 것을 사귈 때 큰 도움이 될 것입니다. 다른 사람들과 상호 작용하기 위해 자신을 밖으로 내 보내지 않으면 항상 초대하는 것을 거부하는 말투로 넘어져 궁극적으로 당신을 더 멀리 끌어 내릴 수 있습니다..

자신에게 호의를 베풀고 예라고 말하십시오. 차려 입고 파트너에게 깊은 인상을 남겨주세요. 두 사람이 나가서 재미있게 지낼 수있게하십시오..

춤을 추고 친구들과 저녁을 먹으십시오. 그냥 집에서 일어나. 그는 당신의 노력에 감사 할 것입니다..

15 서로에게 더 많은 감정적 인 지원 제공

인생은 정말로 힘들 수 있습니다. 모두가 이것을 압니다. 우리 모두가 필요로하는 것은 일이 참기 힘들 때 감정적 인지지입니다. 당신의 관계가 붕괴되는 것처럼 느끼면, 당신은 아마도 필요한 감정적 인 지원을 서로에게 제공하는 것을 중단했을 것입니다. 이제 그만해야합니다. 당신은 당신에게 관심을 보이고 당신이 의지 할 수있는 노력을 기울일 필요가 있습니다..

일단 당신이 당신에 의지 할 수있는 당신의 협동자를 보여주기 위하여 그 이니셔티브를 가지고 가면, 그는 아마 열리고 또한 너를 위해 거기있을 것이다.

14 로맨스를 지키는 것을 잊지 마라.

처음 새로운 사람과 데이트를 시작하면, 그 사람을 구애하고 특별한 느낌을 갖기 위해 많은 노력을 기울입니다. 일반적으로이 로맨스 단계는 특별한 사람을 잠근 후에는 사라집니다..

일하는 관계는 로맨스를 필요로합니다..

우리가 그 로맨스를 살아있게하는 것을 기억하는 모든 관계를 위해 중요합니다. 5 개월이나 5 년 동안 같이 지낸다면 모두 좋아하는 것을 좋아합니다. 당신이 관계의 초기 단계에서했던 것처럼 서로 대하는쪽으로 돌아 가면 허약 한 관계가 구원받을 수 있습니다..

13 가장 중요한 관계를 잊지 마라.

이 말은 "너 자신을 먼저 사랑하지 않으면 다른 사람을 진정으로 사랑할 수 없다"는 말입니다.이 사실이 100 % 사실이 아닐 수도 있지만 그 뒤에는 진실이 있습니다.

당신의 관계에 심각한 도움이 필요하다고 느끼면, 당신은 불행한 느낌을 가질 것입니다. 당신은 행복받을 자격이 있습니다. 어쩌면 당신이하지 않았지만 항상 원했던 것들이있을 것입니다. 너를 위해서, 지금 해..

자신과 자신의 행복을 위해 노력할 때, 파트너는이 새로운 에너지를 먹고 행복을 느끼게 될 것입니다..

그리고 두 명의 행복한 연인이 개선 된 관계를 만들 것입니다..

12 항상 귀하의 파트너와 그들의 요구를 존중하십시오.

서로를 존중하는 법을 배우는 것은 당신의 고군분투하는 관계에 대한 경이로움을 줄 것입니다. 관계에서 존경의 가장 중요한 부분은 진정으로 당신의 파트너가 자신의 바램과 필요로하는 개인적인 사람임을 이해하는 것입니다.

당신의 관계가 궤도에 돌아 오기 위해서, 당신은 서로 듣고, 공개적으로 이야기하고, 타협하고, 서로에게 공간을 제공하면서 가치를 배워야합니다..

당신은 당신의 관계를 해결할 수있는 유일한 방법은 깨어있는 모든 시간을 함께 보내는 것이라고 생각할 수도 있지만, 많은 일들이 더 악화 될 것입니다.

11 승인이 필요한 곳에 승인하기

모두가 등을 가볍게 두드리기 좋아합니다. 귀하의 파트너가 귀하의 권리를 위해 노력하고 있다면, 그는 긍정적 인 피드백을 높이 평가할 것입니다. 열심히 일하는 것이 인정되면 그 사람은 열심히 일하게 될 것입니다..

당신이 당신의 파트너를 칭찬하기 시작하면, 그는 기분이 상쾌 해지고 긍정적 인 발언을 당신의 방식으로 전달하기 시작할 것입니다. 서로를 당연한 것으로 여겨서는 안되며, 특히 사물이 이미 바위 같은 곳에서는 더욱 그렇습니다. 그녀의 포부에 따르면,

"서로 칭찬하면 새로 발견 된 자신감을 가지게 될 것이고, 당신은 서로에 대한 신앙을 가지고 당신이 인정 받았다는 것을 알게 될 것입니다."

그것은 서로를 밀어 붙이고 자신을 최고의 버전으로 만드는 것에 관한 것입니다..

10 다른 사람의 관점에서 본 것들을 보라.

파트너가 매일 매일하는 일이 무엇인지 알고 있습니까? 우리는 우리가 느끼는 것만 큼 나쁘다는 것을 기억하기 위해 열심히 노력해야합니다. 우리의 중요한 다른 사람들은 자신의 악마와 싸우고 숨겨 두는 경향이 있습니다. 자신이 신발에 앉지 않으면 상대방이 무엇을 다루고 있는지 진정으로 알 수 없습니다..

동정심을 갖고 다른 사람이 겪고있는 것을 고려하십시오. 항상 너에 관한 것은 아니다..

당신과 당신의 파트너는 당신의 문제에 대한 좋은 해결책을 찾기 위해 당신이 상대하고있는 것에 대해 서로 열어야합니다..

9 좋은 청취자가 되려고 노력하십시오.

청력과 청력의 차이가 있습니다. 효과적으로 의사 소통하는 것은 단지 생각을 나누는 것이 아닙니다. 당신은 상대방이 말하는 것을 보답하고 진정으로 듣지 않으면 안됩니다..

대화 중간에 체크 아웃하지 마십시오. 열어두고 토론에 적극적으로 참여하십시오..

이 관계를 돌리고 싶다면, 그들이 당신과 이야기 할 때 당신의 중요한 다른 말을 들어라. 다른 것에 대해 공상하면서 모든 것에 동의하는 것으로 고개 만 끄지 마십시오. 당신의 남자는 심각하게 듣는 것에 감사 할 것입니다. 왜냐하면 그 사람이 처음에 열리기가 쉽기 때문입니다..

8 침착하고 목소리를 높이려고하지 마십시오.

나는 너에 대해 모른다. 그러나 나는 자연스럽게 열렬하고 열렬한 사람이다. 나는 심각한 일에 대해 이야기하고 누군가가 나와 동의하지 않을 때 화를내는 것이 어렵다. 나는 그것에 대해 연구 중이다..

관계의 두 당사자가 무거운 토론 중에 평온을 유지하고 논리적으로 생각한다면 훨씬 더 많은 성과를 거둘 수 있습니다..

서로 소리 지르지 않으면 타협과 해결책이 더 많습니다. 고함 소리가 들리면 모든 종류의 다른 부정적인 분위기가 관계에 충돌합니다..

7 원하는 것을 진정으로 토론 할 시간입니다.

아무리 생각해도 남성은 독자가 아닙니다. 일이 나아지기를 원한다면, 당신은 당신의 필요와 필요를 공유해야 할 것입니다. 이런 것들을 결코 논하지 않으면, 당신은 사물이 어떻게 변하는지를 계속 고민 할 것입니다..

너가 싫어하는 것이 있으면, 그에게 알리 십시요. 왜냐하면 너보다 그 사람이 너를 좋아하지 않는다는 것을 전혀 모르고 있기 때문이다..

당신이 방금 말을하고 알려주면 많은 변화가있을 수 있습니다..

6 특별한 날에 가기

당신이 잠시 동안 함께 있었거나 심지어 함께 살았 기 때문에 지금 절대적으로 당신이 서로 데이트하는 것을 그만 두어야한다는 것을 의미하지는 않습니다. 바쁜 일정에서 벗어나 특별한 날을 함께 나갑니다..

서로 데이트를 시작했을 때 얼마나 위대한 일이 느껴 졌는지 기억하십시오. 재미와 특별한 일을 다시 함께하면 그 감정을 재연 할 수 있습니다..

당신이나 당신의 파트너가 관계에서 게으르지 못하게하십시오.. 네가 서로에게 헌신했기 때문에, 네가 시도하는 것을 그만둬야한다는 것을 의미하지는 않는다..

시도를 중단하면 기본적으로 룸메이트가됩니다..

5 서로의 실수를 용서하십시오.

이것은 아프고있는 공동체 정신을 치유하기에 가장 단단하고 가장 중요한 부분일지도 모르다. 완고한 태도는 아무도 아무데도 갖지 못했지만, 용서가 당신을 멀리 할 수 ​​있습니다. 에 따르면 허 핑턴 포스트,

"용서하는 것은 괴로움, 분노 및 적개심에서 벗어나 파트너와의 발전에서 벗어나는 것입니다."

상처를 입어도 괜찮 으면 좋겠지 만, 계속 붙들면 나쁜 일을 극복 할 수는 없습니다. 무슨 일이 있었는지, 일어났다. 이 관계가 작동하게하려면 서로의 실수를 용서해야합니다..

4 부정적인 영향을 차단합니다.

낸시가 너의 관계에서 그 성가신 네거티브를 지키지 않으면 그들은 오직 독성 감정만을 낳을 것이기 때문에.

"당신 관계에서 긍정적이지 못한 역할을하는 사람을 이해하고 그 사람의 에너지를 지키려고 노력합니다."

권고하다 허 핑턴 포스트. 관계가 가능한 한 사적으로 유지 될 때 관계는 강력하고 건강하게 유지됩니다. 당신의 besties들과 함께 모든 문제에 대해 험담을하는 대신, 당신의 파트너에게 그 문제들에 대해 이야기 해보십시오. 당신의 친구는 당신을위한 정답을 가질 가능성이 없으며 앞으로 귀하의 파트너와 상충하는 것은 무엇이든 반드시 붙잡을 것입니다. 너의 관계를 해칠 수있다..

3 서로간에 경계 설정

당신의 관계는 지금 ​​많은 일과 치유를 필요로합니다. 좋은 시작은 경계를 설정하고 유지하는 것입니다. 파트너에게 특정 목표 또는 규칙을 설정 한 경우 동일한 작업을 반드시 수행해야합니다. 관계는 양방향으로 진행됩니다..

솔직히 그에게 당신이 그에게 당신을 위해 무엇을하길 원하고 당신에게서 원하는 것을 받아 들일 준비를하십시오..

서로의 소원 안에서 일함으로써 신뢰와 안도감을 얻습니다..

2 서로의 번호를 하나되게 함

가족, 친구, 직장 동료와 같이 중요한 인물이 많습니다. 누구나 중요하지만이 순간 귀하의 관계가 붕괴되는 것을 막으려 고 할 때 귀하의 파트너는 귀하의 최우선 순위가되어야합니다.

이 달에 매주 주말에 소녀들과 어울려 지내고 중요한 다른 사람들이 당신과 함께 시간을 갖기를 원한다면, 그에게 그것을주십시오. 당신과 당신의 파트너는 당신의 관계가 번성하도록하기 위해 당신의 삶에서 가장 중요한 것을 서로 만들어야합니다..

1 사랑에 대해 잊지 마라.

당신이이 관계를 시작한 이유가 있습니다. 당신이 아직 그것을 떠나지 않은 이유가 있습니다 - 당신은 그를 사랑합니다. 두 사람이 당신의 관계를 고치기 위해 노력할 때, 많은 나쁜 추억과 어려운 논쟁이 생길 수 있습니다. 서로 사랑하고 서로 사랑한다고 말하면서 멈추지 말라는 것을 잊지 마십시오. 너무 간단하지만 너무 자주 발생합니다..

이 사랑은 주변의 것들을 바꿀 수 있습니다. 너의 특별한 사랑의 거품을 함께 가져와 행복한 온기를 만끽해라..

참고 자료 : Business Insider, Huffington Post, Marriage.com, 그녀의 포부, Elite Daily