당신의 몸이 당신에게 그가 말하는 것이 아닌 15 가지 방법
그들은 내부 깊숙한 곳에 있다고 말하면서, 그가 하나인지 아닌지를 말할 수 있지만, 어떤 사람들에게는 두려움과 무엇이 당신의 직감인지를 결정하기가 어렵습니다. 관계가 무서운 데다 가끔은 우리가 그 다음 단계를 밟을 까봐 두려워서 도망 가기를 원합니다. 즉, 당신의 직감이 당신에게 그 사람이 아니라고 말하면, 그 메시지를 결정하기가 어렵습니다! 당신의 친구와 가족에게 당신의 녀석에 대한 조언을 구하는 것 외에도, 그가 당신에게 옳은지 알아내는 또 다른 방법이 있습니다.!
우리의 시체는 이상하고 멋진 것들입니다. 그들은 우리의 마음에 피를 퍼붓고, 우리의 두뇌에서 메시지를 받아서 신체의 다른 부분으로 보내지 만, 당신의 몸은 또한 그가 하나인지 아닌지를 말할 수 있습니다. 이상하게도, 당신의 몸은 당신이 그들을인지하고 있는지 여부와 관계없이 당신의 감정을 포착 할 수 있으며, 당신의 관계에 대한 불확실성을 다른 방식으로 나타낼 것입니다. 몸은 매우 민감한 것이므로 우리 몸에 귀 기울여서 우리에게 최선의 것을 할 수 있도록하는 것이 중요합니다.!
당신 몸이 당신 남자에 관해 당신에게 뭐라고 말하고 있습니까? 그 사람인가요? 아니면 당신이 약간의 변경을해야한다고 말하고 있습니까? 몸을 들어 주면 건강과 행복을 보장 할 수 있습니다! 당신의 몸이 당신에게 그가 말하지 않은 15 가지의 이상한 방법을 확인하십시오.!
15 아플 때 배가 아파.
배가 아파서 그런 느낌을 갖은 적이 있습니까? 어쩌면 커다란 재검토가 있었고 전혀 준비하지 못했을 것입니다. 당신의 위장이 뒤집히고 툭툭 튀어 나와 거대한 메스꺼움을 느꼈습니다. 외부에 대한 불안감은 내부적으로 당신에게 영향을 줄 수 있습니다! 메스꺼움은 우리가 섭취 한 것과 관련이없는 가장 일반적인 감정 중 하나입니다. 이것은 당신 몸이 그가 당신이 아니라고 말할 수있는 한가지 방법입니다! 관계에있는 당신의 불행 (당신이 그것을 있건 없건간에)은 실제로 당신의 몸에 영향을 미치고 당신의 위는 기분이 나 빠질 것입니다. 토할 필요가 있다는 느낌이든, 단순히 위장이 위를 방해하는 것이 든, 이런 식으로 느끼고 이해할 수없는 설명을 찾을 수 있다면, 아마도 당신은 당신의 남자와 행복을 잘보아야 할 것입니다.
14 진정 수 없습니다.
당신이 당신의 파트너와 함께 행복하지 않고 자신이 그 사람인지 아닌지 알아 내려고 할 때, 당신은 아마 힘든 시간을 보내 게 될 것입니다. 이것은 당신 몸이 당신에게 말할 수없는 한 가지 방법입니다. 스트레스 수준이 높아지고 뇌가 끊임없이 감정과 싸워서 불안하고 불편 해집니다. 미해결 된 문제가 있음을 알 때 몸은 긴장을 풀 수 없습니다. 이것은 당신이 긴장 난파가 될 것이라는 의미는 아니지만 일반적으로 당신을 풀어주는 일이 더 이상 일하고 있지 않음을 알 수 있습니다. 예를 들어, 목욕을 좋아하거나 좋아하는 차를 마시면서 극도의 편안함을 느낀다면, 걱정 스러우며 그 큰 한숨을 내 보내지 않고 휴식을 취할 수 있습니다. 휴식을 취할 수 없을 때 몸에 귀 기울여보십시오.!
13 고갈
스트레스와 불행의 흔한 증상은 피곤함입니다. 신체가 자신이 아니라고 말할 때 증상이 나타날 수 있습니다. 피로감은 뇌가 초과 근무하기 때문에 발생할 가능성이 큽니다. 그것은 내부에서 당신이 실제로 슬프고 슬픔의 감정 (울음 소리 또는 찡그린 소리)을 보여주기를 좋아한다는 것을 안다면, 웃음과 웃음으로 외부에 행복을 표시하기 위해 감정과 싸우고 있습니다. 이러한 감정 사이의 싸움은 당신을 헐어 버리고 당신을 지쳐 버릴 수 있습니다. "그 사람인가?"라는 질문의 끊임없는 스트레스는 당신의 뇌를 초과 근무하고 밤에 당신을 위로 할 수 있습니다. 해결되지 않은 대답은 잠에서 깨어나 잠을 잘 수 없게하고 피곤하게 만듭니다. 당신의 몸은 휴식을 필요로합니다. 그리고 만약 당신의 남자가 당신을 깨우는 이유가된다면 아마도 그는 아닙니다.!
12 항상 좌절감을 느낀다.
인내심은 예전과 다르다는 것을 눈치 챘습니까? 너는 작은 일로 좌절감을 느끼고 너 주위에 무고한 사람을 데리고 나간다. 이것은 그가 당신이 아니라는 것을 말하는 당신의 몸일지도 모른다! 당신이 당신의 관계에 의문을 제기한다면, 당신은 당신의 좌절감을 증가시킬 수 있습니다. 당신의 마음은 그가 그 사람인지 아닌지에 대한 대답을 찾지 못해서 좌절하게됩니다. 그런 좌절감은 다른 일로 옮겨집니다. 예를 들어, 가장 친한 친구에게 전화를하지 않겠다는 소리를 지르거나 방에서 건너 뛰지 않을 때 스웨터를 던져 버렸을 수 있습니다. 보통, 당신의 좌절감과 진정한 근원을 실제로 보려고 약간의 시간이 걸리면, 당신은 왜 그렇게 느낀다는 것을 깨닫게 될 것입니다. 심호흡을하고 영혼을 찾는다. 아마도 당신의 좌절감은 다른 무엇, 특히 당신의 남자 문제에 깊이 뿌리를 내리고있을 것입니다.!
11 고독한, 오, 너무 외롭다.
비록 당신이 당신의 관계에 완전히 관여하고 파트너와 자주 시간을 보내고있다하더라도, 당신은 여전히 혼자라고 느낄 수 있습니다. 관계가 양호한 지 여부와 그가 자신인지 아닌지 여부를 확신 할 수 없다면, 당신의 몸이 당신에게 대답을 줄 수도 있습니다! 외로움의 감정은 대개 그가 당신을위한 것이 아니라고 말하는 당신의 몸입니다. 이러한 감정은 당신이 그와 함께있을 때에도 발생할 것이며, 당신은 그 아픈 외로운 느낌을 갖게 될 것입니다. 이것은 당신과 함께 시간을 보내고 있지만 여전히 당신과 아무도 같지 않은 것처럼 느껴지므로 관계를 끝낼 시간이 될 수 있기 때문에 당신을위한 붉은 깃발이되어야합니다. 당신 몸이 당신에게 외로운 감정을주고 있습니다. 당신이 외로워서 그렇기 때문입니다. 당신은 당신이 관계에서 행복해야 할 것을 당신에게주지 않기 때문에 당신이 그와 함께 할 때 당신은 외롭습니다.!
10 증가 된 장력
대부분의 사람들이 알고 있듯이 스트레스가 발생하면 몸의 다른 부분에 긴장감과 긴장감을 가질 수 있습니다. 당신이 당신의 관계에 행복하지 않고 그가 당신에게 적합한 지 결정하려고 할 때도 마찬가지입니다. 반드시 체육관에서 운동하지 않은 장소에서 긴장감을 느끼는 경우, 잠시 생각해야 할 수도 있습니다. 당신의 몸은 결정의 스트레스를 느끼고 여러 곳에서 긴장을 시작합니다. 매듭은 근육에 나타나며 뻣뻣하고 아프다. 많은 사람들이 어깨와 허리, 목 근육과 턱을 긴장시키는 스트레스를 느낄 것입니다. 이것이 당신을위한 경우라면, 아마도 당신의 파트너와 대화를하고 나중에 요가 수업을 치러야 할 때입니다. 일단 결정을 내리고 그 긴장을 해결하면 훨씬 더 행복해질 것입니다.!
9 일정한 가라 앉는 느낌
복부가 가라 앉고 끔찍한 느낌이 들면 불편 함을 느끼십니까? 그 감정은 대개 두려움, 죄책감, 공포 또는 고뇌와 관련이 있습니다. 그 가라 앉는 기분을 자주 느끼고 자신의 사람이 그 사람인지 여부를 묻는다면, 당신의 몸은 당신에게 대답을주고 있습니다. 당신의 파트너를 볼 때, 당신은 기분이 상쾌하고 변덕 스럽습니까? 아니면 복부가 떨어지고 팔다리가 몸무게가 늘어나고 무거운 느낌을 받습니까? 당신이 후자에 대답한다면, 당신은 당신이해야 할 일을 정확하게 알고 있습니다. 관계는 당신을 들어 올려 당신을 행복하게 만들어 주며, 그를 볼 때마다 두려움이나 괴로움을 일으키지 않습니다. 최선의 결정을 내리고 작별 인사를함으로써 당신 자신에게 은혜를 베풀고 자신을 기쁘게하고 즐겁게 만드십시오. 그것에 대해 죄책감을 느낄 필요가 없습니다. 당신이하는 일에 최선을 다하고 있습니다.!
8 아직도 앉을 수 없다.
너는 너의 좋은 친구와 대화하는 카페에 앉아 있고 너는 다만 아직도 앉는 것을 보일 수 없다. 당신은 끊임없이 안절부절 못하고, 의자를 위로 올리거나, 뒤로 물러나거나, 무릎에 튀거나, 손가락을 두 드린다. 당신은 여전히 머물 수 없습니다! 이게 당신 몸이 당신에게 뭔가 말하고 있기 때문에 잘 들어요! 당신이 불편 함을 느끼고 있다면, 당신의 두뇌가 뭔가 잘못되었다고 말하려고하고있을 것입니다. 현재 파트너와 상황에 따라 불편 함을 느낄 수도 있습니다. 이것은 당신의 두뇌가 당신에게 그가 당신이 아니라는 것을 말하기 위해 당신의주의를 끌기 위해 당신을 깜짝 놀라게하는 신호를 보낼 수 있습니다! 불편 함과 앉아있을 수없는 것은 대개 사물에 대한 신호입니다. 당신은 당신의 생각이 다른 것들에 1 분에 1 마일을 달리고 있기 때문에 현재의 순간에있을 수 없습니다. 상황을 평가하고 현실적인 시간; 그는 너를위한 녀석이 아닐 수도있다.!
7 나쁜 습관 시작하기
머리카락을 빙빙 돌며 피부를 긁는다면,이 모든 것은 나쁜 습관입니다. 나쁜 습관에 대한 우스운 점은 사람이 스트레스를 받거나 정신을 차릴 때 대개 가장 많이 수행된다는 것입니다. 당신이 바쁘고 행복하며, 당신이있는 곳에서 좋은 사람이라면, 나쁜 습관이 자주 일어나는 것을 보지 못할 것입니다. 나쁜 습관으로 돌아가는 것은 보통 당신을 압박하고 선심을 사로 잡고있는 무언가가 당신 마음에 있다는 것을 의미합니다. 당신이 이미 당신의 파트너에게 질문을하고 있고 그가 당신을 위해 옳았는지 여부에 상관없이, 당신의 신체는 당신이 나쁜 습관이 나타날 때가 아니라고 당신에게 말할 것입니다! 당신의 마음의 잠재 의식 부분은 당신이 불행하고 스트레스를 받고 따라서 스트레스 해소를 위해 신체적 행동을 사용한다는 것을 압니다. 안녕 나쁜 습관. 손가락, 머리카락, 피부 (또는 스트레스를 받았을 때 자비를 베푸는 다른 부분)에 친절하게 대해 주시고 진실을 인정하십시오. 그는 그 사람이 아닙니다..
6 땀
평소보다 더 땀을 흘린 다고요? 당신의 몸이 당신에게 뭔가를 말하고 있기 때문에 잘 메모해라! 우리 자신과 타인에게 영향을 미치는 커다란 결정에 직면했을 때 결정에 대한 생각을 불안하게하는 것이 일반적입니다. 우리 몸이 그 신경에 반응하는 한 가지 방법은 땀을 흘리는 것입니다. 평소보다 더 땀을 흘리는 것을 추적하십시오. 당신이 파트너와있을 때 더 땀을 흘리고 있습니까? 삶과 미래에 당신이 원하는 것에 대해 이야기하기 시작하면 일어날까요? 당신은 당신의 파트너가 포함 된 시간이 당신을 땀을 많이 흘리는 시간이 될 것입니다. 불편하고, 어색하며, 해를 끼칠 수있는 첫 걸음을 내딛는 것에 대해 불안하기 때문입니다. 그러나 땀을 흘리는 것을 멈추게하는 유일한 방법은 당신의 상황을 받아들이는 것입니다. 땀은 당신의 몸이 그가 당신이 크고 뚜렷하지 않다는 것을 말하고 있습니다.!
5 나쁜 두통
직장에서 스트레스를 받거나 스트레스가 많은 사건 (예 : 자동차 충돌)을 경험하거나 늦은 경우 모두가 압박감을 느끼거나 두통을 앓고 있습니다. 아무리 두통이 크다해도 결코 재미있는 것은 아닙니다. 스트레스로 인한 두통은 몸이 너무 많은 것을 한 번에 처리하려고하기 때문에 보통 더 크고 고통 스러울 것입니다. 현재 아스피린을 복용하십시오.하지만 진실은 당신의 몸이 당신에게해야 할 일을 알려주고 있다는 것입니다. 관계에 대한 스트레스는 시간과 함께 사라지지 않을 끊임없이 반복되는 문제입니다. 그가 당신이 아니라면, 스트레스 두통은 아무런 도움이되지 않을 것이기 때문에 당신은 그가 하나가 아니라는 사실을 처리 할 필요가있을 것입니다. 당신의 몸에 필요한 "진통제"를 주시고 그가 당신을위한 것이 아니라고 결정할 때 당신의 결정에 솔직하십시오.
식욕이 크게 바뀐다.
많은 여성들이 파트너에게 질문하는 경우 식욕이 바뀌기 때문에 많은 여성들이 찾아올 것입니다. 상황의 스트레스는 얼마나 자주 먹을뿐만 아니라 얼마나 먹는가에 영향을 미칩니다. 갑자기 자정에 배가 고프다는 것을 알 수 있습니다. 반면 전에 자정 스낵에는 결코 빠져들지 않습니다. 이전보다 더 많은 음식을 먹거나 덜 먹을 수도 있습니다. 당신이 음식을 먹을 때 편안함을 느끼기 때문에 음식에 뛰어든다. 그렇지 않으면 평소에 필요로하는 즐거움을 느끼지 못하기 때문에 음식을 피할 것이다. 식욕을 얻거나 잃는 것은 보통 스트레스와 관련이 있습니다. 확실히 스트레스에 관련된 것입니다. 식욕이 변화하고 있음을 눈치 채고 있다면, 이것은 당신의 몸이 당신에게 당신을위한 것이 아니라고 말하고있는 한가지 방법 일 것입니다.
3 잠들 수 없습니다.
피곤함은 신체가 자신이 아니라고 말할 수있는 한 가지 방법 일뿐만 아니라 잠들지 못하는 것도 다른 방법 일 수 있습니다. 천장을 바라보고 몇 시간 동안 침대에 누워 있고 (차, 기름, 음향 기계 등) 무엇을 시도 하던지간에 잠을 자지 않는다면 몸은 그것이 가지고있는 어떤 것이 있다고 말하고 있습니다. 그것이 잠들 수 있기 전에 당신이 당신의 남자를 지키지 않을지 알아 내십시오. 이 답이없는 문제는 마치 육체가 아직 완성되어야하는 것처럼 느끼기 때문에 신체가 깨어있는 상태를 유지합니다. 그가 당신이 아니기 때문에 당신의 몸에서 힌트를 가지고 작별 인사와 함께 말하십시오. 그 후 아무리 힘들더라도 필요한 휴식을 취할 수있게 될 것이고 잠을 자른 후에 잠을 잘 수있을 것입니다..
2 분노
친구와 가족에게 좌절감을주는 것이 한 가지이지만, 신체가 한 단계 더 나아갈 수있는 다른 경우에는 자신이 모든 사람에게 화를내는 것을 발견하게 될 것입니다. 화를내는 좋은 변명이 없을 수도 있지만 그와 관계없이, 당신은 있습니다. 친구와 가족에 대한 분노를 표출하는 것은 자신의 내부 문제 (자신이 그 사람인지 아닌지를 결정할 때)를 다룰 때 종종 발생합니다. 당신과 함께하고있는 일을 깨닫는 시간을 가지기보다는, 당신은 다른 모든 것을 비난합니다. 갑자기 당신은 아무 것도하지 않은 사람들에 대해 설명 할 수없는 분노를 느끼고 있음을 알게됩니다. 자신이하고있는 일을 깨닫게되면, 내부에서 무슨 일이 일어나고 있는지를 당신의 몸에 고맙게 말할 수있게 될 것입니다. 당신의 몸에 귀를 기울여 그가 당신이 아니라고 말하고 있다는 것을 이해하십시오..
1 Heartache
당신이 당신의 관계에 대해 슬프고 그가 당신을위한 것이라면 의심 할 때, 당신의 몸은 실제로 그 상심을 느낄 수 있습니다. 당신의 두뇌는 당신이 감정적으로 고통 스럽다는 신호를 받고 실제로 당신이 육체적 고통을 겪고 있다고 믿습니다. 당신이 고심을 느끼면, 당신은 말 그대로 가슴에 통증을 느낄 수 있습니다. 그것은 당신이 슬프 때 당신이 얻는 목구멍의 덩어리와 비슷한 느낌 일 것입니다. 몸은 매우 민감하고 감정에 적응하며, 고통 스러울 때 신체적으로 상처를 입을 때 경험하는 것과 같은 종류의 고통이 아닐지라도 상처를 느낄 것입니다. 이 아프 기분은 당신이 불행하고 확실히 그 사람이 아니라고 말하는 당신의 몸입니다. 어떤 관계도 가슴 아픈 느낌이 들지 않으므로 끝내십시오..