단일 라이프 스타일의 15 가지 이점 (과학에 따르면)

오케이 숙녀 여러분, 이것이 우리가 과학을 듣기 시작할 때입니다. 우리는 과학이 많은 사람들에게 사랑받는 대상이 아니라는 것을 알고 있습니다. (우리가 멋진 화학 괴상한 괴물에 대해 말하지 않는 한) 이번에는 과학이 우리 편입니다. 분명히, 과학은 우리가 혼자가 될 때 가장 당황한 것들에 대해 설명합니다. 실제로, 그것은 많은 재미있는 사실과 설명을 가지고 있습니다. 그리고 아니, 그건 상투어 깨진 심장 증후군에 관한 것이 아닙니다. 독신이되어 건강에 도움이되는 긴 목록입니다. 너 그거 읽었 어, 아가씨들. 인생에서 파트너를 갖는 것이 재미 있지만, 독신이되는 것도 꽤 재미 있습니다. 그리고 우리의 건강에도 유익합니다! 우리가 소비하기 힘든 과학적 사실 (과학 때문에)을 소비하려고 할 때 편안히 앉아서 긴장을 풀어보십시오. 믿거 나 말거나, 과학적으로 뒷받침 된이 정보 목록은 당신의 단일 생활 방식에 대해 당신을 사랑하게 만듭니다.

15 그들은 강해

이 연구는 군대 여성 구성원을 대상으로 실시되었지만 일반적으로 대부분의 여성에게도 적용됩니다. 2000 명 이상의 참가자가있는 Dr. Bella DePaulo 박사의 2011 년 연구에 따르면, 독신 여성은보다 탄력적 인 경향이 있습니다. 지금부터 시작하는 것이 재미있는 사실이 아닙니까? 태초 이래로 여성들은 약한 것으로 나타났습니다. 우리는 삶에 남자가없고 소리가 나지 않는 한 불가능한 사람으로 여겨집니다. 여자는 인간보다 더 인간이 아닙니다. 사실, 일부 국가에서는 여성이 바지 속에있는 것 때문에 더 적은 혜택을 얻습니다. 아니면 치마. 글쎄, 지금은 2017 년이고, 여성이 남성보다 탄력성이 있다는 사실을 인정하는 완벽한시기입니다. 우리는 강하고 거칠뿐 아니라이 우주의 다른 성별이나 선호도만큼이나 유능하며 어떤 사람들은 잊어 버릴지라도 우리는 그들 없이는 살아남을 수 있습니다..

14 그들은 걱정할 일이 적다.

2013 년 기사 오늘 심리학 독신 여성이보다 건강한 삶을 누릴 수 있는지 논의합니다. 또한 한 여성이 자신의 삶의 보스이기 때문에 염려 할 일이 적다는 사실을 해부합니다. 걱정할 점은 무엇입니까? 그리고 우리 모두가 원하는 것이 아닌가? 우리는 모두 스트레스를받지 않는 평온한 삶을 원하지만 우리는 더 이상 기능을하지 않으려 고하는 시점까지 초능력을 강조하지 않습니다. 아니. 아무도 그 시절을 좋아하지 않습니다. 그리고 우리는 그들을 피하기 위해 무엇이든 할 것입니다. 여기 사실이 있습니다, 아가씨. 결혼 할 필요가 없으며 그러한 일을 성취하기 위해 관계를 맺을 필요가 없습니다. 사실, 싱글이되면 꿈꾸던 생활 방식을 덜 성취 할 수 있습니다. 물론 인생은 완벽하지는 않습니다. 그러나 독신 일 때 모든 종류의 걱정과 스트레스를 쉽게 처리 할 수 ​​있습니다..

13 더 자주 운동 함

이것은 꽤 분명하지만, 당신이 필요로하는 경우를 대비하여, 싱글 여성들은 시간이 있기 때문에 종종 체육관으로 향할 가능성이 더 큽니다. 그처럼 간단합니다. 그러나 그것이 간단하게 들리지만, 그렇지 않습니다. 운동에 관한 중요한 점은 오늘을 건너 뛰고 내일 할 것이라고 약속하는 것이 쉽고 내일이면 다시 건너 뛸 것입니다. 이 사이클은 끝나지 않을 것이며, 그렇다면 이미 몇 개월이 될 가능성이 있습니다. 당신이 독신 일 때 삶의 우선 순위가 더 낮습니다. (삶의 우선 순위는 적어도 중요합니다.) 그리고 그 결과로 동시에해야 할 일을 할 시간이 많아집니다. 운동하는 것. 당신이 당신 자신의 보스라면, 다른 사람의 시간이나 일정을 고려할 필요가 없습니다. 당신은 당신의 자신의 스케줄에 대해 생각해야하며, 그 스케줄에 "매일의 운동"을 추가하는 것은 전혀 문제가되지 않습니다..

12 그들은 건강 해.

심장병과 결혼에 대해 조사하면 결혼 생활이 심장 질환의 위험을 낮추는 해결책이 될 수 있다는 사실을 알게되고, 독신으로 인해 위험에 처하게된다는 사실을 알게 될 것입니다. 그래 맞아. 실제로, 심장병은 실제로 마음에 들지 않기 때문에 심장 문제와 관계 상태에 관한 모든 사실은 아무런 문제가 없습니다. 그러나 단 하나라는 것은 운동을하고 건강을 유지하는 데 더 많은 시간을 필요로한다는 것을 의미하므로 심장 질환을 앓는 위험을 낮추는 것으로 해석됩니다. 우리는 당신이이 건강 딜레마로부터 안전하다는 말은 아니지만 일반적으로 건강상의 딜레마를 가질 확률을 낮추고 있습니다. 따라서 당신의 단일 라이프 스타일을 축하하십시오. 누군가를 사랑하고 자면 건강에 도움이되는 긴 목록을 얻을 수 있지만 독신 생활을 할 수는 있습니다. 게다가, 누가 관계를 원할 것이고 그래서 그녀는 특정 건강 문제를 피할 수 있습니다. 인터넷이 말한 것이면 ... 우리 모두는 우리가 행복하게되는 관계에 있기를 원합니다..

11 그들은 재정적으로 덜 스트레스를받습니다.

이것은 아마도 과학적으로 뒷받침되는 재미있는 사실 중 하나 일 것입니다. Debt.org의 채무 인구 통계에 따르면 단 하나의 사람 중 21 %만이 신용 카드 부채를 가지고 있습니다. 이는 신용 카드 부채가있는 자녀를 둔 결혼 한 부부의 36 %에 비해 훨씬 낮으며 자녀가없는 결혼 한 부부의 27 %보다 여전히 낮습니다. 이제는 돈과 관련된 스트레스가 줄어 듭니다. 또한 독신 여성은 자신을 위해서만 일하기 때문에 더 나은 현금 흐름을 유지하는 경향이 있으며 여성이 현금을 관리하는 방법을 알고 있다면 재정적 인 문제가 발생하지 않습니다. 좋아, 어쩌면 결코 아니지만 최소한 결혼 한 부부가 처리해야하는 금전적 인 딜레마만큼 중요하지는 않습니다. 우리는 단 체로 머무르며 풍요 로움을 유지하는 것을 말하고 있지 않습니다. 단 하나의 경제적 스트레스가 덜한 스트레스를 의미한다면, 우리는 그것을 고려할 것입니다. 당신이 무엇을 선택하든, 스트레스는 피할 수 없다는 것을 알아라. 그러나 당신은 확실한 기회를 줄일 수 있습니다..

10 그들은 자아에 대해 더 강한 감각을 가지고있다.

이것은 아마 대부분의 성인이 원하는 것입니다. "나 자신을 안다"고 말할 수 있고, 경험이 많고 이미 많은 것을 배웠기 때문에 인생에서 많은 것을 할 수 있다는 것을 알아야합니다. 우리 모두는 우리의 한계를 알고 싶어하고, 우리가 사랑하고, 공감하고, 나누고, 관대 할만큼 강하다는 것을 알고 싶어합니다. 그러나 이것들은 다 끝난 것보다 쉽습니다. "자신을 더 알기"라는 목표에 집중할 수도 있지만, 다음으로 아는 것은 삶의 산만 함이 당신의 삶을 지배하게 만든 것입니다. Deborah Hecker 박사, 저자 나는 파트너가 없다 : 이혼 후 치유와 자기 재발견, "가까운 낭만적 인 관계에 놓일 위험 중 하나는 자신의 감각이 상대방과 합병되어 자신이 실제로 누구인지를 놓칠 수 없다는 점입니다." 당신이 정말로 누구인지 알고 싶다면, 싱글을 유지하는 것이 최선의 방법입니다..

9 그들은 더 잘 잔다.

물론 누군가와자는 것은 꽤 재미있을 것입니다. 껴안고, 껴안고, 일찍 잠자리에 들기를 계획했지만 다른 일을 끝내기. 예, 우리는 그것에 대해 모두 알고 있습니다. 그러나 파트너가 수면 장애가 있거나 다른 일정으로 잔다거나 이미 꿈 나라에있는 동안에도 움직일 수없는 경우 문제가 발생할 수 있습니다. 우리는이 사람들이 평생 혼자만의 삶을 의미한다고 말하지 않고, 다른 누군가와 함께 있으면 매일 밤 최고의 수면을 기대하지 않습니다. 물론 침대가 따로 있거나 더 좋은 방을 가질 수 있습니다. 하지만 정말 이상적입니까? 대부분의 사람들은 반대하지 않을 것입니다. 이것은 사소한 것으로 들릴 수도 있지만 실제로는 장기적인 결과에 대해 생각하십시오. 게다가 과학에 따르면 수면 장애가있는 파트너에 대해 걱정할 필요가 없기 때문에 독신자가 더 잘 자고 있다고합니다.이 문제에 대해서는 충분하지 않습니다.?

그들은 그들의 일과를 고수한다.

이것은 분명한 사실이지만, 과학은 독신 사람들이 자신의 일상을 쉽게 만들고 그것을 유지하는 경향이 있다는 것을 과학이 말하고 있습니다. 그리고 그것으로 붙어서, 과학은 아마 진짜로 그것을 의미합니다. 오랜 시간 동안. 인생에서 파트너를 갖는 것에 대한 것은 당신 자신이 아니라 항상 다른 사람을 고려해야한다는 것입니다. 당신은 타협을하고 조정해야합니다. 건강한 생활 방식을 고수하기가 힘들다면이 점이 매우 재미있을 것입니다. 믿거 나 말거나, 많은 여성들이 이것을 경험합니다. 따라서 일상적인 일정에 대해 자신의 상사가되고 과학 분야에 있기를 원한다면 단 하나의 평생 체류하는 것이 좋습니다. 어쨌든 여전히 재미있는 삶을 살 것입니다. 그것이 바로이 세상이 재미 있고 흥분으로 가득차 있기 때문입니다..

7 그들은 더 오래 지속되는 우정을 가지고있다.

우리 모두하지 마? 분명히. 생각해 보니, 남편이있을 때, 그의 친구들을 모두 알아야하고, 모든 친구들을 알아야합니다. 그리고 둘 다 당신이 그 특별한 사람이 누구인지 더 이상 알지 못할 때까지 성장하고 성장할 거대한 친구 그룹을 갖게 될 것입니다. 당신이 소변을 보았을 때 당신이 전화 한 그 친구는 심야이거나 즉흥적 인 여행을 원할 때 또는 작은 생일 파티를 계획하고 싶을 때 호출합니다. 사실 결혼 생활을 할 때 더 이상 작은 것은 없습니다. 가족 만찬에서부터 간단한 식사, 심지어 여행까지 모든 것이 커다. 귀하의 Bestie Number One과 Number Two 그리고 긴 여행자 명단은 여행 거리와 상관없이 모두 함께 할 것입니다. 하지만 독신이면 친구들이 더 가까워지며 친구 관계가 오래 지속됩니다..

6 그들은 더 건강하고 건강합니다.

좋습니다 숙녀 여러분, 우리는 기혼 여성들이 뚱뚱해 지거나 계속해서 체중을 늘려야한다고 말하는 것은 아닙니다. 우리는 결혼 한 여성들이 많고 심지어 아이를 낳지 만 여전히 건강하고 건강한 사람들을 알고 있습니다. 우리가 말하고자하는 것은 당신이 독신 일 때, 당신은 훨씬 더 높은 체형에 머물러있을 수 있다는 것입니다. 운동을하거나 건강에 좋은 식단을 고수하는 것이 어렵지 않습니다. 2011 년 영국 여론 조사에 따르면 결혼 한 부부는 독신에 비해 운동이 적습니다. 당신이 이것을 믿지 않는다면, 심각한 관계에있을 때식이 요법과 운동 루틴을주의 깊게 살펴보고 독신 인 경우 다이어트와 운동 루틴과 비교하십시오. 기회가 있다면, 점점 더 많은 사람들이 단 하나의 인생을 선택하는 이유를 더 잘 이해하게 될 것입니다. 결국, 외형뿐만 아니라 내면도 좋습니다..

5 그들은 건강한 관계가 있습니다.

건강한 우정을 갖는 것 외에도, 독신 (특히 독신 여성)은 다른 사람들과보다 나은 관계를 유지하는 경향이 있습니다. 그리고 다른 사람들에 의해, 우리는 낯선 사람, 동료, 일반 커피 숍에서 일하는 지인 등을 의미합니다. 독신자는 삶의 스트레스가 적기 때문에 언제나 기분이 좋을 것입니다. 거의 항상 좋은 기분에 빠지는 것과 같은 것이 없기 때문에 거의 항상 그렇습니다. 이것이 너무 중요하지는 않지만 일부 사람들은 다른 사람과의 강한 관계 (기본적으로 인생)를 구축하는 데 집중하는 대신에 다른 사람들과의 관계를 소중히 여기기 때문에 영원히 단 하나 인 것을 선호합니다. 그들은 친구와 가족 및 주변 사람들에게 더 가까이 다가 가기로 선택합니다. 그들은이 세상 (그리고 시민들)을 더 잘 알기로 선택합니다. 그리고 정말로, 그것은 너무 나쁜 선택이 아닙니다. 그것은 당신에게 달려 있지만, 우리에게 묻는다면 제안서에 "예"라고하기 전에 정말 열심히 생각하고 싶을 것입니다..

4 그들은 외롭지 않다.

우리 삶의 어느 시점에서 우리 모두는 외로움을 느낍니다. 때로는 하루 중 언제나 스냅으로 발생합니다. 다른 경우에는, 당신이 1 년 동안 단 한 살이고 당신이 사물에 대처하는 방법을 모른다는 것을 깨닫게되면 관계 사이에서 일어납니다. 걱정하지 마세요, 이것은 부끄러워해야하는 것이 아닙니다. 외로움에 관한 것은 그것이 우리를 빨리 먹을 수 있다는 것입니다. 그러나 과학에 따르면 독신 부부는 결혼 한 커플에 비해 외로움을 잘 다루는 경향이 있습니다. 기혼자와 달리 외로움을 겪을 때 독신 여성들은 방에서 잠들지 않고 상대방이 짜증이 나는 것에 대해 우는 소리를하지 않습니다. 왜냐하면 처음에는 상대가 없기 때문입니다. 대신 그들은 친구 나 가족과 같은 다른 사람들과의 관계에 투자합니다. 그리고 그들이 아는 다음 일은 더 이상 외로움을 느끼지 않습니다. 쉽게 할 수있는 것처럼 들리지만 대부분의 일과 마찬가지로이 작업은 완료하는 것보다 쉽습니다. 당신이 독신이 아니면.

3 그들은 행복을 통제한다.

대부분의 독신자가 경험하는 것이 있다면 그것은 낙인 찍히는 것입니다. 그들은 세계가 단 하나 인의 아름다움을 이해하지 않기 때문에 외로운 사람으로 상표를 붙인다. 그러나이 사람들은 또한 낙인 찍히는 것을 어떻게 처리해야하는지 알고 있습니다. 물론, 그들은 그것의 영향을받습니다. 그들은 결국 인간 일뿐입니다. 그런데 그들은 그것을 극복합니다. 독실한 사람들은 자신의 행복을 통제하는 데있어서 장점이 있기 때문입니다. 그리고 다른 사람들, 사건 또는 사물을 그들의 행복을 통제하게하는 것은 그들의 일이 아닙니다. 결혼 한 커플에게는 거의 발생하지 않습니다. 슬프거나 화가 났을 때, 그들은 그들의 파트너가 그들을 위로하고, 그들의 모든 것을 울어 줄 어깨가있을 것을 기대합니다. 그러나 단 하나의 사람들에게는 그들이 언제든지 눈물과 부정적인 감정의 풀에서 일어날 수 있습니다. 그들은 앞으로 나아가고 슬픔을 뒤에 남길 때를 알고 있습니다. 믿거 나 말거나, 이것은 전혀 쉬운 일이 아닙니다..

2 덜 물질적이다.

독신자가 자신의 돈을 모두 쓸 수있어 유물론이라고 생각한다면 다시 생각해보십시오. 독신은 봉급에 초점을 맞추는 대신 직장에 대한 열정이 더 커지는 경향이 있지만, 유물론이 적고 경험에 더 집중하는 경향이 있습니다. 그들은 무형의 것, 다른 사람들과의 관계 (특히 가족), 탐구 (그래서 많은 유급 생활 유목민이있는 이유) 등을 중요시합니다. 이 사람들은 당신이 사랑하는 것을하는 것으로부터 돈을 버는 것의 중요성을 알고 당신의 돈으로 무엇을해야하는지에 대해 현명한 결정을합니다. 대부분의 결혼 한 부부는 자동차, 집, 집 수리 및 자랑 할 수있는 것들과 같은 물질적 인 것들에 고정되어 있습니다. 당신이 누군가와이 완전히 새로운 인생을 만들어야하기 때문에 당신이 생각하는 것이 꽤 평범한 것입니다! 그러나이 모든 것들은 기본적으로 여러분이 알고 있습니다. 다른 사람들에게 보여줄 수있는 것들입니다. 응. 독신의 경우,.

1 그들은 당신이 생각하는 것을 신경 쓰지 않는다.

인생에서 독신이되는 것이 가장 중요하다는 것은 다른 사람들이 생각하는 것을 신경 쓰지 않는다는 것입니다. 물론 감정을 가진 어떤 인간과 마찬가지로 때때로 영향을 받지만 결혼 한 사람과 비교하면 과학에 따르면 독신으로 사는 사람들은 가십과 속삭임에 대해 신경을 쓰지 않는 경향이 있습니다. 그들이 관심을 갖는 것은 그들의 행복, 일과 생활 방식입니다. 기본적으로 모든 사람들이 관심을 갖고 배워야하는 모든 중요한 것들. 그래서 만약 당신이 영원히 싱글이된다고 생각한다면, 다시 생각해보십시오. 분명히,이 사람들은 재미 있고 인생을 소중히하는 법을 알고 있습니다. 물론 결혼 한 사람들도 즐거움과 경험을 소중히 여기지만, 독신 일 때와는 다릅니다. 그리고 기회는, 당신은 이런 종류의 생활을 훨씬 더 잘 찾을 것입니다. 그래서 당신은 어떻게 생각하십니까? 싱글이 될 수 있습니까??