헤어질 후 12 가지 절대 절대로하면 안된다.

헤어질 수는 없지만 극복하기가 쉽지 않습니다. 우리는 마음을 아프게하는 것을 극복하기 위해 전체적인 과정을 거쳐야합니다. 보통 통증을 호소하고 마시고 먹는 것을 많이 포함합니다. 그러나 우리는 이것이 상황에 맞는 적절한 행동이라고 생각하지만, 항상 우리를 기분 좋게 만들고 나아갈 수있는 최선의 방법은 아닙니다. 휴식을 취한 후에는 건강 상태로 대처하는 것이 중요합니다. 예를 들어서 만난 날을 침대에 머물고 저주하는 것보다 중요합니다. 헤어질 후 바로하지 말아야 할 12 가지.

12 병을 위로 병

당신의 친구들은 끊임없이 당신이 헤어지고 나서 어떻게 지내는지 묻습니다. 당신은 모든 것이 훌륭하다고 말함으로써 걱정을 없애고 있습니다. 알람에 대한 필요가 없습니다, 당신은 단단하고 행복하고, 열심히 움직이고 새로운 누군가를 만날 수 있습니다. 물론, 그것은 좋게 들리지만 우리 모두는 그것들이 당신의 진정한 감정이 아니라는 것을 압니다. 당신은 내부를 아프게하고 자신이 그들을 느낄 수 있도록해야합니다. 네가하지 않으면 길 아래에서 엉덩이를 때릴 뿐이다..

11 본문 말씀과 끊임없이 그분을 부르십시오.

우리 모두는 우리의 약점을 안고 있지만, 전직의 전화를 날려 버릴 좋은 절대로 없습니다. 새로운 사람을 데이트하고 있다는 사실을 알았거나 자신의 목소리를 듣기를 간절히 원한다면 문자 메시지를 보내거나 정기적으로 전화하지 않아도됩니다. 그것은 아무것도 해결하는 데 도움이되지 않습니다, 그것은 문제에 추가됩니다. 계속 나아갈 수 없으며 그는 당신이 완전히 미쳤다고 생각할 것입니다..

10 누군가 다른 사람과 처다.

유혹을 느낄 수도 있고 친구가 조언을 해줄 수도 있습니다. 결국 오래된 이야기는 무엇입니까? 누군가 새로운 사람 밑으로 들어가서 늙은 사람을 극복해라. -하지만 대부분의 시간에 누군가와 잠을 잘 다른 사람을 극복하는 것은 좋지 않습니다. 물론, 그것은 당신이 잠시 동안 얼마나 상처 받았는지 생각하지 않을 수도 있습니다. 그러나 그것이 끝나고 난 후에, 당신은 아무 것도 느끼지 않고 후회할 것입니다..

9 Cyberstalk His New Girl

유혹을 불러 일으킬 정도로, 전 신의 소녀를 온라인에서 스토킹해서는 안됩니다. 또는 현실 세계에서 그 문제에 대해. 페이스 북 페이지를 트롤링하는 것은 전의 것을 되돌릴 수 없으며 자신을 기분 좋게 만들지도 못합니다. 너는 너의 아파트에서 혼자 집에 앉아있을 때 즐거움을 함께 나누는 사진을 볼 때만 더 나빠질 것이다. 예전에 그랬던 삶을 기웃 거리며 땀을 흘리면서 생 과자 반죽을 먹어 치운다.. 

8 그를 이기기 위해 노력하십시오.

ex는 이유가있는 ex입니다. 과거를 혼자두고 현재와 미래로 나아가십시오. 이것은 당신의 전 (前) 승리를위한 몇 가지 마스터 플랜을 수행하려고 시도하지 말라는 의미입니다. 시간과 에너지가 가치가 없으며 대개 작동하지 않습니다. 당신이 헤어지고 이제 끝났습니다. 계속 나아가고, 그 밖의 무엇이 누구인지에 관해 알아볼 시간..

소셜 미디어를 통해 7을 찢어 라.

우리는 당신이 화가났다는 것을 알고 있으며, 슬프고, 어쩌면 혼란 스러울 지 모르지만, 그것이 당신이 세상에 당신의 감정을 표현해야한다는 것을 의미하지는 않습니다. 너의 전 여자 친구가 얼마나 형편 없는지, 아니면 그의 여자 친구가 너에게 얼마나 못 생겼는지에 관해서 온라인으로 말하지 말아라. 이러한 행동은 귀엽지 않고 단지 당신을 씁쓸하게 보입니다. 이것은 사이버 공간이 아니라 친구와 가족에게 확신을 갖기위한 시간입니다..

6 혼자 지내는 시간을 절대내어주지 마라.

헤어지자 마자 친구들은 평소에 함께 놀고있어 혼자가 아니며 슬프다 고 느끼지 않습니다. 그게 좋은 동안 (그리고 나가서 재미 있어야한다) 당신도 혼자서 진정 할 시간이 필요하다. 목욕을하고 휴식을 취하거나, 침대에서 휴식을 취하고 명상을하거나, 단순히 음악을 연주하고 방을 나선다. 무엇을 하든지 혼자만의 시간을 즐기십시오. 이제는 당신과 당신이 인생에서 원하는 것을 알게 될 때입니다..

5 다른 관계로 뛰어 들다

최근 헤어지자 마자 곧 다른 관계로 들어가면 처음부터 운명 일 가능성이 높습니다. 당신은 자신을 잃어 버릴 정도로 충분한 시간을주지 않았고, 옛 불꽃에서 얻은 상처에서 새 사람으로 옮길 수 있기를 바랍니다. 당신은 새로운 사람과 진지한 것을 시도 할 수 있기 전에 자신과 관계에서 무엇이 잘못되었는지를 이해하고 그것을 통과하기 위해 자신을위한 시간이 필요합니다..

4 유혹에 빠져들다

헤어지고 나면 곧바로 아이스크림을 먹을 수 있습니다. 이유식으로 위안부 음식이라고합니다. 게다가, 당신은 더 이상 남자가 없으니 누가 당신을 좋아 보이고 감동시킬 필요가 있죠? 잘못된. 이 시간 동안 필요한 달콤한 음식에 빠지기는하지만 괜찮 으면서도 기분이 나 빠지면서 나쁜 음식을 먹고 싶지는 않습니다. 그것은 당신을 기분 좋게 만들지 않을 것이지만 대신에 당신을 더 나빠지게 할 것입니다. 그리고 지방. 누가 그것을 원하니??

3 한 번 우상화 한 것을 우상화 (특히 좋지 않은 경우)

무엇을 하든지, 우리는 항상 이것을하는 경향이 있습니다. 헤어지자 마자 우리는 우상화하여 우연히 만난 좋은 것들만 생각하고, 우리가 한 동안 견뎌낸 모든 나쁜 것들을 잊어 버렸습니다. 우리는 그 관계가 실제로 있었던 것보다 낫다고 생각합니다. 우리가 그 안에 훨씬 더 많이 들어가기를 원합니다. 그러나 현실에는 문제가 있으며 그것을 우상화함으로써 우리는 결코 그것을 이해하지 못합니다. 그것은 우리가 다음 단계로 나아가는 데 도움이되지 않습니다..

2 당신의 슬픔을 술속에 버려라.

물론, 당신은 당신의 심장이 부서진 후에 와인 한두 잔을 갖겠지 만, 당신은 그것을 할 필요가 없습니다. 특히 좌절감을 느낄 때 와인 잔을 마시고 나서 스스로자를 수 있습니다. 누가 상처를 입은 채로 잠에서 깨기를 원하는가? 너 말고.

1 아파트에 숨어 있습니다.

당신이 전과 헤어질 때 아무 것도 할 수없는 에너지가있을 때 사람들로부터 멀리 떨어져있는 것은 쉽습니다. 혼자서 시간을 보내고 관계를 슬프게하는 것은 완전히 좋은 일이지만 영원히 은밀히 숨기고 싶지는 않습니다. 세상에서 놓칠 수없는 놀라운 것들이 너무 많아서 하루 종일 침대에 머물러있을 때 그 무엇도 즐길 수 없습니다..