커피가 정말 신진 대사를 촉진합니까? 전문가의 체중

우리는 Instagram에서 유명 인사들이 소위 말하는 "마른 커피"를보고있는 것을 보았습니다. 이러한 조합의 대부분은 찬란한 완하제이지만 커피는 오랫동안 체중 감량 보조제로 여겨 왔습니다. 당신의 신진 대사를 기어로 발로 올 때, 인터넷은 당신에게 매운 음식의 섭취를 늘리고, 아침 식사를 건너 뛰고 더 많은 커피를 마시라고 말하는 웹 사이트로 가득 차 있습니다. 일부 사람들은 카페인이 우리 몸에 빠른 속도로 지방을 태울 필요가있는 추가 부양을 줄 수 있다고 믿지만, 한 전문가에 따르면 그것은 단지 희망적인 사고 일 수 있습니다.

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@cutenutrition에서 새로운 마른 커피를 좋아해요. 😋💕 하루를 시작하고 신진 대사를 촉진하세요. 맛은 절대적으로 믿을 수 없으며 단백질 사용률이 높습니다. 할인 코드 : ANNAVIP에서 10 % 할인되었습니다. # ute #skinny 커피 # 맛좋은 # 버닝 fat # 새 년 해상도 #chrismas #gym #skinny #girl #fitness # strong #ambassador @cututrition

2018 년 12 월 20 일 3:32 am PST에 Anna Zmuda (@anna_zmuda) 님이 공유 한 소식

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마운트 시나이 물리학 감독 인 도리 아라드 (Dori Arad)는 라이프 스타일 웹 사이트 Popsugar 너의 물질 대사에 뜻 깊은 영향을 미칠 수있는 마술 음식이 진짜로 있지 않는다 고. 그는 "사람들이 보통 카페인과 같이 사용하는 모든 것은 수명이 매우 짧고 신진 대사를 실제로 증가시키지 않는다"고 말했다. 조의 조반이 그것을 자르지 않는다면, 그게 뭐죠? 외관상으로는, 힘 훈련에 전부이다.

체육관에가는 경향이 있지만 보통 심장에 집중하는 경향이있는 경우 운동에 강도 훈련을 통합하면 더 많은 칼로리를 태우고 근육을 더 많이 만들 수 있습니다. 그러면 더 많은 에너지를 사용하고 근육을 늘릴 수 있습니다. 신진 대사율. 윈 - 윈처럼 들리는가? 게다가 아라드 박사는 신체가 건강을 해칠 때 자연적으로 열심히 일해야하므로 건강한 지방과 단백질을 섭취하는 것이 먼 길을 갈 수 있다고 제안했습니다. 우리의 몸은 지방으로 그들을 돌려서이 열량을 저장하기 때문에, 당신의 설탕 섭취를 역시 줄이는 것을 고려하십시오.

여배우 Jameela Jamil은 최근에 "마른 커피"를지지하는 유명 인사를 비판하기 위해 소셜 미디어에 나섰다.. 좋은 장소 그녀는 Instagram 프로파일을 통해 돈을 벌어들이는 사람들 모두가이 제품들이 실제로하는 일에 대해보다 솔직해질 것이라고 말했다. 그녀는 계속해서 제품을 실제로 마시는 유명인 지지자의 가능성은 매우 희박하며 젊은 사람들에게 부정적인 영향을 미친다고 말했습니다.

이 계시와 마른 커피의 추세에 대해 어떻게 생각하십니까? 이 제품을 사용해 보셨습니까? 의견에 당신의 생각을 알려주세요.!

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