여름 소셜 미디어 해독은 관계와 웰빙을 향상시킬 수 있습니다.

놀랍지 만 소셜 미디어 정화는 올 여름 몸이 정화하는 것보다 훨씬 유리할 수 있습니다. 모두가 일몰 배경으로 Instagram 가능 접시의 이미지를 게시하는 중 바쁜 동안, 우리는 클릭하는 것보다 멀리 보면서 더 많은 이익을 얻을 수 있습니다..

실제 사람들을 만나는 것에서부터 정신 건강을 향상시키는 것까지 여름에 소셜 미디어에서 휴식을 취하는 것이 우리의 온건함에 가장 중요합니다..

마법적이고 신비로운

2018 년 7 월 11 일 오후 6시 39 분 (PDT), Alessandra Ambrosio (@alessandraambrosio) 님이 공유 한 소식

솔직 해지자. Instagram을 스크롤하면 다른시기보다 지금 당황 할 수 있습니다. 우선 우리 모두가 이국적인 곳에서 휴가를 보내거나 여름 휴가를 떠나지 않습니다. 모든 사람들이 비키니에서 "해변에 갈 준비가 된 것"으로 보이거나 겨울에 체육관에서 땀을 흘리면서 좋아하는 디지털 혜택을 얻는 것은 아닙니다..

그러나 소셜 미디어 해독이 지금보다 더 많이 요구되는 가장 강력한 이유는 여름이 약간의 재미를 느끼고 순간에 살아야하는시기입니다.

관련 : 당신이 소셜 미디어를 가지고 있지 않다고 믿을 수없는 15 명의 유명인

다른 사람들의 재미있는 여름 바베큐와 연극을 보는 즐거움을 보는 것은 FOMO 블루스를 탄생시킵니다. "잃어버린 두려움"은 낙원 섬에서 휴가를 보내고 있어도 실제 행동이 다른 곳에서 이루어지는 느낌입니다. FOMO는 휴가를 다른 사람들과 비교하거나, 삶이 Instagramable 인지를 걱정하기 때문에 당신이 편안하고 즐겁다는 증거입니다. 그것이 FOMO가 작동하는 방식입니다. 끝이없는 구덩이입니다. 사실, Andrew Lepp, Ph.D. 기술을 사용하는 데 따르는 많은 불안은 소셜 미디어에서 확인해야 할 "필요성"이 실제로 발생했기 때문에 거대한 내용을 놓친다는 두려움이 있음을 공유했습니다..

나는 7 월 이후까지 기다릴 수없는 것 같다. # workoutfreak ... #europe #greece # 미코노스 #vacation #vacationmode # 홀리데이 #summand #sunandsea #beachholiday #wanderlust # 워크 라이프 밸런스 #relax # relaxing #traveller #travel #travelphotography #exploremore #travelgram #summerholiday #greecestagram #beachclub #beachlover #traveldiary # islandlife #beach #beachlife # 유연성 # 번복 # 실마리

2018 년 7 월 18 일 오전 6:41 PDT에서 Shirley Ng (@shir_ng_) 님이 공유 한 소식

휴대 전화에서 우리가 좋아하는 소셜 미디어 앱을 제거하는 것은 소셜 미디어 해독을 킥 스타트하는 방법입니다. 사람들은 여름에 더 사교적 인 관계이므로 스마트 폰을 무시하고 주변 환경에 다시 연결할 수있는 좋은 순간입니다. 즉, 전문가들은 소셜 미디어 사용에 존재하는 "훌륭한 라인"에 대해 논의했습니다. 우리가 자주 보지 못할 수도있는 사람들과 접촉을 유지하기 위해 정기적으로 사용할 수는 있지만 너무 많이 사용하면 우리의 소중한 인간 관계와 우리의 건강 상태가 손상 될 수 있습니다. 우리가 실제 사람들과 교제하고 여기에 살고 지금은 진리가 우리에게 나타납니다. 세련된 소셜 미디어 세계는 실제로는 떨림이 아닙니다..

또한 소셜 미디어에서 멀어지면 결코 알지 못했던 자유 시간을 얻을 수있는 좋은 방법입니다. 마지막으로 책을 읽었거나 친구에게 적절한 추방 전자 메일을 쓸 시간이 언제 있었습니까??

우리는 소셜 미디어 세계에서 여름 미니 휴식을 사용할 수 있습니다. 벤처 기업이 되겠습니까??

다음 읽기 : 11 가지 방법으로 소셜 미디어가 삶을 망치고 있습니다.