완료보다 쉬운 방법 17 가지

혹시 눈치 채지 못했을 경우, 우리는 밤새도록 할 수있는 것처럼 모든 종류의 충고를하면서 다른 사람들에게 사물을 말하는이 정신없는 취미가 있습니다. 그리고 우리, 나는 모든 인간을 의미한다. 글쎄, 우리 모두가 그렇다고 생각하면 취미의 미친 것이 아닙니다. 다른 사람들이 우리에게 무언가를 말하거나 우리가 생각하는 것을 제안 할 때 그것은 재미 있습니다., "그래 맞아. 더 쉽게 말한 것 " 그러나 우리는 다른 사람들에게 똑같은 일을합니다. 우리는 너무 많은 제안을하고, 크게 생각하고, 말하고, 요구해야한다고 요구합니다. 그리고 가끔씩, 아주 드물게 (또는 아주 드물게) 우리는 이런 것들을 스스로에게도 말합니다. 올해 건강에 좋은 음식을 먹기 시작했다고 해본 적이 있습니까? 길을 따라 만나는 모든 이방인에게 몇 번이나 맹세 했습니까? 적어도 30 분 이상 달리거나 조깅하거나 걷는 데 씁니다. 의지력이 있으며, 그렇게하기가 쉽지 않은 긴 목록이 있습니다..

17 일찍 일어나기

가장 어려운 일 중 하나 인 경우 일찍 일어나십시오. 동의하지 않으면 Twitter에서 나를 찾아서 그 이유를 말해주십시오. 개인적인 경험과 아마도 지구상에 사는 인간의 99 %의 경험을 토대로 일찍 일어나기 위해서는 아침에 어려움을 겪는 것이기 때문에. 알아, 알람 시계가 이유가있어. 그 이유는 한 번 울리면 쓸모가 없기 때문에 큰 소리로 5 번 울리는 것입니다. 12시 정오에 알람을 설정하지 않으면. 현실 세계에서 일찍 일어날 수있는 사람들은? 그리고 이것도 어떻게 가능합니까? 말할 필요도없이, 일찍 일어날 수있는 사람들의 약 1 % (농담, 저주하지 말아주세요, 제발 저주하지 마세요), 특히 밤늦게까지 잠을자는 경우에도 할 수있는 사람들에게 경의를 표합니다. 그러나 할 수없는 사람들을 위해, 심지어 스스로 할 수 없다면 조기에 일어나기 위해 룸메이트에게 말하지 마시기 바랍니다. 좋아하지 않아, 내 친구.

16 직업 구하기

대부분의 사람들은 우리가 지금 첨단 기술을 갖추고 있기 때문에 우리가 필요로하는 모든 가젯과 24/7 인터넷 접속을 갖추고있어 직업을 얻는 것이 쉽다고 생각합니다. 글쎄, 첨단 기술은 로봇을 의미한다는 것을 기억하십시오. 로봇은 인간의 일을하도록 프로그래밍 될 수 있습니다. 즉, 직업을 찾는 더 좋은 기회를 얻는 대신 인간은 실제로 더 낮은 기회를 얻습니다. 좋아, 너무 많이 들릴 수도 있지만 너는 그것을 얻는다. 일자리를 포기하는 것은 많은 사람들이 생각하는 것처럼 쉽지 않습니다. 그래서 1 년 동안 실업 상태에있는 길 잃은 친구를 만나면 잔인하지 마십시오. 그리고 가장 확실한 것은, 일자리를 구하는 것이 피자를 먹는 것만큼이나 간단하다는 것입니다. 운 좋게도 몇 달 동안 실직 한 경험이 없다면 일어날 수 있습니다. 그리고이 친구가 어떻게 열심히보고 있지 않는지에 대해 우스꽝스럽게 생각하는 것이 실제로 도움이되지 않는다면 ... 대신 셧다운을 고려하십시오..

자신감을 가져라.

어떤 사람들은 자연스러운 자신감으로 태어났습니다. 그들은 많은 사람들 앞에서 원하는 지옥을 할 수 있으며, 천재적으로 그것을합니다. 에너지. 그들의 정맥을 통해 흐르는 많은 열정과 즐거움. 외향적 인 사람들 (또는 매우 자신감있는 사람들)이라고도하는이 사람들을 종종 보게되기 때문에 우리 모두는 우리와 똑같은 자연스러운 자신감을 가지고 있다고 생각합니다. 그건 사실이 아니야. 사람의 신뢰를 깨뜨릴 수있는 많은 것들이 있습니다. 그리고 사람이 다른 사람만큼 자신감이없는 많은 자연적 이유가 있습니다. 자신감이 있다고 생각하는 것이 분명하기 때문에 쉬워야합니다. 평온함에서 벗어나면 궁극적 인 자신감을 얻을 수 있으며 인생이 나아질 것입니다. 그 두 사람도 자신감이없고 편안함에서 벗어나지 않기 때문에 쉽습니다. 어쩌면 당신은 자신감보다 더 정확한 단어를 찾는 것을 고려할 수 있습니다. 실생활에서 쉬운 형용사.

14 너무 많이 생각하지 마라.

이것은 가능한가? 진짜야? 너무 많은 일이 일어나고 너무 많이 생각하는 것을 멈출 것으로 예상되는 세상에서 움직이기 위해서? 나는 숙녀를 모른다. 그러나 나는 이것이 차의 나의 컵이 아니다라고 꽤 확신한다. 편견을 갖기 위해서, 나는 세상에서 돌보지 않는 것처럼 사는 친구가 있습니다. 이들은 좋은 친구입니다, 당신을 생각해보십시오. YOLO는 아니지만, 파티와 드라이브를 마시고 친구들을 사귈 수 있습니다. 그러나 나는 그들이 그것을 어떻게하는지 이해하지 못한다. 어떤 사람들은 이것을 지나치게 생각한다고 말하고, 다른 사람들은 이것이 그들이 어떻게 그럴 수 있다고 말합니다. 내가 여기 서있는 곳을 모른다. 그러나 너무 많이 생각하는 것을 중단하기로 선택하는 것은 많은 연습과 헌신과 의지력을 필요로합니다. 누군가 당신에게 이것을 제안했고 실제로 그것을 고려하고 있다면, 더 많은 인내심으로 자신을 무장하십시오. 여기에는 쉬운 길은 없습니다. 그리고 바로 가기도 없습니다. 그러나 어떤 사람들은 너무 많이 생각할 능력이 없으면 어쩌면 배울 수도 있습니다..

13 돈을 절약하십시오 (그래서 원하는대로 살 수 있습니다)

우리 모두는 우리가 사고 싶은 물질의 긴 목록을 가지고 있습니다. 아무리 노력해도이 목록은 결코 짧아지지 않을 것입니다. 오늘 몇 가지 사항을 없애고 다음 주까지 당신이 긁어 낸 것의 두 배나 더한 것을 보게 될 것입니다. 그러나 걱정하지 마라, 이것은 모두에게 일어난다. 적어도 목록을 만드는 모든 사람. 여기서 문제가되는 저축은 결코 쉬운 일이 아닙니다. 우리가 더 많은 것을 구하기 위해 자신을 속이기를 바랄 때 "여행을위한"이있는 Pinterest 석공 단지를 만들었더라도 먼지를 모으는 우리 침대 아래에 그 항아리를 남겨 둘 기회가 여전히 있습니다. 따라서 친구 나 친척들에게 그냥 저장해야한다는 말은 피하고 그들이 원하는대로 살 수 있도록하는 것이 옳습니다. 그렇게하는 것이 힘든 일임을 알고 있기 때문입니다. 대신, 돈을 버는 것이 얼마나 어려운지 그들에게 불평하십시오, 아마도 당신은 서로를 더 잘 이해할 수있을 것입니다..

12 바로 먹고 운동하십시오.

바로 먹는 것이 냉동 완두콩을 사는 것이 녹색 파스타 또는 무언가로 사용할 수 있기를 바라고 1 년 동안 냉장고에 완두콩을 말하면 결국 먹는 것이 쉽습니다. 그러나 그 문장에서 실제로 '먹는 완두콩'이 없기 때문에, 우리는 아마도 건강한 식습관이 결국 그렇게 쉬운 것은 아니라고 합의하고 동의 할 수 있습니다. 그리고 소비뇽, 이런, 우리가 정말로 이것에 대해 말할 필요가 있니? 하루 두 번씩 집에서 걷는 것이 아니라 운동이 충분하지 않은가? 아마도 사무실이 단지 한 블록 떨어져 있을지도 모르겠다. 말할 필요도없이 같은 규칙이 여기에 적용됩니다. 당신이 건강한 식생활을하고 운동 (건강한 생활 방식으로 살아가고 건강한 생활 방식을 유지하는 것으로 알려져있는)을 찾는 것이 큰 어려움이라면 지금 수년간 해왔 던 것처럼 친구에게 이것을 제안하는 것을 피하십시오. 왜? 글쎄 ... 처음에는 세계가 너를 알게 될 것이기 때문에 너는 두 번이나 너를 좋아하지 않을 것이다..

11 그냥 극복해라.

아무것도 끝내려면 몇 주가 걸릴거야, 알았지? 때로는 몇 달 간. 이제 이것이 사람을 언급하고 일종의 주요 경력 실패가 아니라면, 점점 더 오래 걸릴 수도 있습니다. 그러나 한 가지는 확실합니다. 우리 모두는 누군가를 극복하기위한 다양한 방법과 기술을 가지고 있습니다. 어떤 사람들은 며칠을 쉬게됩니다. 다른 사람들은 스스로 바쁘게 지내기를 좋아합니다. 우리는 또한 다른 통증 내성을 가지고 있으며 이것은 모든 종류의 통증을 나타냅니다. 따라서 누군가의 마음이 강하다고 말하면서 마음을 들어야한다고 생각하면 실제로 넘어서야합니다. 실제로는 짜증나게합니다. 왜냐하면 (1) 힘은 누군가를 빨리 감당할 수 없다는 것과 거의 관련이 없기 때문이며, (2) 누군가 또는 무언가를 극복하는 것은 대부분의 사람들이 생각하는 것처럼 쉽지 않기 때문입니다. 친구가 무거운 감정을 고백하는 대신 그녀가 그것을 극복 할 것을 조언하는 대신에, 그녀가 그것에 대해 더 많이 말하도록 격려하는 것이 좋습니다..

10 너의 쉬 *를 함께 가져라.

이봐, 이건 전혀 쉬운 일이 아니야. 우선, 정확히 무엇을합니까 너의 sh * t를 모으다. 평균? 이 선은 너무 모호해서 모든 것을 한 가지 또는 다른 것으로 착각 할 수 있습니다. 그 사실만으로도 이미 이런 일이 더 쉬워졌습니다. 둘째로, 언제부터 함께 뭔가를 얻는 것이 쉬워 졌습니까? 내 말은, 심지어 가장 간단한 형태 라해도 퍼즐을 결합하는 데는 많은 시간과 집중이 필요하다는 것입니다. 인생에서, 그것도 꽤 효과가 있습니다. 당신의 삶, 직업, 저축, 관계와 같이 무엇을 모으려고하든 그들은 모두 시간, 인내와 엄청난 집중력을 필요로합니다. 앉아서 말하지 않는 집중 유형이 아니라 야간에 깨어있는 유형. 더 긴 목욕을하고 싶어하는 타입. 무엇인가, 무엇이든을 함께 얻는 것은 어렵지만 보람있는 일입니다. 믿거 나 말거나, 함께 힘들게 지내고있는 천년 왕국 뿐만이 아닙니다..

긍정적으로 생각하는 9

생각을 멈추기가 너무 힘들면 긍정적 인 생각이 들게됩니다. 우리는 매일 수 많은 딜레마에 직면 해 있으며 우리 모두는 잘못 될 수있는 가능한 일들에 대해 끝없는 목록을 가지고 있습니다. 그 둘만으로 이미 긍정적으로 생각하기가 어렵습니다. 나는 과장되어 있을지 모르지만 결코 알 수 없다. 어쩌면 인생에 그런 상태에있는 사람들이 있을까요? 당신이 당신의 소녀 갱들과 어울리지 않고 인생에서 부정적인 것에 관해 토론하게 될 때마다 긍정적 인 생각을하거나 너무 걱정하지 말라는 말을하지 마십시오. 걱정은 우리가 사람들에게서 지울 수없는 것이고 너무 많이 걱정하면 피할 수없는 것입니다. 긍정적 인 사고는 우리가 다른 누군가의 인생 일지에 쓸 수있는 것이 아닙니다. 이 친구를 부정적으로 생각하게 만드는 것을 묻는 것에 초점을 두는 것이 가장 좋을 것입니다. 그녀를 잘라 버리고 긍정적 인 사고를하는 대신.

8 가자

단어 나 단어로 설명 할 수없는 뭔가가 있거나 가까운 사람이 없다면 그 사람이나 누군가를 찾기 시작하면 가장 좋습니다. 당신이 당신에게 그토록 귀중하고 중요한 것을 발견하는 순간, 당신은 그것을 놓아주고 싶지 않을 것입니다. 그것이 사업이라면, 당신이이 사업을 정말로 사랑한다면 아무리 나쁜 일이 일어나더라도, 당신은 모든 것을 해상 상태로 유지할 것입니다. 이것이 당신이 정말로 사랑하는 사람이라면, 당신은 놓아 줄 필요가 없도록 모든 것을 할 것입니다. 그것은 우리에게 최고로 일어나므로 걱정할 것이 없습니다. 네가 쉽게 풀 수 없다면 기분 나쁘게하지 마라. 왜냐하면 인간은 자연스럽게 태어났기 때문입니다. 쉽게 내 보내면 서바이벌 키트 목록 상단에 없습니다. 또는 어쩌면 우리는 아직 그것을 직시하고 싶지 않을 것입니다. 사실은, 놓아 두는 것은 쉽지 않으며 그것이 항상 건강하지 않다는 것을 암시하기 때문입니다..

7 하루를 최대한 활용하십시오.

오 셰즈, 맞아. 친구가 당신에게 (우리가 이상한 사람들이 될 수 있기 때문에) 그녀에게 줄 수있는 일일 팁을 요구한다면, 이것을주지 마십시오. 그녀에게 말하지 마라. 너의 치열한 아름다움을 보여주고 너의 하루를 최대한 활용해라. 그게 쉬운 일이 아니기 때문에. 실제로, 우리 시대를 최대한 활용하는 것은 아마도 가장 어려운 일 중 하나 일 것입니다. 우리 모두는 나쁜 날을 보내고 있습니다. 우리는 단지 우리 침대에서 태아의 위치에 곱슬 거리고 싶을 때가 있습니다. 친구가 이런 종류의 하루를 보내고있을 때, 그녀의 하루를 최대한 활용할 수있는 조언은 아마도 당신을 잘 할 수 없을 것입니다. 대신에, 그녀에게 나쁜 날을 보내십시오. 나쁜 날을 보내고 모든 감정을 느껴보십시오. 이것은 귀하의 하루를 최대한 활용할 수있는 버전입니다. 외관상으로는,이 통보는 많은 것을 달성하고 많은 것을 끝내는 것에 관한 것이 아닙니다. 또한 자신을위한 시간을 제공하고 미친 사회 규칙으로부터 자유 로워지는 것에 대해서도.

6 너를 사랑해.

좋아, 우리를 오해하지 마라. 우리는 우리 자신을 사랑하며 우리 모두는 당신을 사랑합니다. 그러나 우리가 자기 사랑을 찾지 못하는 경우가 있습니다. 나는 우울증에 대해 말하는 것이 아니며 경험하지 못했습니까? 당신이 일어 났을 때 모든 것이 너무 무거워서 집에 머물기로 결정했습니다. 그러면 더 이상 무거움을 느끼지 않는다는 것을 깨닫게됩니다. 그것은 더 악화되었습니다 - 당신은 아무것도 느끼지 않습니다. 우리에게는 이런 종류의 시일이 있으며 꽤 정상입니다. 때로는 자기 사랑을 상기시키는 것이 좋지만 실제로는 실제로하는 것이 힘든 일이라고 상기시켜주는 것이 중요합니다. 따라서 자신의 피부를 어떻게 사랑하는지 배우는 어려움을 스스로 해결할 수 있습니다. 자기 사랑은 매우 강력합니다. 우리 모두는 그것을하는 법을 배워야 만합니다. 자기 자신을 사랑하는 법을 배울 수 없기 때문에 자기 연민의 위기에 처한 사람들에게는 걱정하지 마십시오. 너는 괜찮아 질거다.

5 너가 그녀를 좋아한다면, 그녀에게 말해라.

공정하게 말하자면, 쉽게 찾을 수있는 사람들이 꽤 있습니다. 너무 쉽게 딴 사람이나 심지어 낯선 사람에게 접근하고 자신을 소개하기 위해 노력하지 않고 신경을 쓰지 않는 많은 사람들 (소녀)이 있습니다. 그리고 몇 시간 후, 그들은 그 사람에게 첫눈에이 사랑을 경험했다고 말합니다. 또는 첫눈에 더 좋아. 어쨌든, 우리는 너무 쉽게 찾을 수없는 사람들을 할인해서는 안됩니다. 제 말은, 과학에 누군가에게 접근해서 당신이 그녀를 좋아한다고 말하는 이유를 설명하기 란 쉽지 않습니다. 철학은 왜 사람들이 쉽게이 일을하는지 설명합니까? 나는 모른다. 그러나 나는 이것이 많은 것의 한개다는 것을 아주 확실하다 말하게 쉬운보다는 말한. 당신이 그렇게 생각하는 매 시간마다 그녀를 좋아하는 사람에게 말할 수 있다고 생각한다면, 모든 친구들이 쉽게 할 수 있다고 생각하지 마십시오..

4 차분하게해라.

평온을 유지하는 것은 당신의 생각과 감정을 통제하고 평온함이 당신 안에 흐를 수있게하는 것입니다. 어떻게 쉽게 생각할 수 있습니까? 어쩌면 요가 또는 명상을 연습하는 사람들에게 어쩌면이 조언을 쉬운 것으로 생각할 가능성이 더 큽니다. 그러나 요가 나 명상을하지 않는 사람들에게는 다른 이야기입니다. 나는 요가 만 찾을 수 있다고 말하는 것이 아닙니다. 침착하게 지내다 하기 쉽지만, 신체와 뇌가 어떻게 작동하는지 더 잘 이해할 수 있도록 호흡 조절을 연습합니다. 대부분의 사람들은 평온을 유지하는 것이 불가능한 것입니다. 우리 주변에는 매일 너무 많은 일이 일어나고 있습니다. 우리가 깨우는 순간, 그것은 우리가해야 할 일들과 우리가 다루어야 할 문제들을 정신적으로 낭송하는 것처럼 유능한 것입니다. 우리가 매일 무수한 시간에 직면하는 역습을 추가하십시오. 진정은 불가능한 것이 아니라 유지하는 것이 무엇입니까? 미안하지만 정말 어려운 도전입니다..

3 더 많은 것을 사교적으로 함

우리 모두 에너지가 부족합니다. 또한, 우리 중 일부는 에너지가 더 빨리 소모된다는 것을 기억하는 것이 좋습니다. 어떤 사람들은 군중 속에 있거나 많은 사람들 주위에 있어야한다는 생각을 생각해도 즉시 지쳐 버립니다. 이러한 유형의 사람들은 외롭거나 우울하지 않습니다. 그들은 단지 사람들과 어울리고 새로운 사람들을 알기 위해 나가는 팬이 아니기 때문입니다. 일종의 네트워킹 이벤트에 참여하지 않는 한, 사교가 필요하며 아마도 그걸로 도망 갈 수 없을 것입니다. 그러나 우리가 평범한 사람의 일상 생활에서 일상적으로 일어나는 일상적인 사건들에 관해 이야기하고 있다면, 사회화는 많은 사람들이 생각하는 것보다 훨씬 어렵습니다. 낯선 사람들이나 새로 발견 된 친구들과 쉽게 섞여 있다면, 이미 모든 사람이 쉽게 이용할 수 있다고 가정하지 마십시오. 어떤 사람들에게는 사교가 매우 힘든 일이라는 것을 명심하십시오. 우리는 사람들에게 알레르기 반응이 없습니다. 우리는 단지 무엇보다 혼자있는 시간을 원합니다..

2 일찍 자러 라.

일찍 12시 자정 또는 1시를 의미하는 경우 이것은 쉽습니다. 그러나 우리 모두는 그 사람들이 이른시기가 아니라는 것을 알고 있습니다. 너 자신에게하는 것이 하나있다. "좋아, 오늘 밤 일찍 자고 내일 일찍 일어날거야" 그리고 실제로 그것을 할 또 다른. 우리가 다른 일상과 관행을 가지고 있다는 사실 외에도 개인적으로는 하루 종일 피곤할지라도 조기에 일은 불가능하다고 생각합니다. 그것이 네가 생각하는 것이 넷플 릭스가 아니다. 또는 아마도 그럴 수도 있습니다. 그러나 다른 사람들을 위해, 그들은 침대에 누워 몇 시간을 보내고 원래의 계획대로 10시에 눈을 감아 야 할 때 닥치는대로의 것들에 대해서 생각합니다. 그 메모에서이 조언을 잊어 버리십시오. 우리는 일찍 자고 일찍 일어나기 때문에 이점이 있다는 것을 압니다. 그러나 어떤 사람들은 한밤중에 침대에서 정말 멋진 아이디어를 부화합니다..

1 멈추지 말라.

인터넷은 조언과 팁, 그리고 당신을 지연시키는 약속이 당신의 과거의 일이 될 것입니다. 거기에는 지연이 무엇인지, 왜 그것이 일어나는 지, 그리고 그것을 한 번에 그리고 어떻게 이겨내는지에 대해 논하는 수많은 팁이 있습니다. 그러나이 목록에있는 것과 마찬가지로 쉽지 않습니다. 내 말은, 혼란 스러울 정도의 혼란이있다. 또한 계속해서 의지하고 집중할 의지력, 그것은 한 주 동안 잠 들어있는 경우가 있습니다. 어쩌면 최대 절전 모드이거나 뭔가있을 것입니다. 그래서 예, 저는 그러한 조언과 조언 중 일부는 실제로 작동하고 테스트되고 효과가 입증 된 루틴은 실제로 효과적이며 우리를 위해 깨울 수 있음에 동의합니다. 그러나 실제로 그것을하기 시작하고 그것을 계속하는 것은 이제 어렵습니다. 그녀가 항상 미루고 있다면 친구를 때리지 마십시오. 초점을 유지하고 당신이해야 할 일을 계속하기 때문에, 그것은 일부 투쟁입니다..