외로운 15 징후 (그리고 당신은 그것을 모르고 숨어 있습니다)

외롭다는 것은 우리 모두가 통과하는 것입니다. 훌륭한 친구 그룹이나 매우 사랑스러운 가족, 또는 자신감 넘치는 사람들이있어서 최고의 삶을 살았다 고 말하지 마십시오. 믿거 나 말거나, 우리 모두는 어느 시점에서 당신이 최선이 아니라는 것을 알고 있기 때문에 아무도 정말로 신경 쓰지 않습니다. 어떤 시점에서, 당신은 인생과 그것이 현관 문에 버린 모든 것을 싫어했습니다. 어떤 시점에서, 당신은 외로운 젊은 아가씨 였고, 그녀의 삶에 어떤 일이 일어 났는지 궁금합니다. 우리는 지금까지 어느 때보 다 훨씬 창의적이기 때문에 때로는 우리의 외로움을 모르게 숨길 수 있습니다. 우리는 우리가 행복하다고 가장합니다. 우리는 사람들이 우리가 행복하다고 생각할 수 있도록 가짜 자료를 소셜 미디어에 게시합니다. 그러나 정말로, 외로움은 지배하고 있습니다. 그리고 이것이 당신이라면, 당신은 이미 당신이 당신의 외로움을 숨기고 있다는 것을 알지 못할 수도 있습니다. 여기 당신을 도울 수있는 몇 가지 징후가 있습니다..

15 불규칙한 수면 습관이 있습니다.

젊고 (와일드하고 자유로운) 우리는 자주 잠을 자지 않습니다. 지옥, 우리 중 많은 사람들이 2 일 동안 제로 수면을 똑바로 시도했습니다! 당신이 책임있는 파티 소녀라면 야간 파티에 익숙 할 것입니다. 그리고 직장을 가지고 있기 때문에 다음날 일찍 일어나야합니다. 너는 잠을 자고 낮잠을 자다. 괜찮아. 당신은 당신의 몸을 배반하지 않고 있습니다. 그러나 매일 밤 너무 늦게 자면 다른 것과 다릅니다. 그리고 너는 심지어 파티도하지 않는다. 그레이의 해부학 또는 꽤 작은 거짓말 쟁이. 넌 넷플 릭스는 아니지만 얌전 히 굴지는 않아. 그리고 지난 2 개월 동안 어젯밤 3-4 시간의 수면을 취했을 때도 낮에는 자신도 졸린 상태가 아닙니다. 이 꼬마 아가씨는 외롭다는 표시입니다. 당신은 불규칙한 수면 습관이 있으며, 당신의 신체가 말 그대로 피곤하지 않는 한, 보통자는 수 없습니다..

14 쇼핑 습관을 정당화합니다.

쇼핑은 우리 모두가하고 싶은 것입니다. 가끔씩 쇼핑몰에서 쇼핑을하고 문자 그대로 구매하는 것이 재미 있다고 생각하지 않으십니까? 그래, 미치겠다. 그러나 쇼핑을하는 것이 더 자주하는 것이 아니라면, 다른 것의 표시 일 수 있습니다. 그리고 만약 당신이 쇼핑하는 것이 아니라면, 당신이 그것을 정당화하려는 것입니다. 그것은 당신이 몰래 외로운 것입니다. 당신은 일들에 너무나 쉽게 빠지기 ​​때문에 쉽게 집에 가져 가면됩니다. 그들 모두. 앉을 곳이 없을 때까지. 그리고 당신의 친구들이 당신에게 그것에 대해 물어볼 때, 당신은 그들에게 허위 이야기의 긴 목록을 주며, 당신이 쇼핑 습관이라는 것이 자신들에게 잘 알려져 있음을 (자신도 몰라서도) 확신 시키려고합니다. 아가씨, 그렇지 않아. 그리고 진실을 직시하고 자신에게 정직해야 할 때입니다..

13 너는 너의 전화를 너무 많이 확인한다.

외로운 사람들은 다른 누구도 존재하지 않는이 2 차 세계를 가지고 있습니다. 그러나 그들과 그들의 fakeness. 좋아, 어쩌면 fakeness하지만 일정한 roleplaying. 당신은 종종 바쁘다고하거나, 너무 많은 친구들이나 동료들과 많이 관련이 있다고 가정합니다. 당신은 끊임없이 당신의 전화를 확인하고 최악의 상태에 있다면, 당신은 문자 메시지를하거나 전화로 누군가와 대화하는 척합니다. 이것은 놀라워요, 아가씨. 진심으로, 그렇습니다. 그리고 만약 당신이 그것을 생각할 때, 다시 생각해보십시오. 왜냐하면 당신이 그것을 깨닫고 당신이 정직하게 될 때까지 그것은 통과하지 않을 것이기 때문입니다. 너는 외로울 것이고, 실제로 숨기려한다는 것을 깨닫지 못한다고하더라도, 너는 그것을 계속 숨길 것이다. 그건 짜증나. 그것은 당신이 스스로 원하는 삶의 종류가 아닙니다. 당신은 선택의 여지가 있음을 명심하십시오. 휴대 전화를 너무 많이 사용하는 것을 중지하고 외로움에 대해 열어보십시오..

12 너는 너의 남자 친구 주변에서 어리 석다.

트릭 사실처럼 들릴지 모르겠지만 외롭지 않은 사람들은 정반대의 성별에 대해 많은 말을하는 경향이 있습니다. 특히 외로움을 부인할 때나 심지어는 외로운 사실에 대해 거부하는 경우가 많습니다. 자신보다 더 자주 유혹을 느낀다면 아마도 외로운 징조 일 것입니다. 특히 당신이 바람둥이를 좋아하는 타입이 아니라면. 이 점에 관해서는 아무런 잘못이 없습니다. 너무 많은 유혹이 너무 많을 수 있습니다. 남자가 주변에있을 때 우스꽝스럽게 행동하는 경향이 있으며 때로는 친구가 더 이상 좋아 보이지 않는다고 생각하는 경우가 있습니다. 더 이상 당신이 아니에요. 그것에 대해 물어 보면 "사람들이 변화합니다."라는 항상 변명할만한 변명을 할 것입니다. 때로는 변화가 건강하지 못하는 경우가 있습니다. 일부 변화는 실제로 외로움과 같은 진지한 것을 다루는 징조입니다. 자신이 누군지 알지 못할 때 자신이 남자와 우스꽝스럽게 행동하는 것을 발견하면 자신과 더 잘 확인하십시오..

11 귀하의 친구는 계절적입니다.

이것은 미친 듯이 들릴지 모르지만 비밀 외로움의 또 다른 징조는 계절의 새 또는 뭔가처럼 친구를 대할 때입니다. 당신은 당신이 그것을 좋아할 때, 당신은 여전히 ​​친구가 있다는 것을 기억할 때, 또는 돈이나 소파 또는 충돌 지원 시스템과 같은 뭔가가 필요할 때만 연락을 취합니다. 아가씨, 당신이 눈치 채지 못했을 때를 대비해서 이것은 매우 독성이 강한 태도입니다. 당신의 친구들은 아마 놀랍고 당신을 사랑합니다. 그래서 그들은 당신의 친구들입니다. 최소한 당신이 할 수있는 일은 매번 그들과 함께 체크인하는 것입니다. Facebook에서 간단한 메시지조차도 먼 길을 간다. 그것은 그들이 당신을 기억하고 있음을 상기시킵니다. 당신은 당신의 삶에 그들의 존재를 인정합니다. 왜냐하면 당신이 간신히 친구들과 연락하고 바쁘다고 말할 때 (실제로, 그렇지 않은 경우), 그것은 실제로 당신입니다, 외롭습니다..

10 너는 사회적인 매체에 것을 위로 만든다

신사 숙녀 여러분, 외롭고 가장 모호한 표식 중 하나입니다. 진심으로 소셜 미디어에서 가짜를 막을 때입니다. 자기가 너무나 많은 셀카를 가지고 다른 사람들에게 행복하다는 것을 알게되거나 멋진 커피 숍에 간다면, 그것은 진짜 진짜가 아닙니다. 깊은 안쪽에 관심을 모으기 때문에 배가 고팠습니다. 그리고 당신이 아직 그것을 알아 내지 못했기 때문에, 당신은 소셜 미디어에서 그러한 관심을 찾으십시오. 당신은 항상 좋아하는 사람과 의견에 굶주 렸습니다. 당신은 항상 긍정적 인 것을 묘사하는 글을 올립니다. 왜냐하면 그것은 당신이 당신 자신의 일부라고 확신시키고 자하는 그림이기 때문입니다. 실제로, 당신은 차갑고 슬픈 삶으로 냉담하고 슬픈 그림의 일부입니다. 여자, 당신은 이보다 훨씬 낫습니다. 직접 확인하십시오. 소셜 미디어 계정 사용 방법을 관찰하십시오. 외로움인지 여부를 알아내는 데 필요한 단서가 너무 많아서 모르게 숨어 있지 않은지 확인하는 것이 당신의 일입니다..

9 항상 바쁘다.

이제 외로운 사람들이 외롭다는 것을 알지 못하는 가장 흔한 징후 중 하나 일 것입니다. 바쁘다는 것을 좋아하면 정상이 아님을 명심하십시오. 뭔가 다른 것이 있습니다. 그냥보아야합니다. 바쁜 척하는 것은 외롭지 않은 사람들이 외롭지 않다고 스스로 생각하게 만드는 가장 흔한 일 중 하나입니다. 당신은 자신의 생각을 속이고 자신의 삶에 지금 너무나 많은 일이 일어나고 있다고 믿습니다. 그리고 나서 당신은 속여서 당신의 친구들을 똑같이 믿게 만듭니다. 당신은 당신이 할 일이 많기 때문에 방문 할 수 없다고 말합니다. 정말로 당신이하는 유일한 일은 밤새도록 침대에 머물러서, 내일이 어떻게되고 오늘 이래로 더 나아질지기도하는 것입니다. 당신은 당신의 스케줄을 너무나 미쳤다고 말합니다. 실제로 할 일은 혼자서 마을을 걸어 다니며 전화를 확인하고 바쁘게 행동하는 것입니다. 총 쓰레기처럼 들리지만 우리 대부분은 그것을 알아 채지 못합니다..

외로운 친구에게 건전한 조언을 전하는 것을 좋아합니다.

외로움은 회사를 사랑하며, 그로 인해 외로운 사람들은 다른 외로운 사람들과 친구가되는 경향이 있습니다. 친구들이 슬프고 지루한 삶에 대해 끊임없이 징징 대는 경우, 슬픔과 외로운 삶이 똑같을 가능성이 있습니다. 그러나 아직 깨닫지 못했기 때문에, 당신은 당신의 친구들에게 건전한 조언을 제공하게됩니다. 그리고 정말로, 당신의 조언은 보석입니다. 그들은 진정한 인간 존재에서 의미있는 실제적이고 유용한 조언입니다. 그러나 당신이 충고를주는 사람이 당신이 외롭지 않다는 것을 의미하지는 않습니다. 어쩌면 그것은 단순히 당신이 외롭다는 것을 의미하지만 당신은 아직 그것을 알아 채지 못했습니다. 또는 당신은 그것에 대해 알고 있지만 당신은 그것을 숨기려고 노력하고 있으며, 당신의 친구들에게 조언하는 것은 당신의 외로움을 숨기는 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 아가씨, 그것은 당신이 느끼는 것이 무엇이든지간에 직면 할 때입니다. 그것에 대해 뭔가 할 시간입니다. 외롭다는 것은 아무 문제가 없습니다. 알다시피 ...

7 당신은 파티지만 외로운 곳에서 머물러 라.

외로움을 가리는 또 다른 방법은 놀라운 친구들과 놀라운 파티에 참석 한 다음 혼자서 한쪽에 머무르는 것입니다. 음, 눈치 채지 못했을 때를 대비해서 파티에 왔습니다. 그리고 파티는 춤과 술을 마시 며 다른 사람들을 만나는 것을 의미합니다. 하지만 당신은 깊은 내면에 외롭기 때문에 진짜 파티에 오르지는 못합니다. 다른 사람들과 또는 심지어 친구와 만날 수는 없습니다. 가장 조용하고 가장 조용한 한 구석에 앉아서 밤새 술 한잔하는 것이 훨씬 더 낫고 편안하기 때문에 "밤새도록"파티를했다고 말할 수 있습니다. 맞습니다 ... 그렇지 않다면 ... 당신이 정말로 외롭다는 것을 아는 것조차,이 파티 습관은 당신이 항상주의해야하는 하나의 명확한 표시입니다. 당신이 사교 활동에 관한 모든 이벤트에서 다른 사람들과 함께하는 것을 즐기는 경우, 당신은 외롭습니다..

6 당신은 당신이 더 건강하기를 원하기 때문에 너무 많이 먹고 있다고 말합니다.

많은 사람들이 음식에서 위안을 찾으며 우리는 그것을 완전히 이해합니다. 지금 당장 우리는 압박감을 느끼거나 압도 당하거나 우리가 무엇인가를 축하하기 때문에 우리의 멍청한 음식을 먹어 치우는 것이 모두 유죄입니다. 우리 모두는 때로는 음식으로 자신을 망칠 이유가 있습니다. 하지만 항상 그런 것은 아닙니다. 때로는 너무 깊게 먹기 때문에 너무 많이 먹습니다. 단 하나의 동반자는 음식이라는 것을 알고 있습니다. 우리는 쓴 소리가 난다는 것을 알고 있습니다. 그러나 대부분의 사람들이 알지 못하는 숨겨진 진실입니다. 스스로 먹고 더 자주 먹는 것을 선호한다면, 새로운 식단을 시도하거나 건강 해지기 위해 노력하고 있다는 핑계를내는 것이 사실입니다. 당신의 외로움을 은폐하는 당신입니다. 이것은 아주 피곤할 수 있습니다. 음식에서 행복을 찾는 대신, 우리는 당신이 직접 체크 인 할 것을 제안합니다. 외로움을 숨기고 있다는 것을 알게되면 더 나은 삶을위한 첫 걸음이됩니다..

5 습관을 썩히게 만듭니다.

고독한 사람들은 일을 많이 망쳐 놨고 그건 사실입니다. 그리고 나사 것들을, 우리는 당신과 관련된 것들을 의미합니다. 그것은 사랑하는 사람과의 관계, 가족이나 친구와의 관계, 직업의 기회, 기타 ... 당신이 일하는 것을 망치는 습관을 만들 때, 그리고 당신의 삶을 훨씬 더 가볍고 행복하게 만드는 관계 , 당신은 비밀리에 외로운 깊은 곳입니다. 보세요, 외롭다는 것은 육체적으로 혼자가되는 것이 아닙니다. 그것은 내부에 더 있습니다. 다른 사람들, 특히 평상시와 같이 시간을 보내고있는 사람들을 생각하지 않는 것이 더 중요합니다. 몇 가지 이유로, 당신은 더 이상 당신과 어울리고 싶지 않으므로, 자신을 멀리하기 시작합니다. 얘야, 아마도이 사람들은 정말로 바쁘다. 그들은 반드시 자신을 멀리하지 않습니다. 놀라운 삶에서 벗어나고있는 것은 아마도 당신 일 것입니다..

4 너는 행복한 척해라.

싱글이 반드시 외롭다는 것을 의미하지는 않습니다. 밖에있는 어떤 사람들은 그들이 단 하나라는 것이 진실로 행복합니다. 일부는 오랫동안 독신 체재를 선택합니다. 이들은 먼저 자신을 선택하는 사람들입니다. 누가 스스로 결정하고, 스스로 배우고, 자신을 더 잘 알게되기를 결정한 사람들입니다. 모두 좋은 것입니다. 그러나, 단 한 사람이 정말로 외롭고, 아직 이해하지 못한 경우가 있습니다. 찾을 수있는 가장 명확한 징후 중 하나는 종종 자신의 행복을 위조 할 때입니다. 행복한 삶뿐만 아니라 행복하고 단조롭고 - 섞여있는 삶의 방식. 다른 사람들은 파트너가 없다고해도 행복하다는 것과 좋은 시간을 보내고 있다고 믿기를 원합니다. 그러나 내부 깊숙한 곳에서, 당신이 묘사하고있는 것이 사실이 아니라는 것을 알고 있습니다. 이게 다 거짓말이고 내가 쓰레기라고 말하는 뭔가가있어. 친애하는 여자 친구, 당신이 당신의 외로움을 숨기고 있다는 표시입니다..

3 실제 다운 타임이 없다.

다운 타임은 매우 중요합니다. 우리는 모두 그것을 필요로하고 우리는 가능한 한 자주 그것을 우리 자신에게 주어야합니다. 내 말은,이 세상은 이미 너무 많은데, 가동 중단 시간을 삼가하는 것이 살아있는 음식을 먹고 자하는 문제를 해결하지 못한다는 것을 의미합니다. 따라서, 한 가지 문제에 수 많은 불면의 밤을 쏟는 대신에, 우리 중 많은 사람들은 하루나 이틀 동안 그것을 잊어 버리기로 선택합니다. 그냥 옆으로두고 더 신선한 마음으로 돌아와. 그러나 외롭고 숨기기를 원한다면 언제 어디서나 더 신선한 마음을 찾을 수 없을 수도 있습니다. 왜? 실제로 다운 타임이 아니기 때문입니다. 자기 자신을 고립시키는 것입니다. 자기 관리 루틴을하고 있다고 가장하는 것입니다. 자신이 할 수있는 일과 다른 사람들이 당신의 인생이 그렇게 놀랍다 고 생각하는 것만 생각하면됩니다..

모든 삶의 변화를 긍정적 인 것으로 분류하십시오.

삶의 변화가 모두 긍정적 인 것은 아닙니다. 그들 중 일부는 총 쓰레기입니다. 약간의 변화는 우리가 다시는 우리에게 일어나기를 원치 않는 종류의 변화입니다. 우리가 열심히 시도하는 변화들 중 일부는 일어나지 않을 것입니다. 물론 긍정적 인 변화가 있습니다. 즉, 우리에게 무언가를 가르치고 자라게하는 변화입니다. 이제 문제는 외롭고 모르는 사이에 그것을 숨기는 여성들이이 둘의 차이점을 보지 못한다는 것입니다. 결국 인생에서 일어나는 모든 변화가 모두 좋은 변화라고 모든 사람에게 말합니다. 지금 당신의 삶에 어떤 일이 일어나고 있더라도, 당신은 그것에 만족하고 다음에 올 것에 대해 흥분을 느낍니다. 오, 제발, 쓰레기 줄이자. 당신이 느끼는 것이 아닌 깊은 속을 안다면, 그게 가장하는 척하지 마십시오. 당신이 더 많이 척하면할수록 당신은 당신의 외로움을 가려줍니다. 그리고 당신은 모르는 사이에 그것을하고 있습니다..

1 너는 너무 많거나 적게 소나기를 먹는다.

그래서, 그것을 명확하게하기 위해, 긴 온수 욕조를 가지고 싶다는 것은 변명 거리가 아닙니다. 그들은 정말로 외롭고 아마 더 깊은 것을 다루고있을 것입니다. 그래서 친구가 너에게 길고 뜨거운 목욕을 원한다고 말했을 때 화장실에 들어갈 수 없다면 웃지 마라. 그녀 또는 다른 것을 괴롭히지 마십시오. 그건 무례 해. 그러나 너무 오래 샤워를하고 너무 적게 복용하는 것의 차이가 있습니다. 이 두 가지 일이 생길 때, 당신은 외롭고 당신은 그것을 숨기고 있습니다. 뜨거운 목욕에서 온 위안을 말하는 사람들은 외롭지 만 그것에 대해 알고 있습니다. 외로움이 절정에 이르렀을 때만 뜨거운 샤워를하는 것을 알고 있습니다. 그들은 그들의 삶이 지금 가장 훌륭하지 않다는 것을 부끄러워하지 않습니다. 하지만 샤워를 너무 많이하거나 너무 적게 먹는다면 외롭고 숨어서 숨기는 것입니다. 어쩌면 당신은 여전히 ​​거부 당하고있는 것일 수도 있습니다. 아니면 아마 그것에 대해 말하고 싶지 않을 것입니다..