당신이 슈퍼 슬픈 때 일 15 시세

여기에 우리는 다시 몇 일간의 진절머리 나는 일에 대해 불평하고 있습니다. 우리는 우리가 할 수있는 한 인생의 순간에 대해 자주 이야기합니다. 그러나 우리는 할 수 없습니다. 나쁜 날은 언제나 나쁜 날이 될 것이고 삶은 항상 그로 가득 차게 될 것이기 때문입니다. 거품을 터뜨려 미안하지만 "나쁜 날을 없애는 방법"이나 "인생의 우울한 순간에서 벗어날 방법에 대한 조언"과 같은 것은 없습니다. 단지 존재하지 않습니다. 나쁜 날을 다루는 가장 좋은 방법은 무엇입니까? 인용문을 읽으십시오. 예, 당신은 완전히 그 권리를 읽었습니다. 따옴표는 한 가지 이유와 한 가지 이유 때문에 만 존재합니다. 시력에 아무 것도없는 것처럼 보이는 날들에 희망을줍니다. 좋아요, 우리가 어떤 이유로 든 보지 못하게하는 진실로 우리를 때리는 것보다. 우리는 당신이 얼마나 진절머리 나는 나쁜 날들이 진실인지 깨닫게 될 최고의 인용문을 발견했습니다. 여기에는 부정 할 수 없습니다. "It 's just weather"또는 "그것은 평범한 날이고 나는 단지 과잉 반응입니다."라고 말할 수는 없습니다. 여기 슬퍼하는 날들에 대한 15 개의 따옴표가 있습니다.

15 세계가 고통으로 가득차 있지만, 그것도 극복하고있다. " - 헬렌 켈러

헬렌 켈러 (Helen Keller)의이 견적에 대해서는 더 이상 동의 할 수 없습니다. 우리 모두는 때때로 겪을 수있는 가장 명백한 것에 집중하는 것을 좋아합니다. 그게 나쁜 날들 이니까, 맞지? 우리는 기분 변화에 시달리고, 다른 한편으로는 전혀 느끼지 않는 고통을 겪습니다. 아니면 때로는 너무 많은 삶의 사건으로 고통을 겪고 있습니다. 우리가 진절머리가 난 날에는 왜 끝없는 이유가 있지만 유일한 단점이 있습니다. 우리는 나쁜 날에 고난을 겪습니다. 그러나 헬렌 켈러 (Helen Keller)가 말했듯이,이 세상은 고통에 관한 것이 아닙니다. 우리는 또한 고통을 극복하고 우리는 그것을 극복합니다. 우리 모두는 힘든 시간을 보냅니다. 우리는 스스로를 되돌려 놓고 깨달았습니다. 좋아, 우리는 결국이 일생을 할 수 있습니다. 우리는 오늘 같이 가야 할 것처럼 내일에 갈 수 있습니다. 우리가 일어나서 깨닫기까지 언젠가는 언젠가는 물건을 가져갑니다. 오, 그래, 우리는 그 진절머리 나는 순간을 극복했습니다..

14 애벌레가 세상의 종말이라고 부르는 주인은 나비를 부른다. " - 리차드 바흐

솔직히 말하면이 인용문을 완전히 이해하는 데는 시간이 걸렸지 만 이봐, 우린 그냥 여기 그대로 유지하고있어. 우리는 일단이 인용문이 실제로 무엇을 의미하는지 깨닫게되면,이 사람이 얼마나 적합한 지 깨달았습니다. 애벌레가 더 나은 무언가로 변신해야하는 날이 오면 나비는 아마도 그것이 세상의 종말이라고 생각합니다. 유충들이 아름다운 나비로 변모한다는 것을 완전히 이해하고 있는지 확신 할 수는 없지만, 우리는 스스로를 해소하고 뭔가가되어야한다는 것이 항상 행복하지는 않다는 것을 확신합니다. 말할 것도없이, 우리가 얼마나 싫어하든 상관없이, 때로는 더 나은 것이 있습니다. 때때로 그것은 우리에게 더 아름다운 것을줍니다. 어쩌면 나쁜 날들도 놀라운 순간으로 이어질 것입니다. 우리는 내일 일어나서 일들이 개선되었음을 볼 수있을만큼 참을성있게해야합니다..

13 "사물을 그대로 바라지 말고 바라 보라." - 데이빗. 제이 슈워츠

이 인용문은 침실 벽과 사무실에 게시해야하며 우리도 벽지가 필요합니다. 이것은 우리에게 꼭 읽어야 할 총 견적입니다. 나쁜 날은 우리가 그들을 풀어줄 때만 나쁜 날이 될 수 있습니다. 우리가 통제 할 수없는이 삶에 관해서는 분명히 많은 것들이 있지만 나쁜 날들에 있어서는 우리는 확실히 통제 할 수 있습니다. 문제는 때때로 (때로는 이상), 우리는 그것을 완전히 잊어 버립니다. 우리가 통제하고 있다는 것을 잊어 버리는 것은 아마 우리가하는 가장 바보 같은 일입니다. 그래서 진절머리 나는 날이 다가 왔을 때, 그다지 진절머리 나는 날로 보는 것은 당신에게 달려 있습니다. 당신은 완전히 당신의 기분을 바꿀 수 없을지도 모르지만 ... 당신은 당신이 당신의 하루에 접근하는 방법을 확실히 바꿀 수 있습니다. 하루 종일 침대에 머물면서 잊어 버리고 헤드폰으로 공원에서 산책을 떠나는 것에 대해 생각해보십시오. 어쩌면 다른 사람들과 의사 소통을하지 않아도되고 좀 더 집중할 수 있습니다. 그것은 최상의 해결책이 아니며 최고의 날이 아닐 수도 있지만 하루 종일 당신의 표지 아래에 숨어있는 것보다 낫습니다..

12 "어려운시기는 계속 될 수 없지만 힘든 사람들은하지." - Robert H. Schuller

이 견적에 동의 할 수 없다면, 우리는 당신과 무슨 일이 일어나고 있는지 잘 모릅니다. 그러나 진지하게, 당신은 이것과 관련 될 수 있습니다, 그렇죠? 가장 힘든 사람들 만이 내일까지 그것을 읽습니다. 그리고 이것을 읽는다면, 그것은 당신이 하나의 힘든 쿠키라는 완전한 증거입니다. 삶에 관한 한 가지는 정말로 어려운 순간들이 가득 채워져 있다는 것입니다. 때로는 너무 미친 일이기 때문에 어떤 일이 일어나고 있는지에 대해 머리를 감쌀 수도 없습니다. 그러나 당신이 정말로 그것에 대해 생각한다면, 당신의 과거는 또한 힘든 순간으로 가득 차 있습니다. 그리고 당신은 오늘 그것을 만들었습니다. 그것은 당신이 내일도 그것을 만들 수 있다는 것을 의미합니다 ... 그것은 당신이 매우 힘든 젊은 아가씨라는 것을 의미합니다. 네, 그렇습니다. 가장 좋은 것은 어려운 순간과 힘든 시간이 지속되지 않는다는 것입니다. 그들은 영원히 여기에 있지 않습니다. 그러나 힘든 사람들은 평생 동안 지속됩니다. 그리고 그것은 꽤 굉장합니다..

11 "너 정말 역겨운 데,이 쓰레기는 어디서 났니?" - 센티미터. Stunich

그리고 쓰레기로, 우리는 때때로 나쁜 소식이 당신에게 꽉 끼는 것을 의미합니다. 정말로 사랑스럽고, 왜 당신이 슈퍼 슬픈 사실에 집중합니까? 왜 당신이 어두운 구름에 살고있는 것처럼 보이는 순간과 순간을 통제하지 못하는 순간이 있다는 사실에 집중합니까? 왜?! 그렇습니다.이 어두운 순간은 현실이지만 솔직히 빈 공원 벤치 나 사무실에 먼지가 쌓인 책과 같은 네거티브에 집중할 이유가 없습니다. 집중해야 할 다른 많은 것들이 있습니다. 그리고 당신은 최악의 순간에 집중할 필요가 없습니다. 자신을 행복하게 다시 선택하면 나쁜 날이 어떻게 돌아가는지 볼 수 있습니다. 어쨌든 당신은 그들과 대처하는 방법을 알아낼 수도 있기 때문에 나쁜 날들 (그리고 아마도 그들 모두가)을 가질 것입니다. 네가 할 수 있다면 너는 훨씬 나아질거야..

10 문제는 정지 신호가 아니라 지침입니다. " - Robert Schuller

이 인용문은 사물을 다르게 보는 법을 배우는 가장 좋은 예 중 하나입니다. 그림을 단순한 그림으로 본다면 그것이 전부입니다. 그러나 감정의 흐름, 예술가가 페인트와 캔버스에 잡은 감정의 끝없는 쏟아짐을 볼 때, 분명히 그것이 훨씬 더 (더 아름다운) 보는 방법입니다. 그것은 정말로 당신의 마음 속에 있습니다. 좋아, 가끔은 그렇지 않아. 때로는 슬픔이 운전석에 있습니다. 때로 뒷좌석에서 안전 벨트를 착용하면됩니다. 하지만 좋은 점은 문제가되지 않거나 정지 신호가 아닌 슬픔을 지닌이 미친 도로 여행을 가이드 라인으로 볼 수 있다는 것입니다. 심술 궂은 승객이되는 대신 미지의 세계로 뛰어 들며 인생이 당신에게 던지는 것에 대해 배우려는 여성이 되십시오. 당신은 사물이 어떻게 변하는 지 믿지 않을 것입니다..

9 "내가 그것을 보는 방법, 당신이 무지개를 원한다면, 당신은 비를 참아 야합니다." - 돌리 파트 턴

그리고 여왕 Dolly Parton이 말했습니다. 모든 무지개 같은 것은 없습니다. 설탕으로 덮인 삶은 없습니다. 미친 듯하고 예측할 수없는 롤러 코스터가 있습니다. 당신이 실제로 무슨 일이 있어도 승차감을 기꺼이 즐기기 전까지는, 당신은 그것을 감사하지 않을 것입니다. 우리는 당신이 인생에서 슬퍼하는 순간을 사랑해야한다고 말하는 것이 아닙니다. 우리는 또한 슬픔에 자신을 묻어야한다고 말하는 것이 아닙니다. 그러나 적어도 당신이 할 수있는 것은 당신 자신이 빚지고있는 것입니다. 기분이 오르고 슬픈 순간을 타고, 녹은 아이스크림. 대부분의 날은 폭풍으로 끝나지 않고 무지개로 끝납니다. 비오는 날에도 살아남을 수 있어야하고 하늘이 깨끗 해지면주의를 기울여야합니다. 이름에 무지개가있을 것입니다. 그 순간이 올 때, 그만한 가치가 있음을 알게 될 것입니다..

8 너는 밧줄 끝까지 와서 매듭을 묶고 매달려 라. " - Franklin D. Roosevelt

프랭클린 루즈 벨트 (Franklin Roosevelt)는 믿음을 붙잡고 단단히 잡는 것에 관한 것이 었습니다. 그게 바로 당신의 삶에 관해서해야 할 일이기 때문입니다. 너는 선택의 여지가 많다고 생각하니? 당신은 틀린 결정을 만회하기 위해 당신이 세상에 항상 있다고 생각합니까? 다시 생각 해봐. 왜냐하면 당신은하지 않습니다. 1 년 365 일은 추상으로 많이 들릴지도 모르지만, 실제로 얼마나 많은 시간을 낭비하고 있는지 깨닫게된다면 실제로 많은 시간이 필요하지 않습니다. 특히 일하고 자면 너무 많은 시간을 보냅니다. 그래서 포기에 대해 생각하는 대신에, 당신이 슬픔을 던지면 인생을 즐겁게 만드는 방법에 대해 생각해야합니다. 다음에 슬픔이 객실에서 자고있을 때 어떻게 할 것인지 생각해보십시오. 여기에 힌트가 있습니다. 계속 누르고 있어야합니다..

7 우리가 남겨두고있는 것보다 훨씬 더 나은 것들이 있습니다. " - C. S. Lewis

물론 우리가 C. S. Lewis로부터 무언가를 얻지 못한다면이 목록은 훌륭한 목록이 될 수 없습니다. 잊어 버린 경우를 대비하여 앞으로도 많은 것들이 남아 있습니다. 사실, 인생은 장래에 당신에게 놀라운 것들을 준비했습니다. 당신이해야 할 일은 거기에 도착하는 것뿐입니다. 미래를 향해 나아가십시오. 좋아, 더 쉽게, 그냥 내일 만들. 우리 모두는 삶에서 진절머리 나는 선택을하고, 때로는 슬픔과 싸울 때 잃어버린다고 생각합니다. 그것은 단지 현실입니다. 그러나 그것이 항상 어떻게 될지는 아닙니다. 어제에 거주하지 않고 더 나은 것을 기대하는 선택을 할 수 있습니다. 실제로는 변경할 수 없습니다. 오늘 하루가 얼마나 진절머리 나는가에 대해 생각하는 대신, 침대에서 울부 짖는 소리를 그만하고 내일을 잘하기 위해 무엇을 할 것인지 생각하십시오. 그게 바로 당신이해야 할 일입니다. 재미있는 일에 스스로 빠져 슬픔이 사라질 것임을 알리십시오..

6 "너는 하루를 달리거나 하루가 너를 달린다." - 짐 렌 (Jim Rohn)

벽에 붙일만한 가치가있는 또 다른 사랑스런 견적은 짐런 (Jim Rohn)의 것입니다. 너는 완전히 관련이있어, 그렇지? 삶에 관한 한 가지는 양방향 거리라는 것입니다. 설탕은 두 가지만 선택할 수 있습니다. 설탕. 당신이 하루를 실행하거나 당신이 그것을 실행하게하거나 경험에 따라, 대부분의 사람들은 하루가 그들을 실행하자. 왜? 왜 세계에서 실제로 그렇게 할 수 있습니까? 너 뭐가 잘못 됐니? 얼굴에 슬픔을 때리는 능력이 있다는 것을 잊었습니까? 어두운 구름을 잊고 완전히 무시하고 계속되는 일에도 불구하고 즐거운 하루 되니? 왜 그 일을하지 않기로 결정하셨습니까? 너는 세상을 움직인다. 당신은 이미 그것을 알고 있으며 절대로 그것을 잊어서는 안됩니다. 그래서 슬픔이 당신의 세계를 지배하려고 시도 할 때, 항상 거기에 있기 때문에 아무것도 할 수는 없지만, 당신은 그것에 의해 제어되지 않기를 선택할 수 있습니다..

5 낮잠은 너무 낮아 낮잠을 자지 못한다. " - Carrie P. Snow

다시 말하지만,이 견적과 관련이 있습니다. 정말로 나쁜 하루를 보내고있을 때 가장 좋은 방법은 낮잠을자는 것입니다. 믿거 나 말거나, 이것은 당신이 인생에서 할 수있는 가장 효과적인 것들 중 하나입니다. 낮잠 자고. 어두운 구름이 너무 무거워 보일 때, 기분이 바뀌면 침대 아래에서 통제 할 수없는 괴물이되어 침대 대신 자고 다른 곳에서 낮잠을 자기로 결심했습니다. 소파에서나 친구 집에서와 같이. 문제는 우리가 나쁜 날을 보내고있을 때 우리는 여전히 평소대로 기능해야한다는 것입니다. 우리는 일하고 일해야하며 일을해야한다고 생각합니다. 글쎄, 우리는 거품을 터뜨리는 것은 유감이지만, 나쁜 날을 다루는 가장 효과적인 방법 중 하나는 낮잠을자는 것입니다. 기간. 왜 당신이 그것을 시도해 갈지 모르겠다면. 그리고 당신은 이해할 것입니다..

사람들이 힘을 포기하는 가장 보편적 인 방법은 그들이 없다고 생각하는 것입니다. " - 앨리스 워커

여기 우리는 권력으로 다시 간다. 제발, 잊지 마세요. 당신이 강력하고 당신의 삶을 통제한다는 것을 아는 것은 정말로 중요한 일입니다. 인생이 통제 할 수 없을 정도로 느껴질 때조차도, 우리가 생각하는 것보다 더 자주 쓰레기가 발생하더라도, 우리는 여전히 우리의 삶을 통제하고 있습니다. 왜냐하면 정말로 아무도 다른 사람을 통제 할 수 없어야합니다. 현명하게도 커다란 결정을 내릴 수있는 힘을 가지고 있다는 것을 항상 기억하십시오. 물론, 생각없이 절벽에서 뛰어 내릴 수있는 힘이 있습니다. 그게 너야, 얘야. 그게 다 너야. 인생이 너무 진절머리 나게 느껴질 때, 당신은 기능을하지 못하게하고, 종료하고, 넷플릭스가 그날을 지배하게 할 수있는 힘을 가지고 있다는 것을 알아야합니다. 인정하자, 우리의 유일한 희망이 팝콘과 넷플 릭스의 그릇 일 때가 있습니다. 하지만 너는 물건을 돌려 놓을 수있어..

3 "어제 쓰러지면 오늘 일어서 라." - H.G. 웰스

또는 일주일 후 일어서십시오. 아니면 바닥에 내려 앉아 둘러 볼 수도 있습니다. 그것은 구체적입니까? 흙? 많은 종류의 떨어지는 것이 있으며 우리 모두는 그것을 인정해야합니다. 그러나 그 이상으로, 우리는 우리 자신을 데리고 실제로 일어나야한다고 스스로에게 말해야합니다. 얼마나 오래 지상에 머물러 있는지 또는 당신이 일어 서기까지 얼마나 걸릴지는 중요하지 않습니다. 애벌레는 나비가되기 전에 고치에서 몇 주가 걸립니다. 중요한 것은 당신이 상승 할 것이라는 것을 당신이 알고 있다는 것이고, 당신은 그렇게 할 최대한의 의도가 있습니다. 네, 떨어지는 일이 있습니다. 그러나 그렇게 서 있습니다. 그래서 흙에서 일어납니다. 괜찮아? 그냥가. 항상 슬픔과 진절함이 항상 승리하지는 않는다는 사실을 인정하십시오. 때때로 그들은 당신을 땅에 밀어 넣지 만, 매번 당신이 엎드린다면, 당신은 서 있습니다..

2 "마음은 모든 것입니다. 당신이 생각하는 것은 당신이됩니다." - 부처님

우리는 그렇게하기 때문에 당신은 부처님을 사랑한다고 말하면이 인용문이 완전히 굉장하다고 생각하는 유일한 사람은 아니라고 생각합니다. 오늘날 사회에서 사람들을 위해 사실적으로 울리는 것이 있다면 그것은 모두가 너무 많이 생각한다는 것입니다. 우리는 우리가하고 싶은 일들과 포부에 대해 엄청나게 긴 목록을 갖고 있습니다. 좋습니다. 결국 무엇이든 가능합니다. 그러나 문제는 우리가 그러한 목표와 꿈을 달성하기에 충분하지 않다는 것입니다. 멈추고 이것에 대해 생각해보십시오. 마지막으로 슬픔을 말하면서 언제 당신이 그것을 처리 할 수 ​​없기 때문에 사라 졌는지 그리고 당신이 목표를 향해 계속 노력 했습니까? 마지막으로 너무 힘들었을 때 당신은 거의 잠을 자지 않고 3 일 연속 생산적 이었습니까? 인생은 놀라움으로 가득차 있으며 때로는 진절머리 나는 시절이 그 놀라움의 일부입니다. 이 나쁜 날들이 언제 일어날 지 당신은 모른다. 그러나 당신의 시각을 바꾸고, 마음을 통제하고, 오늘이 얼마나 위대한 지 생각해보십시오. 원하지 않는 예기치 않은 일들이 일어나기도하지만.

1 "이 악한 세상에 영원한 것은 없으며 우리의 고난도 없습니다." - 찰리 채플린

예. 이 세상은 확실히 사악 해! 우리는 당신이 전적으로 동의한다는 것을 확신합니다. 이 세상은 언급 한 바와 같이 수많은 미친 놀라움으로 가득차 있습니다. 어쨌든 우리는 원하지 않을 수도 있지만 어쨌든 우리에게 주어집니다. 우리 시대가 원치 않는 놀라움으로 가득 차게되면 어떻게해야합니까? 우리는 물건을 섞는다. 우리는 변화하고 완전히 다른 방식으로 사물에 접근합니다. 우주는 당신의 모든 움직임을 지켜보고 있습니다. 당신이 슬프고 바닥에 오랜 시간을 보내고 그냥 누워있는 것을 알고 있습니다. 그래서 다음에 아주 슬플 때, 세상을 놀라게하고 공원에서 걸어 라. 커피 숍에서 낯선 사람들과 이야기하십시오. 끝없는 문제 해결 방법이있는 우주를 보여주세요. 슬픔은 영구적이지 않습니다. 때로는 이기기도합니다. 너 정말 그렇게 대단해. 네가 너무나 놀랍기 때문에, 나쁜 날에는 너에게 아무 것도 없다..