귀하의 생일에 관한 가장 열성적인 부분 (매 년마다)

연간 축하의 의미이기는하지만 생일은 항상 스트레스가 많은 AF가되는 방법입니다. 몇 년은 다른 사람들보다 낫지 만, 당신이 가족과 이야기하거나 나이가 들기 때문에 외출하고 술을 마셔야한다고 느낄 필요가 없다는 사실을 숨길 수는 없습니다. 그것은 당신이 당신의 얼굴에서 더 나이 들어감을 느끼고 있다는 사실을 던지며, 당신의 삶에 의문을 갖게하는 그날의 어조에 관해 뭔가가 있습니다. 어쩌면 당신은 지금까지 그것을 인정하고 싶지 않았을 수도 있지만, 거짓말을 할 수는 없습니다. 당신의 생일은 문자 그대로 매년 스트레스를 많이받습니다. 생일 파티가 조금 미쳐서 긴장을 할 수있는 몇 가지 이유가 있기 때문에 이런 식으로 느끼는 것은 혼자가 아닙니다. 누군가 올해 당신에게 생일 축하 노래를 부르 겠고, 당신도 알 것입니다. 생일에 관한 15 가지 가장 스트레스가 많은 부분이 있습니다. 한숨!

15 귀하의 삶에 어떤 의미가 있는지 묻기

나이가 들까? 그렇게한다면 그게 무슨 뜻입니까? 많은 사람들은 특정 연령대가 특정 수준의 성숙을 지시한다고 생각하지만, 여전히 당신이 16 세인 것처럼 느낄 수도 있습니다. 당신은 당신이 인생에서 있어야하는 곳입니까, 아니면 이미 당신보다 나이가 많은 다른 사람들입니까? 나이를 먹으면 혼란 스러울 수 있습니다. 왜냐하면 나이가 진실로 당신에 대해 말하는 것이 확실치 않기 때문입니다. 생일에하고 싶은 마지막 일은 당신이 인생에서 어디에 있는지, 그리고 나이와 함께 변화해야하는지에 대한 스트레스입니다.하지만 확실히 피할 수없는 일입니다. 당신이 팩보다 앞서거나 뒤떨어져 있다고 느낄지라도, 이것은 하루의 나머지 시간 동안 당신을 따르는 생각 일 것입니다. 귀하의 생일은 아마도 당신의 삶에 너무 많은 것을 의미하지는 않을 것입니다. 그러나 그것은 당신이 확실히 더 젊어지는 것을 잊지 않고 있다는 것을 상기시키는 것입니다. 정확하지는 않습니다.

14 고령화 실현

당신이 젊었을 때, 당신의 젊음이 무한하다고 느끼고 너무 많은 재미 있고 시원한 이정표가 있었기 때문에 나이를 먹기를 기다릴 수 없었습니다. 몇 년 동안 합법적 인 음주 연령을 거두고 투표 할 수있게되면, 생일은 조금 덜 흥미 진진해질 수 있습니다. 당신이 실제로 노화되고 피부가 영원히 보이지 않을 것이라는 것은 분명히 명백합니다. 나이가 들수록 건강 상 위험이 증가하지 않습니까? 갑자기 생각할 필요가 없다고 생각했던 것들이 마음의 정면으로 움직이며, 모든 걱정은 특히 생일에 있습니다. 모든 사람들이 당신을 축하하고 있기 때문에 1 년 더 커지기 때문에 당신이 가지고있는 가려워하는 프렛을 벗어나기가 어려울 수 있습니다. 그래서 생일이 지나면 지나치게 흥분하지 않는 사람들이 너무나 많습니다. 물론, 당신은 아마 그 나이가 아니지만 갑자기 노화가 실제로 느껴진다. 레알.

13 가족과의 교류

잉글랜드에서 온 훌륭한 숙모가 존재한다는 사실을 잊어 버렸지 만, 1 년에 한 번 생일을 맞을 때, 그녀는 아직 살아 있다는 것을 상기시키기 위해 수상한 카드를 받게됩니다. 한밤중에 굴러 가며 숙모, 삼촌, 사촌들로부터 1 년에 한 번 밖에 전화하지 않는 수많은 전화가 들어옵니다. 그러면 전화를 받아서 성가신 대화를 나눌 수 있는지 궁금하게 생각할 것입니다. 오히려 피할 것입니다. 가장 중요한 부분은 조부모님이 하루 중 어느 시점에 전화를 걸 때 또는 3 년 전에 자기 아들과 헤어졌다는 사실을 극복 할 수없는 전 남자 친구의 엄마에게서 카드를 받았다는 것을 알게 될 때입니다. 거의 보지 못하거나 이야기하는 가족과의 상호 작용은 가족에게 스트레스를 피하는 것이 불가능하기 때문에 항상 생일에 피곤하게 만듭니다. 부모님이 시작하지 않으셔도됩니다. 부모님은 부모님을 충분히 만날 수 없다고 불평하고 생년월일 만 저장하는 삶에 대해 질문합니다. 예, 당신의 생일은 스트레스를 많이받습니다..

12 축하 계획

당신이 파티를 좋아하고 그것을 계획하고 싶어하는 사람의 유형이라면, 당신의 b-day 계획은 여전히 ​​꽤 스트레스가 있음을 깨닫게 될 것입니다. 생일 축하가 얼마나 큰지에 따라 일상 생활에서 벗어나 많은 시간을 들여 정확하게 상상할 수 있습니다. 생일이 평일에 도착하면 어떻게 될까요? 사람들이 다음날에 일해야만하는 날에도 파티를 열어야합니까? 그렇다면 축하 행사를 주말로 옮겨야합니까? 금요일이나 토요일 어느 날이 좋을까요? 이것들은 당신이 당신 자신의 파티를 계획하고 있다면 당신이 주로해야 할 모든 결정들입니다.하지만 당신이 다른 사람에게 그것을하도록 부탁한다면 스트레스를 받아 친구에게 많은 압력을 가할 수 있습니다. 어쩌면 당신은 단순한 것을해야할까요? 그것은 당신의 스타일이 아닐 수도 있습니다. 그리고 그것은 당신의 생일이 항상 매해 스트레스를받는 큰 이유입니다..

11 플래시백

당신이 과거의 세월을 생각하게하는 큰 날과 같은 것은 없습니다. 그리고 오, 분명히 생일 파티가있었습니다. 아줌마가 너무 술 취했거나 수영장에서 생일 파티에 아무도 나타나지 않았던 해가 있었을지도 모릅니다. 모든 사람들은 의심스러운 생일 추억을 가지고 있으며, 특별한 날을 만드는 데 많은 압력을 받고 있기 때문에 때로는 그 반대가됩니다. 생일날 아침 침대에서 일어나서 플래시백이 시작되며, 과거 축하의 추억을 따라 산책하는 사람을 크게 두려워하게됩니다. 그것을 재현 할 필요가 없으면 좋을 것입니다. 당연히 당신은 아마도 놀라운 생일 추억을 가지고있을 것이지만, 우리의 두뇌는 좋은 대신에 나쁘게 만드는 경향이 있습니다. 그것은 당신이 과거를 되찾은 채로있을 때 당신이 의도했던 것보다 확실히 스트레스를 많이 줄 수 있습니다..

누군가를 제외시키는 것에 대해 걱정하는 10

당신의 특별한 날에 당신이 다른 사람들에 대해 얼마나 걱정하는지 종종 알게됩니다. 파티 나 특별한 저녁 식사를 계획한다면, 모든 사람이 즐겁게 지내고 있는지, 아니면 생일이기 때문에 자신의 일상 생활에 부과했는지 걱정할 수도 있습니다. 그러한 우려를 갖는 것은 흔한 일이지만, 대부분의 사람들이 생일에 가장 큰 두려움 중 하나는 우연히 누군가를 배제 할 수도 있다는 점입니다. 너를보고 싶어하는 친구와 가족이 꽤 있을지 모르지만, 분명히 하루에 너무 많은 시간이있어 ... 누군가와 만나는 것을 잊으면 어떡하지? 아니면 가장 친한 친구 몇 명과 친밀하고 친밀한 저녁 식사를 계획하고 있다면, 당신도 초대하지 않으면 다른 사람들이 배제 된 느낌을 갖기 시작할 것입니다. 당신에 관한 하루에 다른 사람들의 책임감을 느끼는 것보다 더 나쁜 것은 없습니다. 그러나 그것은 모든 사람들에게 완전히 일어나며, 그것은 최악입니다..

9 20 명의 사람들 사이에서 빌 분할

매일 밤 할 수없는 일이기 때문에 생일은 저녁 식사를 나가기에 완벽한 기회입니다. 그러나 친구들이 모두 다른 것을 원할 때 어느 식당에 갈 것인지 계획하는 것이 스트레스를 많이받지 않는다면 가장 나쁜 부분은 대개 계산서가 도착할 때입니다 ... 얼굴을 볼 때 얼굴에 돌진하는 열기를 느낄 수 있습니다. 웨이터의 표정은 네가 깨닫기 때문에 모든 수표가 분리됩니다. 그것은 구멍에 휩싸이고 아무도 당신을 찾지 못할 때가되었습니다. 이것은 당신이 당신의 생일에 두려워하는 것의 절정 일 수 있기 때문입니다. 스트레스가 많고 다른 사람의 인생을 힘들게 만들고 있다는 것을 알고 있습니다. 왜냐하면 당신은 단지 생일날 밖에 나가야하기 때문입니다. 그것은 당신을 놀라게해서는 안되지만 식당에서의 생일을 축하 할 때이 수치는 완전히 피할 수없는 것입니다..

8 사람들이 물건을 사 때

아마 제로 센스를 만들지 만 사람들이 당신에게 선물을 줄 때 당신은 완전히 어색함을 느끼게합니다. 어쩌면 당신은 그들이 당신에게 의무감을 느끼고 무언가를 얻었을 뿐이라고 걱정하기 때문에 걱정 스럽거나 생일 축하를 불편하게 만들 수도 있습니다. 아니면 돈을 너무 많이 썼다고 걱정할 수도 있습니다.하지만 누군가의 생일을 무서워하게 만듭니다. 생일 축하를 위해 Starbucks에 100 달러짜리 기프트 카드를 받으면 모듬 초콜릿을 구입했을 때 상황이 좀 이상해지기 시작합니다. 생일 선물에 대한 가장 좋아하는 부분 일 수는 있겠지만, 선물을받는 것은 항상 불필요한 불안감을 가져 오며, 최소한의 기대로 드라마를 추가 할 수 있습니다. 그들이 당신을 선물하기 때문에 당신에게 선물을주고는 있지만, 때로는 당신에게 돈을 쓰는 죄책감을 보는 것이 어려울 수 있습니다. 너무 관대 할 수 있습니다..

7 너를보고 싶어하는 모든 사람들과 어울려라.

사람들이 당신의 생일에 당신을보고 싶어하고있을 때, 당신이 모든 사람을 따라 잡을 수 없을 것이라는 것은 꽤 분명해질 수 있습니다. 하루 중 매 시간을 철저히 계획하지 않으면 모든 사람들을 맞을 때 많은 스트레스를 받게 될 것입니다. 생일에도 자신에게 시간을 보내고 싶지 않았습니까? 부모님, 동료, 친구 및 남자 친구가 모두 당신을 볼 계획을 세우고있을 때, 혼자있는 시간이 거의 일정에 맞지 않기 때문에 그런 일은 일어나지 않을 수도 있습니다. 최악의 부분은 당신이 그들을 좋아할만큼 오랫동안 그들을 볼 수 없다면 당신이 그들을 실망시킬지도 모르는 것을 두려워하고있다, 또는 심지어 전혀. 보통 하루는 그 자체로 일하는 경향이 있지만, 평온을 유지하고 걱정하는 모든 사람들을 저글링 할 때 기억하는 것은 어려울 수 있습니다. 모두가 좋아하는 사람을 단결시킬 수있는 파티를 계획 할 시간이 없으므로 모든 사람이 쉽게 위기가 될 수있는 시간을 갖습니다..

6 사람들이 당신의 계획이 무엇인지 물을 때

누군가가 당신의 생일 계획이 뭔지 물어볼 때 당신이 미친 듯이 그리고 최고의 축하 위로 올라 오도록 압력을받는 것처럼 느껴진다면, 당신은 혼자가 아닙니다. 피자, 넷플릭스 및 고양이로 집에서 편안히 쉬 시다고 말씀하시면 실망스럽고 혼란스러워 할 것입니다. 글쎄, 그건 네 생일이야. 네가 맘대로 해 주면 안되니? 맞습니다. 그러나 당신이하고 싶은 것은 다른 사람들이 당신이해야한다고 생각하는 것이 아닐 수도 있습니다. 신이 누군가 너의 생일 파티에 나가는 것을 알지 못하게하기 때문에 너는 너가하고있는 것에 대해 약간의 실마리를 찾기 위해 당황하게 될지도 모른다. 사람들이 묻지 않으면 훨씬 더 쉬울 것이며, 이것은 상당히 사소한 딜레마처럼 들릴지 모르지만, 생일에 많은 사람들에게 중요한 것이 될 수 있습니다..

5 파티 압력

생일 파티처럼 파티는 많은 사람들에게 많은 것을 의미합니다. 물론 나가서 술집이나 클럽에서 박살내는 것은 어떤 사람들에게는 이상적이라고 들릴지 모르지만 조금 더 조용한 것을 가지고있는 다른 사람들이 있습니다. 생일이기 때문에 외출과 파티에 압박감을 느끼는 것은 거절 할 수없는 것처럼 느끼기 때문에 스트레스가 많습니다. 어쩌면 부모님을 제외하고는 문자 그대로 모두에게 압력을 받고있는 것처럼 느껴지지만 "나는 부모님이 좋아할 것 같지 않습니다"카드를 사용하기에는 너무 늙었습니다. 나가서 파티를하든 파티에 참석하든 관계는 당신에게 달려 있지만, 여자 친구가 당신의 장소에 나타나서 기본적으로 당신을 대중에게 강요 할 때 그것이 당신의 의지와 상반 될 가능성이 분명합니다. 그것은 당신의 이상적인 생일이 아닐 수도 있지만 사회가 우리가 매년 축하 행사에 파티를 열어야한다고 말하면 항상 선택의 여지가 많지는 않습니다..

4 아무도 걱정하지 않으려 고하는 사람이 나타납니다.

그래서 당신은 파티를 계획했고, 갑자기 아무도 나타나지 않을 것이라고 걱정했습니다. 한 사람 만이 나타나고 그 중 한 사람이 당신의 생일 파티에 나타 났던 당혹감을 숨기려고 할 때 그들과 어울려야한다면 어떨까요? 사람들이 음식에 의해 유혹을받을 수있는 저녁 식사를 계획하는 것이 더 쉬울 수도 있지만 사람들이 그때까지도 나타나는지 보장 할 수는 없습니다. 네, 사람들이 도착하기 시작하기 전까지는 신경이 쓰이지 않습니다. 아무 것도 걱정하지 않는다고 느낄 때에도 그 긴장감을 흔들기 란 어렵습니다. 너의 생일이 마침내 일 년이 끝날 때까지 사라지지 않을지도 몰라. 나이가 어떻게되던간에 아무도 축하 행사에 참석할 수 없다는 두려움은 다루기에는 너무 현실적이기 때문에 때때로 생일을 진지하게 두려워하는 이유입니다..

3 페이스 북의 딜레마

생일에해야 할 가장 좋은 일은 전화를 끄고 나중에 그날 밤 잠자리에들 때까지 다시 켜지 않는 것입니다.하지만 우리 중 누구라도 그렇게합니까? 지옥 아니야. 물론 우리는 친구들과 우리가 계획을 세우고 만 있어야하지만, 그것이 가장 큰 이유라고 말하면 우리는 거짓말을 할 것입니다. 우리는 불합리하고 어리석은 소셜 미디어에 중독되어 있으며, 생일은 시멘트가 우리의 인기가 너무 많아서 처리하기를 바란다. 충분한 사람들이 생일 축하를 원하지 않는다면 어떨까요? 세상이 끝나고있는 것처럼 느껴질 수도 있지만 기회는 있습니다. 얼마나 많은 사람들이 당신이 생일 축하해 지길 바란다면, 나머지 사람들은 단지 꿈을 꿀 수 있습니다. 사람들이 얼마나 많은 사람들이 자신의 시간에 게시했는지 완전히 압박하기 때문에 성숙한 이정표를 세웠습니다. 선. 그것은 바보스럽고 우리가 소셜 미디어를 통해 얼마나 많은 관심을 보이는지 보여주기 위해 간다. 그러나 그것은 당신 생일에 참으로 참으로 스트레스가 많은 부분이다..

2 주목의 중심

많은 사람들이 소셜 미디어에 대한 관심과 만족을 추구하지만, 하루 종일 관심을 집중시키는 것이 쇠약해질 수 있습니다. 그것은 사람들이 단지 압도적으로 스트레스가 많은 것이라고 말하는 것은 과소 평가입니다. 많은 사람들이 그것을 다룰 수는 없습니다. 배경을 약화시키는 것은 어떤 사람들에게는 꿈이지만, 불행히도 생일에 그것을 성취하는 것은 불가능하다고 느낄 수 있습니다. 모든 사람들의 눈이 여러분에게 있으며, 여러분의 특별한 날이기 때문에 무엇을해야하는지에 대한 모든 결정을 내리기를 원합니다. 그렇다면 생일이 될 수 없습니다. 관심 집중의 중심이 정서적으로 흘러 나오기 때문에 다루기가 힘들고 스트레스를 많이받을 수도 있지만 생일 인 때 스포트라이트를 피하는 것을 잊어 버리십시오. 너는 선택의 여지가 없다. 그리고 그것은 너의 생일 년 및 년 안에 가장 스트레스가 많은 부분일지도 모른다..

1 사람들이 당신을 생일 축하 할 때

정말로? 누군가 사람들이 당신에게이 신의 끔찍한 노래를 부르기 시작할 때 당신이해야 할 일에 대한 안내서를 쓸 필요가 있습니다. 당신이 정말로 젊었을 때 그것은 재미 있고 귀엽다. 그러나 심지어 당신이 완전히 별 났다고 느끼게했다. 이제 어른이되었으므로 프로토콜이 무엇인지 전혀 알지 못합니다. 함께 노래 불러? 당신은 박수합니까? 당황스러워하는 것이 좋은 선택 인 것처럼 보이지만, 고민을 가장하기 위해 할 수있는 일은 모두 가짜 미소를 짓는 것입니다. 30 초를 넘지는 않지만 사람들이 마침내 고문 멜로디가 끝나기까지 수년이 지난 것처럼 느껴집니다. 그리고 신은 누군가가 아이들처럼 들뜬 '귀여운'구절을 더하기 시작하는 것을 금합니다. 물론, 생일에 스트레스가 많은 부분이 있지만 문자 그대로 사람들이 생일 축하 할 때 거의 아무 것도 없을 것입니다..