동기를 부여하기 위해 따라야하는 Instagram 계정 15 개

인생은 ... Instagram. 예. 그것을 소유합시다. 우리 중 대부분은 Instagram을 깨우는 것 (또는 아마도 처음 5 분)의 30 분 이내에 볼 수있는 첫 번째 앱 중 하나로 간주합니다. 우리는 우리가 소셜 미디어, 기술 및 도달에 너무 집착 한 세대라고합니다 우리가 온라인에서 볼 수없는 완성도. 그러나 잠시 과거에 대해 이야기 해 봅시다. 인터넷이 나오기 전에 여성들은 절대적으로 완벽한 모델을 본 잡지를보고보고있었습니다. 불안하고 낮은 자부심은 현재의 독특한 것이 아닙니다. 그러나 오늘날 우리는 우리가 꿈에서 만 볼 수있는 포토샵 이미지와 유명 인사 캡션으로 포격을 당해도 여성 능력 향상을 위해 말하고있는 동등한 분량의 여성들이 있습니다. 불완전한 신체를 과시하거나 빛을 발산하는 방식 정신 장애 또는 #nomakeup과 같은 시작 동작. 따라서 하루 종일 인스 타 그램을보고 있다면 우리 모두가 꿈꾸는 완벽한 삶을 누린 것처럼 느끼게 해주는 계정을 따르지 말고 우리가 행복하고 만족할만한 삶을 살도록합시다. 다음과 같은 15 가지 영감을주는 Instagram 계정은 미소 짓고 몸을 돌보고 마음을 고취 시키며 가장 중요한 것은 당신이 가진 독특한 사람과 행복하게 될 것입니다.

15 클레오 웨이드 (@ 클레오 워드) 

예술가, 시인 및 연자 인 클레오 (Cleo)는 자신의 말을 사용하여 사람들이 자신의 가치를 실현함으로써 최고의 삶을 영감을 불어 넣고 힘을 실어 줄 수있게합니다. 그녀는 성 평등을 옹호하고 전국의 여러 패널에서 연설했습니다. 그녀의 매일 매일의 짧은 단상과 경구는 서로 관련이 있고, 기분이 좋으며, 우리 모두가 직면 한 투쟁을 드러냅니다. 그녀의 말은 허리케인 카트리나 10 주년을 기념하여 뉴 올리언스의 간판에 게재되었습니다. 그녀는 최고 패션 매거진 (Harper 's Bazaar)에 기고하고 유명한 유명인 친구 (Katy Perry)가 있지만 그녀는 평균적인 사람들 인 우리와의 의사 소통을 통해 여전히 어려움을 겪고 있습니다. 아침에 일어나 클레오의 말을 읽을 때 긍정적이고 감사하는 마음으로 하루를 시작하는 것이 좋습니다. 우울한시를 잊어라. 클레오의 말은 하루를 밝게 해 줄 것이다. 그녀는 당신도 그런 식으로 느끼게 할 예쁜 여자 $$ 여자입니다. 사랑을 전 해주셔서 감사합니다, 클레오.

14 우물 + 우물 (@wellandgoodnyc) 

Well and Good은 2016 년에 최고의 라이프 스타일 사이트로 선정되었으며 이는 놀랄 일이 아닙니다. 이 사이트는 자연의 아름다움 팁에서부터 명상 기법, 건강식에 이르기까지 모든 것을 다루고 있으며 Instagram 프로파일은 이러한 주제를 훌륭하게 보여줍니다. 재미 있고 일일 시세에서 침을 흘리며 가치있는 음식 사진에 이르기까지 Well and Good은 긴 밤잠을 자고 나면 감각을 불러 일으키는 계정입니다. 피트니스 비디오는 특히 직장에서 긴 하루를 보낸 후에도 집에서 할 수있는 운동을 묘사하기 때문에 특히 동기 부여가됩니다. 원하는 몸을 만들기 위해 체육관에서 몇 시간을 보낼 필요가 없습니다. Well and Good은 시간이 거의 없을 때 운동을 생산적으로 만드는 방법을 알고 있습니다. 이 계정을 사용하는 가장 좋은 방법은 조리법, 운동 또는 미용 제품을 검색 할 시간이있을 때 원하는 사진을 캡쳐 한 다음 사이트로 향하는 것입니다. 당신은 그들의 사이트에있는 내용에 실망하지 않을 것입니다..

13 여성 주의자의 목소리 (@feministvoice) 

우리 모두는 동등하게 대우 받아야하지만, 여성은 남성보다 조금 덜 동등하게 대우받습니다. 여자들은 돈을 덜 버린다. 그들은 더 자주 괴롭힘을 당한다. 그리고 어떤 사람들은 여전히 ​​자신의 종류가 더 똑똑하고 사업에 능숙하며 기업에서 더 높은 직책을받을 자격이 있다고 믿습니다. 모든 여성은 자신이 가장 좋아하는 직책이 CEO임을 동의 할 수 있으며 그러한 직책을 획득 할 수있는 동등한 기회를 가져야합니다. 이것은 여성 주의자 음성이 힘을 실어주는 곳입니다. 이 페이지는 영감을주는 따옴표, 여성 친화적 인 기념일 로고, 여성 권익 신장에 관한 뉴스 가치있는 이야기를 게시합니다. 직장에 대해 느끼고 있다면, 페미니스트 보이스 (Feminist Voice)에있는 사진 중 일부를 스크롤하여 백업을 선택하십시오. 결국 우리가 성공하기 위해서는 서로를 도와야합니다. 질투의 여지가 없습니다. 그리고 당신이 지금 살고있는 곳이 마음에 들지 않으면, 씁쓸 해지지 마십시오. 능동적이어야한다. 페이지 상태에있는 인용문 중 하나와 마찬가지로 "비욘세는 하루 만에 지어지지 않았습니다.".

12 Kayla Itsines (@kayla_itsines) 

Kayla는 Instagram에 대해 560 만 명이 넘는 팬을 보유하고 있으며, 피트니스에 대한 영감을 얻으려면 가능한 빨리 그녀를 따라야합니다. Kayla는 Kayla와 함께 Sweat라는 앱을 소유 한 피트니스 전문가입니다. 그것은 아주 작은 장비와 짧은 28 분 운동을 포함하기 때문에 응용 프로그램은 너무 인기가있다. 그녀의 주간 사진 일지를 통해 영양 상태에 관한 조언과 부상 예방법을 읽으 실 수 있습니다. Kayla의 Instagram 페이지에서 가장 중요한 부분은 앱을 사용하는 일부 고객의 실제 사진을 게시한다는 것입니다. 변형은 매우 믿을 수 없기 때문에 사용자의 복근 중 하나를 한눈에 볼 수 있으므로 작업하기 위해 계획중인 베이글을 다시 생각하게됩니다. 그러나 Kayla는 피트니스 팬 일뿐 아니라, 그녀는 정신적 안정과 행복을 육체적 변화만큼이나 증진시키는 친절한 영혼입니다. 결국 내부에서 행복하지 않으면 외장을 변경하는 것이 도움이되지 않습니다..

11 의료용 매체 (@medicalmedium) 

건강한 유기농, 정제 된 설탕, 가공 식품, 단순한 탄수화물을 먹는 운동이 있습니다. 의료용 매체는 뉴욕 타임스 베스트 셀러 저자로서 음식을 한 번에 한 가지씩 보는 방식을 그대로 바꾸고 있습니다. Instagram 페이지를 통해 자연 상태의 아름다운 음식을 볼 수있을뿐만 아니라, 그 음식이 우리 몸에 무엇을하고 있는지, 그리고 어떻게 질병에 대처 하는지를 설명하는 장황한 자막을 읽을 수 있습니다. 예를 들어, 바질은 "허브 항생제, 방부제, 구이 및 위장에 특별한 친화력을 가진 전채"라는 사실을 알고 있습니까? 그리고 의료용 매체는 그의 설명을 거기에서 멈추지 않습니다. 바질이 상처, 발진, 사마귀 등을 치료할 수있는 방법을 설명하는 또 다른 300 단어가 있습니다. 건강을 위해 진지한 동기 부여를 얻으려면 정보로 무장하는 것이 가장 좋으며 의료용 매체는 충분한 양을 제공합니다.

10 Atticus (@atticuspoetry) 

Atticus는 누구입니까? 아마도 Instagram에서 빈번히 나오는 짧은 인용구와시에 그의 이름을 보았을 것입니다. 이 저자는 수수께끼 같지만 그의 작품은 그 자체로 말합니다. 그의 짧은 단편은 의식 스타일의 흐름과 거의 비슷하지만 우리가 갖고 싶어하는 의식입니다. 감동과 감동으로 가득 찬 그의시, 희귀 한 단어와 유추의 결합은 당신이이 세상에서 홀로있는 것처럼 느끼지 않게 할 것입니다. 우리가 어떤 순간에 생각하고있는 것과 거의 일치하는 정서를 게시 할 수있는 능력은 우리가 성장하도록 돕기 위해 우리 마음을 전체적으로 모으는 것과 거의 같습니다. 나쁜 해체 나 배신 후 독서에 완벽하기 때문에 인류와 관련된 그의 능력은 영감을 불러 일으킬 것이며 무엇이든지 당신을 괴롭히는 곳에서 계속 나아갈 수 있도록 동기를 부여합니다. 그의 숭배자들은 종종 그의시를 그의시에 문신을하기 위해 그의 말을 너무 깊이 믿는다. 그의 직업은 확실히 보람이 있습니다. 아니면 그들은 더 높은 부름이라고 부릅니다.?

9 사회 갈 (@ 사회) 

이 페이지는 경쟁을 통해 커뮤니티를 홍보하는 여성 기업가 커뮤니티입니다. 당신은 그 유명인 Instagram 페이지를 알고 당신이 따르고 단지 자신의 목표가 당신이 도달하지 못할 것들이기 때문에, 심지어 5 수명에서 기분이 좋지 않습니까? 그래,이 페이지는 그렇지 않아. 열심히 일하는 다른 여성과 연결할 수있는 것처럼 느껴지려면 Society Gal을 따르십시오. 살인자 복장에서부터 일상적인 커피 픽스 및 여행 사진에 이르기까지 모든 것을 게시합니다. 사진만으로도 하루 종일 긍정적 인 마음을 유지할 수 있습니다. 그들은 종종 일하는 다른 여성들의 사진을 재 표기하고 캡션에 항상 낙관적이고 친절한 태도를 유지합니다. 여성이 진정으로 노동 시장에서 평등을 원한다면, 서로 붙어서 서로의 꿈과 야망을 장려해야합니다. 그들이 무엇인지에 상관없이, 그들은 유효합니다. 사회에 가입 Gal의 #galtribe 및 자신의 성취에 대해 기분이 나아지기 시작.

8 킴벌리 스미스 (Kimberly Smith, @Kimberlysmithdesign) 

Kimberly Smith는 호주에 거주하는 그래픽 디자이너이자 일러스트 레이터입니다. 그녀는 분명히 소녀의 힘을 믿고 그녀의 그림은 그것을 보여줍니다. 두 단어의 구절에서부터 여성 신체의 복잡한 해부학에 이르기까지이 아티스트는 정말 독특하고 고무적입니다. 당신이 그녀의 작품을 읽고 볼 때, 당신은 펜을 들고 자신 만의 멋진 것을 그리기를 원할 것입니다. 킴벌리 스미스 (Kimberly Smith)는 우리의 직업이 무엇이든 관계없이 창의력을 발휘할 수있는 시간을 벌어야한다고 상기시켜줍니다. 창의력이 더 큰 행복과 집중을 가져다 준다는 것을 알고 계셨습니까? 네. 우리는 독특한 재능을 표현하기 위해 태어났습니다. 돈을 벌기 위해 9-5 가지 일만하는 것이 아닙니다. 돈없이 인생을 생각해보십시오. 당신은 정말로 무엇을하고 싶습니까? 절대적으로 열정적 인 일을하는 것이 인생의 열쇠입니다. Kimberly Smith와 같이 생각하기 시작하면 자신의 독특한 스타일을 표현하도록 동기를 부여 받게 될 것입니다..

7 록산 (@ 록시 칸느) 

Roxanne은 하나의 bada $$ 병아리이며, 우리는 더 많은 것을 사랑하고, 덜 걱정하며, 삶, 사랑, 그리고 다른 어떤 여정에서 성공하기 위해 서로를 도우라고 동기를 부여하기 위해 우리 모두가 듣고 싶은 말을 게시합니다. 단어에 수반되는 그림과 기념일 로고가 자리하고 있습니다. 900,000 명 이상의 추종자들과 함께, 그녀는 사람들이 분명히 할 수있는 일을하고 있습니다. 이것은 단지 사랑과 친절이 항상 증오와 판단을 넘어 설 것이라고 증명합니다. Roxanne의 게시물을 하루 종일 체크 아웃하는 습관을 짓는다면 나는 자신의 상황에 대해 더 잘 느끼게 될 것이라고 확신합니다. 어떤 사람들에게는 다른 사람들을 들어 올리는 길 밖에 없습니다. 록산은 모든 것 사이의 연결성을 완전히 얻는 사람입니다. 그녀는 전에 생각하지 못했던 것에 대해 다르게 생각하도록 자극 할 수도 있습니다. 기억하십시오, 단 하나의 지구가 있습니다. 우리는 모두 함께이 지구에 있습니다..

6 영적 운동 (영적 운동) 

건강 운동과 마찬가지로, 영적 운동이 일어나고 있습니다. 사람들은 더 이상 자신의 종교에 의해 정의되지 않지만, 개인적으로 더 개인적인 것 : 개인적인 가치에 개별적으로 얼마나 많은 연관이 있는지에 따라 결정됩니다. 먼저 자신을 사랑함으로써 주위 사람들을 사랑할 수 있습니다. 영적 운동 페이지는 전적으로 당신이 최고의 버전이 될 수 있도록하기 위해 존재합니다 ... 다른 사람이 아닙니다. 그러나보다 쉽게 ​​말한 바 있습니다. 다른 사람들의 의견, 판단, 요구는 끊임없이 우리를 질식시킵니다. 그래서 우리는 매일 우리에게 충분하고 특별한 존재임을 상기시켜야합니다. 모든 사람은 아름답고, 놀라 우며, 중요합니다. 이 페이지는 실제로 그 개념을 집으로 가져옵니다. 이미 자신보다 더 자신을 사랑해야 할 작은 동기가 필요한 경우이 페이지의 짧은 생각을 읽으면 자신의 영혼을 들어 올릴 수 있습니다. 거기에 긍정적 인 느낌 만 있습니다. 자신이 더 행복해질 위험에 따르십시오..

5 주니퍼 폭스 (@juniperfoxx) 

우리는 Marnie와 Toast의 입가의 혀 그림처럼 Instagram에서 celebridog 계정을 모두 즐겼습니다. 그러나 더 이상 더 낫지 않는 동물이 있다는 것을 알고 계셨습니까? 붉은 여우 주니퍼를 만나십시오! 주니퍼는 남자 친구 무스 (개)와 함께 살고 있습니다. 두 사람은 너무 귀여워서 어떤 그림을 보든 미소 지을 것입니다. 주니퍼의 비디오는 실제로 그녀가 실제로 가축처럼 보이고 강아지처럼 행동하기 때문에 정말 멋지다. 그러나 그녀의 주인의 공로로, 주니퍼의 행동은 종종 다른 사람들이 여우를 갖기 엔 귀엽다고 생각할 때 설명됩니다. 주인은 정직하게 질문에 대답하는 것에주의를 기울입니다. 어쨌든 여우는 여전히 여우이며, 물기가 있고, 음식을 소유하게되고, 나쁜 기분을 가질 수 있습니다. 그러나 그녀는 아직도 Maru 이후 Instagram을 강타하기 위해 가장 사랑 스럽다. Shiba Inu. 웃음이 필요해? Juniper 비디오보기.

4 마음 몸 녹색 (@mindbodygreen) 

당신이 Instagram 피드를 스크롤하는 것을 좋아하지 않는 희귀 한 사람이라면 (모든 사람들이 그렇다고하더라도), 당신은 Mind Body Green을 따라 모든 동기 부여 카테고리를 하나의 계정으로 깔끔하게 정리해야합니다. 그들의 페이지는 건강한 식사, 여행, 운동, 그리고 그냥 사는 것에 대한 훌륭한 콘텐츠를 제공합니다. 큰 따옴표에서 귀여운 동물에 이르기까지 사진과 건강식을 여행하는 것은 모든 것에 동기를 부여하는 최고의 안내서입니다. 나는 당신이 영감이 부족한 곳이 어디이든 그것을 보장합니다. 당신은 마음의 몸 녹색에서 그것을 발견 할 것입니다. 그들은 진정으로 당신 삶의 모든면을 사랑하고 현재 상황을 개선하기 위해 할 수있는 모든 일을하는 것을 믿습니다. 비건 채식을하든 명상을 시작하든, 모두를 위해 자신의 사이트에서 유용한 기사를 찾을 수 있습니다. Mind Body Green보다 건강한 생활 웹 사이트가 더 이상 없기 때문에 Instagram을 따라 더 좋아지고 오래 살며 행복해질 수 있도록 영감을 얻으십시오. 가라.!

3 상급 (특전) 

사람들을 하나로 모으는 임무를 수행하는 데 가치가 있으며, 실제로 그렇게합니다! 뉴스는 대개 감각론에 관한 것이며, 불행히도 이는 보통 슬픈 이야기를 의미합니다. 우리는 사람들이 죽임을 당하고, 해를 입은 동물들, 세상을 파괴하는 자연 재해들, 그리고 아무 이유없이 고통받는 아이들에 대해 듣습니다. 잠시 후 우리에게 큰 타격을줍니다. 그러나 Upworthy는 그것을 변화시키고 형식이 작동합니다. Upworthy는 사람들에게 영감을주는 이야기를 제공합니다. 즉 행복한 이야기. 좋은 결말을 가진 이야기. 그 이야기는 사람들이 가장 필요할 때 무작위로 서로 돕는 사람들을 포함합니다. 그것은 우리의주의를 끄는 새로운 기술과 사람들이 멋지게 그들의 마음을 사용하여 절대적으로 놀라운 것을 창조하는 방식을 가져옵니다. 세상에서 무슨 일이 일어나고 있든간에 (그것은 많이 있지만, 뉴스를 보면서 알지 못할 것입니다.) Upworthy는 밝혀 내고 있습니다. 특히 동기가 있다고 생각되면 사이트에서 자신의 이야기를 공유하십시오. 그 동안 매일 매일의 세상에 대해 Instagram을 따르십시오..

2 체재 & 방황 (@stayandwander) 

모든 사람이 비록 자신의 마음 속에 있더라도 탐구해야합니다. Stay & Wander는 세상을보고 싶은 사람들에게 완벽한 그림을 제공하지만 실제로 (지금 당장) 할 시간이나 돈이 없습니다. 이 페이지에는 여러 장소의 스크린 샷을 찍은 다음 "places to go"라는 휴대 전화 폴더에 넣을 것입니다.이 그림은 모든 그림이 평화 롭고 가장 아름다운 형태로 자연을 보여주기 때문에 마음에 매우 진정 효과가 있습니다. 호수 또는 산, 눈 또는 바다를 좋아하든, Stay & Wander는 모두의 이미지를 게시합니다. 사진은 다른 계정의 재 게시이므로 실제로 많은 시간을 손에 쥐고 있다면 저작권 소유자 페이지를 클릭하고 그 계정을 따라갈 수 있습니다. 때때로 우리는 지구가 우리가 살고있는이 곳이 정말로 얼마나 특별한지를 상기시키기 위해 자동적으로하는 일을 할 필요가 있다는 것을 알 필요가 있습니까? 즐겁게 스크롤하고 좋아해요..

1 Sara Forte (@sprouted 부엌) 

요리하는 동기가 없다고? Sara Forte를 팔로우하면 가장 확실합니다. 그녀는 싹 트는 부엌의 저자이고 그녀의 요리법은 매우 깨끗하며 그림은 맛있습니다. Sara는 계절에 따라 신선하게 고른 음식을 의미합니다. 즉, 계절에 따라 실제로 자랄 수있는 음식을 말합니다. 스무디에서 샐러드, 요구르트 팝에 이르기까지 모든 요리법을 통해 현재있는 음식을 다시 평가할 수 있습니다. 먹기. 그리고 만약 당신이 정말로 당신의 식습관을 바꿀 동기가 있다면, 그녀의 요리 책을 확인하십시오. 계절성 음식을 한 번도 먹어본 적이 없다면, 수천 마일을 여행하지 않고 신선한 음식을 먹을 수있는 방법에 즐겁게 놀랄 것입니다. 신선하고 깨끗한 재료를 구입하고 새라를 따라 가며 맛있는 음식을 맛보십시오. 샐러드가 정말 맛있다는 것을 알게되면 실망하지 않을 것입니다 (그리고 건강을 위해 할 수있는 것).