네가 속임수를 쓴 후 트러스트를 재건하는 9 가지 실용적인 방법

외도는 대부분의 관계를 수리 할 수 ​​없을 정도로 찢을 수 있습니다. 그러나 당신이 그것을 고치기로 결심했다면, 속임수를 쓰고 나서 9 가지 방법으로 신뢰를 재건하십시오..

불륜을 다루어야했던 부부에게는 희망이있다.!

많은 부부가 외도로 인해 관계 나 심지어 결혼 생활을 끝내기를 선택하지만, 여전히 터벅 터벅 걸 으면서 그 어느 때보다도 강한 관계로 끝내는 사람들이 있습니다..

당신의 관계를 죽이지 않는 것이 결국 그것을 강하게 만들 수 있습니다..

멀리 떠난 후 신뢰 재건

상처 입은 애인의 신뢰를 되 찾는 것은 쉽지 않습니다. 시도하는 것만 큼 힘들고 시간이 지날수록 불편할 것입니다. 다른 시간에는 힘이없고 고통 스러울 수 있습니다..

그러나 바위 같은 단계를 견뎌 왔던 커플을보고 그 어느 때보 다 강해지면 여전히 희망을 품고 자신의 로맨스를 꽃 피우려고합니다..

외도 후 신뢰를 재건하는 9 가지 방법

당신이 관계 또는 결혼에 대한 신뢰를 쌓기를 원한다면, 당신이 스스로 준비해야하는 9 가지 것들이 있습니다..

시간과 의지가 필요 하겠지만, 그만한 가치가있는 것은 가치있는 일입니다.?

#1 응, 끝내. 하지만 파트너가 증거를 얻도록하십시오.. 아니요, 나와 데이트 한 사람, 속임수를 쓰는 사람 및 파트너를 데이트하지 마십시오. 그것은 단지 문제를 요구하고 있습니다! 대신 전화, 문자 메시지, Facebook 또는 이메일을 통해 확인하십시오. 속이는 사람이 메시지를 받았는지 확인하고 중요한 다른 사람에게 증거를 제공 할 수 있습니다..

이것은 가장 힘들고 가장 어색한 마음을 열어주는 장애물 일지 모르지만 파트너가 어떻게 끝냈는지 알면 상대방의 마음을 진정 시키는데 도움이 될 것입니다..

# 2 실수를 인정하라.. 제 3 자에게 그것을 비난하지 마시고 확실히 파트너에게 책임을 돌리지 마십시오! 불신앙은 당신이 참여하기로 결정한 의식적인 결정입니다. 당신이 * 무의식적 인 * 배우자에게 사과 한 후에, 왜 당신이 처음에 바람을 피우게되었는지에 대해 이야기하십시오.

술이나 친구와 같은 외부 영향을 탓하지 않도록 최선을 다하십시오. 대신, 배신의 그러한 행위를 저지르기 위해 당신의 마음을 뚫고 나아가고있는 것에 당신의 파트너를 참여 시키십시오. 아마도 당신은 당연한 것으로 느껴지 셨을 것입니다. 어쩌면 당신은 자아 향상을 찾고 있었을 것입니다. 어쩌면 자제력이 떨어 졌을 수도 있습니다. 그것이 무엇이든간에 그것이 진실인지 확인하십시오.!

# 3 파트너가 환기 시키도록하고, 대답 할 때 질문에 답하십시오.. 당신의 파트너는 화를 낼 권리가 있습니다. 그러나 그 또는 그녀가 좌절, 분노, 눈물 및 비난을 꺼낼 때, 참을성있게 최선을 다하십시오..

또한, 자신이 한 일에 대해 얼마나 부끄러워 할지라도 중요한 다른 질문에 정직하게 답변하십시오. 당신은 외도 중 어둠 속에서 당신의 파트너를 지켜 왔으므로, 당신이 당신의 소재에 대해 거짓말을했을 때 빛을 흘리는 방법일지도 모릅니다..

귀찮은 세부 사항에 대해 파트너가 더 많이 알수록 블랭크를 채우고 실제 상황보다 더 나빠 보이게 만드는 상상력이 줄어 듭니다..

# 4 관심과 애정으로 당신의 아름다움을 샤워하십시오.. 속임수에 관하여 것은 이것이 당신의 2의 사이에서 독점적 이었음에 틀림없는 때 당신이 다른 사람에주의를 집중하고있다 당신의 협동자가 다치게한다이다.

외도 중에 파트너가 귀하의 애정을 박탈 당할 가능성이 있습니다. 이것은 완벽한 순간입니다. 여분의 마일을 가거나, 꽃으로 그녀를 구걸하거나 침대에서 아침 식사로 그를이기십시오. 신뢰를 재건한다는 사실을 기억하십시오. 그러나 애정도 중요합니다. 그 웅대 한 제스처가 당신을 갈고리에서 벗어나기에 충분할 것이라고 잠깐 생각하지 마라..

# 5 파트너가 항상 당신이있는 곳을 알리십시오.. 이것은 당신이 집착하는 파트너로부터 얻을 수있는 것처럼 보일 수 있습니다. 하지만 당신은 부서진 신뢰의 관계를 재건하려고 노력하고 있습니다. 당신의 연인에게 당신이있는 곳을 알려줌으로써 그들이 당신을 주시하고 안심할 수있게합니다..

이것은 또한 당신의 파트너의 마음을 평온하게하는 데 도움이 될 것입니다. 그러나 갱신 사항을 소재지에 대한 사랑스런 보고서로 바꾸지 마십시오.!

여분의 것, "여보. 방금 사무실에 들어갔다. 당신을 사랑합니다."?? 또는 "보통 식료품 점을 평상시에하고 있습니다. 나는 너를 생각하고있어. " 전화를 통해이를 수행하는 것도 문자 메시지로이를 수행하는 것보다 좋습니다. 성실하고 애정 어린, 유익한 것은 당신이 가고있는 것입니다..

# 6 천천히 감정적 인 육체적 인 관계를 재건하려고 노력하십시오.. 처음부터 시작한다고 상상해보십시오. 파트너와 다시 사랑에 빠지게됩니다. 그 또는 그녀가 일을 기꺼이하려고한다는 단순한 사실은 사랑이 거기에 있다고 말하지만, 신뢰는 어떤 일을 필요로 할 수도 있습니다. 그리고 관계의 시작과 마찬가지로, 애정, 성실과 사랑에 대한 증거는 두 번째 시간 일지라도 신뢰로 이어질 수 있습니다..

긴 대화, 깜짝 방문 또는 전체적인 사려 깊음과 같은 처음부터 그 또는 그녀를 끝낸 작은 일을하십시오. 당신의 파트너 웃음을 짓고, 요리에 자신의 능력을 사용하여 그를 다시 구애하십시오. 그런 다음 파트너가 다시 편안하게 지내면 더 많은 물리적 인 물건으로 이동하십시오..

깨끗한 슬레이트에서 시작하는 것처럼 보이려고하는 것은 결코 아닙니다. 그러나 당신의 전체 관계는 고통스럽지 만 커다란 변화를 겪었습니다. 이제는이 관계의 도로 범프를 만회하고 보충해야 할 때입니다. [고백 : 나는 남자 친구에게 속임수를 쓰고 기분이 좋았다!]

# 7 외도로 인도 한 오래된 패턴을 피하십시오.. 좋아, 아마 너는 사건에서 100 % 잘못되지 않았을거야. 그것은 타이밍과 유혹이 당신의 달리 좋은 판단의 길에 끼어 들었을 것이고 그것은 불륜을 낳을 수 있습니다..

그러나 그게 무엇이든, 그 길에서 당신을 이끌고 술집에서 매력에 둘러싸인 친구, 당신을 격려하거나 그냥 사람과 친하게 지내는 친구들 *은 그것을 피하기 위해 최선을 다합니다..

귀하의 파트너가 귀하의 사건이 술집 여행으로 시작되었다는 것을 알고 있다면, 귀하가 그곳에 갈 때마다 파트너를 피하거나 파트너와 함께해야합니다. 그것이 직장에서 시작되면, 당신은 당신의 전 패러독과 혼자가되지 않도록 최선을 다해야합니다. 불꽃을 다시 잡으려고했던 전임의 경우 연락처 목록, Facebook 페이지 또는 내가 가진 모든 커뮤니케이션 매체에서 대화 상대를 제거하십시오..

또한 귀하의 중요한 다른 사람이 귀하가 실제로 동일한 이전 패턴을 반복하지 않으려 고 노력하고 있음을 알고 있다면 도움이됩니다. 다시 말하지만, 이것으로는 충분하지 않지만 시작일뿐입니다. 뿐만 아니라 당신의 파트너의 마음을 진정시킬 수있을뿐만 아니라, 이러한 단계는 분명히 낡은 부정 행위로의 재발을 예방하는 데 도움이됩니다..

# 8 파트너와 함께 참 아라.. 외도를 끝내는 것은 파트너에 대한 신뢰를 회복하려는 긴 길의 시작일뿐입니다. 그 후에, 약간의 느린 비난, 때때로 편집증적인 행동과 당신을 옆에서 비난하게 될 것입니다. 모든 것을 가져 가라. 그러나 그것이 당신의 결단을 무너 뜨리지 않도록하라. 이것은 모두 프로세스의 일부입니다..

이것에 대한 확실한 타임 라인은 없으며, 불륜에 의해 손상된 모든 커플은 다른 보행 거리에서 그것을 통과합니다. 그러나 어느 날 충분한 시간과 지속적인 노력으로 파트너가 천천히 자신의 방어력을 떨어 뜨리고 점차적으로 당신을 다시 신뢰하게됩니다.

# 9 치료를 찾는다.. 최선의 노력에도 불구하고 화해 과정이 계획대로 이루어지지 않을 수도 있습니다. 이것이 커플의 치료법입니다. 부끄러워 할 필요가 없습니다. 사실, 당신은 당신이 당신의 관계를 패치하는 전문적인 수단에 투자 할 용의가 있다는 것을 자랑스럽게 생각해야합니다..

하지만 치료가 당신의 처지에 대한 치료법이 아니라는 것을 기억하십시오. 계속해서 자신의 신뢰를 재구성하는 작업을 일관되게 수행해야합니다. 치료를 새로운 관계로의 경로를 부드럽게하는 데 도움이되는 부스터 샷으로 생각하십시오..

파트너의 신뢰 회복을위한 빠른 해결책은 없습니다. 불신앙은 수년간 당신의 관계에서 느린 유령을 남겨 둘 수있는 일회적 인 일일 수 있습니다..

그러나 이러한 단계를 사용하여 속임수를 쓰고 신뢰를 재건하고, 당신과 당신의 배우자가 일을하도록 결심한다면 점차 길을 잃어 버렸다고 생각한 신뢰를 서서히 재구성 할 수 있습니다. 행운을 빕니다!